Deep Dive
Shownotes Transcript
所以
各位好，大家好。感谢您收听“不完美而杰出的女性”的另一集。感谢您的收听。如果您是新来的，我更感谢您。姑娘，怎么了？我是劳伦。我是这个节目的主持人和制作人。我已经做了几年了，刚刚结束了一年的休假，因为生活开始变得忙碌。但在每一集中，我通常都会与不同的女性谈论那些阻碍我们充分而真实地生活的一些限制性信念。
我希望你能以最真实的自我生活。我知道对我来说，我一直都在认识自己和做自己的旅程中。我仍在继续这段旅程。但阻碍我的事情之一是试图达到家人、朋友、社会等等的期望。甚至是我对自己不切实际的期望。所以在所有这些剧集中，我们都在讨论这些限制性信念。
最后，我们将重新调整它们，以更符合我们理想的现实。所以请持续关注到最后。但本周，我和托里娅·埃德蒙兹·豪厄尔聊天，她选择了一个限制性信念，即“你无法为自己定义妻子”。所以我们涵盖了从故意选择不举行婚礼、处理他人的意见、对她来说成为妻子的意义、这种在婚姻和伴侣关系中完整和圆满的想法等方面。对我来说非常有趣的部分。
妥协，处理来自伴侣的批评，约会技巧。我们在这方面做了很多。所以让我们开始吧。我总是通过询问嘉宾什么能给他们带来快乐来开始节目，以此让大家了解他们的精神。这是托里娅。这就是让她快乐的事情。
我想说，现在让我快乐的是休假。阿门。今年是忙碌的一年。我觉得在年底有这段时间，不用考虑任何事情，不用参加会议，不用提交任何报告，只是休息一下。感觉很好。这让我很开心。我真的很喜欢这个词组，“休息”。
休息。当你这么说的时候，感觉真好。我现在也休息了。感觉很好，对吧？好多了。但不知何故，我还是觉得很忙，因为我在找公寓。哦，是的，这本身就是一个工作，尤其是在当前的租金价格下
是的。祝你好运。但很高兴有时间能够在我不工作的时候做这件事。所以它仍然很好。是的。我喜欢你休息。我希望其他人也喜欢休息。是的。是的。如果它能持续下去就好了。像我以前一样，我会休
一月份的第一周的假。就像我的大多数同事都会回去工作，而我仍然会休假，这样我就不会像那样突然跳回那种疯狂的状态。但今年我想，也许我需要在1月份休两周。去做吧。慢慢地恢复工作。我投票赞成。是的。这实际上是一个很好的开始你一年方式。是的。只是休息。休息。我投票赞成。让我们开始吧。好的，酷。所以，谢谢你。
感谢您的自我介绍。如您所知，每周我都会与不同的女性谈论那些阻碍我们充分而真实地生活的一些限制性信念。所以本周你选择了这个话题，你无法为自己定义妻子。那么是什么让你选择这个话题的呢？老实说，我选择它是因为我觉得……
当我接近婚姻并准备结婚时，我觉得很多人对我要进入什么、它应该是什么样子、它需要是什么样子都有自己的想法。而我并不认同这些。所以我和我的丈夫，我们刚刚庆祝了结婚两周年纪念日。
周年纪念日。所以我在花时间反思结婚两年的时光以及我们现在所处的位置。这很有趣，因为我觉得我们在很多方面都让它成为我们自己的事情。特别是对我来说，我的意思是，我们一开始就问我新的姓氏是什么。我说，我没有改。仍然是埃德蒙兹·豪厄尔。所以我觉得对我来说，我一直都在打造属于我自己的道路。
成为妻子的结构。哦，好的。构建属于你自己的道路。好的。与其他人所说的道路相比，这条道路对你来说是什么样的？我想我们可以从头开始。我大部分时间都知道我不想举行婚礼。
就像婚姻在我的愿望清单上，但婚礼却从未在那里。所以当我和我的丈夫订婚时，很明显，最初的问题之一是，好吧，你什么时候结婚？婚礼是什么时候？我说，我不举行婚礼。有很多人说，你不能不举行婚礼。这是什么意思？我们订婚了，
哦，2021年1月。所以仍然是大流行时期。很多人认为，哦，你现在不举行婚礼是因为大流行。我说，不，我根本不举行婚礼。我不希望举行婚礼。我认为有很多原因，但我认为主要原因是我只是不觉得
把钱投资到这一天的活动中是资金的最佳用途。即使我有无限的钱，我可能也不会把它花在这个上面。所以我想这是最初的事情之一，人们非常困惑为什么我不举行婚礼。我认为这只是设定了一种
关于我将如何出现的基调，因为即使在我们这样做之后，我和我的丈夫决定我们只想私下交换誓言，去法院签署我们需要签署的小文件，然后就完成了，所以我想很多人
仍然想把自己融入到这种体验中。就像，哦，我们可以参加。我们可以来参加。对我来说，这与任何人无关，只与我们有关。但你举行了一个小型的，你举行了一个小型派对，对吧？是的。好的。所以我们有
一个订婚派对，这有点像妥协。它发生在一个我的丈夫的许多家人都会在美国的时候。他来自维尔京群岛。所以我们想，好吧，我们可以围绕这个时间点做一些事情。所以我们确实举行了一个相当大型的订婚
订婚派对，这是一个让每个人聚在一起、庆祝、跳舞、玩乐的机会。有你的视频在桌子上吗？我还记得吗？你的记忆可能很好。这就是为什么我说这是一个狂欢。是的。是的。你看起来玩得很开心。是的。我认为回顾那段时间，就像
这是2021年的夏天。我想很多人都被困在家里，没有真正有过社交时刻。而且，你知道，我们很聪明。就像，
我们使用的场地限制了可以参加的人数。我们要求每个人在来之前进行测试。很多人在整个活动中都戴着口罩，但我认为很多人只是需要那一刻来玩乐、放松、与亲人在一起。所以是的，这绝对是一个狂欢时刻，我当时在桌子上。你的记忆可能很好。是的。
我喜欢这个。但就其本身而言，不举行婚礼。
也可以成为这个播客的主题。因为每个人都感到有压力要举行婚礼。我认为从我的角度来看，我也没有看到自己举行婚礼。如果有什么的话，我会看到一些非常小的东西。是的。但它会非常非常小，可能只有10个人。但我不会称之为婚礼。它需要一个不同的名字。是的。它绝对需要一个不同的名字。我认为……
这很有趣，因为婚礼真的是为了其他人。是的。这对其他人来说太多了。是的。当人们问到，你不举行婚礼时，他们提出原因会是，好吧，我们想看到你穿着漂亮的衣服。你想看到我穿着漂亮的衣服。我们必须开始一个女朋友。是的。或者，你知道，很多老年人会这样回应。
就像，好吧，你的父母怎么想？你的父母同意吗？他们需要他们的时刻。我说，我的父母举行了他们的婚礼。他们度过了他们的时刻。所以这很有趣。但是是的，所以我想这是我做出的最初决定之一，这与……
符合妻子的结构相违背。那么，你现在觉得妻子对你来说意味着什么？你正在开辟的道路是什么？你可能还在开辟它。它在，我相信它正在进行中。绝对还在开辟。我认为我经常回顾我的誓言。所以我和我的丈夫在12月12日结婚。所以是12，12。而且
我是那种人，你知道，我会研究数字，命理学在我的生活中扮演着重要的角色。所以，
我花了一些时间真正深入研究数字12的意义，你知道，在很多方面，12代表着完成、完整。我开始花很多时间深入研究这个概念，即完整意味着什么？完整意味着什么？我认为很多时候，建立起来的叙述
围绕着婚姻，就像你正在加入你的另一半，这个人会让你完整。在我进入这段关系、订婚和结婚之前，我非常清楚，我们都是完整的个体，
靠我们自己。所以，你知道，在我的誓言中，我花了大量时间谈论我对继续以一个完整的人的身份出现、继续……你知道，走在理解我是谁以及我想成为谁的道路和旅程上的承诺。但是是的，我认为这就是妻子这个角色对我来说的真正意义，至少在这个时刻，就像
对我的完整的自我的一种承诺，只要我能在这个结合中、在这个伙伴关系中以我的完整的自我出现，而我的丈夫也能做到同样的事情。我认为，你知道，我们将处于一个良好的状态，
这样做说起来容易做起来难。就像我必须真正理解，如果我想成为我的完整自我，我的完整自我，我也需要为我的丈夫尊重这一点。所以就像有些事情，没错。有些事情，就像，
也许它们让我心烦，也许我不喜欢它，但那是他的完整自我。所以不断努力接受这一点。然后像更深入地研究数字一样，
12加12等于24，24是一个真正代表安全、家和家庭的数字。所以当我想到这些事情时，是的。是的。当我想到那些事情时，你知道，我想完成的事情，他想完成的事情，我们想从这场婚姻中完成的事情，我认为。
归根结底，只要我们以完整的自我出现，并为另一个人创造空间让他们成为完整的自我，那将是一件美好的事情。我认为这很棒。妥协在这个过程中扮演什么角色？哦，妥协。我认为，我的意思是，婚姻是持续妥协的状态。我认为当我想到妥协时，就像
至少在我们的人际关系中，这真的是一个选择我的战斗的问题。就像哪些事情我想放弃，问问自己，这真的那么重要吗？然后哪些事情我像，实际上，不，我们需要讨论一下。我们需要解决这个问题。你需要在……上达成妥协，
我们每个人在哪里付出和得到？但这更多的是选择我的战斗，决定，
这值得投入精力吗？或者我可以放手吗？所以是的。我真的很喜欢，因为在我上节目之前，我在想，我会如何定义妻子？我还没有答案，但这与成为一个独立的个体有关。所以你刚才说的也很有趣。我喜欢你把它定义为对伙伴关系展现你的完整自我。实际上有两件事。
在某种程度上。我认为很多时候人们认为它是一件事，就像，这都是即兴发挥的。所以我以后可能会对这件事有不同的看法，但人们认为你们走到一起，现在你们是一个整体，就像，那是伙伴关系。这是一部分，但仍然有两个部分走到一起。这里发生了两件事。所以就像，你必须真正保持你的完整性，
而这几乎就是你给予这个人的承诺，我会保持我的真实完整性。不要迷失自我，不要改变自我。我的意思是，很明显，作为人类，我们处于不断进化、成长、伸展等等的状态。但是，你知道，
这个人，你知道，认识我时的我是什么样的。我认识他时的他是什么样的。很明显，我们喜欢某些东西，才决定我们想做这件事。所以，是的，我认为这就像，完整的自我为对方出现，并认识到你的完整性在不同的季节可能看起来不同。嗯哼。
是的，这让我想到给别人满杯子的事情。就像在你杯子有点空的时候，即使那仍然是你的完整自我，你今天的完整自我只是有点空。让另一个人能够为你出现总是很有帮助的。那么在这个成为妻子的过程中，你学到了关于自己的什么？是的。
嗯。我学到了很多。是的。我从哪里开始呢？我认为。因为有趣的是，拥有一个伴侣，他们会看到你。哦，当然。以你并不总是看到自己的方式。所以有点像。而且他们会一直提醒你这一点。是的。那么你学到了关于自己的什么，你的伴侣指出了你关于自己的什么？所以我想答案是一样的。我学到了。因为他继续指出，一个，一个，
关于批评或批评。我不得不坐下来思考并理解为什么，特别是如果它来自我关心的人。就像如果是一个陌生人或同事，你可以随时批评、给出反馈。但当是我关心的人时，它确实会影响
让我心烦。我认为这是因为，归根结底，我确实想以我最好的自我出现在我爱的人面前，出现在我重视的人面前。所以，这可能是我需要和治疗师坐下来继续解开的事情。但是，当我感觉自己像……没有达到另一个人对我的期望，而是我对自己的期望时，我倾向于……
退缩，不想谈论它，不想听到它。所以这绝对是我被指出来的事情。我认为另一件事，这更表面化，但就像在结婚之前，我已经独自生活了12、13年，和另一个人一起生活，我还没准备好。我的意思是，我见过是谁？
有一些名人，关于她有一个博客报道。是谁？有人有一个单独的家，她说，在X年之后，我终于准备好和我的伴侣住在一起了。我能理解为什么。是的。
我能理解为什么，不，我当然喜欢……你知道，他在这里，我们……你知道，我们一起拥有这个空间，但我认为在独自生活了这么久之后，转变为知道总会有其他人在这个空间里，除了你之外，就像你一样……
能够在工作中度过漫长的一天，那一天非常刺激，然后回到完全安静的家中。而我的丈夫喜欢说话。所以现在我回家后，就像，宝贝，给我一秒钟。我只需要一会儿。给我一秒钟。我需要安静一会儿。所以是的，这是我学到的一件事。就像，这就是很多妥协的地方。就像，理解，好吧，我可能需要安静一会儿，然后
也许我不需要花整个晚上来退缩和完全安静，也许我花一个小时洗个澡，然后和他一起，因为我知道他可能需要和我交谈，来……你知道，分享他一天中发生的事情以及他脑子里想的事情。所以是的，妥协绝对在这里发挥作用。我认为另一件与和一个人一起生活有关的事情，这有点像
其他人认为妻子应该做的事情，我知道我会做饭，而且我做得很好，但我可能每两周才做一次饭。哦，有趣的是，我们经常外出就餐。是的，从你的照片来看，我们经常外出就餐，但这正是我们在这个季节所做的，就像
我做朝九晚五的工作，我经营着一家不断发展的小企业，时间非常有限，无法去杂货店购物、做饭、打扫卫生等等。而且，你知道，我们在家里分担了很多责任。就像我不是洗碗或……你知道，洗衣服的人。我丈夫做了很多这样的事情。所以我想，你知道，
找出最适合我们什么，对我们来说什么有意义，并以这些方式为彼此出现，这绝对塑造了我对妻子的定义，使其对我来说是独一无二的。我反思我的父母，你知道，他们仍然结婚了，我在很多方面都以他们的婚姻为榜样，就像
我妈妈结婚时没有改名。这就是为什么我有连字符的姓氏。我父母结婚时，我妈妈决定保留她的姓氏，然后所有的孩子都得到了连字符的姓氏。所以我决定，我也不想改我的。我喜欢埃德蒙兹·豪厄尔，你知道，这是我的。它已经陪伴我30多年了。是的。
而且我是一个人，我不喜欢做很多像行政工作、文书工作和任务。所以想到要像……用所有这些来改我的名字，我只是，我说，我没有时间。对于我的父母来说，就像，
我一直看到他们分担家务的责任。所以，我不知道我是否在我的家庭中有一种感觉，就像，作为妻子，我需要做饭和打扫卫生。就像，你知道，如果有什么需要完成的事情，而你有能力去做，你就去做。但是是的。
其他人试图表达他们对……我应该做什么的期望或定义，这很愚蠢。我认为在你谈论这件事时，有两件事出现了。一件是我的父母离婚了。
所以拥有一个可以参考的对象，拥有某种定义的想法，我不知道，这让我犹豫了一下。我不知道为什么我没有为人们考虑过这一点，你知道吗？就像有些人有一个可以参考的愿景，但我的祖父母，他们在一起，但那只是不断争吵。所以当你来自
其他类型的背景，你并不一定有一个可以参考的愿景，你真的必须为自己重新定义它。是的，是的，但每个人都会这样做，但我认为即使像你可能从中借鉴的那些例子并不一定像……它们与你相邻，我也会……你知道，花时间思考我生活中其他的你
你知道，夫妻，就像，你知道，无论是他们创造的传统，还是……你知道，无论是什么情况，就像，哪些事情是我喜欢的，我喜欢，我认为可能符合我想要完成的事情。然后哪些事情我像，不可能，那不适合我。是的。你知道，让它放在一边。是的。
是的。向我兄弟致敬。是的，你的兄弟是一个很好的例子。我非常爱他。这是一个很好的例子。他的妻子很棒。是的。一个很好的例子。我要说的是，即使你有例子，你也必须了解自己，以及什么对你来说有意义。就像，
你可能会看到，这听起来很可笑，但就像我过去总是说，尤其是我单身的时候，就像我不看很多……
家庭主妇节目和不同的……因为我说，我必须保护我的大门，就关系可能和应该是什么样的形象和表现而言。所以我是……我的大门。是的。我花了很多时间试图……任何感觉像，不，这对我来说行不通，我不想把它正常化，并开始塑造这种叙述，认为这是这件事的一部分。这是婚姻的一部分。这是关系的一部分。所以我会……
只是忽略这一切。但即使你有例子，我认为你也必须花时间真正反思你的本质，以及这是否适合你。所以，例如，就像你看到一段关系，
你说，哦，我喜欢这个。就像，我认为这是一段很好的关系。你指出的事情是，这将是一个愚蠢的例子，但他们分担了做饭的责任。然后你看看自己，你说，好吧，我不知道怎么做饭。
那么当另一个人更擅长做饭时，分担这种责任有意义吗？我在想，我在想我的，就像我的兄弟和他的妻子，他们每年都会拍全家福。而且……
这不是我看到自己会做的事情。是的。你知道，我做不到。是的。我无法想象自己会这样做。是的。但他们很可爱。照片拍得很好，每个人都想要，你知道，这是一个很好的追踪……你知道，进步的方式。我只是……我无法想象自己会这样做。
但他们做饭的方式，他们真的每隔一天就是轮到另一个人决定食物是什么，你是做饭还是点餐。今天是你的日子。那栋房子里有六个人。所以食物真的是一天一天的事情。是的。所以，是的。哦，有了这些杂货价格。好市多购物车。圣诞节的时候。没错。是的。
对他们来说非常重要。但我确实喜欢制定食物计划的方式，并真正设定对谁来喂养这些孩子的期望，因为我是塔德。是的。这是一个完全不同的因素。就像我们现在没有孩子，但我相信，如果这成为……你知道，一个因素，那么我作为妻子的身份以及我对妻子的定义将继续发展。但我确实也认为，就像，
当我回顾过去时，我认为当你约会时，如果你带着走向伙伴关系、婚姻的意图约会，那么重要的是……
进行一些这样的讨论，但即使是超越讨论，就像拥有能够让你对想要什么、不想要什么、你重视什么、不重视什么、什么重要、什么不重要有一些了解或一瞥的经历。所以我总是告诉人们，就像你在约会时，就像在不同的场景和不同的……
环境中约会，这样你不仅可以看到那个人在那种光线下，还可以看到你自己。如果你知道节日照片可能不是你的菜，那么你与之交往的人就像，嘿，让我们去做……那些叫什么来着？他们有不同的自拍亭，你可以拍照，就像，你说，我不喜欢这个。但这对那个人来说可能很重要。就像，这是一个小的例子，但我认为
当你约会时，你会开始理解，好吧，我喜欢什么？对另一个人来说，长期来看什么很重要？这些事情能够以和谐和平的方式共存吗？是的。我还有一个问题要问你，那就是成为妻子与你预期的有什么不同？是的。
我不觉得我四处走动时感觉自己拥有这个头衔。我只是感觉像我自己。是的。是的。我只是感觉像我自己。在这方面感觉没有不同。就像，我不知道。我不是那种人，我觉得我结婚后生活发生了很多变化。就像你听到的故事一样，
结婚后，人们好像就不怎么和朋友们一起玩了，或者我只是觉得我还是我。我喜欢这样。这真的让我感觉很好。是的，这让我感觉很好。但你必须，你真的必须致力于你想要的样子，因为我认为有很多因素，即使不是你的伴侣，比如……
其他外部因素会试图说明事情应该是什么样子，它们应该是什么样子，你应该如何表现。幸运的是，就像我说的，就像我和父母的例子一样，我的意思是，你见过我妈妈，
她是一个非常固执己见的人，就像我按照自己的方式做事一样。我认为其中一些影响了我，就好像，不，我可以自己定义这一点。我可以出现。
你知道，以我想要的方式，我完全独立。这只是我拥有的几个头衔中的一个。这是一个重要的头衔，也是我非常重视的头衔，但它并不能定义我，你知道，它本身。所以我感觉没什么不同。我喜欢这样。
谢谢你这么说。不客气。因为这给了我一些希望，这就像完全一样，几乎一样。是的。几乎一样就足够了。是的。唯一的区别是有人，你知道，总是在身边。有人住在这里。总是在身边。但这也有其美好之处。是的，当然。谢谢。
我一直在想另一件事，我认为在一段关系和婚姻中非常重要。我认为那就是成长的空间。确保你在选择伴侣时，因为这是你一生中最重要的决定之一。
这是你可能要与之建立血缘关系的人，如果那是你想要做的事情的话。这是你要与之生活的人。这是你必须与之一起做出重大决定的人。就像这是一件大事。但找到一个并选择一个给你成长的空间的人。这不仅仅是他们在你成长和发展成你注定要成为的人的过程中给予你帮助。
但你也必须为那个人腾出空间。你必须给他们成长的空间。我记得有一次听到一个男人说他结婚了。他们在一起，比如说50年左右。他把她当成大学生的样子。他把她当成患癌的样子。他把她当成母亲的样子。他看到了
他看到了她变成祖母的样子。就像他看到了她没有工作的样子。当我们成长和发展时，我们会随着年龄的增长而改变。这是不可避免的。我们会改变。因此，选择一个愿意并且能够，愿意并且能够在你成长的过程中支持你并给你恩典的人是
这是一件非常重要的事情，因为我们谈到了完整性，即在一段关系中你是完整的你。你已经很完整了。你可能还不太了解自己的一切。你永远不会了解自己的一切，因为我们人类是如此复杂。你永远不会真正了解你的一切。但当你经历这个发现你真正是谁的过程中，我为你和我感到兴奋。
找到一个人，和一个人在一起，选择一个能够在你揭开自己面纱的过程中支持你并为你腾出空间的人，并且你也能够为那个人提供同样的支持。让我们回到节目中。我还想提一下，我喜欢你使用了“和谐”这个词。
然后还回想一下你作为一个完整的人进入这段关系的方式。这就像两个人都是完整的。你总是希望能够成为两个完整的人，进入这段伙伴关系。但我也很喜欢你反思你正在成长的方面。所以就像回顾过去，试图也许不要把批评当回事。
个人化之类的。所以即使是两个人都是完整的，我认为关键可能在于持续地一起成长，并且像承诺一样持续地变得更好，因为你可以是一个完整的人，也可以是一个混蛋。哦，是的。所以不是。是的，我不一定承诺成为那个混蛋的完整的人，而是承诺成为那个愿意不断发展以成为
是的，百分之百同意。为了达到那个空间，你可以识别你需要成长的领域，你可以从中受益的领域，让自己稍微伸展一下。
我认为婚姻的美妙之处在于，你的伴侣是这些事情的永恒镜子。所以很难忽视，我想，如果这个人像在一段关系中表现良好并让你意识到一些事情。但即使那个人没有提醒我，比如从来没有，我有话要说你。你闭嘴，等等。我认为
这是不可避免的，你会看到它，因为再一次，你与一个人处于这种持续的伙伴关系中，为了让它和谐，为了让它成为一个安全的空间，一个和平的空间，就像它一样，
你将不得不成长和发展。这变得非常明显。但是是的，成长。成长。非常重要。好的。我还有一个问题，然后我们将进入最后部分。那么，在过去的两年里，你们之间最喜欢的回忆是什么？哦，太多了。是的，太多了。我最喜欢我丈夫的一点是……
有几件事。有很多事情，但我认为其中一件主要的事情是他非常坚定。当我们每周约会时，当我称赞他时，我会走进这里。嗯，
每周他都会送给我一束花。我喜欢花，但我认为与其说收到漂亮的花，不如说我更喜欢它的一致性。就像他决定要做这件事，无论发生什么，他都没有放弃，它发生了。所以我真的很喜欢他的坚持。这让我想到我们最喜欢的回忆之一。我认为这就像，
每周我们都去同一家餐厅吃饭。我认为我喜欢这一点的原因是，这是值得期待的事情。我知道它每周都会发生。这就像我们的时间，你知道，只是在美味佳肴上建立联系，因为其他人正在烹饪和供应食物。就像我们可以彼此非常专注，而不是如果我像在厨房里切菜并试图做饭并进行交谈一样。我认为时间不会，
感觉一样。所以我认为这就像，这是一个持续的回忆，但它是我最喜欢的回忆之一。哦，我喜欢这个。一个持续的回忆。哦，这太好了。就像你和某人创造了一个持续的美好回忆。哦，这很好。这感觉很好。我很为你高兴。谢谢。我们当时在笑，因为我们去了那家餐厅，它就像，
就在我们街对面。所以，你知道，方便，容易到达。但我们本周早些时候在那里，那里人很少。我看着他，我说，我希望他们一切安好。因为我喜欢这个回忆继续下去。我想能够去，你知道，
对小型企业来说，这很艰难。所以我当时想，我希望他们一切安好，因为我需要他们在这里，这样我们才能进行每周的晚餐约会。我喜欢这个。太好了。酷。那么，在每一集的结尾，我们总是重新构建那些阻止我们充分和真实地生活的消极信念。所以，重新构建的一个例子，这是第一集。我总是给出相同的重新构建。如果我说，如果我在30岁之前没有结婚，那么我就是个失败者。
你会重新构建这句话，说我不必结婚。我可以在我合适的时候结婚。去他的社会时间表。它甚至不是真的。如果我想的话，我可以开始一段关系。它甚至不必被称为婚姻。所以我们这里有很多选择。那么，对于你来说，你会如何重新构建你无法自己定义妻子的想法呢？
我会重新构建它，说你绝对可以自己定义它。如果你想在婚姻中幸福，你最好自己定义它。是的，你最好。不要，不要让社会、家庭、朋友、外部世界来定义你实际上，我的意思是，
你对“至死不渝”做出了承诺。就像，你想确保你所承诺的事情对你有用。所以你需要自己定义它。
是的。好的。好吧，托里亚。如果人们想联系你，他们可以在哪里找到你？他们可以找到我。我在Instagram上。所以我的个人Instagram是Toria Malia。Malia像Malia Obama。Toria像Victoria去掉Vic。是的。
我拥有一家小型企业，North 24th Home。所以在Instagram上搜索North 24th Home。我在LinkedIn、Facebook、Twitter、Threads上，所有这些平台。很容易找到我。世界上没有很多托里亚。真的。没错。我认为你是我见过的唯一一个托里亚。我在……我九年级的时候在夏威夷和一个同学一起。我们就像……
从Dippin' Dots买冰淇淋，他们叫到托里亚，我去拿了，另一个小女孩，但我当时想，哦，哇。你的名字是托里亚。就像，它是维多利亚的简称吗？她说，不，是托里亚。我说，我以前从未见过托里亚。
但那是一次。夏威夷Dippin' Dots队伍里的小女孩。哇。回到Dippin' Dots。我以前很喜欢Dippin' Dots。我只能在像King's Dominion这样的地方买到。
所以这就像，你必须等到夏天。然后这让我想起我们以前总是和汉弗莱·卡尔德一起去的King's Dominion。天哪，我们当时的表情一样。直到今天，我都不喜欢去King's Dominion了，因为我只是把它和当营地辅导员，带着一群不想听话的10岁小男孩联系在一起，天气很热，等等。
哦，是的。我不去King's Dominion。真正的创伤后应激障碍。真的，真的。
酷。你们都知道你们可以在哪里找到我。我一直试图更多地关注我的个人页面。所以去我的个人页面lauren.e.will。播客页面在IPwoman Podcast，但我从不在那里。所以现在就去个人页面吧。如果你想的话，可以私信我。别忘了，同时不完美和出色是可能的，听众。所以你出去，你变得伟大。好的。下周我会和你们聊天的。
再见。