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1. 冥想,精神上的武术

2019/9/8
logo of podcast 曼谛悟思空谈:禅与冥想,解惑人生

曼谛悟思空谈:禅与冥想,解惑人生

Shownotes Transcript

引言:Mindiverse Talk是一个探讨mind多样性的对话节目,内容涉及哲学、正念、冥想、认知、思维等。

在首期对谈中,C将分享他坚持每天冥想,365天没有间断的经历。在这一年中,他不仅练习冥想,还在读书、上课、交流,同样重要的是——思考。一年下来,他有一些心得,想要分享。

音频文本:https://cn.mindiver.se/post/冥想是精神上的武术/)