FOCUS ON YOURSELF AND STAY SILENT IN 2025 - Powerful Motivational Speech | Tony Robbins
2025/5/12
Motivation Daily by Motiversity
C
Chris Williamson
T
Tony Robbins
通过独特的教练方法和策略，帮助数百万人实现个人和商业成就的全球知名生活和商业教练。
Tony Robbins: 我认为我们应该专注于我们可以控制的事情，那就是我们内在的世界。我们无法控制外在世界，但我们可以影响它。我们可以控制我们的注意力，我们可以决定事情的意义。当我们做出这些决定时，我们就掌控了自己的生活，焦虑和负面情绪也会随之消失，特别是当我们为比自己更伟大的事物服务时。因为当你服务于比自己更伟大的事物时，你也会从中受益。当你想要获得自尊时，做一些超越自身价值的事情。
Tony Robbins: 我认为恐惧和愤怒是两种会摧毁人际关系、事业和生活的极端情绪。你不能同时感到感恩和恐惧，也不能同时感到愤怒和感恩。重要的是要学会控制失望情绪，不要让它们滋长，而是要继续前进，利用生活给予你的一切。你可以通过一些简单的模式来改变你生活的重心。当你专注于某件事时，你的大脑会决定它的意义。意义创造情绪，而情绪决定了你的生活质量。所以，你生活的质量取决于你的情绪质量。
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