自我管理能力差的根源可以追溯到童年时期。童年阴影或者是童年受到不合适的管教,都会导致现在的我们自我管理能差。我这样说,你可能会觉得,就这?这还能甩锅给童年?还真不是甩锅,这锅真的就是童年的。治病要除根!所以这一期,我们来聊一聊,如何从根源上消除童年阴影