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cover of episode Garrett J. White: How I Rebuilt My Life After Losing It All | E151

Garrett J. White: How I Rebuilt My Life After Losing It All | E151

2025/2/18
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In Search Of Excellence

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
Topics
Garrett J. White:我从小在摩门教家庭长大,母亲非常严厉,总是强调要遵守各种规条才能进入天堂。这种信仰体系让我感到压力巨大,因为如果家庭中有人无法达到标准,整个家庭的“永恒”联系就会被打破。我的父亲性格比较温和,与母亲形成了鲜明对比。我童年还遭受了叔叔的虐待,他是一位健美运动员,对我非常粗暴,甚至威胁我。这段经历给我留下了深刻的阴影,我开始通过跑步来寻找内心的平静和方向。

Deep Dive

Chapters
Garrett J. White, founder of the Wake Up Warrior movement, shares his incredible story of resilience and reinvention. From the heights of success in investment banking and real estate to hitting rock bottom during the 2008 financial crisis, Garrett's journey is one of overcoming adversity, redefining masculinity, and building a life of purpose and authenticity. He discusses his childhood trauma, his struggles with addiction, and his ultimate path to healing and transformation.
  • Garrett's childhood in Mormonism and the impact of his parents.
  • The abuse he suffered as a child.
  • His struggles with addiction and infidelity.
  • His journey of healing and self-discovery.
  • The founding of the Wake Up Warrior movement.

Shownotes Transcript

0 我在摩门教长大。我妈妈非常自律。这是通往天堂的清单。如果我和你在一个家庭里,而我们俩

0 我没有可以倾诉的人。我不知道。我没有任何性方面的经验。手淫,任何事情。我六岁。我他妈的

0 其次,我想和一个女人建立一段关系,我们可以在其中真实地展现自己的一切。我们的黑暗和光明,我们所有的废话。你是个贱人。我是个混蛋。我们可以这样,我们不会逃避。同时,我们也可以激励人心、充满抱负,以及所有美好的事物。第三,我想和这个女人一起创造一些东西,一起做一些事情。第四,告诉我,触摸我,操我。我不难看。告诉我我是个男人。作为一个男人,我想听到这些。当我这么努力工作时,我希望你走进来,说,嘿。

谢谢你。你真棒。大多数女人不会那样做,因为这就像丈夫的自我膨胀

如果你无法对自己说实话,无法对你的团队说实话,而你的团队也无法对你说实话,那么首先,你得不到正确的数据。你得不到正确的视角。你做不出正确的决定。一切都基于直觉,在某种程度上必须如此。但在某种程度上,事情必须以数字、数学和科学为支撑。你必须支持这些事情。你必须同时生活在真理中,生活在你正在前进的愿景中。但如果没有真理,就没有愿景,因为它现在是幻想。没有真理基础的愿景就变成了幻想。

所以在那个真理中,我现在可以选择一些不同的事情。“唤醒战士”的诞生,不仅仅是为了帮助企业家崛起。它是帮助企业家带着他们的一切一起崛起。所以告诉大家这是什么。我们建立了一个系统,一个游戏。

就像那个针对有孩子的已婚商人的应用程序课程一样简单,它能教会他们如何提升自己,在身体上与上帝建立联系,在性、情感和精神上与妻子建立深刻的联系。就像他们刚刚相遇一样,一段关系的重生,以及如何在同时加速利润的同时领导他们的孩子。你如何才能同时做到这一切?因为我一生中遇到的每一个导师都处于天平的一侧。另一边是大钱,对吧?

而生活却崩溃了,或者反过来,变得非常禅意,有点不在乎钱。我想,你能保持禅意又富有吗?你能同时做到这一切吗?我们找到了方法。

对我们来说,这甚至不是猜测了。这是一门科学。那些参与我们游戏的男人,我们教他们如何以战士的方式玩游戏。这是我们每天玩的游戏。这是一种意识形态。这是一个操作系统。它对我们合作过的每一个选择使用这个系统的人都适用。当他们使用这个系统时,他们就会获胜。你要求你在这些研讨会上的人做的一些事情,我不知道是不是研讨会,也许是你的辅导项目,你做的事情很疯狂。它们非常困难,比如……

蒙着眼睛把某人扔进大海,让某人去墓地,说你将在20分钟内死去,你必须写下一些东西来拯救自己,来活下去。这是什么意思?所以当我们第一次开始“战士”项目时,男人和现在不一样。所以12、13年前,当我们开始“战士”项目时,男人们更加封闭。说说过去12年发生了什么。政治、新冠疫情,所有偏离轨道的烂事。男人们比以往任何时候都更痛苦。所以我们一开始就这样做,因为让男人说实话的唯一方法就是让他们筋疲力尽。

所以我们让他们筋疲力尽,狠狠地揍他们一顿,让他们互相搏斗。我们的申请问题是,如果你要参战,那就是,你有没有打过男人的脸?你有没有被男人打过脸?

我们知道你会被打,你会打别人,因为你来到了我们的营地,这意味着你将要战斗。所以我们有50岁的家伙,他们从未打过任何人,却互相殴打。他们他妈的喜欢它。公司创始人、首席财务官,他们从未打过任何人。最疯狂的家伙是那些从未打过架的家伙。多么棒的营销计划。嘿,来,来,来,来这里。和一群兄弟一起释放愤怒。就是这样。这就是我们所做的。那些家伙连续八年排队等着。每两周一次,每次10000美元。

《纽约时报》称之为“1万美元的男人邪教”。试图对我们进行诽谤。他们做不到,因为我们所有顶级的人都说,如果这是一个邪教,好吧,去你的。如果邪教意味着我更健康,与上帝的联系更紧密,与妻子有更好的性生活,赚更多的钱,我的孩子更信任我。好吧,那是我想成为一部分的邪教。所以去你的。我们只是把这件事推向前进。现在,随着时间的推移,它变得不那么必要了,原因有两个。首先,我们的家伙们老了。

所以当我们13年前推出它时,我们还年轻,那些家伙的年龄和我差不多。我48岁,快49岁了,52岁的家伙,他们的身体状况很好。但是,但是我们今年的大型不可能的游戏对我们许多人来说是,我今年要做结肠镜检查。我们,我们,我们已经做到了。是的,没错。结肠镜检查。让我们开始吧。我们不再是30岁了。所以我们不得不放弃很多,因为这只是一个体力游戏。受伤太多了。第二点是不必要了。好的。

现在人们带着很多痛苦来到这里。

事实是,对话有效。所以我们放弃了那种方式。尽管许多团体效仿我们,仍在运行这些项目。这些对我们大多数人来说非常有用,他们是非常成熟的人,或者说是深思熟虑的人,他们被困在情感的牢笼里。所以我们来到我们的世界。我们有不同的工具。现在它们实际上更有效率。所以很多人认为,为了参加战士项目,我必须挨揍。不,不,不。你不必被殴打。我们将训练你的身体,但我们将把你置于一个拥有我们现在拥有的工具的地方,这些工具可以让你在精神上获得自由。

这就是转变。我们是从外到内。现在我们知道如何从内到外。不到几周的时间,我就能做到以前需要两三年才能完成的事情。这个人将以他以前从未有过的方式生活在真理和力量中。要报名参加,他们去哪里报名参加这个项目?我们的基础网站是wakeupwarrior.com。这是一个很好的起点。一个很好的切入点。还有一个很棒的播客。我和我的妻子一起主持,叫做“约会你的妻子”。

这是一个很好的起点,可以找到在所有平台上播出的“约会你的妻子”播客,以及wakeupwarrior.com。这是进入我们世界的入口,在那里你可以了解所有相关信息。我们已经讨论了一些事情,这些事情使人们不仅在个人生活中取得成功,而且在商业生活中也取得成功。使我成功的事情之一,如果不是最成功的事情,那就是

我的准备,我称之为极度准备。准备工作,极度准备,准备会议、演讲等等,20小时、40小时,而其他人只准备30分钟,这是人们实际准备会议的平均时间。所以我可以告诉你,你不仅是一个非常准备的人。我去听你的节目了。我刚听了四个不同的节目。我听了节目的前10分钟。我想,这不可能。他只是知道这些。

就像他们必须疯狂地准备一样。我听了一个小时到一个半小时的播客。你一个接一个地问问题,这些问题不仅仅是一些笼统的问题。嘿,那么,你对生活有什么感觉?嘿,那么,你关于你生意的背景故事是什么?不,你就像,当你还是个孩子的时候,这个怎么样?那个怎么样?那个人怎么样?你六年级时和那个女孩莎莉怎么样?还有这边的那件事怎么样?然后当你做了这个,你所提出的问题和顺序是我见过的最独特的事情,任何播客采访都没有做过。

就像唯一可能和你一样准备充分的人是乔·罗根,因为他往往也对每个人都了如指掌。另一方面,大多数节目都是自由流动的,继续,继续,继续。我们聊聊天。所以人们从中得到了一些启示。你的提问能力和你的学习和准备能力。我的意思是,你,你和我一起安排了这件事,不知何故,熬夜到凌晨三点,学习我的生活七、八个小时。这样你就可以提出问题来问我。

我可能把所有这些都搞砸了,但尽管如此,我们还是在这里,你做到了。当我走进来的时候,我可以看出,从你做的所有其他节目中,我可以看出。你在这方面的独特天赋在于你对它的投入。

这正是你为什么在商业上取得成功的原因,因为你不想来到谈判桌前只是提供一些空洞的东西,提供另一个播客。这是一个战略举动,向人们展示他们如何通过你提出正确的问题来从你采访的人那里获得有价值的信息。我很印象深刻。在我来这里之前,我就印象深刻了,只是听了你的节目,因为一个研究像你这样的人的人,

你与众不同。你很独特,非常独特。我现在明白为什么每个人都想上你的节目,因为他们对你要问的问题感到兴奋,因为他们被问到的是在普通的播客中没有人问他们的问题。我的准备工作有点不同,对吧?所以你有一些人准备演示文稿和幻灯片,所有这些都很重要。我不同意这一点。我的准备是框架。所以我喜欢流畅。所以我可以自然而然地流畅地做很多其他人做不到的事情。

例如,我在活动中遇到过停电的情况,人们无法展示他们的PowerPoint,演讲者和培训师就完蛋了。不是我。

所以我习惯了氛围板,现在我使用氛围板、iPad、图表,所以我内部有框架,所以我准备了15到20个小时的框架。框架是我想要使用的概念或想法,但它们是可互换的,不像脚本或PowerPoint演示文稿那样,就像a、b、c、d一样,我有所有字母可用,然后我进入对我来说最重要的准备,那就是能量和精神上的联系

我扎根了吗?因为在这个地方,我现在可以移动一个房间或一次谈判。我可以移动一次谈判,并实时交换框架,而不是被困在一个脚本中。所以对我来说,脚本不起作用。有效的是准备,但我的准备方式与大多数人不同。所以在一个大型活动中,有些人会在他们的PowerPoint幻灯片上花费40个小时来做他们的宣传。我,我会花10个小时构建框架,然后我会再花20个小时冥想、扎根、指导,

做我的工作,保持我的联系。我会坐在房间里,或者我会通过融入人们的能量来准备。然后我就会毫不犹豫地释放出来。现在我的框架就会弹出。我像从大脑后部的服务器中提取它们一样。我会在这里开始一个框架,然后我会看到我们需要转变。我会暂停那个,来到这里,拿出这个框架。然后我会过来,在这里拿出一个,然后我会把它们混合在一起。框架就是脚本。它们只是更少。

与其说是四段话,不如说是四个陈述。这四个陈述通常遵循头韵,它们将人们从这里移动到那里。这些框架对我有用,但这并不意味着我不做准备。我只是比大多数人准备得不一样。

这对我来说意义重大。真的。我很感激你。我正在写一本名为《极度准备》的书。所以我很期待你阅读它。如果你喜欢这本书,那么我会很感激。但这已经是我做过最好的节目之一了。我们去过一个我以前从未去过的地方,在我做过150个播客中。我很感激……

你的故事。它激励人心。它鼓舞人心。我认为你所做的事情令人惊叹,它鼓励那些遭受过性虐待的人,做一个真实的人,展现脆弱性,这对男人来说非常困难。对于我认识的大多数男人来说,我们被教导不要那样做。以及你从你事业的兴衰中吸取的教训,尤其是你所做的,重建了这个令人难以置信的关系

辅导项目,激励数万人。我真的很祝贺你。我很钦佩你。我很高兴再次和你一起度过时光。谢谢你,兄弟。感谢你邀请我。这是一个很棒的节目。再次感谢,向安德鲁·洛林格致敬。我们在24小时内完成了这件事。我要去迈阿密。我和托尼·罗宾斯一起做了一个节目。

我说,嘿,你有工作室。我可以随时来。可能是凌晨一点,随便什么时间。他说,我认识这个很棒的家伙,加勒特·怀特。他太棒了。你会爱上他的。所以感谢安德鲁促成此事。他制作的所有介绍都令人难以置信。安迪·埃利奥特将参加节目。爱他。感谢我身边的安德鲁。非常感激。如果你要来迈阿密,就来吧。最好的工作室。阿门。