We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
冯
冯明宇
冯明宇：我根据多年的中医临床经验，认为抑郁症的根本原因在于阴阳失衡。现代人的生活压力巨大，导致许多人出现阳气不足或阴盛阳衰的情况，从而引发抑郁症状。
我通过一个案例向大家讲解了如何运用艾灸疗法来治疗抑郁症。案例中一位22岁的年轻人，由于家庭变故和经济压力，导致他患上了中度抑郁症。他表现出面色苍白、食欲不振、心慌心悸、失眠多梦等症状，这些都是阳气不足的表现。
针对他的情况，我选择了百会穴、神门穴和三阴交穴进行艾灸。百会穴位于头顶正中，是人体阳气汇聚之处，艾灸百会穴可以大补阳气，振奋精神。神门穴位于手腕内侧，是心经的原穴，艾灸神门穴可以宁心安神，缓解焦虑。三阴交穴位于小腿内侧，是肝、脾、肾三条阴经的交汇点，艾灸三阴交穴可以滋阴补血，平衡阴阳。
经过两个月的艾灸治疗，这位年轻人的症状得到了明显的改善，精神状态也好了很多，这充分证明了艾灸疗法在治疗抑郁症方面的有效性。
当然，艾灸疗法并非万能的，对于一些严重的抑郁症患者，还需要结合西医治疗。但是，艾灸疗法作为一种辅助治疗手段，可以有效地缓解抑郁症状，提高患者的生活质量。
Deep Dive
本段落探讨了不同年龄段人群中阴阳失衡的原因。儿童因学业压力大，户外活动少；中年人职场竞争激烈，生活压力大；老年人退休后孤独感强，这些都会导致阴阳失衡，引发抑郁。
- 儿童抑郁症发病率上升
- 中年人压力过大导致阴盛阳衰
- 老年人孤独感加剧阴阳失衡
Shownotes Transcript