Deep Dive
Shownotes Transcript
有心事找柠檬心理用专业温暖你的世界今天想跟大家分享的是有时真的会嫌弃我爸妈那些和原生家庭的爱恨情仇先听听这样几个场景和同学聊起童年别人说出国旅行你只能沉默地想起在菜市场帮爸妈看摊位的暑假第一次带男友回家爸爸当众说我女儿又懒又馋
虽然知道是玩笑,但还是瞬间眼眶发热,职场遇到不公不敢反抗,因为耳边自动播放妈妈的口头禅,忍忍就过去了,别惹事。面对这样的时刻,你是不是突然感觉心里被扎了一下,甚至想怒吼,为什么我的家不能像别人家那样?如果你有过这种嫌弃自己原生家庭的念头,首先我要告诉你,这很正常,你不必自责。
就像妈妈吐槽你房间乱不等于不爱你嫌弃父母不等于不孝事实上你的嫌弃并不是无缘无故的一般来说这些原因会让你忍不住感到嫌弃一比较产生的心理落差感看到别人父母情绪稳定尊重边界温柔支持回头看看自己爸妈你兴奋地说拿到了 offer 他们对你说这种小公司能有什么前途你说加班好累他们说
我们当年种地比你累多了前台词就是你不配喊累不高兴了他们就把你当情绪垃圾桶甚至对你打骂在这种对比下哪怕你很爱父母也会感觉窒息二 待即创伤的无声传递奶奶对妈妈吼叫妈妈对你暴躁你发誓要温柔育儿结果你某天突然发现自己也在用同样的句式骂孩子
那种我终究变成了自己讨厌的样子的绝望感让你控制不住嫌弃家庭更嫌弃自己三 经济差异带来的羞耻感大学时室友随口说这件衣服才一千多很便宜啊而你正在拼多多上为了省几块钱各种纠结工作时同时抱怨我爸非要给我买宝马而你想着下个月的房租快要交了自己怎么去凑这个钱
这种阶层羞耻往往让人既心疼父母的辛苦又忍不住埋怨为什么我们要活得这么累当你发出这样的嫌弃时其实每句嫌弃下面都藏着未被满足的期待当你嫌弃父母没文化时其实你是想要被理解当你嫌家里穷时其实你是渴望有安全感当你嫌父母强势时其实你是在呼喊请看见真实的我就像我的一个朋友他经常抱怨他妈妈爱唠叨
后来他跟我说,我讨厌的不是妈妈唠叨,是他每次都说,我这么辛苦都是为了你,要不是有你,我现在多开心。这种被绑架的爱让他很有压力,他才会一边愧疚一边嫌弃。不可否认,父母的有些言行确实让人很受伤。或许你在 20 岁时曾想过,我一定要逃离这个家,到了 30 岁时你可能会崩溃,他们为什么就是不改?
但是等你到了 40 岁或者更大时可能就会明白原来他们也伤痕累累然而最虐的是什么那就是当你终于有能力理解父母时你可能已经永远失去了和他们好好说话的机会我曾经刷到过一个网友的留言他的话让我泪目以前总嫌弃我爸爸的二手烟现在他躺在病房里连呼吸都费劲我居然可耻地怀念起那个烟味儿
嫌弃是爱的阴暗面,而爱也常常带着嫌弃的面具也许你正在经历这种矛盾挣扎,没关系的,我懂你的口是心非也懂你深夜想起父母时那个翻来覆去的心情嫌弃不可怕,关键是别习惯用嫌弃掩盖自己的真心在还有机会的时候多多表达自己的爱,不要留下遗憾好了,今天的内容就到这里了
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