Discipline Your Mind—This Is The Best Motivational Speech You’ll Hear
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受害者意识是指我们允许外部环境中的某些事物控制我们的感受和想法。在我的外部环境中，某些人或某些情况正在控制我的想法和感受。而那并非事实。那只是一种反应，对吧？

因此，任何控制我们思想和情感的事物都会使我们成为这些事物的受害者。我们对生活中某些境况感受到的情感越强烈，我们就越关注它。而我们关注的地方就是我们投入能量的地方。所以我们把生命力，把力量都给了那个境况。弱者通常是个问题。

我指的不是身体上的虚弱。我的意思是懦弱，比如说，还有欺骗，因为我更多地是从道德弱点方面考虑的。如果您不选择一条正直、有用和高尚的人生道路，那么您将变得痛苦和怨恨人生的悲剧。然后您就会倾向于在任何可以报复的地方寻求报复。那不好。

很难接受，但在我们生活中，我们现在从生活中获得的正是我们认为自己值得拥有的，正是我们认为自己应得的。我们的生活直接反映了我们的身份认同，即我们认为关于自己的想法、概念、信念、价值观和价值。所以，虽然很难接受，但我们现在从生活中获得的正是我们认为自己值得拥有的。

我相信你的思维方式是一种选择。我相信你今年要么会重复你一直以来的思维模式，要么你可以改变它们。因为当你改变你的思维方式时，你将改变你的生活。我们的信仰体系是基于我们对某事的评价。通常，如果我们重新评估某种情况，我们对它的看法就会改变。

我开始重新评估我是谁。我开始学习。我从未停止学习。我发现当我重新评估时，我对自己的评价要高得多。我发现了关于自己的事情，如果你告诉我，我永远不会相信。我们体内蕴藏的力量。我们拥有的奇妙系统。你知道血液每33秒就会循环一次吗？通过数百英里的通道。砰，就像那辆车一样。所有的食物都进来了，所有的垃圾都出去了。

停下来想想中枢神经系统。它是世界上最复杂的电子系统。而你拥有它。想想你的大脑，一个像那样的电子交换站。你可以改变你和你周围的一切的振动。我们拥有惊人的力量。这一切都基于你对自己的看法。当你审视你的目标和梦想时，你需要制定一个策略和计划来改变你对自己的看法。

这是一个持续的过程。我发现，许多人也发现，我们做什么，我们取得什么成就，我们产生什么，都是我们对自己的看法的结果。我最喜欢的书上说：“不要效法这个世界，只要靠心里更新而变化。”

所以当我开始努力改变自己时，我意识到我正在摆脱一个故事，进入另一个故事。当我意识到某些事情时，还有一些事情我还没有意识到。所以我还，我还成长着，我还发展着。但我意识到，你必须定期努力改变自己，并把它写下来，用于心理思维模式，用于心理思维模式和毅力。

每次你都有一个想法，你就会产生一种化学物质，如果你有一个伟大的想法，或者一个无限的想法，或者一个快乐的想法，你就会启动大脑中的一组电路，这些电路以非常具体的顺序模式和组合发射，产生一种思维水平，这种思维水平会启动大脑的另一部分，为你制造一种化学物质，让你开始感觉和你刚才想的一模一样：伟大、无限或快乐。

现在，如果你有一个消极的想法，或者一个不快乐的想法，或者一个自我贬低的想法，你就会启动一组不同的电路，一个不同的组合，一个不同的序列和一个不同的模式，产生一个不同的思维水平。然后大脑开始制造一批不同的化学物质，向身体发出信号，让你开始感觉和你刚才想的一模一样：消极、不快乐或不值得。

所以，当你开始感觉你所想的那样时，因为大脑与你的身体不断沟通，你开始感觉你所想的那样，这会产生更多的化学物质，让你感觉你所想的那样，然后你感觉你所想的那样，然后你感觉你所想的那样，然后你感觉你所想的那样。有些人会这样做20年、30年或40年。

每一种行为都会为你想成为的那种人投票。如果你为那种身份投了足够的票，你就会开始相信自己就是这样的人，对吧？就像如果你去教堂20年，你就会相信自己是虔诚的。你每周二学习西班牙语30分钟，你就会相信自己很勤奋。

因此，从这个意义上说，你的习惯为你想要的身份提供了证据。我认为这可能是习惯如此重要的最终原因。确实，习惯可以帮助你赚更多钱，提高效率或减肥。所有这些都很好。但除了习惯带来的外部结果外，它们还会塑造你的自我认知。它们就像引擎或途径，通过它们你学会相信关于自己的事情。但是通过看到和体验你心中的梦想，

它会训练你的思维变得更自信，因为当你理解某事或看到某事时，你会更有信心，对吧？熟悉本身就能培养自信。想想为什么你对你经常做的事情如此自信。例如，如果我让你系鞋带或骑自行车，你已经做过很多次了。对你来说这是真实的。你可以看到它。你可以想象它。你可以感觉到它，品尝它，在你的脑海中体验它。所以你对自己的能力很有信心。

现在，我们需要把未来拉到你的脑海中，今天就开始更多地想象它。更多地看到它，更多地看到它，因为如果你能看到它，你就能实现它。你在个人发展中听说过这个。我知道你听说过。所以这真的很重要。你为你的比赛做好了准备。你拥有正确的性格、正确的才能、正确的外表。你的身高正好。你来自正确的家庭。你没有被亏待。你并没有处于劣势。你被奇妙地命名了。

走在你的恩膏中。对你的天赋充满信心。让你的个性闪耀。在这个世界上没有其他人像你一样。敌人会希望你一生都试图模仿别人，模仿你认为更具吸引力、更有天赋、更成功的人。不，做你自己。没有人能像你一样做你。

你没有被膏立成为别人。你生命中的恩膏、恩典、祝福就是做你自己。

当我们专注于痛苦的过去记忆或可怕的未来，而忽略其他一切时，我们就会阻止身体恢复体内平衡。事实上，我们仅仅通过思想就能启动压力反应。如果我们启动它，然后无法关闭它，我们肯定会在某种疾病或疾病的道路上。

无论是感冒还是癌症，越来越多的基因都会像多米诺骨牌一样被下调，直到我们最终达到我们的基因命运。例如，如果我们可以预测一个可能的已知未来场景，然后专注于这个想法，而忽略其他一切，即使只是一瞬间，身体也会在生理上开始改变，以准备应对未来的事件。身体现在正在当下体验那个已知的未来。

由于这种现象，条件反射过程开始激活自主神经系统，并自动产生相应的压力化学物质。这就是身心连接如何对我们不利的方式。

当这种情况发生时，我们正在完美对称地展示安慰剂效应的三个要素。首先，我们开始让身体适应肾上腺素化学物质的涌入，以便感受到能量的提升。如果我们可以在我们外部现实中的特定时间和地点将一个人、一件事或一种体验与我们体内的这种化学物质涌入联系起来，我们就会开始让身体仅仅通过思考这种刺激来启动这种反应。

随着时间的推移，我们只需让身体想起那种情绪激动的状态，就能做到这一点。与某人、某事在某个时间和某个地点的潜在经历的想法，如果我们可以根据过去的经验来预期未来的结果，那么当我们情感上接受它时，对事件的预期会改变身体的生理机能。

如果我们赋予行为和经验以意义，我们就会将我们的意识意图放在结果的背后，以便我们的身体会根据我们对现实和自身的认知而改变或不改变。

但是，无论你是否相信你生活中的压力是合理的或有效的，压力对身体的影响永远不会是有利的或有益健康的。如果你的环境改变了，你又以新的方式编程新的基因，那么根据你的感知和信念，是否有可能在实际环境之前编程基因？感觉和情绪通常是经验的最终产物。

但是，你能否将明确的意图与一种情绪结合起来，这种情绪开始在未来经验显现之前就让身体体验到这种经验？当你真正专注于某种未来结果的意图时，如果你在过程中能让内心的想法比外部环境更真实，大脑就不会区分两者。

然后你的身体作为潜意识就会开始在当下体验新的未来事件。你将以新的方式向新的基因发出信号，为这个想象中的未来事件做好准备。如果你继续进行足够多的精神练习，重复你想要的新系列选择、行为和经验，一遍又一遍地再现相同的新思维水平，那么你的大脑就会开始发生物理变化。

安装新的神经回路，开始从那里思考。新的思维水平看起来就像经验已经发生了一样。你将产生表观遗传变异，这些变异会导致身体通过思想本身发生真正的结构和功能变化。就像那些对安慰剂有反应的人一样。然后你的大脑和身体将不再生活在同一个过去。他们将生活在你心中创造的新未来。

这可以通过心理排练来实现。这项技术基本上是闭上眼睛，反复想象执行一项动作，并在精神上回顾你想要的未来，同时提醒自己你不再想成为谁，以及你想成为谁。这个过程包括思考你的未来行动，精神上计划你的选择，并将你的注意力集中在新体验上。

让我们更详细地回顾一下这个过程，以便我们能够更透彻地理解心理排练中到底发生了什么以及它是如何运作的。当你精神上排练一个命运或梦想一个新的结果时，你一遍又一遍地想象它，直到它变得对你来说很熟悉。你大脑中关于你想要的新现实的知识和经验越多，你就能在你的精神描绘中创造一个更好的模型。

因此，你的意图和期望越大，你就会不断提醒自己，一旦你得到你想要的东西，你的生活将会是什么样子，感觉会是什么样子。现在你正在你的注意力背后设定一个意图。

因此，我们应该专注于不仅仅是避免消极情绪，如恐惧和愤怒，而且还要有意识地培养发自内心的积极情绪，如感激、快乐、兴奋、热情、着迷、敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬畏，敬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