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L
Laura
Laura：我发现早晨的时间往往被我们忽略，但实际上，它是家庭成员之间建立联系的绝佳机会。即使工作再繁忙，我们仍然可以抽出时间陪伴家人。许多人只计算晚上的时间，觉得和孩子相处的时间很短，但忽略了早晨的存在。如果孩子睡得早，早晨的时间实际上是很长的，我们可以利用这段时间做很多事情。即使需要准备上班，我们仍然可以抽出一些时间陪伴家人。我们可以一起享用早餐，或者一起去户外玩耍。即使没有小孩，也可以利用早晨的时间与伴侣建立联系，例如一起吃早餐或一起锻炼。将家庭时间融入早晨，这将会成为现实，并且能让你以积极的心态开始新的一天，知道自己做了一件有意义的事情。
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