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流感重创心肺!流感病毒正变异,做好这2点,正气护体,恢复期缩短一半
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2025/2/12
艾灸养生108招 |病来了,不用怕
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People
冯
冯明宇
Topics
流感与普通感冒的区分及应对
冯明宇: 最近很多人都在问流感的问题,我觉得有必要再强调一下,流感绝对不是小事。很多人会把流感当成普通感冒,这是非常危险的。流感和普通感冒根本不是一个量级的疾病。普通感冒可能只是打个喷嚏、流个鼻涕,几天就好,但流感就像台风一样,会摧毁你的免疫系统,导致高烧、全身酸痛,甚至可能引发肺炎、心肌炎等并发症,所以千万不要硬扛。面对流感,最重要的是要分清是风寒型还是风热型,然后对症下药,这样才能有效地缓解症状,缩短恢复期。我经常会提前艾灸风池穴来预防感冒,效果还不错。
Deep Dive
风寒型流感的艾灸疗法
风热型流感的艾灸与刮痧疗法
Chapters
流感比普通感冒更严重,如何区分?
流感症状比普通感冒严重得多,可能引发肺炎等并发症。文章区分了流感和普通感冒的区别,并强调了流感来势汹汹的症状,例如高烧、浑身酸痛等。
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流感症状远比普通感冒严重,可能导致肺炎等并发症
流感初期症状包括高烧、浑身酸痛等
切勿忽视流感,应及时采取措施
中医角度看流感:风寒型与风热型
艾灸穴位及方法:缓解流感症状
Shownotes
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冯名雨店铺:
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