131: It's Grandma Time!
44:28 Share

杰克和他的兄弟丹与一位来电者讨论如何应对一个爱欺负人的奶奶。之后，加雷斯和特邀嘉宾维克·米迦勒斯（Dropout 的非常重要人物）帮助一位来电者解决工作中遇到的尴尬情况。最后，加雷斯和鲨鱼跟进了第 126 集“凯瑟琳·赖特曼的衬衫标题商品业务”中的第一位来电者。想打进来吗？请将您的问题发送电子邮件至 [email protected]。商品：heretohelppod.comInstagram：@HereToHelpPodTikTok：@HereToHelpPod如果您喜欢这个节目，请务必在 Apple Podcasts 上为“我们来帮忙”评 5 星。通过 Gumball.fm 在“我们来帮忙”上做广告请参阅 art19.com/privacy 上的隐私权政策和 art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 上的加利福尼亚州隐私权声明。</context> <raw_text>0 当您收听时，还有更多内容可以想象，因此让您的想象力在 Audible 上翱翔。Audible 拥有来自各个类型的音频作品，将激励您想象新的世界、可能性和思维方式。作为 Audible 会员，您可以选择每月保留一个作品，内容涵盖其整个目录。享受对广受喜爱的经典作品的激动人心的重新唤醒，

通过 Audible 原创作品《大卫·科波菲尔》，作者查尔斯·狄更斯，由奥斯卡获奖导演萨姆·门德斯制作。由什鲁蒂·加特瓦、海伦娜·伯翰·卡特和西奥·詹姆斯主演，这部改编作品为一个熟悉的故事注入了新的生命。新会员可以免费试用 Audible 30 天。访问 audible.com/imagine 或发送短信 imagine 到 500-500。网址是 audible.com/imagine 或发送短信 imagine 到 500-500。

我爸爸从事 B2B 营销工作。他来我的学校参加职业日，说他是一个 B2B 营销高手。然后他告诉大家他多么喜欢计算他的广告支出回报率。

我的朋友至今仍在嘲笑我。并非每个人都了解 B2B，但有了 LinkedIn，您就可以接触到那些了解 B2B 的人。在您的下一个广告活动中获得 100 美元的信用额度。访问 linkedin.com/results 领取您的信用额度。网址是 linkedin.com/results。适用条款和条件。LinkedIn，最佳去处。♪ 音乐播放 ♪

我们回来了。

凯文，你刚才在镜头外谈论了你非常喜欢的另一集。那个在树林里大便的家伙，他的朋友们为此指责他，他想报复他们。我只是浏览了一些来电，然后他们说这里有一个。我向我们的副制作人 AJ 致敬，他写了一些这些，一个刚刚打电话来的人说“魔术师胡说八道”。我知道这肯定是和埃里克·埃德尔斯坦一起的。那个人说，是的，他很棒。好的。

是的，他很棒。人们完全投入到奇怪的事情中，这对于节目来说太搞笑了。完全正确。加雷斯·雷诺兹先生回来了，而且比以往任何时候都好。我们才刚刚开始。我们是在中间吗？是的。你有什么？好吧，杰克，最近你似乎用你奇怪的院子计划吸引了全美国的注意力，你想建一个装满乌龟和猩猩的游泳池。是的。

你知道我在说什么，对吧，杰克？你的院子正在变成一个奇怪的陵墓，你明白吗？一个奇怪的小型死亡动物区域。不。你不记得这个吗？我听不见你说话。我只是看到那只猫从你身后盯着我，它比你的头还大。杰克，我前几天看到了一些东西，我想到了你。哦，宝贝。我想亲自把它给你，但我不知道我们下次什么时候见面。哦，宝贝。

但我得到了你，我的天哪，加雷斯，这不是玩笑，这太不可思议了，所以我得到了你，加雷斯，你想描述一下吗？我不喜欢它，我不希望你喜欢它，我喜欢它，你会如何描述它呢？嗯，它很大，它是一个秃头的大脚怪，它一半是猩猩人，是的，一半是大脚怪，但我认为它不是完全的大脚怪，你呢？

我有点这么认为。我认为它是一个大脚怪，但是他真的，他，他秃头了，我喜欢这一点。还有一点《人猿星球》的感觉。是的。是的。嗯，它是一个霍比特人。所以你可以，你可以，你可以把它放在该死的树上，我的朋友。是的，兄弟。让我们看看你的想法。

我希望如果我现在在这里，该死。它就在这里，伙计。这将是一张绝佳的合影。我很高兴你拥有它。谢谢。你做得很好。我喜欢它。我爱它。好吧，杰克，你在哪里，你在哪里得到的？

你在哪里看到的？我在……我不记得了。我只是在一个随机的花园商店。我不记得它到底在哪里。是的。我很感激，伙计。它真的很漂亮。好吧，杰克，在把你的院子变成一个非常奇怪的小动物区域这件事上，我站在你这边。你好。

加里，史蒂夫会如何回应你给我一些可能是大脚怪而不是他的东西？我会告诉你，这就是我最近对史蒂夫的东西的看法。这是反应。你没有预料到史蒂夫喜欢大脚怪。你准备好了吗？这就是我认为你应该做的。

哦，兄弟，我不知道你是否想要把它放在你的院子里。这可能会招来一些邪恶的大脚怪，这是一件真实的事情。他们是维度旅行者，兄弟。那可能是一个传送门。我不知道你是否想打开这个潘多拉魔盒。另一个转折可能是这样。

我不知道你为什么把它寄给我。我不是大脚怪的忠实粉丝。我不相信大脚怪。我发现大脚怪没有什么有趣之处。它仅仅是一个……这是一个让大家讨论的非常主流的秘教机会。这就是我所说的。就像，就像那样，你会说，“哦，我的天哪，外星人有多酷？”它会说，“它们在那里是为了分散你的注意力，兄弟。根本没有这样的东西。时间结构中存在裂缝。”是的。

我喜欢这个。或者他会说，“外星人很疯狂。”他会说，“是的，它们是存在于电影和流行文化中，但不存在于第 15 个宇宙中的小绿人。”他喝醉了，吸嗨了，他正在告诉你这些。哦，等等。我的鸡肉烧焦了。事不宜迟。你好，你好吗？很好。你好吗？我很好。请问我们可以知道你的名字吗？

是的，所以我今天要使用名字切尔西。今天的切尔西，好的。你从哪里打电话来的？佛蒙特州。佛蒙特州的切尔西，佛蒙特州。切尔西，你大约多大年纪？27 岁。27 岁，所以我有一些坏消息，也有一些好消息。坏消息是加雷斯·雷诺兹今天不在，因为他正在阿拉斯加做现场演出。

好消息是，我的兄弟丹·约翰逊在。你明白了，来自佛蒙特州的切尔西。你中了彩票，宝贝。你赢了，宝贝。你赢了。所以你得到了哥哥，男人，神话，传奇，国王本人，丹·约翰逊先生。什么？

切尔西，你好吗？我必须来这里。当我听说有可能会有来自佛蒙特州的 27 岁的切尔西时，我实际上求了杰克。这很尴尬。这很尴尬。我求他参与其中。他对着鲨鱼说，“等等，切尔西，切尔西，让我上。她是一个 27 岁的女孩，对吧？拜托，杰克。拜托。我从未要求过任何东西。所以，来自佛蒙特州的切尔西，27 岁，轮到你了。

好的。所以这个故事开始于很多很多年前。所以我的祖母在我的生活中一直是一个刻薄的人。哇。这真是个惊喜。我没想到会从你们俩那里听到这个。都没有。所以她是一个 4 英尺 8 英寸高的恐怖分子。

哇。别让我兴奋。她跟我们在一起吗？是的。所以早在 12 岁的时候，她就一直对我非常刻薄，完全是随机的。比如，我没有做任何事情来激怒她。我的意思是，例如，有一次她走进我家，盯着我，问我，“这些是真的吗？”

指的是你的胸部吗？我 12 岁的胸部。哇。所以多年来，情况越来越糟。这只是奇怪的评论。这很不正常。不正常。不正常。我的奶奶会烤饼干。这位不会。所以最近，我怀孕七个半月了。嘿，恭喜。太棒了。是我的婴儿送礼会。

是的。所以她来了，我已经有一段时间没见过她了。所以我当时想，“哦，我的天哪，格雷厄姆，你太小巧可爱了。我想你了。”她说，“是的，你真的变胖了。”哇。你增重太多了。例如，我一开始只增重了 15 磅，但是好吧。我怀孕了。我可以这样。这不算多。这不算多。而且

所以我当时想，“哦，实际上，我并没有真正增重。”她说，“好吧，看起来不像。”这时，我想，“好吧，我想我会离开她。”顺便说一句，她也是 4 英尺 8 英寸高。对。别忘了，那是一个非常矮小的奶奶。你的奶奶应该是一个巡回喜剧演员。没错。是的。

你的奶奶在《黄金女郎》里。她是意大利人。你在说什么？你矮。你胖。你丑。所以她走开，走到我爸爸面前，说，“哦，是的。我的意思是，她肚子很大，但她的屁股变得很大了。”哇。她绝对是布兰奇。不，布兰奇是风骚的那个。是的，她是。是的。

是的。她不是罗斯。好吧，她又回到了罗斯。谁是老的那个？罗斯。罗斯是意大利人。是的，她是罗斯。她是罗斯。我们可以叫你奶奶罗斯吗？当然。我们马上就来。好的。很好。好的，切尔西。所以你有一个刻薄的老奶奶。她叫你胖。她说你的胸部是假的，她欺负你。而且她只有 4 英尺 8 英寸高。好的。是的。我的问题是，我该如何让她……

停止对我刻薄？这是……还是我……我该如何……这是……她认为我们在竞争吗？我该如何摆脱这种困境？我不知道，这很容易，丹，你先说。我不认为这很容易，但你先说。不，这就像格兰特和我奶奶的建议 101，就在这里，这就是你应该做的，因为听着，罗斯，她充满了嫉妒，切尔西

从你出生以来，她就想要你拥有的一切。哦，丹博士。对吧？我的意思是，这很明显。刮掉菲尔博士的胡子，把它贴在你的脸上。丹博士来了。哦，那我必须剃光头了。是的，没错。所以你必须这样做。你必须对罗斯说，你必须走到那个 4 英尺 8 英寸高的毒液球面前。你必须说，“罗斯，我原谅你。”

因为我理解，罗斯。我理解。你不能成为我。没关系。我原谅你。

她会像西方女巫一样瞬间融化。第二天她会给你烤饼干。下一个来电者，我们结束了。所以，切尔西，这是一个选择。另一个选择是我说你和她进行一场吐槽大战。我认为她会说，“你变胖了”，你会这样说。我老实说认为你正在变矮。是的，这样说。你是我见过的最矮的人。

从你的角度来看，每个人都在增重。你正在变矮。好的。好的。然后你拿着饮料，把它放在她的头上，你说，“哎呀，对不起，我以为你是茶几。”把高尔夫球放在她的头上，说，“亲爱的，我想开球。”是的，字面意思，对不起，亲爱的，我以为你是茶。你什么意思？

我认为我的意思是，我绝对可以用很多东西来攻击她，因为她过去在她 20 多岁的时候约会过我爸爸的所有朋友。所以我绝对可以拿出一些评论。但这取决于……我不希望毁掉，你知道的，我的家庭。等等。所以她是……她是你的父亲的母亲？

是的。所以她后来与她儿子的朋友约会。实际上，我的父母是因为她与我妈妈的兄弟约会而认识的。哦，我的天哪，切尔西，这变得超级有趣了。是的，我同意。超级有趣。我看过这些视频。我不为它们感到骄傲，但我看过它们。我不喜欢我看过它们，但我看过它们。它们很有趣。是的。

我不喜欢它。我不喜欢它。我这样做是为了害羞。这就是为什么我必须观看视频一百遍的原因。我不是故意的。我不是故意的。这是一个意外。我不知道如何按下 U-porn。我的意思是 YouTube。所以你有一个疯狂的奶奶，切尔西。你的家人对这个女人有什么看法？

嗯，这……这绝对很有趣。我们所有人都在她离开后进行简报，并说出她说过的一切评论。但是你的家人只是继续生活。你们所有人只是继续一起出去玩。是的。她来参加所有活动。难以置信。她多大年纪？我认为是 70 多岁。70 多岁，过去曾与她儿子的

朋友约会，侮辱所有人。她就像一个……就像她是一个恶棍。所以你的问题是，我现在该怎么办？攻击恶棍。是的。我该如何……有没有办法把它解决？

切断这个，切断蛇头，是的，这就像《好家伙》里的乔，或者这就像《赌城风云》里的乔·佩西，是的，是的，是的，他正在为你毁掉拉斯维加斯，而你是德尼罗，所以我们这里有点麻烦，切尔西，因为如果你对罗斯，奶奶罗斯下手太狠，而你的家人现在……你只是在和一个老妇人进行一场奇怪的争吵

对。我认为你需要团结整个家庭，因为你的孩子即将出生。这实际上更聪明。对。也许你会对每个人说，“嘿，伙计们，”

你们有两个选择。要么我们说，我们不想让这种情况继续下去，我们正在冷落你。所以当她说刻薄的话时，你们所有人同时发出声音，淹没她的声音。或者我有一个主意。让我们这样做。当她说刻薄的话时，把她当成一个吐槽喜剧演员，然后每个人都哈哈大笑。

这样会让她困惑。她会这样说。“好吧，作为母亲，你不是一个好母亲。你只是一个肥胖的树桩。”如果每个人都哈哈大笑，你会说，“罗斯，你把我逗死了。你是最棒的。我爱你。谢谢你给我的好建议。”这更好。对。这可能会让她困惑。因为然后她会说。

你做的一切都做错了，然后你哈哈大笑，你说，“你是最棒的，我非常爱你，我真的不知道没有你我会怎么办，谢谢你给我的好建议。”是的，所以切尔西，我们在这里给你提供了一些东西，你现在是什么情况？你认为哪条路更感兴趣？我认为把她当成一个吐槽喜剧演员是很有可能的，我认为只是嘲笑她，就好像她所说的话并不是真的

所以也许她会想，“哦……”

哇，也许那是有点即兴发挥。然后杰克是对的，但是要补充一点，如果你想出一个通用的口头禅，比如，“哦，太棒了”，或者像，“奶奶来了。”哦，是的。“哦，奶奶在奶奶时间。”是的，奶奶时间。然后……

- 切尔西，如果你把它当成 80 年代的情景喜剧，每当她做一件事时，她就像一个脾气暴躁的老奶奶。每个人都哈哈大笑，你会说，“奶奶时间。”然后在她面前，你告诉其他兄弟姐妹她讲的非常有趣的笑话。- 是的。

所以我走进去，我正在母乳喂养，她说，“你的胸部真恶心。”然后每个人都可以说，“奶奶时间。”

你对此怎么看？听着，这是一个奇怪的建议，但有一个世界。这可能会奏效。我只是……我认为只是让她意识到她表现得像个小丑。是的，我认为这是可能的。你把她变成了一个小丑。对。为了快速回到我们略过的内容。如果她对你越界，切尔西，请随意说，“奶奶。”

你为什么和我爸爸的朋友约会？顺便说一句，同意。没错。但是切尔西，现在帮我们一个忙。带我们回顾一下你将要做什么。

好的，所以她会说一些刻薄的话。这只是会发生。她可能会说一些类似的话，“哦，你还没减掉婴儿的体重。”我会说，“哦，我的天哪，格雷厄姆，这太搞笑了。哦，我的天哪，你听到她说什么了吗？杰伊，你听到她说什么了吗？她刚刚告诉我我还未减掉婴儿的体重。这太疯狂了。”

我甚至会说更大。是的。更大。是的。你想知道为什么吗？我会告诉你为什么，因为我几乎可以感觉到你的感情受到了伤害。是的。是的。我会消除所有……我会把她当成地球上最有趣的人来对待。我会考虑笑到在地上打滚。是的。我会，当她说，“你还没减掉体重”时，推动她，让她说出真正刻薄的话，说，“你什么意思？”

我的意思是，你变大了。你什么意思？我的意思是，你胖了。然后当她说，“哦，你知道，你知道，你也可以……”

你可以有一个小铃铛或一个小号角。每当她侮辱你时，有人就会说，然后她说，“这是什么？”我们会说，“每次你做你经典的奶奶时间吐槽时，我们都会庆祝。”是的。是的。当她对你……你往里面扔一些五彩纸屑，然后她对你爸爸说，“好吧，你一直都无用。”是的。

如果你们是一个酗酒的家庭，你们可以在她每次侮辱你时都喝一杯。顺便说一句，甚至不要说你们是不是。他们是一个酗酒的家庭。

那个女人不会开始这个小组，然后每个人都出来说，“我健康。我很好。我只喝苏打水。”你参加这个项目了吗？不，我只是……我不需要在家庭聚会上喝酒。我只是需要。所以切尔西，你对真正提高音量并全力以赴有什么看法？让它变得奇怪？

我认为这是一个好主意。我认为这是很有可能的。我不确定我能否用上号角。她可能会有点害怕。但我认为我绝对可以提高音量。如果我让其他人参与进来，我们可以尖叫“奶奶时间”之类的。你知道你还可以做什么吗？你们都可以聚在一起，提到她多年来对你做过的所有最精彩的吐槽，并制作标语。是的。

比如，“这些是真的吗？”“这些是真的吗？”你们可以制作 T 恤。所以她意识到他们把我当成一个笑话。然后她可能会变得非常粗鲁。然后你们必须加倍大笑。然后我认为她会意识到这里没有赢家，也许会变得更好。为了跟进，杰克，听着，让我们认真一分钟。跟我谈谈。

恃强凌弱者最害怕什么？嘲笑。嘲笑？

这叫做取笑他们，杰克。如果你取笑他们。我要把你吊在旗杆上。我要把你塞进储物柜里。我不害怕嘲笑。我害怕我的继父史蒂文。所以如果你嘲笑一个恃强凌弱者，他们会讨厌它。他们会讨厌它。是的。所以切尔西，请你跟进一下这件事的结果好吗？

我向你保证，不要软弱。如果你要这样做，你要么全力以赴，要么就不要做。是的。你不能在这件事上犹豫不决，因为那样的话，你就会落入她的蜘蛛网，她会杀了你。你的家人都会胆怯。

是的。是的。如果我看起来很虚弱，她会……她会……她会扑上来。她会杀了你。瞄准国王。你最好不要错过这个。完全正确。你不会错过的。不，切尔西。你做到了。已经有一段时间了。好的，切尔西。谢谢，切尔西。好的。谢谢。再见。再见。

我们由 Alma 为您带来。显然，在这个节目中，我们会给出建议，但这有点开玩笑。但是如果你有一个治疗师，曾经有一个治疗师，过去使用过一个，无论是什么，你知道，找到一个合适的治疗师可能非常困难。你正在筛选数百个选项。有时感觉它不是你想要的人。所以这就是 Alma 的作用。Alma 基本上通过搜索引擎和方法来帮助筛选治疗师

找到你想要拥有的治疗师。Alma 可以帮助你找到一个了解你的治疗师。我认为当你感到被倾听和理解时，治疗会更有影响力。如果你想和某人谈谈，Alma 会在那里帮助你找到合适的人。它还可以帮助你找到接受你保险的治疗师。Alma 超过 95% 的治疗师接受保险。

通过 Alma 找到网络内护理的人平均节省了 77% 的治疗费用。开始使用 Alma 也非常容易，这有助于一些网站变得非常棘手。Alma 可以帮助你找到适合你的治疗师，而不仅仅是任何人。访问 helloalma.com/heretohelp 开始并安排今天的免费咨询。

网址是 HelloAlma，A-L-M-A.com/heretohelp。好的。我们由 Vaya 为您带来。听着，我们在这里喜欢 Vaya。这是一种恢复你禅意、拥抱大麻天然力量的方式。你可以这样做到。享受大麻的最佳时机莫过于节日季了。

所以，是的，无论如何，你都可以用 Vaya 充电，我的意思是，你知道当你吃一点大麻啤酒是什么感觉。你坐在家里。这是 THC 或不含 THC 的软糖，它能给你带来正确的平衡。凯文，我无法告诉你，作为一个终身 THC 支持者，谈论像 Vaya 这样的产品对我来说是多么令人欣慰。你知道，他们有 THC 或不含 THC 的软糖、电子烟。

你也喜欢 Viya。我们正在谈论这个。他们寄给我很多。我一直在使用它。Dreams 的很棒。晚上睡前吃一个很棒的软糖。我也喜欢 Elevate，这是一种不错的下午专注软糖。他们寄来了一小包各种各样的软糖，我一直在尝试，它们真的很好。我真的很喜欢它们。我无法告诉你，睡前服用 THC 在

我生命中的很多时候帮助我获得高质量睡眠是多么棒。哦，太棒了。所以在这个节日季，给自己一份安心。如果你 21 岁或以上，请查看我们描述中的 Vaya 链接，并使用代码 heretohelp 获得 15% 的折扣。购买后，他们会问你从哪里听说他们的。所以……

听听我们，支持我们的节目，然后说我们是从“我们来帮忙”听到的。所以这样做。使用促销代码“我们来帮忙”。不，“我们来帮忙”。别听我的。我吃了一些 Vaya。“我们来帮忙”。在这个节日季，用 Vaya 提升你的日常生活。

本集由 Greenlight 为您带来。Greenlight 是一款面向家庭的借记卡和货币应用程序。父母可以向孩子汇款，并密切关注孩子的消费和储蓄，而孩子和青少年则可以培养理财能力、自信心和终生的理财素养技能。这是我与我的孩子一起使用的东西。

我喜欢能够把他们的家务事放在上面。我喜欢能够让他们监控他们有多少资金，而不是总是问我买东西。数百万父母和孩子正在 Greenlight 上学习理财知识。对于父母来说，这是培养具有理财意识的孩子和家庭一起应对生活的简单便捷方式。这是

是的，这很重要，因为杰克，很多人是在没有父母这样做的父母抚养下长大的。他们只会把 100 美元钞票藏在他们家周围，让他们的孩子找到它。所以听着，今天就在 Greenlight.com/Gilsentme 注册 Greenlight。网址是 Greenlight.com/Gilsentme。今天就试用 Greenlight。Greenlight.com/Gilsentme。你好。你好。声音很轻柔。

你还好吗？是的。好的。好吧，有些地方不对劲。我们知道。我们会解决的。欢迎来到“我们来帮忙”。是的。你和加雷斯在一起，你和客座助手维克·米迦勒斯在一起。现在，杰克不在，但你不需要他，因为我们对我们现在的情况感觉很好。我们已经解决了几个问题，我们准备解决你的问题。所以你的名字是什么，你从哪里打电话来的，到底发生了什么事？

好的，太好了。我是艾琳。我来自俄亥俄州。好的。所以我的问题是……让我来设定一下场景。艾琳，你在图书馆吗？你可能是我们说话最轻柔的来电者。对不起。我说话太轻柔了吗？我无法向你展示。你的喊叫声对我们来说可能是正常的。可能吧，是的。就是这样。你找到了一个很好的区域。我们早些时候做得很好。好的，发生了什么事？

好的。我的办公室在我们大楼的前面，面向窗户，可以看到自行车架，就像靠在人行道上一样。有一个绅士出去抽烟，他有点跳跃/坐着，靠在自行车架上。然后在那期间

他的裤子掉了。掉了？差不多。你是说我们看到一半的屁股了吗？是的。好的，因为它有点像卡通。多次？一次？是的。这是经常发生的事情吗？每次抽烟的时候都会发生。你看到屁股了吗？是的，很多。75%？是的。

嗯，有时。是的。我的意思是，他不会每次都在那个地方抽烟，我猜是因为我有时看不到他。但是每次他出去的时候，是的，他的裤子。你有没有叫它“自行车屁股”？如果你开始这么做会很有趣。我只是想知道如果我们解决不了。我喜欢这个。做一个标志。是的。我们可能快解决了。好的。好的。目的地自行车架。是的。

就像天使的翅膀。是的，是的，是的。好的，好的。所以继续说，让我们把整个问题都说出来。好的，所以你看到了很多。你几乎看到一个洞了。然后继续说。是的，我的意思是，它没有贴在我的窗户上，但它就在我眼前。我的意思是，我在工作，抬头一看，这就是我看到的。所以我想知道该怎么办。我不知道该怎么办。你知道他在哪里工作吗？

是的，他在我大楼的二楼工作。我在一楼工作，很明显。你知道这个人的名字吗？你知道这个人是谁吗？不，我不知道。除了……你能查出来吗？也许可以人肉搜索他，然后给他家人发邮件是我的想法。直接就来。我喜欢温柔的人肉搜索。家人那部分不会……我的意思是，那可能会有帮助。我会做……这是我的第一个建议，好吗？好的。

我的第一个建议是从你办公室以外的地方拍一张照片，这样他就不能说，“哦，是你拍的”。所以只需要从不同的角度拍一张照片，然后去二楼，把照片贴在他会看到的二楼门口。然后这样就能提高人们的意识。我不喜欢它的地方在于它有点……

你知道，有点像人肉搜索，你知道，我的意思是，这个人只是想享受一下暖气。而且，你知道，他不是他。我打赌。我认为屁股裂开的问题是，作为一个被多次提醒过的人，它比你想象的要严重得多。你认为呢？哦，是的。是的。我被多次告知。怎么回事？你还好吗？我说，我很好。人们说这是一种表现。我只是觉得穿裤子更舒服一些。

我不认为我是浪费。加雷斯，是你吗？是我。我又开始抽烟了。我喜欢我喜欢冰冷钢材的感觉。这是一个爱人打电话来告诉你，他们知道你又开始抽烟了。不。但我确实认为，如果我设身处地为这个人着想的话，我打赌他不知道自己露了多少屁股。我还有一个建议。

好的。好的。我想听听这个，因为我也有两个建议。好的，很好。我准备好了。顺便说一句，我认为我们需要这些建议，因为我已经开始往头上倒水了。不，你做得很好。你做得很好。我听着这些建议，心想，就是这样。你在纵容我。我认为你应该去慈善商店买五条皮带。

然后在自行车架上贴一个牌子，上面写着“三条皮带，这样我们就不会看到屁股了”，我也有过这样的想法，比如给他一条皮带，比如找出他的办公桌在哪里，然后放一条皮带，如果你不小心的话，这会显得色情，维克，你有什么建议，请说。

好的，我的第一个建议与那个建议类似，但我认为，我带着满满的爱这么说，因为我再次强调，我无法表达我对加雷斯有多么的欣赏。我会说这有点被动攻击性，我会说。而我的第一个想法是……

也许如果你知道他大概什么时候会在那里闲逛。我不知道你对冲突的处理能力如何，但我认为也有一种温和友好的方式，因为你不可能是唯一注意到这一点的人。办公室里其他人是不是也开始谈论这件事了？好吧，问题就在这里。所以我的办公室有点奇怪的角落，我认为其他人除非像走出私人地狱一样，否则看不到。

是的。但这可能也是其他人注意到的问题。我会说，如果这个人在这个时候不太在意，那么在他的生活中可能还有其他方面，也许他正在崩溃。谁知道呢？他们只是想让别人注意到他们。这不仅仅是抽烟休息的问题。这个人没有意识到每天屁股裂开的情况。是的。帮我一个忙。我们有时不得不在节目中采用这种策略。拜托。

亚伦，我想……你对冲突的建议，温和的冲突有什么看法？因为我认为你可以直接走过去说，“嘿，我不知道你知不知道，但是你的裤子总是掉下来。所以，你可以……”太糟糕了。你可以采用皮带策略。但是听着，听着，嘿，艰难的，直接的。上面情况很棘手，对吧？但也许那样……

也许这个人突然改变了生活。你知道我的意思吗？他就像，“哦，我甚至都没有想过。”这就像指出鼻涕虫一样。我的意思是，就是这样。就像，你让那个人带着鼻涕虫坐一整个午餐时间，还是你会说，“嘿，把它弄掉。我们继续吧。”

也许这个人一直渴望升职，但一直没有得到升职，因为他们一直在向老板露屁股。然后这就是问题所在，哦，现在他们的生活轨迹突然改变了。我喜欢这个。我对这一点感觉很强烈。我绝对认为我们都在谈论你所在地方的下一任市长。好吧，

我可以快速说一下我的第二个建议吗？好吧，我有点想看看亚伦在这种情况下尝试与你对抗，然后我们可以继续你的第二个建议。所以让我们尽可能多地关注你的第一个建议。亚伦，你介意以你自己的身份接近维克，而维克作为屁股裂开大师吗？我们可以看看结果如何吗？你愿意尝试一下吗？

是的，我的意思是，我不知道我是否真的会这样做，但我愿意。试一试。谢谢你勇敢地尝试。勇敢点，试一试。好的。那么我只是走过去吗？是的，所以维克，或者这个人坐在自行车架上。他的屁股露出来了。他正在抽烟，你正在进行冷接触。好的，打扰一下。嘿，你是亚伦，对吧？哇。

哦，是的。你好，你叫什么名字？对不起。我叫马克。我知道这很奇怪。我是你的超级粉丝，在Slack上。你在Slack上总是很搞笑，也很体贴。你总是记得人们的生日。我只是想说，我今年过得很艰难。我妻子离开了。

我的孩子们也不怎么和我说话。对不起。最近。对不起。我只是想说，你在Slack上的小笑话让我坚持下去，让我感觉自己被看到和被注意到。而且我认为，如果今年再发生一件不好的事情，那就是我的十三三。所以我只想说谢谢你让我开心。操。哦，我的上帝。是的。对不起。你想说什么？

我不可能……好吧，艾琳，我的意思是，说实话，我们不知道这个可怜的家伙经历了什么。所以我想我们都学到了很多。是的。所以我想也许对他宽容一点，实际上。是的。我会把他的裤子完全拉下来，然后说，“我喜欢这个。让我们看看。让我们看看底部。”好吧。维克的建议是什么？你有什么？放弃。哇。这很难。放弃。放弃。

艾琳，你的经济状况稳定吗？你能因为这个家伙的屁股裂开而辞职吗？不，不。

不难，实际上，对不起，加雷斯，不，不，你有百叶窗吗，亚伦？你有什么办法可以挡住阳光吗？嗯，是的，我只是喜欢把它们打开，因为我不是吸血鬼，但是，是的，哦，我有一个建议，亚伦，你知道有时加油站或建筑物会为鸽子安装那些东西，这样它们就不能停在上面吗？

是的。如果我们买了……听起来她已经反对这个了。是的，很无力。如果我们在自行车架顶部放置一些这样的东西，这样他就不可能……好吧，我们不能砍掉他，但是这个……听着，我是……亚伦，你正在和加雷斯说话。加雷斯·雷诺兹，我们来帮忙。我是制作帕尔马干酪地板的人。我的意思是，它是一个病毒式时刻。我有一个新的。在架子上涂抹人造黄油。好的。

所以你可以在他去取暖器之前一个小时，拿一些人造黄油，然后把架子涂上油。他会感觉到油脂的接触，这会阻止他倾斜。

是的。我们立即遇到了一个问题。一个没有注意到自己的屁股总是露出来的人，不会在意自己的屁股上全是黄油。亚伦，我要打电话给我们的节目来处理你对我们建议的反应有多么微弱。我现在也有自己的问题了。不。让我稍微调整一下维克的一个建议。和维克的。拜托。让我调整一下。你抽烟吗？

不。你吸电子烟吗？不。好的。好的。我认为你必须派出一个间谍。所以你要么买一天的Juul。

或者你找到一个和你一起工作的抽烟的人，让他们和这个人同时出去，然后你一边和他聊天一边说，“嘿，你的屁股露出来了。你知道吗？”然后直接把它撕掉。是的，实际上，我喜欢这个主意。我认为我知道一个可能为我做这件事的人。这个人是谁？

只是我认识的另一个和我一起工作的人，我知道他不是……你有他们的电话号码吗？他们现在在上班吗？我认为我没有他们的电话号码。你没有。如果你想缓和一下，我们可以打电话给这个人，和你一起向他们提出建议。我认为。没有压力，但我们会这样做。没有压力，但我已经在想起他们的形象了。

好的，好吧，听着，听起来你反对这个。我认为我们必须……你会这样做吗？你会把这个人带进来吗？我认为我会的。我的意思是，我绝对感觉不舒服，我认为，实际上是自己告诉这个人。我认为如果是一个一起抽烟的人，这感觉就像在午餐时说你的鼻子里有鼻涕虫，而不是，“嘿，我是从一楼来的。我们恳求你。”是的，我同意。

你会这样做吗？我的意思是，我们讨论过一些提醒的版本。一张纸条，以什么方式？当他在架子上，当他在做屁股裂开架子时，递给这个人的纸条？贴在架子上。就像，“嘿，如果你在这里抽烟，我每天都能看到你的屁股。如果这不是一种癖好，也许可以停止。”问题是，如果这是专门针对她的办公室，他会说，“哦，是她。”我会担心……

我的意思是，我从亚伦那里感受到了这种氛围。哦，然后你从某人那里写信，某人，这不是你认为的那个人。从三楼。从三楼。把它放在三楼。来自三楼的朋友。是的，是的。来自三楼的仰慕者。好的，亚伦，我们给了你很多建议。那么你正式选择哪个？

我认为我会让别人告诉他。我认为这会解决……我的意思是，希望它能解决……也许他不在乎。我感觉……他必须感觉屁股上有空气。我告诉你，这并不是……那不是……也许。但这个人很舒服。他不是……

他他他听着，他知道有些东西露出来了，但他也很像他可能和我一样大。我们来自交叉一代，那时你穿裤子。你知道，我们把裤子反过来穿。我曾经把裤子反过来穿去看电影。我的意思是，那发生在我身上。所以我想非常感谢你这么说。我知道我在想你是否来自交叉一代。好吧，我需要。很多人都在问，我一直对此守口如瓶。我们在这里。看看我，世界。

爸爸，我要让你。如果你的朋友问，而且问题仍然存在，我们可以让你的朋友买一把非常精确的喷水枪，也许他们可以溜过去，射几枪，然后把他们射走，也许。是的，我们绝对可以在这个家伙的屁股里射喷水枪。这对于节目来说不是问题，可以做到，亚伦。

好吧，亚伦，你为什么不试试这个呢？看看会发生什么。看看你的朋友是否会这样做。如果它不起作用，或者如果它起作用，让我们知道。但我认为，顺便说一句，我认为你朋友在和他抽烟时接近他的最佳方式是说，“嘿，我可以问你一个问题吗？”我认为从喜剧的角度来看，如果他们说“屁股”而不是“问”，那就太好了。这就是我对你说的全部。我们由……哦，我喜欢这个。哦，对不起。

我以为是Squarespace。我以为我们要直接进入Squarespace。我道歉。他们在那之后取消了。我理解为什么。我真的很理解为什么。但他们合作得很好。我写信了。我对此很生气。是的，不，听着，这是一个巨大的错误。我犯了。我承认。让我们继续生活吧。来吧。我的上帝。好的。好的。艾琳。好吧，谢谢你。保持联系，好吗？好的，我会的。谢谢你。艾琳，上帝保佑你。祝你好运。好的。谢谢你。再见。再见。再见。再见。

戴尔科技黑色星期五活动正在进行中。如果你一直在等待一台支持人工智能的电脑，那么这是他们一年中最大的促销活动。科技爱好者喜欢这次促销活动，因为它包含所有最新的热门产品，以及所有最受欢迎的产品，所有产品都同时打折。戴尔科技最受欢迎的电脑的节省，这些电脑使用英特尔酷睿超频处理器，例如XPS 16。XPS 16 提供超强处理能力，可提高生产力，并可通过专用的系统为支持人工智能的应用程序提供自由表达。因此，如果您准备升级

所有您喜欢做的事情，流媒体、冲浪、多任务处理等等，戴尔科技支持人工智能的电脑都是完美的升级。对于最好的英特尔酷睿超频处理器，请寻找英特尔 Evo 版笔记本电脑，它们设计用于完成所有任务。只需访问 dell.com/deals。无论您是犒劳自己还是考虑他人，这些黑色星期五的价格都是值得等待的，但它仅在有限的时间内提供。现在就访问 dell.com/deals 购物。♪

本集由我们最喜欢的公司之一赞助，那就是Dewar。我们都穿着Dewar的衬衫。我一直穿着Dewar的裤子。它们是弹性牛仔布，让它看起来既时尚又舒适。我很喜欢。我今天穿了法兰绒衬衫。它非常舒适，尤其是在现在早上越来越冷的时候。法兰绒衬衫很棒，我也喜欢裤子。一款全方位的优质产品。

是的，它是弹性牛仔布和生活方式服装，适合我们一天中所做的所有事情，从工作到旅行到放松。服装采用植物性面料制成，具有天然透气性、柔软性和吸湿性。

它们不会为了风格和质量而牺牲舒适性。Dewar 应有尽有。哦，我们喜欢它。好的，听着。是时候用 Dewar 提升您的衣橱了。今天就订购吧。查看 Dewar 在洛杉矶或丹佛的旗舰店，或在 shopdewar.com/gilsentme 在线购物。现在，我们的听众可以使用我们的独家网址 shop.dewar 获得首单 20% 的折扣。

D-U-E-R.com/gilsentme。这笔交易太棒了。让我们把他带到最后。好的。不要等待。现在就去 shopdoer.com/gilsentme 获取 20% 的折扣。还有什么？就这些了。啊，伙计，我没有得到很多台词。

本集由我们的一个最喜欢的公司 Philo 赞助。Philo 提供我们都喜欢的节目的当前季，例如 A&E 和 MTV。它有 Discover。它有 TLC。有经典节目，如《办公室》、《马丁》、《老友记》，您可以反复观看的节目，《广告狂人》、《孤儿黑帮》，75,000 部电影和节目。

您可以反复观看它们。我们已经讨论过热门节目了。让我们谈谈一些奇怪的节目吧。这没什么大不了的，但我看了很多《监狱之后的爱》。杰克或《监狱之后的生活》也是如此。无论哪种方式，你都在看这些人。不，《监狱之后的爱》也是。听着，这些人被关进监狱，然后他们找到了爱情。去吧。

请去看吧。这很重要。最重要的是，使用 Philo，您只需每月支付 28 美元即可获得所有这些内容。没有合同，没有麻烦，只有一个订阅和一个世界。

我敢说是一个字面意义上的世界。这不是一个字面意义上的娱乐世界。所以请访问 philo.tv 并查看免费的七天试用版。这是 philo，P-H-I-L-O.TV 开始观看。

大家好，我是鲨鱼。下一个后续内容来自播客第 126 集，大约几周前，该集名为“带有凯特·赖特曼的衬衫标题商品业务”，它是该集中的第一个来电。因此，如果您想快速回顾一下，请随意。享受吧，你好，你好。欢迎回来。所以我们在这里帮助美国第一号包裹。不要搜索它……看

我们知道你是一个后续来电。你有鲨鱼。你有加雷斯。现在没有杰克，但他精神上在这里。但是你会告诉我们你的第一个来电，然后让我们看看你的后续内容吗？是的。我的第一个来电是关于健身房的一个舞蹈课，那里有一些不受欢迎的搭档舞蹈。是的。是的。所以你们提出了一些想法，我采用的一个想法是使用护膝。

我假装每次她在我身后时，我的膝盖都疼。

在这个来电中，我的建议受到了嘲笑。归根结底，我的建议是最出色和最自豪的。好的，所以你基本上是要戴上护膝，这样这种人就不会特意过来和你跳舞了，因为你受伤了，这意味着你比其他人需要更好地控制自己的身体，基本上是这样。是的。我会注意到，因为这对于结果如何很重要，在最后，其中一个想法是把她交给其他人。嗯哼。

比如把她转移到其他人身上作为目标，所以好的，计划是护膝，上周她来了两节课，所以我第一次来电时，我带了护膝，因为我不知道她是否会来，我想一旦她来上课，我就戴上它，你知道，行动起来，但她没有来，她来了，她没有

和我跳舞。所以我认为我意识到了问题，问题可能是我，我可能发出了相互矛盾的信息，因为所以我做的是，我没有拿护膝，我，嗯，

没有给她太多关注。我说你好。我很礼貌，但我没有给她，就像我说的一样，关注。我没有继续任何谈话。所以，它奏效了。她没有和我跳舞。有一部分课程，每个人都排成一列，因为是某人的生日。我们通常会做蛇形对立面。所以这将是她。香蕉。

这真的很有趣。你应该来。这真的很有趣。你被邀请了。你在哪里？我在德克萨斯州。哦，好的。好吧。也许我会在三月份去那里，所以我们拭目以待。好的。但请继续。这不是关于我，即使我试图让它关于我。没关系。嗯，所以这将是她陷害我并在我身后跳舞的绝佳机会。但她只在我身后待了一秒钟，然后她就走到另一个独自一人的人那里跳舞了，

在教室的不同地方独自一人，所以她有点被转移了，好的，那是第一节课，好的，那是第一节课，第二节课是今天，我认为，好的，我认为也许是的，是我，因为你们一直在问为什么你为什么你和我，事后看来，这是一个正确的问题，因为我认为我给了太多

给她，嗯，只是关注。所以今天我做了同样的事情。我说你好，但我没有给她任何额外的关注，她从来没有来和我跳舞。所以希望感觉很好。因为我也，我也违背了我正常的行为，那就是和人们交谈，但只是和她，对吧？不像，这不像对所有人一样。

对。是的。不，但你看，我会和其他人交谈，他们不会在我身后试图磨蹭我。是的。是的。不，我的意思是，我的意思是，这有点像你有点冷落她。这不像你是一个在课堂上真正消极的人。你只是没有给她所有东西，因为坦白说，当你这样做的时候，她接受了。是的。是的。我的意思是，再说一次，我想我必须习惯这一点。

好吧，听着，她正在寻找其他目标。我的意思是，如果你说你的问题是她毁了你的舞蹈课，那么你现在给她少一点。她可能已经注意到了，但她应该，你知道吗？是的。是的。不，但你看，我所说的意思是，这有点像你们两个人的性格。你不想让别人只是从你那里夺走你的舞蹈课。如果你给她，她就会这样做。听着，她找到了她找到了另一个宿主。所以她现在正在从另一个尸体身上吸取营养。

你知道，让她去做吧。这是他们的工作，让他们自己解决。相信我，要么他们会打电话给节目，要么你会卖给他们护膝。这两者之一会发生。是的，我不再是问题了，我想。不。不。你以一种方式做到了这一点，就像，看，我们提供了拐杖，告诉你如何到达某个地方。你甚至不需要它。所以我们不会敲响铃铛。

哦，也许我们知道。不，不，不，不，不，不，不，不。不要不要这样做。我们不会接受这种半敲铃铛。我们不会做半敲铃铛。你用一个通行证解决了它。是的，我们指出了一些你可能需要更深入思考的事情。但是是的，你没有。我们的具体建议没有被采纳。你找到了更全面的观点。

我很为你高兴。我为节目感到沮丧，因为我们没有敲响铃铛。但这是好事。你再次享受舞蹈课了吗？是的。我正在习惯不……

对她那么友好。这很难。但是是的，我认为你们，你们绝对帮助了我，因为我没有看到是我给了她一个机会。我们没有敲响铃铛。停止。停止让它关于我们。你正在和一个总是让自己成为中心的人说话。不，我没有。对不起。对不起。我只喝了咖啡。

我们为你感到高兴。这才是最重要的。坚持你的立场。这并不是说，你知道，在这些课程之后，也许和她一起吃点东西什么的。哦，当然。仍然很好。但不要再次打开跳舞的大门。你去上舞蹈课是为了让自己快乐，而不是别人。不要让别人偷走你的快乐。

谢谢你。我很感激。好的。再次感谢。没有敲响铃铛，但这不是你的错。谢谢你。好的。谢谢你。再见。再见。再见。

《我们来帮忙》由杰克·约翰逊和加雷斯·雷诺兹主持。该节目由凯文·巴特尔特制作和编辑，副制作人和编辑是 AJ 麦基翁。我们的社交媒体总监是凯特琳·坦瓦基奥，我们的视频编辑是约翰·德布鲁因。主题曲由奥利弗·拉利制作，您可以在 OliverRaleigh.com 查看他的音乐。这是 Oliver R-A-L-L-I.com。

Jake 和他的兄弟 Dan 与一位听众交谈，讨论如何应对霸凌奶奶。之后，Gareth 和特邀嘉宾 Vic Michaelis（Dropout 的非常重要人物）帮助一位听众解决工作中的尴尬情况。最后，Gareth 和 Shark 跟进第 126 集“与 Catherine Reitman 的衬衫标题商品业务”的第一位听众。想打进电话？请将您的问题发送电子邮件至 [email protected]。商品：heretohelppod.comInstagram：@HereToHelpPodTikTok：@HereToHelpPod如果您喜欢这个节目，请务必在 Apple Podcasts 上为“我们来帮忙”评分 5 星。通过 Gumball.fm 在“我们来帮忙”上做广告请参阅 https://art19.com/privacy 上的隐私权政策和 https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 上的加利福尼亚州隐私权声明。</context> <raw_text>0 专辑封面图由 James Fosdyke 绘制。您可以在 Instagram 上找到他，用户名是 James_Fosdyke（James 下划线 Fosdyke）。如果您想观看我在路演中的脱口秀表演，请访问 GarethReynolds.com。其他插图由 Patty Holland 绘制。您可以在 Instagram 上找到他，用户名是 PADDY Holland 2004。如果您想提前收听剧集，请订阅我们的 Patreon，网址是 patreon.com/heretohelppod。如果您想参加节目，请将您的问题发送电子邮件至 [email protected]。

“我们来帮忙”节目中提供的所有建议仅供娱乐目的，所有听众都应是成年人并自行做出决定。