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Vol.017|心理疾病是否被过度娱乐化?

2025/5/15
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原来是这样?!

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
乔颖
医生
旭岽
旭岽是一位专注于旅游和城市文化的主播和后期制作人员,特别以介绍旧金山的独特魅力而闻名。
Topics
乔颖: 从科学角度来说,季节和心情有很大关系,有所谓“春风起,疯子忙”的说法。人的内在稳定性分为内稳定(五脏六腑、血液、大脑)和外稳定(环境、温度、湿度)。外稳定变化大时,有些人更容易出现情绪波动。一年当中,春天和秋天最容易出现精神问题。遗传基因与性别也会影响情绪,女性更容易受到外在影响,因为激素水平波动大。环境会改变基因表达,好的环境能保护基因,防止疾病发生。内在稳定性不好的人,在环境变化时更容易出现精神疾病复发。 旭岽: 我个人体验是天气变暖、白昼变长心情会变好,但情绪波动也比较大。天气好的时候很高兴,但如果后面几天天气不好,情绪又会低落。

Deep Dive

Chapters
本节探讨了季节变化与情绪波动之间的关系。乔颖主任解释说,环境变化(外稳定性)会影响人的情绪,春天和秋天因为温度和光照变化剧烈,更容易导致情绪起伏,尤其是一些人内在稳定性较差,更容易出现问题。此外,还提到了遗传基因、性别、年龄和地域等因素对情绪波动的影响。
  • 季节变化影响情绪,春天和秋天尤其明显
  • 环境变化会影响人的内在稳定性
  • 遗传基因、性别、年龄和地域等因素会影响情绪波动

Shownotes Transcript

本期嘉宾:上海市精神卫生中心 宣传科科长/文明办主任 乔颖 环境会如何影响人的情绪?焦虑和抑郁从何而来?当“600号”成为大IP,折射了当代人怎样的精神状态?精神科医生的日常又是什么样的?本期《正负之间》一起走进宛平南路600号。 主播:旭岽、子凌 | 摄制:叶欣辰、乐祺 | 统筹:龙敏

查看节目原文:https://www.ximalaya.com/sound/852891091)