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◎今日主題：坐姿正腰痛不再來！
◎今日來賓：小鮮肉巫卓軒物理治療師
中國醫藥大學 物理治療系畢業
擁有高考物理治療執照
現職牧仁物理治療所專任物理治療師
提醒：任何病痛不舒服，請尋求專業協助
○早上起床想伸個懶腰，但是一站起來整隻腳就麻掉!試圖伸展疼痛卻加劇!還不如坐下來比較舒服，這正是椎管狹窄常有的感受。
椎管在哪裡？為什麼會造成狹窄？
○椎管狹窄是常見的腰椎疼痛其中一個病症，長期坐姿不良也可能有影響，在日常生活的各種姿勢中，對腰椎負擔最大的就是坐姿。
什麼樣的坐姿才是正確的坐姿？今天請小鮮肉物理治療師來告訴大家。
巫卓軒物理治療師
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牧仁物理治療所
https://lin.ee/jc0FbwK)
02-2517-3712
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