Deep Dive
Shownotes Transcript
有心事找柠檬心理用专业温暖你的世界今天想跟大家分享的是职场中不要和同事走得太近小心被坑首先得强调一下这里说的不要走得太近并不是让你在职场上当个独狼也不是让你对同事冷冰冰的职场中的人际关系就像一杯水太满了会溢出来太少了又会渴死找到那个刚刚好的距离才是关键
所以处理同事关系你需要掌握好以下几点一 同事不等于朋友别搞混了很多人在职场上容易犯的一个错误就是把同事当成朋友你可能会说我和小王特别聊得来天天一起吃饭下班还能约个奶茶怎么就不能当朋友了你要先弄清楚同事和朋友的本质同事关系的本质是利益关系你们是因为工作才聚在一起的
而朋友的本质是情感链接你们是因为共同的兴趣价值观才走到一起的这两者在本质上有明显的区别很多人在职场上掏心掏肺结果呢可能因为一次工作竞争或者一次升职机会对方就翻脸不认人了你可能会觉得特别受伤哎 我对他那么好他怎么能这样其实不是对方变了而是你一开始就把角色搞混了
职场中你可以对同事友善但千万别把所有的信任都寄托在这种关系上过度信任可能会让你受伤二 走得太近容易暴露弱点心理学上有一个概念叫自我暴露就是你在与别人交往的过程中逐渐暴露自己的真实想法情绪和弱点
适当的自我暴露可以拉近距离,但过度暴露,尤其是在职场中,可能会让你处于被动。比如,你和同事吐槽领导,或者抱怨公司制度,结果这些话被你的同事不小心传到了领导耳朵里。你想想,这是不是给自己挖坑了?职场是一个需要自我保护的地方,你可以和同事分享一些无关紧要的日常。
但涉及工作敏感话题个人隐私或者对公司的不满一定要谨慎记住职场上少说多听永远是最安全的策略三走得太近容易产生情感绑架你有没有遇到过这种情况你和某个同事关系特别好结果他总是找你帮忙甚至让你替他完成他的工作你不好意思拒绝结果自己累得半死对方还觉得理所当然
这就是典型的情感绑架因为你和他走得太近对方会觉得我们关系这么好你帮我一下怎么了而你呢又因为害怕破坏关系只能硬着头皮答应职场中界限感非常重要无论是工作职责还是个人时间都需要明确的界限和同事走得太近很容易模糊这种界限最后让自己陷入两难的局面第四走得太近容易卷入是非
职场中是非和八卦是不可避免的如果你和某个同事走得太近你很容易被卷入他的是非圈比如他和别人有矛盾你因为和他关系好可能会在你不知道的情况下被迫站队了他工作上犯了错误你可能会因为和他走得近被连累受罚心理学上有一个概念叫社会网络效应它指的是你的人际关系会影响你的行为和形象
如果你和某个同事走得太近你的一举一动都会被认为是和他绑在一起的无形中你就失去了你的独立形象其实职场中你的核心竞争力是你的专业能力而不是你和同事的关系有多好与其花太多时间在维护同事关系上不如多提升自己的技能让自己在职场中更有底气如果你在职场中遇到一些你解决不了的问题可以跟我们的咨询师聊一聊
在绿泡泡搜索柠檬心理课堂回复咨询就可以了记住职场上和同事保持刚刚好的距离是保护自己也是尊重别人好了今天的分享就到这里我们下期再见