How To Shift Your Money Mindset To Unlock Financial Freedom | Anas Bukhash
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非常感谢你来到伟大学校。我想提醒你，你是一个有福的人。如果有人试图贬低你，我希望你能记住，你比你想象的更有价值。你的价值比你想象的要高。你比你想象的更值得被爱和和平。而有时我们会忘记这一点。我知道在我的大部分生活中，我不相信自己有价值。

这基于我经历过的经历，以及我对生活中那些事件的解读。事实上，多年来，我一直认为自己不值得被爱。所以我必须证明自己。我必须过度成就。我必须过度补偿。我必须，你知道，提升我的自尊心，才能感觉自己更重要。

无论出于什么原因，我越是从伤痛中追逐成就和成功，我越是从过去的痛苦中逃离，而不是治愈和创造与自我的整合关系，

在生活中与他人建立界限，确保我远离取悦他人和真正一致的服务，而不是试图取悦以获得认可或被看见。那时一切都改变了。在开始今天与我的朋友阿纳斯一起的节目之前，我只想提醒你，你被爱着，你的价值无法衡量。

你有多么值得被爱，这是无法衡量的。但有时你只需要不断地提醒自己。我很感激你来到这里，成为伟大学校社区的一员，因为这是一个你可以不断被提醒你自身价值的地方。你很重要。你被爱着。你被接纳了。但这要从你开始。如果你不愿意创造内心的和谐和内心的丰盛，

通过踏上治愈、和平与繁荣的旅程来提升自己，那么你将永远感到停滞不前。你将永远感到有些不对劲，感觉自己永远不够好。所以这是你的提醒。我只想感谢你总是为自己的出现而努力，并成为伟大学校的一员。如果你还没有听说，我们一周前推出的一本新书《轻松赚钱，创造财务自由，过上更富足的生活》

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如果你今天正在挣扎，我希望这本书能帮助你今天。我希望这次采访能帮助你今天。我们在这里的伟大学校的所有内容都能每天帮助你。我们在这里是为了为你服务。所以请告诉我我们如何继续帮助你。你随时可以给我发邮件。你可以给我们发邮件。你可以在Instagram上给我发消息并进行联系。但我们在这里是为了为你服务。我们感谢你。事不宜迟，让我们开始今天的节目吧。♪

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我很想知道，你从那些生活在美国并思考金钱与商业的美国人以及那些在迪拜思考金钱的人那里学到了什么不同之处？思维方式有什么不同？我认为，这些都只是观点。我不知道它们有多准确，但我感觉在美国，它有点孤立，就像各行其是。就像你们之间没有这种团结，你是一个有进取心的人，你只想

尽可能多地赚钱，我不知道我是否没有发现这种合作感，也许现在与50年前相比有所不同，它更像是单一目标的竞争，我要得到我的，我要与你竞争，大概就是这样，然后在迪拜，具体来说，因为该地区每个地方都不同，在迪拜

存在着疯狂的创业水平。如果你现在正在观看，无论你搜索什么，你能相信阿联酋在50年内取得了这一切成就吗？这比我们父母的年龄还小？人们有时会批评阿联酋或迪拜，他们说，啊，就是这样或那样，这是假的，不，不，你有没有意识到我们花了多少年才建造了这一切？

时间很短，所以这是一个非常具有创业精神的城市。在迪拜，很多人从美国、英国、欧洲、亚洲来到这里。那是他们开始职业生涯的地方，因为他们在那里创建了一家公司。别忘了，这就像原始的。所以当路易斯有一个想法，你来到阿联酋或迪拜进行推销时，你可能是第一个。

不像它已经有上千年的历史，许多人思考并建立了这些企业。不，你可能是。所以我的所有初创企业从技术上讲都是首创。真的吗？不是因为我很聪明。是因为这是一个年轻的国家。所以我有一个想法。我开始做，它做得很好。

所以非常具有创业精神。对于许多从未去过那里的人来说，他们认为它可能很肤浅，或者那些去过那里的人认为它非常肤浅。到处都是奢华。这是金钱的过度。它看起来就像无限的。就像它一直在到来。拥有如此多的金钱会帮助还是损害那里的社区价值观？或者这对价值观或社区有什么影响？

我认为这是一个不准确的看法。许多富人搬到迪拜吗？当然，因为迪拜提供了很多。你把车钥匙留在车里。你的门通常是开着的。这并非偶然发生。这是因为政府付出的安全和努力程度是巨大的。

前几天我和一个刚来一周的人一起散步，她说：“我们能在这里散步吗？”我说：“可以。”

对她来说这很令人震惊，因为她说：“在欧洲，我晚上不能这样走。”独自一人。是的，不可能。对我来说，这是理所当然的，但对她来说，这是一个难题。所以我认为安全水平、后勤水平和建立业务的便利程度以及你在迪拜建立的网络，它……好吧，如果你认为世界上的任何两个人之间都有六度分离，我认为在迪拜是两度。真的吗？你与任何人之间，可能最多是两度。

所以你在那里的网络很疯狂。这就是为什么富人搬到那里。学校很好。后勤，生活质量很好。安全，这是被低估的，非常重要。所以这就是为什么你会看到很多富人住在那里。但这并不意味着……

没有中产阶级和低收入人群。每个人，各种各样的人。现在，关于你问题的第二部分，它如何影响文化？迪拜有趣的一点是它一直是一个贸易城市。即使是我的祖父，当他在那里的时候，人们也去港口买卖地毯、香料、黄金。所以它总是人很多，民族很多。所以我们对此习以为常。但你仍然会感受到一种

价值观和团结感，我喜欢。就像，我不想失去它。那么，关于如何创造财富的思维方式是什么？与美国人相比，迪拜人的思维方式有何不同？根据你的经验，他们对金钱的看法有何不同？这令人害怕吗？这是他们焦虑的事情吗？他们是否紧紧抓住它？或者他们是否认为，我会花掉它并投资它，因为我会创造更多？

这也是一个好问题。我住在美国，在美国，我觉得，我确实觉得，我希望没有人介意，“美国梦”只是一个梦。

就像我认为只有1%的人成功了，而且他们取得了巨大的成功，可能是世界上最好的。如果你在美国作为1%的人成功了，是的，但是99%带着美国梦而来的人，我不知道他们是否实现了他们的梦想，因为我看到他们为了过上还不错的日子而如此努力地奋斗。甚至不是哇，甚至不是真正舒适的。就像，我在做两份工作和一份兼职，我的妻子在做这个，我的儿子。你会说，你们所有人都在为这个水平而工作。所以我总是觉得从营销的角度来看是很棒的。

你知道，你认为我会来创造这种生活。但我确实认为这种情况已经发生了变化。现在你来到这个地区。我看到很多外籍人士来到阿联酋和迪拜，他们实际上实现了梦想。他们来了，他们建立了一家公司。它可能是一家巧克力公司，可能是一家特色咖啡公司。它可能是任何东西，纺织品。突然之间，他们有了16家分店。所以我们看待金钱的方式并非出于恐惧。

因为当你生活在一个非常具有创业精神的城市时，它是具有传染性的。如果你去纽约，它与去达拉斯或威斯康星州有点不同。在迪拜，这种传染性很强，每个人都在想出一个主意。所以这是有竞争力的，但如果你有创业精神，这是一个相当不错的地方。我见过很多人，就像我的好朋友来自波士顿一样。几年前，我一直告诉他，带着你的妻子来迪拜，相信我，相信我。我不得不唠叨了好几年。

最终他来了，对他来说，你可以问他，这是他做过的最好的决定。他的孩子们都上了一所好学校，他有一栋漂亮的别墅，有一辆好车，有一个幸福的家庭，而且很安全，他现在做了一名顾问。所以这并不是说我在推销什么，我见过这种情况发生。他现在在迪拜赚的钱比在美国多。当然。真的吗？是的。

有没有，人们对金钱的谈论方式不同吗？这是一种公开的谈话吗？因为我觉得很多人对金钱感到恐惧，或者谈论金钱是禁忌，或者在美国有时很难做到。他们看到一些人，1%的人得到了它，他们想，好吧，也许对他们来说是可能的，但对我来说不是。在迪拜，关于财富和金钱的谈话有何不同？

我认为当你住在路易斯，在一个你看到人们成功的城市时，当我说是成功时，这并不意味着你必须成为百万富翁。你可能只有1万美元、2万美元，但你对此感到满意。

所以，即使是财富和富足的概念也是主观的。有些人不想拥有百万美元。他们只想要高质量的生活，当他想买一件T恤时，他就能买到，他不需要做三份工作才能做到这一点。我认为这就是这里的区别。他们感觉他们付出了如此多的努力只是为了过上还不错的日子。只是为了生存，只是为了维持房租和付款以及账单。这里，我觉得你工作这么多，你的投资回报率就像，啊。真的吗？我不知道。也许我错了。是的，是的。但这就是我得到的看法。我已经很久没有住在这里了。你如何，我的意思是，当你在这里长大时，你在美国成长的过程中对金钱的看法是什么？你的父母是否公开谈论过它？这是一次畅所欲言的谈话吗？是说，嘿，我们没有很多钱，所以不要乱花钱。我们买不起这个。那次谈话是什么样的？当你开始更多地去迪拜时，它是否发生了变化？

所以，题外话，我认为讨论金钱在阿拉伯和亚洲是相当禁忌的。是的。就像你不会坐在午餐桌上谈论它一样。如果你读过《富爸爸穷爸爸》这本书，他会对比这一点。其中一个父亲就像，哦，这是魔鬼的谈话。你不能在这张桌子上谈论金钱。然后另一个父亲说，不，我们谈论金钱。所以我从未来自一个谈论投资的文化，哦，我们应该投资股票，我们应该这样做，不要把它放在这个账户里。

从来没有。所以对我来说，以及我那一代的很多人来说，财务素养都非常差。你只是不谈论它。你只是把钱存入储蓄账户，每年获得1%的利息，这可能是你对金钱做的最愚蠢的事情。如果现在我们受教育程度更高，我们会说，不，动用你的钱，保留一些，但动用它。在这里放一点，在那里放一点，得到一些，让你的钱发挥作用。不要让它只留在银行里。

所以这从未被讨论过。这就是问题所在。当我住在波士顿的时候，那是你住在波士顿的时候。不，那总是，总是。是的，你的父母从未谈论过它。我认为他们没有财务素养来教我们。如果你不进行谈话，你就永远不会进步。

你永远不会辩论，你永远不会讨论你应该去哪只股票。所以我们没有那样做。但在波士顿，我获得了一笔奖学金，波士顿物价昂贵。所以我只是试图管理我的……自从我17岁以来我就一直独立生活。所以是的，只是如何……我记得路易斯，我们没有漂亮的衣服。

当我们是学生的时候，我的室友很胖，他很大，而我很瘦。我只有他的一半。我说，伙计，有这么一家店，我们需要去，我甚至不为他们做宣传，但这只是一个设计师品牌。我说，我们需要买一件T恤，但对我们来说很贵。现在不是了，但你看，我们什么也买不起。

所以我们说，你知道吗，为什么我们不买一件中等尺寸的T恤呢？某个地方看起来像你穿着紧身衣，对我来说看起来像我……所以你们共用一件衬衫？我们真的共用一件，就像他这么大，而我这么小。但我们都付了钱，而且穿起来真的很舒服，但它在我们任何一个人身上看起来都不好看。对。但这就是……

我认为你努力工作然后赚钱过上好生活是很美好的。你是什么时候开始对金钱有不同想法的？因为听起来你是在一个不谈论金钱的环境中长大的，你的父母不谈论它，你不被允许进行公开谈话。

那么，你是什么时候开始转变想法，说我需要以不同的方式学习金钱，才能经营我的生意，或者养育我的孩子，或者其他任何事情？那一年是什么时候？你是什么时候开始解开金钱流向你的？问题是我对投资非常无知，我正在自学。所以房地产是

我的祖父做得非常好，愿上帝保佑他的灵魂，我们从未学到他是如何做到的。他没有教你吗？没有。我认为对我来说，因为我对我的创业精神很纯粹，我追随我的热情。当钱来的时候，它就来了。好消息是，如果你通常擅长你所做的事情，它最终会到来。但这并不意味着你很聪明。

因为你可能会，比如说，你第一次在六个月内开播播客，赚了1万美元，购买新的摄像机，请来音响工程师，突然之间你又回到了零。所以你需要意识到，好吧，如果我生病了，我该如何赚钱？如果你在睡觉，路易斯，人们是否在购买我的书？人们是否在购买课程？我认为我大约在过去……

五年左右开始这样思考，我该如何获得被动收入，甚至我前几天还在和我的兄弟谈话，他说是的，今年很有挑战性，我们需要重组等等，我告诉他，你知道他的名字是哈里斯，我说哈里斯，即使你每个月拿出1000美元、5000美元，无论多少，只要放

2000美元在某个地方。把它放在加密货币中，把它放在房地产中，任何东西都可以。其中一个会成功，但我不想把它放在银行里。所以让我们开始吧，他擅长加密货币，我们擅长股票。所以，它不必是一个大数目。这也是给观众的一点建议。我们不必感到瘫痪。你可以放100美元，你可以放500美元，但乘以12个月，

就是一笔钱。五年后，又是另一笔钱。我认为我们需要更多地这样做。我们太害怕了，我们把钱放在储蓄账户里，因为我们想，哦，以备不时之需。是的，但保留一些作为保障，什么能让你生活三个月。之后，动用所有资金。让它动起来。当然。这就是我现在正在努力做的。我的意思是，你采访过很多人，我认为你采访过一些皇室成员，对吧？对不起？你采访过一些皇室成员吗？是的。在迪拜？正确。正确。

那么，那些在财富中长大的人与那些没有钱长大的人之间有什么区别呢？这是一个很好的问题。因为很多皇室成员或皇室成员的孩子，他们在财富中长大。它就在他们周围。他们的思维方式、行为方式、行动方式有什么不同吗？他们是否有优越感？他们更谦虚吗？在财富中长大与没有财富长大之间有什么区别？

这是一个非常好的问题，当然，各种各样的人都有。一些富裕家庭的孩子认为这是理所当然的。他们感觉不到金钱的价值。而有些人，他们突然有了商业头脑和金融头脑。那些我很幸运结交的朋友，他们对金钱并不感到自卑。我认为我们许多来自简朴背景或简单背景的人，

就像，这是一个禁忌。就像，我该如何得到它？你知道吗？但是当你，当你认为它只是一个工具，就像，这是一种心态，这是一种自信的心态。你知道，当你感觉你得不到那个女孩，或者你已经输了的时候。所以你走到那个女孩面前，你已经感到自卑或不安全，或者你在颤抖。这种能量不会吸引最漂亮或最聪明的女孩，例如。但如果你说，

我认为值得一试。你知道吗？我认为我有足够的信心。让我来谈谈。反应非常不同。我认为他们对金钱的信心，因为他们经历过，对于那些像我一样的人来说有点不同，我不知道。我真的很相信吸引力法则只起作用

不是你写下来的东西，也不是你大声说出来的东西。我认为吸引力法则基于信念，内在的信念。如果你的内在信念很明确，你实际上，路易斯实际上内心相信他明年会有一本畅销书。例如，你真的认为，不，我的书，我写得很好，它有一定的机会，有机会。然后你就有机会了，但如果你说

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有一天，如果你喜欢私人飞机，我认为我可以拥有一架私人飞机，或者我认为我可以拥有百万美元，或者，或者。你真的相信它。我认为如果你这样做，然后你再加上工作，它就会等于显化。但是，对于正在观看或收听的人来说，他们会说，当你的父母富有，你在财富中长大时，拥有信念很容易。但如果我没有在财富中长大，或者我像我们一样有更简朴的成长经历，我该如何在我的内心创造一种信念，让我

对金钱感到自在，并且我觉得如果我不了解如何处理它，金钱就会流向我，我会在第一部分反驳它，所以一些，比如说一个富有的孩子，他的父母去世了，他继承了所有的钱，有多少人挥霍了所有的钱，很多人，因为你看到，它并不保证可持续性，并不保证长期的盈利能力，许多富有的孩子

他们只是不知道金钱的价值，或者他们没有财务素养来知道如何保留它。爸爸有很多钱。是他赚来的。而现在我不知道如何赚钱。我把它们都输光了。我在五年内把它们都挥霍掉了。许多职业运动员或其他什么人，一旦他们停止，所有的钱就都没了。所以如果你出生在富裕家庭，你就会保持富裕，这从来都不是保证。

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你在迪拜也注意到皇室的孩子们继承了很多钱吗？他们是否因为接受这些钱而感到内疚，或者他们有不同程度的自信？我不认识很多皇室成员，但我遇到的那些人都非常令人印象深刻。真的吗？我发誓。怎么会这样？只是他们的成熟程度。

知识水平和周游世界的经历，这非常重要，你知道，当你周游世界或受过良好教育时。当你在刘易斯，我希望我听起来不要太偏颇，但我非常喜欢自己的国家。事实胜于雄辩。你可以看到，它实际上是一个伟大的国家。所以当我看到

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我听说他去拜访各个家庭，并倾听他告诉他们的内容，他告诉他们，我会付钱给你，如果你送你的孩子，你的男孩和女孩去上学，不是你付钱去上学。不，我会付钱给你，我会奖励你，如果你送我们的孩子去上学。

我们称他为巴巴·扎伊德，就像扎伊德父亲一样，因为他实际上是这个国家内外许多人的父亲。哇。就像我去过科摩罗群岛一样，可能没有人知道它在哪里。我坐在车里，因为我和联合国儿童基金会在一起。

我们正在穿越这个岛屿，我看到一所小型学校，上面写着“谢赫·扎耶德儿童学校”。我想，他甚至在这里也有一所学校？所以他做得非常好，顺便说一句，他在美国也为医院和许多慈善机构做了很多贡献。所以回到这个想法，如果你有一个领导人投资于这些人并付钱给他们，就像请送他们去上学一样，请。因为他知道

20 年后，这些孩子将是下一波浪潮。所以我认为，当你提到石油财富时，这是一回事。但你用它做什么？例如，迪拜没有石油。但看看迪拜。第一大收入来源是旅游业。看看这个。这是一个巨大的成就。人们可能认为迪拜仍在依靠石油。不。迪拜是关于旅游业的。真的吗？绝对的。旅游业每年能带来多少收入？我不知道。我编不出这些数字。我相信我们可以在 ChatGPT 上找到它们。但是……

就在过去两年里，我和旅游业的某个人谈过话，在过去两年里，我们只增加了迪拜 40 万新居民。

哇。而且他们不是低收入者。这些家庭正在为这座城市带来资金和投资。我知道迈阿密，我听说迈阿密的美国也做得很好。有些城市为家庭提供了一个定居的好地方。因此，对于像他这样的人来说，需要极端的远见卓识才能说，好吧，我们在一片沙地上。这里什么都没有。没有基础设施。没有基础设施。

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但人们心中充满了热情。我认为，如果你投资于人民，你永远不会出错。永远不会。这是真的。请注意我刚才说的所有名字。他们都投资于自己的人民。那么，今天那里的金钱话题怎么样？人们公开谈论它还是仍然是禁忌话题？一点也不禁忌。真的吗？是的，是的。

现在人们谈论它。他们确实谈论。我认为互联网也提供了很大的帮助。你知道吗？是的。投资和人们如何使用他们的钱。在我的家庭中不是这样，但我知道即使在亚洲家庭中，通常也不会过多地讨论金钱。所以当你和皇室成员在一起或看到他们时，他们非常成熟。他们周游世界各地。他们还有什么？他们受过良好的教育。非常。是的。

同样，因为我们有这种血统，对吧？如果你从谢赫·扎耶德和拉希德开始，他们是创始人，然后你接受他们的教诲以及他们如何对待这个国家，以及人民的幸福是多么重要。例如，作为一名阿联酋人，我们可以免费获得土地。我们可以获得贷款来建造房屋。我们可以获得优惠利率。

我们可以免费获得教育。我们可以获得什么？可以获得建造房屋的贷款和婚礼贷款。婚礼贷款？是的，所以你实际上可以结婚。真的吗？所以他们为你安排好了一切。多么重要啊！他们会为你安排好一切。他们会在真正需要为你安排好生活的地方支持你。婚姻和家庭在迪拜或阿联酋有多重要？非常重要。为什么？为什么他们投资于人们结婚？

因为首先，你希望你的人民成长，你希望建立真正强大的家庭单位。我认为也许在现代世界中，我们普遍低估了强大家庭的价值。

这太美妙了。就像我和我的兄弟一起工作一样。他是我的所有业务伙伴。我的母亲把我们抚养得很好。我们有一个非常坚实的单位。我和我的兄弟们都是好朋友，我们都彼此信任。你无法超越这一点。就像你找不到一个能力强的商业伙伴，如果他也是你兄弟，而且能力很强的话。你总是想要你的兄弟。对。他是你的血亲。如果他不称职，而其他人称职，那么你就不会用他。我认为要成为一名伟大的企业家，你应该准备好解雇你的母亲。哇。

这很难。是的，但这就是需要做的。你不能说，“哦，但那是我的朋友，那是我的母亲，那是我的兄弟。”不，作为一名企业家，你必须非常客观。你需要让最合适的人担任这个职位来帮助你成长。是的。所以我很幸运能有他们。回到你的观点，婚姻和良好的家庭单位和家庭构建社会。如果社会建立在道德、有价值的人、有礼貌的人、

良好的家庭单位之上，你就会拥有一个非常强大的社会。在今天的欧洲，也许在美国，以及世界上的许多地方，社会都非常支离破碎。就像你说的，阿纳斯，我两者都经历过。我经历过美国的生活，也经历过阿联酋的生活。我喜欢两者的某些方面。我不喜欢两者的某些方面。所以我试图将最好的东西融合在一起。你喜欢两者的哪些方面，以及你不喜欢两者的哪些方面？好的。所以在美国，我真的很喜欢……

人们真的很好。我喜欢这一点，我喜欢我的大学时光，那是我非常美好的成长时期。我不喜欢的是家庭观念，我觉得与我来自的地方相比，家庭观念非常薄弱。就像你一年只和家人见一次面，或者在圣诞节或感恩节，对我来说这很悲伤。就像我想，你们错过了。这太重要了。我们每周都会去看望我们的家人，或者和他们通话。你和你的兄弟姐妹们是一个非常强大的单位。

所以我并不喜欢这一点。就像我在采访开始时说的那样，人与人之间并没有太多的团结。现在回到家乡，我认为我们发展得太快了。也许以前更严格。现在我们对世界非常开放。所以现在我们很棒。但是很多话题，比如金钱是禁忌。

文化，对世界的开放。现在迪拜是最现代化的城市之一。但对我来说，我不想改变的一件美好的事情是良好的举止。刘易斯，我不认为你去过阿联酋，你去过迪拜，很难找到一个阿联酋人不会以良好的待客之道、良好的举止和友善的态度对待你。这真的很好，以及你如何与人热情相处。

如果你只是说，“哦，伙计们，我饿了。”他们都会邀请你。无论他是否有钱，他都会邀请你。这是我们的文化。我还记得，例如，在一个邻国，我父亲在阿曼。所以他去清真寺祈祷，他去了阿曼的一个小镇。非常非常像一个农业小镇。

他只是去祈祷，比如说下午祈祷。至少有三个人在清真寺里说，你的午餐和我们一起吃。他说，不，不，和我一起吃。他们争先恐后地邀请我父亲。我觉得这很甜蜜。你不会在世界上的许多地方看到这种情况。他们是真的，这不像他们只是表现得很好。他们真的想照顾你。他说，听着，如果你没有地方住，我们的房子，我们有一个客房。而且……为什么是这样？

你就是这样被抚养长大的。你被抚养长大后要对他人友善和热情好客。你以这种方式代表你的文化、你的宗教和你的国家。我喜欢这一点。我认为世界总体上需要更多这样的东西。是的。是的。你通过祈祷学到了哪些价值观，这些价值观让你创造了更多的财富？你经常祈祷吗？我经常祈祷。我以前做得更好。

你是一个糟糕的祈祷者。不，我不认为有糟糕的祈祷者这种说法。我是在一个非常保守的家庭中长大的。我的父亲很虔诚，我的母亲也是。我认为祈祷有很多美好的东西，刘易斯。让我们从客观的角度来谈谈它。

当你是一个忙碌的人时，在伊斯兰教中，一天要祈祷五次，我认为基督教，我认为你可以祈祷……一天五次，对吧？是的，在不同的时间。我认为在基督教中，这是灵活的。我认为在星期天你去教堂，不同的宗教有不同的习俗。但是祈祷的想法，你必须停顿一下……

我认为这非常重要。就像今天我们谈论冥想一样，我们谈论放下手机。所以想象一下，你身处一个宗教中，一天五次你需要休息五分钟。这不需要很长时间。你去祈祷，你与精神世界建立联系，或者字面意义上的停顿。我认为这很美妙。它教你时间管理。

它教你优先排序。它教你为自己留出时间。而且我们的祈祷也有一些动作。所以有一些伸展运动。就像瑜伽一样。是的。所以我认为有很多优点和纪律。我喜欢一天五次祈祷的一件事是，更容易放下过去。如果有人，如果你和某人争吵，或者你对某事感到沮丧或怨恨，

如果你一天五次祈祷，你可能会更快地放下它。你知道，从一次祈祷到下一次祈祷，希望你能放下它。我不是说每个人都能做到，但这种宽恕、反思的实践，好吧，我想在接下来的五个小时或接下来的四个小时里，直到下一次祈祷之前，我该如何表现？我没有表现得好。我对我的邻居做出了反应。我尖叫了。我在车里按喇叭。

好吧，接下来的几个小时我该如何做得更好？我认为一天五次祈祷给了你一个反思的时刻，并说，我必须做得更好。让我去向我刚才那样对待的人道歉。那是不对的。甚至，你知道，在我们的祈祷中，我们有一些叫做“wudu”的东西，就像你必须洗脸和手一样。这种有趣的做法

想象一下，你真的非常生气，你在工作中压力很大，你就像，“好吧，伙计们，让我去祈祷一下再回来。”你必须去洗，你洗脸。这种有趣的做法会让你平静下来。你净化自己。是的，然后你去祈祷，现在你被迫变得善良、友善并祈祷，因为你需要从你在会议中或与你的伴侣争吵中产生的压力中解脱出来……所以突然间你正在停顿。我认为我同意你的观点。当你停顿时，

你进行调节。顺便说一句，我还记得你在海军谈话中的回答。我问了你一个问题。我说，刘易斯，如果你只能教世界上每个孩子一件事，你会教什么？你的答案是我在节目中听过的最好的答案之一。真的。他说情绪调节。我认为祈祷或断开连接可以让你在战斗和造成某些事情之前进行调节……就像你在争吵时去散步然后回来一样。所以有很多祝福。

你生命中的哪个阶段赚的钱最多？你从你的企业中赚到最多钱的那一年是哪一年？我有四家企业。我以前有六家。我现在有四家。但有趣的是，每个企业在不同年份的表现都不一样。今年，美发沙龙就像……美发沙龙？做得很好。哦，伙计。我必须去迪拜理发。当然。它很好。我从纽约阁楼风格的沙龙中获得了灵感。哦，它们很好。是的，它们很好。是的。

你的很多商业理念，你只是去美国参观。你看到什么有效，然后你说，哦，迪拜没有这个。让我把它带过来。它会大获成功。实际上，六家企业中有两家是因为一个美国的想法。这很聪明。是的。如果它不存在，但你知道它在其他地方做得很好，那么希望……第一个是人造草坪足球场或足球场。所以我曾在波士顿踢球。我们踢球，而且有空调。我想，哦，糟糕。是的。是的。

在迪拜，考虑到我们的天气，有空调，但有鞋钉的草坪？是的，有柔软的草坪，有橡胶。没错。我把它带了过来，我们是阿联酋的第一家，它从一两个球场发展到我认为 26 个、28 个球场。哇。室内？室内，所以有空调。我本来想说，因为你不能在那里种草。你整天都在浇水。这不是明智的做法。好吧，这很酷。这取决于。每年，有些企业做得很好，有些则不然。

你赚到最多钱的那一年是哪一年？你不用说多少钱，但哪一年？哪一年？我认为可能是两年前或三年前。我们做得很好，所以……你当时祈祷的频率是多少？我不为钱祈祷。我不是在谈论钱。我只是在说祈祷的频率。在精神上，是的，不是像给我更多钱一样，而是我每天都在你的生活中每天祈祷，我认为这很重要。

在那之前你祈祷的频率更高吗？不。我是一个一贯的人。就像我每天晚上都会写日记一样。在我的日记中，你会看到我的感激之情，我今天做了什么，有点像日记，以及我为我所做的事情感到高兴的事情，以及哪些事情很酷。而且我的一部分……这不是秘密，但我通常不会分享这一点，但我的一部分会在最后写……

就像他们所说的肯定一样。我不喜欢“肯定”这个词。我认为它过于流行了。但我认为写下你想要做的事情或获得的东西很重要，所以我每天都这样做，你知道吗？这是有趣的部分，刘易斯，如果你正在观看的人这样做，在年底回顾一下，你会惊讶于实际上发生了多少事情。你写下你想要创造的东西，实际上发生了什么，就像你说的，你将在年初做所有这些事情，并且

你会对年底发生的事情感到震惊，是的，就像我这样做一样，我就像，检查，检查，是的，是的，这很酷，你，你，你结婚很早，24 岁，对吧？结婚九年，然后离婚，在过去的十年里一直分居。十年，是的。你从 20 多岁结婚，30 多岁离婚，以及

在过去的十年里没有结婚，而是共同抚养孩子，你从整个过程中了解到自己什么？我了解到我不建议人们年轻时结婚。

因为这是现代社会中非常重要的成长时期。也许在你父亲那个时代，我父亲那个时代，期望和标准有点不同。这对我的父母不起作用。他们也结婚很早。是的，我不知道。也许是因为它有效，也许是因为 50 年前或 80 年前的婚姻期望和标准不同。今天，我认为因为你希望他们成为合适的伴侣，并且真正了解你，就像我们之前谈论你的关系一样，你需要这种平衡。

合适的伙伴关系，因为他们扮演不止一个角色，不仅仅是孩子的母亲或你的妻子，她是你的依靠，你的顾问。所以我了解到，在我看来，年轻的婚姻有两个优点，我过去常说一个，现在是两个，一个就是如果你有孩子，你和孩子之间的年龄差距很小，所以你们会成为朋友，这很酷。除此之外，我从未有过任何我认为是积极的事情。但我最近补充的第二个是，你很无知，并且

当你无知时，你不会过度思考事情。例如，今天在这个年龄，我知道养育孩子有多贵。现在如果我结婚，我会非常小心我会生几个孩子，对吧？但是当你 24 岁的时候，你会弄清楚的。就像你生了孩子，你并没有过度，你只是跳蹦极，你知道，你并不那么害怕。所以我认为这有一些优势，不是鲁莽。

但就像，我不知道，但我将要弄清楚。我们会让它奏效。是的，我们会让它奏效。这就是年轻的婚姻。我认为这就是我学到的。我认为这是如此重要的成长时期。当你 20 多岁的时候，你认为你有点了解。但在婚姻结束时，我们都是不同的人。就像字面意义上一样。就像你变成了另一个人一样。所以对我来说，尤其是 20 多岁，如果你的轨迹向右偏离 10 度，而她的轨迹向左偏离 5 度，你将它乘以 5 年。

那只是轨迹。我甚至没有谈论速度。想象一下，在某个时刻，你们中的一个人在后视镜中看着另一个人，在另一个时刻，你们甚至再也看不到对方了。所以我确实认为我们变化很大。正如我一直想象海豚一样，你需要像海豚一样游泳。有时你稍微领先，他们稍微落后，但你们仍然和谐相处。

如果没有和谐，你们就会逐渐疏远，你们会坠入爱河，你们就会改变。你昨天才意识到你的企业需要招聘员工。你如何快速找到优秀的候选人？很简单。只需使用 Indeed。在招聘方面，Indeed 就是您需要的一切。停止努力让您的职位在其他求职网站上被看到。Indeed 的赞助职位可帮助您脱颖而出并快速招聘。

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所以，我认为，关于年轻的婚姻就是这样。共同抚养孩子一直很棒。我会给出建议。哦，他们说当你结婚时，你嫁给了整个家庭，尤其是在我们的世界里。我认为是的。你嫁给了整个家庭。你不仅仅是嫁给那个人。婚姻。

你嫁给了整个家庭，因为你的孩子，刘易斯，也会在他们的家庭中与她的母亲、父亲、兄弟姐妹、阿姨、表兄弟姐妹一起长大，尤其是孩子们也会倾向于母亲。所以这不仅仅是你的妻子在抚养他或她。所以我更加了解了价值

我的姻亲在我离婚后，因为直到今天他们都很好，直到今天我还和我的继母说话，我还和我的前妻说话，他们都是可爱的人，他们对我的评价很高，我对他们的评价也很高，我意识到多么重要，我做过的最好的决定之一就是嫁入他们的家庭，因为当你离婚时，就像当你解雇某人在你的企业中一样，

很多人都不友善，因为好处没了，合同或协议也没了。所以现在他们和刘易斯没有任何关系了。他们可以说他是个坏老板，我简直不敢相信。他们可以做任何事，只要责怪你。但如果他们离开时说：“刘易斯，我生命中最美好的时光之一，伟大的领导者，我从他那里学到了很多。”现在，我一直说要根据人们离开的方式来判断他们。嗯哼。

我认为当我离开那个家庭时，他们一直很优秀。哇。这对我们的共同养育帮助很大。我们有两个可爱的男孩，所以我们总是为了他们保持联系。你刚才的第三个问题是什么？你说你离婚了。是的，你已经十年没结婚了。你从过去十年的离婚和单身生活中学到了什么？

是的，我不知道我是否会再结婚。为什么不呢？现在我更开放了。如果婚姻是你文化和国家的基石。你明白我的意思了吧。你为什么不想与你国家和文化的价值观保持一致？现在我更……说实话，我以前没那么……也许是创伤，也许是……

只是尝试，我太专注于我的事业了，而且它确实奏效了。你得到了结果。是的。我认为现在我更愿意接受这样的想法：在你人生的最后30、40年里，我现在43岁了，如果我们健康地生活，假设再有40年，你开始想，好吧，陪伴其实很好。亲密关系其实很好。这也是我想教我儿子的。所以对我儿子来说，

我告诉他，当我们和孩子们说话时，我们也说巴巴。这很有趣。我不知道在某些文化中我们也对……所以他们叫你巴巴，你也说巴巴。这很奇怪。但这在我们文化中。所以我当时说，马吉德，他的名字。我说，巴巴，听着。

我不希望你像我们成长的那样成长。我们是在音乐视频和众多女性的包围下长大的，男子气概的定义在于数量，而不是亲密关系。我说，这就是我们在学校、高中和大学里学到的。这就是我们认为的。你看电影，你看视频，你看音乐，这就是你作为男人被教导的。你有很多女人，你是一个非常有男子气概的男人。我告诉他，我不希望你……我不得不卸载……

很多来自我大脑的编程，直到今天这仍然是一个过程，但我告诉他，我不希望你……我希望你过一种生活，你可以来告诉我，爸爸，我一生中爱过三次，第四次是我生命中的挚爱，我娶了她，我会为你感到骄傲，而不是你告诉我，我和40个女孩约会过，好吧，那是什么意思？

就像，你想让我鼓掌吗？因为如果你有魅力，你可能会继续下去。但那不是目标。目标是，你能亲密吗？你能脆弱吗？你能建立一种诚实、干净、不欺骗、不争吵、不具有毒性的关系吗？你能建立一些健康的东西吗？如果你能做到这一点，我会为你感到骄傲。我想在我的儿子身上灌输这一点。你是否感到羞愧或……

在你经历离婚时，基于文化规范，你是否经历了某种创伤？那里有什么吗？或者你对此感到平静吗？离婚不像我母亲离婚时那么可怕。我母亲离婚时，对她来说很难，非常艰难。她在社会上经历了一段艰难的时期。现在更开放了，但我现在也觉得有些人太容易放弃了。就像他们甚至都不等待。

我不喜欢人们太容易放弃。就像六个月后你就离婚了，那是什么意思？你到底做了什么？对。所以我没有面临来自社会的强烈反对，但我肯定在某个地方有一些创伤。你知道，当你与某人一起度过九年的时光，并与他们建立家庭时，你不能像机器人一样认为一切都会好起来。不会的。

我认为在你的潜意识里，你就像，好吧，反脆弱，反承诺。反亲密，是的，所有这些东西。因为我也是一个控制狂。控制就是你停留在表面。是的，你不会深入。你不会深入。那不好。你必须，而脆弱是勇敢。脆弱是勇气。并且说，我会尝试。如果有效，那就有效。

这很可怕。从那以后，你开始接触你的脆弱并更多地敞开心扉了吗？是的，在最近几年。也许在过去的两年里。前八年，没有。没有。全是表面，全是控制，确保一切对你来说都是安全的。真的吗？是的。与你在过去几年中更多地敞开心扉相比，那感觉如何？问题是，看，人们谈论……

它就像非黑即白一样。作为人类，我们非常二元化，并非所有事情，每件事都有其美丽之处。如果你没有什么严肃的事情，你是一个工作很多、努力工作并享受工作的人，当你遇到某人时，你遇到了某人，但也许只是表面，这其中有其美丽之处。让我们也不要愚蠢地说，哦，不，这太悲伤和令人沮丧了。它不必如此，而且如果你决定亲密，它还有另一种丰富性。表面关系

让我们不要称之为丑陋或令人厌恶，因为它只是讨厌某些人可能不太兴奋的东西。也许我们称之为非常轻微的甜蜜。轻盈，但它并不丰富，它并不充实，它并不充满良好的成分。也许它不像能解渴那样滋养灵魂，但并不合适。现在，亲密关系，如果做得恰当，我认为有一天我们需要坐下来学习你的亲密关系。

我认为一旦你正确地做到这一点，那就是另一种味道。这就像，你就像，你无法回到随意或表面化。因为你刚刚体验了陪伴。你体验了纯粹的爱。这很美，但不常见。你认为你需要什么才能完全亲密，并允许自己敞开心扉，深深地坠入爱河？

我认为是内在的工作，我认为这与……我确实相信有一些，就像你遇到玛莎一样，对吧？她是刘易斯的一把钥匙。她是通向你心灵的钥匙之一。我相信我们在世界各地都有钥匙。我不相信只有一个灵魂伴侣。我相信灵魂伴侣。

我是一个概率论者。但你一生中遇到不止一个的概率是多少？我不知道。即使在全世界有十万个。是你和你自己的命运，对吧？所以当你遇到其中一把钥匙时，我认为你至少需要投资其中一把。现在有一把通向刘易斯心灵的钥匙，但刘易斯，如果他不努力提升自己，他就会把那把钥匙扔掉。他将不知道如何处理它。所以要回答你，我认为很多都必须是内在的工作。如果你的内在工作和内在意识是

我不想听起来太像TikTok。不，当我说内在工作时，我的意思是适当的。就像你与一位合适的治疗师交谈，你了解自己，你看到你的模式，你看到你如何与人相处。你实际上被谁吸引？我和我的治疗师谈论了一些非常有趣的事情。我认为，这是荣格的教诲。

这个想法是，我们每个人心中都有一个你所吸引的性别的内在形象。所以我心中有我被吸引的女孩的内在形象，而我并没有意识到这一点。所以如果你问我，作为刘易斯·阿纳斯，什么样的女人是理想的女人？我会给你一个沙皮尔式的、一、二、三的工作描述。我很清楚。我知道他们想要什么。她就是这样，她很世故，见多识广。我会说所有的一切。所有完美的事情，可能任何人都这么说。但随后你来看我的履历。然后你会说，阿纳斯……

你通常会被一些与你刚才所说的不太一样的人吸引，也许是30%，但70%不是你一直在宣扬的，然后阿纳斯问我，我必须实际看到，我就像

我心中女人的形象是什么？它是否与我口头和有意识地告诉刘易斯的相符？只要它们大相径庭，你就会完蛋。我们还谈到了你被某些对你不好的人吸引。这是一个模式。这是你心中刘易斯喜欢的女孩的形象。它就像魔术贴。所以女孩一个接一个地经过你身边，但其中一个粘住了。你会想知道为什么是那个。

为什么是那个年龄、那个性格、那个长相、那个人？你开始看到发生了什么，然后你必须理解为什么。这就是我所说的内在工作。当你理解你心中喜欢的那个人的形象或女人应该与你实际上写在纸上的相符时。你一直在关注的、最害怕解决的内在工作是什么？我不害怕。

这很酷。我实际上并不害怕。我是一个尝试者，我是一个好奇的人。

所以有趣的是，在我的节目《AB Talks》中，我们谈论了很多关于心理健康等等。虽然我经常谈论它，但我从未有过治疗师。因为我们从小就被教导，就像我们之前谈到的那样，以一种非常被动的反应方式。就像当你抑郁时，你应该去看医生。不，你应该把治疗视为预防性维护，而不是反应性维护。就像去健身房一样，即使你状态很好，

你也必须保持它。继续前进。所以我当时想，好吧，我第一个治疗师，没用。第二个，感觉像家庭作业。第三个，我找到的第三个治疗师。他在纽约，我们最近终于见面了。我会拿出我的笔记，刘易斯。我会说，哦，真的吗？好吧。和他交谈很有趣，因为他头脑很好。我告诉他，听着，我不想发泄。我会发泄一会儿，但我需要一个头脑。

我不想躺在沙发上说话，我已经说过了。我不是一个对自己的感情很内向的人。所以我已经做到了。我需要一个挑战我并问我正确问题的头脑。所以和他在一起，我不害怕。我只是好奇，我可以谈论，伙计，我不知道如何在工作中建立文化。我们将在那一周讨论这个问题。下周我可以说，你知道，我真的很想念爱。你想念爱。是的。我们会谈论这个。所以

能够做到这一点是很美好的，你不必处于非常糟糕的状态才能与某人交谈。如果一个局外人看着刘易斯或阿纳斯说，让我们看看你的模式。发生了什么事？你会说，伙计，我每天都很沮丧。你为什么沮丧，刘易斯？生意，等等。好吧，让我们深入研究一下。他比较了我对待生意的方式和我对待人际关系的方式。

我从未将它们结合起来。哇。他比较了。是的。他向我展示了对称性。你对待生意和人际关系的方式有什么相似之处？其中之一是控制。你知道，我不是一个控制欲强的人。比如，你在哪里？你和谁在一起？我不在乎所有这些。我喜欢给予自由，因为我也欣赏它带给我的自由。所以我不能宣扬我不实践的东西。但表面关系。控制。

把它当作你一天中的另一次会议，它不是会议，放松一下

放松。如果你感觉不好，你不必去看他们。有时你不必讨好别人。你在工作中不是一个讨好者，所以不要在其他地方做一个讨好者。你开始看到，你也在构建你的童年。因为我们作为与母亲的关系、与父亲的关系，他们说你复制了同性父母的爱语，你想要与异性父母相同的爱语。哇。

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剖析我为什么是这样的。那是你最大的教训吗？学习如何剖析你为什么是这样的？因为如果我问你，刘易斯，你为什么这么有进取心？你为什么这么有竞争力？你为什么这么……你会说，我一直是这样。我就是这样。但为什么？家里发生了什么事？学校发生了什么事？你知道吗？

你被欺负了吗？没有吗？你是受欢迎的人吗？你是一个将你的价值仅仅与你在比赛中、在足球比赛中看起来有多好或有多强大联系起来的人吗？那是你的价值吗？你的大脑在哪里？你被什么吸引？你为什么需要人们喜欢你的图像和照片并评论太多？例如，你开始理解，我是，我们是八个男孩和一个女孩，但我的父母离婚了，又结婚了，又有了更多的孩子。

但从我父母那里，我们三个非常不同，刘易斯。我告诉戴维医生，我告诉他，我并非来自一个非常贫穷的背景。我来自一个舒适的背景，更遥远的舒适。但我表现得像一个一无所有的人。我知道我有一种动力，或者说，我有一种非常有动力、非常热情的人的动力。

但我兄弟们没有。我不是说我在取笑。不，也许更好。我不知道。但我为什么会有这样的思维方式？发生了什么事？

所以这是一个好问题。你学到了什么？我们两周前才开始这样。但这很有趣。我是老大。所以我们从那里开始。我是老大。他说了一些话，我不想引用，因为我不想说错。但大致意思是，当你年纪最大时，我和我母亲一起在锡拉丘兹。也许我开始，也许我们还没到那里，但也许我开始将成就与

和善行和善举与取悦我的父母联系起来。“哦，他们现在很高兴。我需要做得更多。”“哦，他们觉得我是一个好人，一个好孩子。”也许这只是一个理论。我们才刚刚开始，所以……但这很酷。我认为作为老大与之有很大关系。你认为你最大的障碍是什么，它阻止你更深层次地去爱，并感受到你尚未通过治疗找到的自由？

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像对待你的女儿一样对待他。我知道世界可能很艰难，你需要男人成为男人，坚强而有责任感，但他们不必压抑情绪，变得愤怒或最终变得有毒。你还会压抑你的情绪吗？

更少了，因为成为父亲会让你的心更柔软，就像他说他让我坐飞机看一部好电影一样。我肯定会哭，尤其是在飞机上，有很多关于它的研究，因为我总是会在飞机上哭，我当时想，飞机上有什么问题，我实际上研究的是高海拔真的缺氧。是的，我

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无论如何，他说，你知道，在美国，我们都搞错了。在美国的家庭中，当他训练母亲和父亲时，对吧？他说，他通常会说，优先级是，你知道，妈妈第一，然后是狗，然后是孩子，然后是丈夫。而且……

丈夫就像，你知道，这对我有何好处？如果我是这里最后一个人，而且我总是，而且我出去狩猎和提供，我为这个家庭努力工作，而她却把狗放在我前面。你知道，就像，所以，我相信在某些情况下，女人也可能感觉最后，但他解释了如何让父母，你知道，优先级第一，然后是孩子，然后是狗。如果我们作为人和男人具有竞争力，

真正的竞争应该是，我如何在长期内持续赢得我的女人的芳心，而不是跳到20个女人身上。为什么？如果我们真的，再说一次，我们可能很有竞争力，我和你。我们真的考虑一下。如果你有魅力，你口才好，你长得好看，你很健康，你很富有，任何人，你可能在第一次约会中表现得很好，可能在第十次约会中表现得很好，因为你是一个令人印象深刻的人。你努力提升自己。

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因为你已经过着十年单身的生活，某种程度上来说，是自私的，不必以某种方式出现在你前妻面前，但你并没有像现在这样投入到一段关系中。正确。你为你的孩子出现，所有这些事情，但你并没有处于一段你承诺的亲密关系中。你认为你需要什么才能完全投入到一段关系中，并且每天都努力赢得她的芳心，持续多年？

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我有两个最后的问题要问你。好的。但我希望人们能关注你在Instagram上的账号。你在Instagram上有数百万粉丝。你还有一个大型的YouTube节目。我们应该在哪里最方便地联系你？你在哪里最活跃？是YouTube还是Instagram？我个人使用Instagram。我喜欢这个平台。YouTube是我的访谈主要中心。好的。YouTube和Instagram上的名字都一样，Anas Bokash。我们会把链接放在那里。在那里查看。

我们今天还能怎样为你服务？你如何为我服务？是的。我只是欣赏你，路易斯，作为一个人的你。你是一个好人。谢谢，兄弟。从我的感觉来看也是如此。我无法透视你，但我确实这么感觉。我很为你高兴。当我看到你的伙伴关系，看到你是一个多么勤奋的学生时，我很高兴。我喜欢这样。你很好奇。你想学习。你想成为一个更好的人。

我喜欢这样的人。是的，你知道吗？非常相似。是的，我们是。是的。所以我什么也不想要。我认为你的公司很好，你是一个好人。所以很高兴和你一起闲逛。很高兴见到你，兄弟。我有两个最后的问题要问你。蒂姆。在我问之前，我想也感谢你的成长。我认为作为一个成功的商业企业家、领导者，你知道，你拥有大量的追随者。我认为你谈到，嘿，

我过着相当不错的生活，但我内心也以某些方式有所保留，这些方式可能会扩展我的情感，并帮助我作为一个人的成长。我认为这对人们来说是很重要的，因为住在迪拜，你可以随时随地拥有你想要的一切，你知道吗？

无论是女孩，还是食物，还是什么，你知道，机会，你似乎可以拥有所有的一切，这可能是令人愉快的和诱人的，但它总是令人满足的吗？它会让你完全沉浸其中，并扩展你在这种生活方式中的内心世界吗？所以你谈到这个，你最终和治疗师一起深入探讨，这是一件好事。我承认你承担了这一点，我很期待看到你未来用你的心创造什么。你应该感受到这种充满扩张的爱

在一段关系中感到完全的情感安全。我觉得你已经达到了。我觉得我做到了。在你的个人生活中。我喜欢这样。我觉得如果我没有这种感觉，我不会结婚。在这个年纪，我会永远单身。除非我感到情感上的安全。我最近学到了一些东西。一个朋友教我的。她说，你想知道你是否处于一段好的关系中吗？那就是当你的神经系统在这个人身边感到放松的时候。是的，我就是这种感觉。

这就是为什么我告诉你，我从未有过如此平静的心态。我最近和另一个朋友谈论她的关系和她的爱情生活。她很困惑，所有这些。我告诉她，你想知道一种衡量你是否处于一段良好、认真的关系中的方法，任何人都可以这样做？

看看你每周失去平静的心态有多少次，如果是一周一次？太贵了。是的，如果可能是一个月一次，每两个月一次，那是正常的，我们是人，我们会争吵，但是如果你经常失去平静的心态，那就有些不对劲了。所以我真的相信你和那个总是会走红的视频是

是我谈论的，现在你可能也能感同身受，因为你似乎处于一段良好的关系中。我说当一个女人或一个男人真正相爱并感到安全时，他们会变成一个年幼的孩子，一个孩子。女孩，无论她在外表上多么坚强，多么独立，多么领导者，她都想回家做一个公主。男孩，

很强硬，这个决策者等等。他想回家，做一个淘气的小男孩，他可以和他的女孩一起傻乐。你真的，我们都必须监控哪段关系让我们有这种感觉。因为那是真正的脆弱。你是你。你可以傻乎乎的，讽刺的。你不会被评判。你不会感到羞愧。你不会试图成为他们想要你成为的特定形象。

是的。所以糟糕的关系有很多羞辱。你知道，好的关系有庆祝。更难建立。是的，这很美妙，伙计。我希望你也能拥有。最后一个问题，我的朋友。你对伟大的定义是什么？哦，这是你每集都会问的问题？是的，你的问题是你怎么样，对吧？你真的还好吗？是的。我对伟大的定义。我认为成功是一件非常主观的事情。

人们认为它是一种。是金钱、汽车、生活、家庭、孩子。人们认为成功只有一个定义。这是非常错误的。因为有些人只是喜欢在他小小的咖啡馆里烘焙蛋糕。他有他的两个孩子，他完成了。那是他最大的成功。那是他的伟大。我们没有权利说，哦，那不算伟大。他应该有一座塔。但他不想要一座塔。他对他那小小的咖啡店很满意。他很快乐。

所以我们必须为每个人决定，成功是主观的。你的是什么？你的是什么？这是非常不同的。对我来说，我唯一，我不知道这是否是恐惧。我认为这不是恐惧。这是一个担忧。我不害怕死亡，但我总是希望不要在实现我潜力的良好水平之前死去。至少80%。然后我可以走了。但我的伟大之处在于，如果我感觉……

当然，除了拥有我伟大的家庭、我的健康、我的国家和我为自己创造的生活之外。除此之外，我确实想提升思维方式。我的目标是激发思考，让人们思考，让人们三思而后行。也许他们仍然不同意我的观点，但我让你思考了。我让你考虑了其他事情。如果我能做到这一点，你能做到这一点，人们也能做到这一点，我们就能提升未来一百年。即使在这个大流行之后。

我们正在进行的小型访谈，以及你在我的访谈中，以及0.1%，你做了一些事情，你改变了某人的思维方式，想象一下，如果我们将这些对话在多年中相乘，我们正在提升下一代孩子看待生活的方式，并希望比我们更有优势，这就是伟大，谢谢，感谢兄弟，你也是，谢谢伙计

我希望你喜欢今天的节目，并激励你在通往伟大的旅程中。请务必查看说明中的节目笔记，以获取今天节目的完整概述以及所有重要链接。如果你想每周获得我个人提供的独家额外节目，以及

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