Deep Dive
Shownotes Transcript
在“永远单身？”的第一部分中，我们遇到了长期单身的切尔西，她一直在寻找爱情，就像我们所有人一样……结果却一无所获。在本集中，我们将见到切尔西的新男友，并探讨当我们找到的爱并非我们所期望的那样时会发生什么。通过加入 TTFA Premium 支持我们的新独立制作（并获得大量额外内容！）。注册。您可以使用 @ttfapodcast 在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上关注 TTFA。诺拉的 Instagram 是 @noraborealis。请访问 omnystudio.com/listener 获取隐私信息。了解您的广告选择。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 本集由哈特福德公司赞助播出，该公司是领先的员工福利和收入保障产品提供商，致力于支持美国工人，帮助他们追求目标并度过难关。有关哈特福德公司的更多信息，请访问 thehartford.com/employee benefits。
我们的节目说明中也有一个链接。我爸爸从事 B2B 营销工作。他来我的学校参加职业日，说他是一个 ROAS 达人。然后他告诉大家他多么喜欢计算他的广告支出回报率。
嗨，我是诺拉·麦克纳尼，这是糟糕透顶。谢谢你的提问。
上周，你见到了我的朋友切尔西，她长期单身，但并非出于选择，这对我或任何认识她的人来说都是不可接受的，因为切尔西很棒。如果你之前没有听过那一集，你可能想听一下。但是切尔西和我聊了她所有的约会模式。在那一集的结尾，我告诉你切尔西遇到了一个人，你会在本周见到他。谁和我们一起在这个房间里？我的男朋友。哦，我的天哪。
我的男朋友，布莱恩。我和布莱恩从 12 月初就开始约会了。那是多久？八个月？是的。是的。我们现在就要告诉你，这并不是我们本周想制作的节目。这集原本打算成为切尔西应得的、布莱恩应得的、你（听众）应得的幸福结局。因为这一年真是太糟糕了，播客季也结束了，而且……
看在上帝的份上，我们只想把事情简洁地收尾，给你带来一个充满努力、救赎和肯定爱情并非总是容易，但总是值得的爱情故事。而我们本周没有做到这一点。好吧，我是一个瘾君子，酒鬼，这为我自己以及与切尔西的关系带来了很多问题。
如果你已经在对这段关系进行 armchair quarterbacking（事后诸葛亮），认为切尔西，现在跳入这段关系可不是什么好主意。或者你可能在想，布莱恩，你确定你准备好开始一段关系了吗？但是先暂停一下这个想法，或者暂停到这个播客结束，因为当你看着别人的关系时，一切似乎都那么清晰。
或者当你从安全舒适的距离回顾你自己的某段关系时。但当你身处其中时，它永远不会那么容易。没有人会设置，你知道，一个 Match.com 个人资料，上面写着，比如，寻找康复中的瘾君子。切尔西没有设置 Match.com 个人资料，布莱恩也没有，因为这个爱情故事，就像所有伟大的爱情故事一样，始于一群爸爸和他们同龄的单身朋友决定重温他们 20 岁出头的时光，通过……
让乐队重组。这就是那个乐队。除了“我喜欢这个，我不喜欢这个”，我对音乐没有其他词汇。但是我们家里的孩子们称之为“爸爸摇滚”，乐队成员不喜欢这个称呼。但如果鞋子合脚的话。这些家伙每周日都在我的地下室练习。向我的邻居道歉。
我的丈夫马修是鼓手，我这么说纯粹是为了炫耀。布莱恩是吉他手。他非常温柔。我背地里和当面都叫布莱恩“雷神”，因为他就像一个强壮的北欧人，身上纹着非常精美的艺术纹身。他有一张非常友善的脸。他是一位优秀的艺术家。我的意思是，好几件事。比如，他是一位优秀的艺术家。他不只是做普通的艺术。
他是美术方面的艺术家。他是一位英俊的艺术家。他无论你怎么形容，都行得通。他是一位优秀的艺术家。他是一位伟大的吉他手。他非常温柔。他就是一个温柔的人。所以那是 2016 年 12 月初，在我上周采访切尔西关于她永远单身的那一集大约一周后，这意味着当乐队开始来排练时，切尔西和她的爱情生活在我的脑海中，布莱恩走了进来。他善良又英俊。我想，嗯，怎么回事？
我还认识谁是单身，想找人交往？我们在这个房子里相遇，在你的房子里。有一天星期日晚上，我过来吃饭，麦迪刚结束乐队排练，他的一个乐队成员很巧合地还在这里，留下来一起吃饭。好吧，在这种情况下，“巧合”是另一个词，指的是
因为诺拉安排的。那天晚上，我们吃了一顿自制的符合 Whole30 饮食法的饭菜。没有麸质，没有乳制品，没有添加糖，但添加了很多浪漫。孩子们摆好桌子。每个人都大多用干净的餐具。布莱恩和切尔西又很巧合地坐在我们厨房的餐桌旁。事实证明，这就是浪漫的秘诀。没有其他了。而且……
第二天他找到了我，找到了我的网站，给我发了一封电子邮件。你习惯查找每个来吃饭的客人吗？不，不，我没有。嗯，我不知道。我当时，我当时正处于，嗯，我也想和人约会的地方。而且，呃，她是第一个我真正感兴趣的人。创造力是一种非常有吸引力的品质。嗯，
布莱恩很体贴。
他计划约会，比如创意约会，而不是，让我们一起吃晚饭。他给她做饭，他还洗碗。一切都很好。不像，哦，我终于遇到一个男人了，现在我的生活完整了。但切尔西变了。她让别人爱她。她更轻松了，不那么充满怀疑了。我不知道，很难形容你看到一个人恋爱时发生的变化。就像他们是他们自己更明亮的版本。他们只是发光。
我不得不向她保证，这很好。这就是被人喜欢，真正被人喜欢的感觉，被一个值得你花时间的男人喜欢。我不习惯有人对我这么好。这就是这段关系的全部内容，就像，不断地被另一个人的爱和善良所包围。这就像……
所以你寻找爱情。
你找到了它。你们彼此都带给对方所有旧的脆弱和伤害。几次约会后，布莱恩告诉切尔西他喝酒的事。切尔西告诉布莱恩她的约会经历以及她感觉自己不受爱。对我来说，这是新鲜关系的美丽之处。只是提出这些旧事，让彼此焕然一新。这是无限可能的未来。哦，我非常害怕。我的意思是，嗯……
她绝对不是我告诉的第一个人，但她是第一个我寻求关注、寻求爱慕的人，我必须告诉她。在遇到切尔西之前，布莱恩已经戒酒几个月了，在他们在一起的头几个月里，他一直保持清醒。这是布莱恩成年生活中第一次长时间保持清醒。你知道，我不记得那么多
关于，比如，我第一次喝酒，我立刻记得我当时想，我不能让切尔西知道这件事，因为我们仍然处于，你知道，一段关系中比较微妙的阶段。我不想吓到她。他一直处于他所谓的“急性戒断综合征”，这可能会……
导致戒断症状持续很长时间。所以我认为他就是用这个来掩盖他在那之前的几周一直在喝酒的事实。我一直在担心，也许有点怀疑。就像我妈妈问过，你确定他没在吸毒吗？我说，我想我不能确定。
嗯，但你真正能做的就是相信你的伴侣。我认为这是整个情况中非常困难的部分，嗯，就是想要能够信任你的伴侣，相信他们的说法。嗯，你认为那会是唯一一次吗？哦，你总是认为那会是唯一一次。但问题是，嗯，成瘾真的很喜欢，嗯，它真的很喜欢羞耻，嗯，
以它为食，而且很难，你知道，除了成瘾的生理方面，还有，你知道，心理方面，你只是为你的所作所为感到难过。而你应对这种负面情绪的方式是转向你的选择药物，然后
你吸毒，然后为此感到难过。它就这样不断地循环下去。你多久喝一次酒？哦，大概每隔一天。你知道，我真的很努力，我认为这很常见，你知道，当你处于喝酒后的悔恨之中时，很容易喝醉。
对事情有一定的把握，你可以有一段短暂的清醒期。然后一旦你再次感觉良好，你就会认为你能够控制自己，而且通常，你知道，你会再次开始使用。你在哪里喝酒？哦，在家里。我的意思是，我是一个很大的宅男，而且一直都是。
布莱恩所说的“宅男”是指他会回家，在车库里痛饮一瓶酒，然后继续他的生活。有很多不同类型的酒鬼。有些人很刻薄或暴力，有些人只是可爱又有点傻气。很多人都是高功能的，他们保持工作和友谊，看起来完全没问题，除了他们一直喝酒的事实。有些人酗酒。有些人可以保持清醒，然后进行大规模的狂欢。看，
有很多种类。布莱恩属于那种独自饮用大量酒精的人。但他不会变得刻薄。他不会变得暴力。他只是喝醉了。但我们不知道。我的意思是，我们知道他酗酒，但我们从未见过。我的丈夫马修从他们十几岁的时候就认识布莱恩了，他从未见过布莱恩喝酒。我从未见过他喝酒。
切尔西也从未见过他喝酒。所以当他看起来很奇怪时，比如在一次晚餐上，当他表现得异乎寻常的傻气，而且难以跟上谈话时，我们想，哦，急性戒断综合征。但有一天，切尔西接到布莱恩工作的健身房的电话。有人打电话给他的老板，因为他们担心他在工作时喝酒，而且行为异常。所以我……
当时认为他有点像他说过的那样，有点像……我们有固定电话，伙计们。有人会接吗？好的。
这与我的住处完全相反。在高峰时间。在高峰时间的交通中。是的。而且……你以每小时 20 英里的速度赶到那里。是的。是的。我到了那里，我的意思是，我立刻就能看到……我的意思是，布莱恩相当神志不清，但我可以看到他脸上充满了羞愧和失望。这真的很困难。是的。
我想在这里说，这并不罕见。根据美国国家药物滥用研究所的数据，成瘾的复发率在 40% 到 60% 之间。根据你认识的人的轶事，比如，它就是会发生。它经常发生。所以从那天晚上开始，布莱恩戒酒了，然后又喝醉了，戒酒了，然后又喝醉了，开始了一个新的非常激烈且为他量身定制的治疗项目。就像我说的，复发很常见，但知道这一点
并不会让它变得不那么残酷。因为知道你在某人的成瘾和治疗中所处的位置真的很困难，尤其当你爱这个人时，尤其当这段关系还很新鲜时。切尔西不得不学习如何应对这种情况，不仅仅是建立新的关系。
而是弄清楚当布莱恩再次吸毒时，这段关系会如何改变。星期四晚上，我已经习惯了尝试离开，但我通常会通知他的父母，不是因为他不是一个有功能的成年人，而是因为我真的希望有人……
也了解他的健康状况，并经常查看他的情况。因为这就像，我不想成为这个循环的一部分，但我也很关心他。而且你扮演着某种角色。是的。如果布莱恩患了复发的癌症，而切尔西留了下来，她会得到人们的同情和爱，以及送来的卡片和饭菜。而当你的爱人是一个瘾君子时，这种情况不会发生。这，我不是想说它们是一样的，但……这确实说得通。
一些困难和孤独的事情，更困难和更孤独。对瘾君子缺乏同情。通过这个过程我学到了很多东西，我只是，这就像，这令人心碎，你知道，因为人们根本没有耐心。这似乎是那些没有真正经历过的人
帮不上忙的事情。你知道我的意思吗？我的意思是，人们确实会戒酒，而且，你知道，与清醒生活在一起。你爸爸也戒了，你哥哥也戒了。我知道这是一个
非常普遍的问题。我试图经常与人们谈论这个问题，因为我谈论得越多，就会有越多的人说他们也有过这样的经历。就像我说的，这很难，因为我妈妈是在吸毒成瘾者身边长大的，他们从未好转过，你知道。所以我认为每个人都有不同的经历，这很难，因为它感觉就像一种非常被误解的经历。
疾病这个词合适吗？一个可以接受的词吗？是的。是的，我的意思是，我担心他会死。我认为这正变得如此普遍的故事。我觉得，你知道，你总是听到人们说，比如，过量服用药物或，你知道，比如，酒精。我觉得有很多方法会让你不知不觉地陷入其中，无论是，比如，中毒，还是，你知道，某种，你知道，
器官衰竭。这也是令人筋疲力尽的部分，我认为对我来说也是如此，那就是持续的不确定性，你知道，这就像通常你可以根据，你知道，对与错，你知道，来做决策。而这是一个如此模棱两可的问题，我该如何知道我是否做出了正确的选择？你知道，布莱恩，我们该怎么办？我们应该怎么做？
但我想知道。我认为每个人都想了解。任何听过这个节目的人都会想，我们该怎么办？但是现在呢？我们该怎么办？我们该如何帮助你？我不确定。我的意思是，我知道我告诉切尔西的是，你知道，我希望你能够支持我，但她不能成为我的整个支持系统。我希望为了她而保持清醒。
但她不能成为我保持清醒的原因。方法，我的意思是，有很多原因，但最让我担心的一点是，如果她是让我保持清醒的原因，而我又复发了，那会说明她以及我们之间的关系怎么样？你知道，我认为你只需要，你真的，我认为你可以表达你的担忧和爱，但你必须照顾好自己。是的。
我觉得从另一方面来说，这很难，因为酒精是一种如此合法且常见、丰富的毒品。我的意思是，即使像昨晚我们在这里，你知道，而且只是为了吃晚饭，就有一瓶酒，你知道，我已经变得对每一件成年人的事情都非常敏感。
都围绕着酒精，这可能非常困难，尤其对我来说，我成年后一直都是轻度到中度饮酒者，去 TJ Maxx（我的最爱）时，会发现有像“该喝葡萄酒了”这样的茶巾，是的，“葡萄酒时间”，“葡萄酒加瑜伽”，是的，我想那甚至不是一个等式，对吧，对吧，对吧，那会让我生病。
我必须不断尝试。我必须不断尝试。嗯，你知道，当我之前能够保持清醒时，那是通过仅仅去做，听取比我更了解的人的建议，并按照他们的指示去做。而且，嗯，我认为我最近可能陷入了，陷入了如此多的自我怀疑和低自尊，嗯，
我一直在努力地为自己抓住一些东西，我只是需要放手，按照别人的吩咐去做。我希望这会再次奏效。然后问题是，你知道，随着时间的推移如何坚持下去。你仍然很高兴我骗你来吃饭吗？我当时肯定知道一个英俊的单身男人会来这里。我很高兴。我很高兴。是的。这就是生活。有时很难。当然，就像……
值得的，你知道，为了经历一些困难的事情，你知道，我的意思是，我想到我自己，以及我通过这段经历成长了多少。再说一次，我希望我能把这一切都从布莱恩身上拿走，让他成为，你知道，所谓的正常人，你知道。但我们也通过这个过程了解了彼此很多，比如通过
在过去的几周里，它真的成长了很多，并且达到了我们关系中更深层次的水平，这真的很不可思议，但这是一种非常困难的方式，你知道……不是选择的方式。是的。但我也会这么说。我会说，你知道，我与你一起度过的清醒的日子真是太棒了。是的。
你知道什么也很棒吗？休息一下。
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布莱恩已经戒酒超过 10 天了，他会来我家，这样我们就可以聊聊，他可以炫耀一下，我们可以给你带来我们都希望看到的这些可爱的人的结局。但是不，布莱恩没有来我家，而是。他给我发短信说发生了一些事情，我给他打了电话，我很快就知道那是什么事情了。
你喝了什么？好吧，今晚我喝了，我想，7.30am 伏特加。天哪。你甚至，喜欢它吗？不。这纯粹是为了喝醉。哦。
呃，不。不。这不仅仅是为了喝醉。这就像，嗯，这是为了满足我大脑中非常具体的化学反应。是的。感觉如何？
好吧，该死的，诺拉。感觉就像什么都不像试图恢复正常。
你现在感觉正常吗？不。这是可怕的事情。这就像我想感觉正常，我的狗现在正蜷缩在我的床上。她想感觉正常。这让我很开心，但是……
感觉就是不正常，因为我知道我想要的生活是……我想去切尔西那里。她坐在那里，感到痛苦。是的。我非常想和她在一起。是的。
你不想这样？不，当然不想。我以前从未见过喝醉的布莱恩，不是在现实生活中，也不是在电话里，而且是睡觉时间了，孩子们想要我的关注，我正在试图在我们家接收到信号，这基本上是一个保护我们免受手机信号干扰的堡垒，我只是……
非常悲伤。布莱恩，你是什么时候开始喝酒的？因为当马修遇到你时，你就像一个直边的人。我不是直边的人。我抽烟。香烟？是的。我来自一个酗酒的家庭。你爸爸是什么样的？他不可预测。
他有时晚上回家，有时不回家。他有时，你知道，会去威斯康星州买烟花，然后回家，然后永远不露面。我不知道。他不可预测。
这不是一个好的电台故事。好吧，我的意思是……他就是一个糟糕的人。但你不想像你爸爸一样？不，当然不想。你害怕如果你喝酒，你最终会像你爸爸一样吗？是的。你了吗？哦，是的。不，一点也不。你还记得你第一次喝酒吗？是的。是的。
那是因为我和一个女孩约会，我想给她留下好印象。她喝酒，我只是，我 25 岁了。而且……你第一次喝的是什么？你还记得吗？是一杯白葡萄酒。是的。
看起来很酷，很精致，但此后很快就变得非常非常复杂了。
喝酒当时是一个问题吗？就像一个开关被打开了，你就像，哦，糟糕，我有点太喜欢这个了？是的。而且，诺拉？是的？如果你想让我这样做，我会完全坦诚地谈论喝酒。所以我会回答你关于它的任何问题。只是因为……
我想。但是，是的，我 25 岁的时候第一次大量喝酒。我第一次这样做的时候，是在我的房间里。那天晚上晚些时候，我要去酒吧和我的乐队一起演出。出于某种原因，我觉得
他们不知道我在喝酒。所以在去看演出之前，我独自一人在房间里喝酒。你那时就已经感到羞愧了吗？哦，绝对的。我现在谈论这件事都感到羞愧。在那之后，还有很多很多个夜晚……
我做的只是隐瞒我的酗酒行为。我刚才听到你叹气了。是的，这让我很难过。
嗨，我是诺拉，有一些更新。Terrible Things for Asking 暂停更新，这意味着在可预见的未来，你将不会在主频道看到新的剧集。但如果你想支持我们已经完成的工作，获得我们所有节目的无广告访问权限，你可以点击说明中的链接。
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供订阅者收听，这对我们来说在情感上和经济上都是可持续的工作量。主频道上仍然有很多免费剧集，所以不用担心。但如果你想加入一个Terribles社区，请来Patreon。如果你只是想要更多Terrible内容，请加入Apple+。
我知道关于他的那些事实，但它们并不是我所了解的布莱恩的一部分。我认识的布莱恩是一个很棒、体贴的人，他让我朋友比我见过的任何时候都快乐，每次看到我的四岁孩子，他都会毫不费力地把他抛向天空。我生活中那些酗酒的人，包括我已故的父亲，他们都好了起来。他们都在康复中。
这就是我一直以来的理解，康复中，而不是康复了，这是一个慢性问题。这是一个持续的自我努力的来源。如果布莱恩是个混蛋，对我们所有人来说都会更容易一些，然后我就可以说，唉，切尔西，甩了他。但他不是个混蛋。你听过他的声音。他很敏感，也很有自我意识。我知道在这个电话的另一端，离我家只有几英里的地方，布莱恩在家，完全意识到自己搞砸了，并且为此痛恨自己。
我知道我的朋友受到了伤害，感到孤独。我知道布莱恩不想伤害任何人，但他的行为确实伤害了切尔西。其他人对他行为的反应也伤害了她，因为他们把他的酗酒和酒精成瘾看作是性格缺陷，但他们并不了解他的真实性格。我认为这就是我们很容易评判别人，只了解他们一点点，足以决定你是好是坏的原因。
而布莱恩是个好人，只是并不总是做好事。这是我和切尔西再次在我家，但只有我们两个人，背景里是一群十岁的女孩在地下室玩耍。我的意思是，我认为这很难，因为我听到很多人会说，哦，我没有时间做这件事。就像，我根本没有耐心应付这件事。这似乎把成瘾归类为
上瘾者行为的理性行为。而……你的意思是理性行为。理性的，而不是非理性的。是的，因为这完全是非理性的。我认为这就是为什么不患有成瘾症的人会如此沮丧，因为我们看到……
无论是我的例子中的酗酒者，还是任何有某种成瘾的人。就像，你怎么会把自己弄到酒馆，买到酒，回到家，仍然认为这是一个好主意。但这完全超出了成瘾的范畴。
而且令人沮丧的是，作为一个非常理性的人，我本可以说，哦，你非常理性。就像要使这件事合理化，你知道吗？然后说，好吧，别做。对。就像，
关键是你不要喝酒。对。关键是……如果这么容易，就不会有人有成瘾问题了。如果关键只是不要做，对。就像，这看起来像是某种自我控制问题，但它实际上似乎超出了这个范围，以至于我永远无法理解。你会怎么做？我认为这是个百万美元的问题，也是这种情况……
这就是这种情况如此艰难的原因，因为真的没有正确或错误的答案。就像人们说的那样，做任何让你感觉良好的事情。跟随任何，你知道的，会让你感觉良好的事情。这就像没有一个决定会让我感觉良好。这一切都没有。就像，我只是觉得我被困在这个……进退两难的境地。你现在有什么选择？我认为我的选择是……
继续下去，什么都不改变，只是每天都希望它会发生，这是最后一次，或者我离开他，或者介于两者之间的事情。它总是在两者之间。我们在生活和爱情中的选择从来不像我们需要的那样清晰。当它们处于当下时不是这样。现在，布莱恩和切尔西分手了。
你们中的一些人在欢呼。你们中的一些人在嘘。你们中的一些人是表情符号耸肩男的化身，或者表情符号苦笑，我相信这是以我为原型设计的。因为在很多方面，这是一个如此不可能的情况。因为所有这一切之下只是痛苦。切尔西很受伤。布莱恩很受伤。正因为如此，所有爱他们的人都感到受伤。
大约一周后，在我们发布这一集之前，我打电话给布莱恩进行最终更新时，他已经戒酒两天了。处于这样一种境地非常令人困惑，她告诉我她爱我，她想和我在一起，她……
打破了，你知道的，她约会的方式，当我们开始约会时，我做了所有正确的事情让她感到被关心，并且值得拥有这段关系。而我做错的一件事就是酗酒，但这并不是一个有意识的决定。我正在尽我所能去解决它。而且……
同时处理这两件事有点多。我也希望这个故事有一个快乐的结局。这太糟糕了。感谢你的提问。布莱恩，我们爱你。请好起来。切尔西，我们爱你。
如果你或你爱的人正在与酒精或药物滥用、成瘾、治疗作斗争，或者你需要帮助寻找资源和治疗，你可以访问recovery.org和americanaddictioncenters.org。你可以通过访问aa-meetings.com/locator找到你附近今天的AA会议。
这个节目由我，诺拉·麦克纳尼撰写、主持，甚至录制。它是在我家录制的。对于所有的声音，我表示歉意。汉斯·布托是我们的高级制作人，我不知道，我想他只是在本周找到了它。我们的实习生是雅各布·马尔多纳多-梅迪纳、艾米丽·艾伦和马库斯·阿斯博尔德。我见过他们中的一个。其他实习生是谁？汉娜·梅考克-罗斯是我们的项目经理，对我来说基本上就是一切。
本周特别感谢莫莉·布鲁姆、马克·桑切斯、苏珊·皮科。我喜欢这个名字。皮科。我不知道她是怎么说的。我认为她像正常人一样说。还有杰弗里·贝索伊-梅蒂斯，他写了他的关于《新鲜王子贝尔艾尔》的大学论文。这孩子是个宝藏。我们的主题曲是由乔弗里·拉马尔·威尔逊创作的。TTFA是美国公共媒体APM的制作。嘟嘟。
你上次考虑你的员工福利是什么时候？我知道你可能现在不想考虑这个问题，但它们很重要，因为你很重要。因为人很重要，技术也很重要，这就是哈特福德如此致力于提供与众不同的福利体验的原因。将关怀和同情融入福利背后的技术，为每个人创造更好的福利体验。了解更多信息，请访问thehartford.com/benefits。