您正在收听 iHeart Podcast。嗨,听众们。你们知道我受不了冗长的美容程序。谁有时间做这些?这就是为什么我很高兴发现了 Merit。Merit 的全部理念是简约、高效的产品以及提升您的自然美。如果您像我一样更喜欢少即是多的方法,您会喜欢 Merit 可以在五分钟或更短的时间内让您看起来容光焕发的。
我最喜欢的产品必须是 Minimalist。它是一款二合一的粉底液和遮瑕膏,能让我轻松获得平滑、均匀的妆容。我也喜欢它的腮红膏。我的色号是 Archival,它能给我带来健康的自然红晕,完美融合,让我看起来比实际花费更多时间化妆。准备好简化您的日常程序,让早晨变得轻松愉快吧。
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但在某个时候需要做的任务。问问自己您是想现在做还是以后做这项任务。您可能会发现自己不太可能拖延这项任务。生活中我们必须做很多不那么吸引人的事情。填写孩子的夏令营表格、清空洗碗机、清洁冰箱内部、跟进尚未处理的健康保险报销。我猜您不想做任何这些任务,但是如果您必须做,
那么您是否想做这些任务的问题就没有什么帮助了。因此,最好改变一下问题。不要问自己,“我想填写这个夏令营表格吗?”或“我想再次打电话给健康保险公司吗?”答案当然是否定的。但是,如果您问自己,“我想现在填写这个夏令营表格还是以后填写?”或“我今天想打电话给健康保险公司还是明天?”您可能会发现更容易一些。
选择现在。毕竟,如果您明天要去海滩,您不会想带着三天后到期的夏令营表格。您可能宁愿早上清空洗碗机,而不是晚上在处理堆积如山的晚餐餐具时清空,因为一整天都不能把东西放进装满的洗碗机里。如果您在工作中有一段安静的时间,您可能宁愿打电话给保险公司,而不是在更繁忙的时候打电话。
当您处于次优的工作环境中时,例如在飞机上、在医生的候诊室、在家中,但邻居院子里正在进行嘈杂的工作,问问自己是想现在做还是以后做一项任务也很有帮助。即使是有趣的工作,在这些时刻也可能显得不太吸引人。您可能倾向于搁置您的工作,直到有更好的时间或地点。但是,当您不想在屋顶工人在周围敲打时工作时,问问自己是想现在工作还是
以后工作会改变计算结果。您是想现在在噪音中工作,还是在屋顶工人离开后,晚上与您的伴侣在火坑旁喝一杯葡萄酒?我猜现在是更好的选择。当然,您不会总是决定现在工作,以后休闲。也许在星期六,您计划收起冬衣,拿出春衣。
但是,您的好朋友却意外地来到镇上,并问您是否想一起吃午饭。好吧,当然您想吃午饭。您现在会休闲,以后再做家务。但无论如何,当问题是是非题时,例如,我想在飞机上工作吗?答案可能很容易是否定的。但是,当您意识到您正在选择何时工作以及何时休闲时,您可以在现在和以后之间做出更明智的选择。与此同时,这是 Laura 的话,
感谢您的收听。祝您充分利用时间。大家好。我很想听听你们的意见。您可以向我发送您的建议、问题或其他任何内容。只需在 Twitter、Facebook 和 Instagram 上关注我即可,用户名为 BeforeBreakfastPod。即 B-E,数字 4,然后是 breakfast,P-O-D。
您也可以通过电子邮件联系我,地址为 [email protected]。before breakfast 使用所有字母拼写。非常感谢。期待与您保持联系。Before Breakfast 是 iHeartRadio 制作的节目。如需收听更多来自 iHeartRadio 的播客,请访问 iHeartRadio 应用程序、Apple Podcasts 或您收听喜爱的节目的任何地方。嗨,听众们。
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