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Laura
Laura: 我建议大家利用各种“最佳榜单”来选择电影、电视节目、播客和书籍等媒体内容。与其自己摸索，不如参考那些媒体爱好者精心整理的榜单，这样可以节省时间，提高效率，避免浪费时间在不值得的内容上。
我个人喜欢在轻松娱乐之前，先进行一些需要付出努力的活动，比如先阅读几分钟，然后再浏览Twitter，或者先玩拼图游戏，然后再看Netflix。即使最终还是会沉迷于一些平庸的内容，至少我的休闲时间会感觉更平衡一些。
除了这种方法，还可以通过“最佳榜单”来让屏幕时间更有意义。网上有很多“最佳榜单”，例如最佳喜剧电影、最佳励志电影、最佳纪录片等等，还有更细分的类别，比如关于意大利的最佳电影、关于太空的最佳电影等等。这些榜单都可以作为我选择内容的起点。当然，还有年度最佳榜单，比如奥斯卡提名等等。
“最佳榜单”不仅适用于电影，也适用于书籍和播客。对于书籍，我可以参考普利策奖、布克奖和诺贝尔文学奖的获奖作品，或者在网上搜索我感兴趣的类型，比如最佳图画小说、最佳成长小说、最佳总统传记等等。
当然，每个“最佳榜单”的编制者都有自己的口味和偏见，他们可能并不完全符合我的喜好。但没关系，在休闲娱乐方面，风险很低。我不需要看完或读完榜单上的所有内容，只需要找到一个有用的起点，发现一些有趣的东西就可以了。也许我会喜欢上某个演员，然后继续观看他的其他作品；也许我会向朋友推荐某个很棒的纪录片，然后从朋友那里得到更多推荐。
即使我直接按照“最佳榜单”上的内容来选择，我也知道这些内容至少在某些方面被认为是最好的，所以成功的几率会比较高。使用“最佳榜单”可以让我了解到一些被认为很多人会喜欢的内容，所以我也有很大的几率会喜欢。此外，使用“最佳榜单”还可以让我参与到大众的讨论中，了解大家都在关注什么。
我建议大家打印一些“最佳榜单”，放在方便取阅的地方，这样在考虑如何安排休闲时间时，就可以随时参考这些专家指南，让休闲时间更有意义。
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