愤怒是很好的警报器,它在告诉你:这里有你需要关注的伤口。但只有当你停止怪罪那个按下按钮的人,你才有可能真正疗愈自己。 愿我们都能听懂愤怒背后的声音,而不是被它牵着鼻子走。如果你有其他心理困扰问题,可以在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】回复【咨询】,找我们老师聊一聊。 现在关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】可以免费领取一份自我成长手册哦,里面包含多方面内容,教育,情绪,情感等等,可以给你一些新的视角和参考,只要在公众号里回复【领取福利】就可以啦。