说“不”是每个人的权利，不要剥夺自己的权利，给自己带上心理的枷锁，用合适的语言和方法拒绝，是对自己和对方的一种负责。当然，如果对方不知感恩，认为你的帮助理所应当，在你拒绝之后死缠烂打甚至恶语相向，你要知道你的拒绝其实是你们关系的试金石，真心相待的人是不会将你当成工具的。 如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号后台回复【学会拒绝】就可以了。
