We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
8 Hours of 432hz Sleep Music with White Noise for Focus & Anxiety Relief
2023/2/16
8 Hour Sleep Music
播
播音员
主持著名true crime播客《Crime Junkie》的播音员和创始人。
播音员：本节目提供8小时432hz睡眠音乐与白噪音，旨在帮助听众快速入睡并整夜保持睡眠。432hz频率的音乐已被证明可以改善睡眠质量并减轻焦虑，而白噪音则有助于提高注意力和清晰度，缓解多动症症状。节目开头含广告，但中间无广告打扰睡眠。 订阅高级版可去除广告和片头，并获得额外内容，例如12小时版本和视频版本。我们鼓励听众留下评论和反馈，并提供邮箱地址解答问题或收集节目建议。节目旨在帮助失眠和睡眠焦虑症患者改善睡眠，每周日、周二、周四晚上9点（东部时间）更新。
Deep Dive
The episode starts with an introduction to the podcast and a promotion for the premium subscription offering ad-free and intro-free listening.
Shownotes Transcript
欢迎收听8小时睡眠音乐。宁静的音景，助您快速入睡，整夜安睡。现在，在我们开始之前，我想向您介绍8小时睡眠音乐高级版。使用高级版，您可以支持节目，并获得完全无广告和无片头的收听体验。还可以收听周五晚上的额外节目、扩展的12小时节目，甚至在Spotify上观看视频节目。
点击说明中的链接，免费试用七晚。在我们的赞助商广告之后，接下来的八小时将不会被打扰。感谢您的收听，祝您睡个好觉。
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪ ♪♪
♪♪ ♪♪