Public health experts advise limiting alcohol intake because recent research shows it raises the risk of several types of cancer, including colon, liver, breast, mouth, and throat. Alcohol breaks down into acetaldehyde, a chemical that damages cells and prevents repair, creating conditions for cancer growth. Thousands of U.S. deaths could be prevented annually if people followed dietary guidelines on alcohol consumption.
The U.S. dietary guidelines recommend men limit themselves to two drinks or fewer per day and women to one drink or fewer per day. One drink is equivalent to a 12-ounce can of beer, a 5-ounce glass of wine, or one serving of liquor.
Approximately 20,000 alcohol-related cancer deaths are reported yearly in the United States, with about 100,000 alcohol-related cancer cases annually.
NASA's Parker Solar Probe mission is significant because it has gotten closer to the sun than any other spacecraft, passing within 6.1 million kilometers of the sun's outer corona. The mission aims to study the sun's corona and solar wind, which are crucial for understanding solar behavior and its impact on the solar system and Earth's technology.
The Parker Solar Probe reached speeds of up to 692,000 kilometers per hour, making it the fastest human-made object ever.
Jack Frost is a personification of winter, representing the cold, icy effects of winter weather. The term is used to describe the arrival of frost and freezing temperatures, often creating beauty in nature, such as ice and snow patterns on windows and trees.
Tag questions are used to ask if the listener agrees with the speaker. They are formed by adding a short question at the end of a statement, such as 'isn't it?' or 'don't you?' For example, 'It's a nice day, isn't it?' seeks confirmation or agreement from the listener.
Examples of tag questions include: 'You like teaching English, don't you?' 'That professor talks a lot, doesn't she?' 'That was a great concert, wasn't it?' and 'We don't have to work tomorrow, do we?' These examples show how tag questions vary based on the verb and context.
今天的播客中,研究人员表示少喝酒更有益于健康;美国宇航局的帕克太阳探测器比以往任何航天器都更接近太阳;如果天气真的冷,那就怪杰克·弗罗斯特吧;然后,是今日课程中的附加疑问句。</context> <raw_text>0 欢迎收听美国之音每日30分钟的学习英语节目。我是布莱恩·林恩。我是安娜·马特奥。本节目面向英语学习者,因此我们的语速会慢一些,并且使用的单词和句子都是专门为英语学习者编写的。
以下是我们今天节目中的故事。安德鲁·史密斯为我们带来一篇关于饮酒危害的故事。我的联合主持人布莱恩·林恩为我们带来一个科学故事。我将回到单词及其故事部分。今天我将谈论杰克·弗罗斯特。我们将一起完成30分钟的课程。
今天,我们将教你关于附加疑问句的知识。你一直在想知道它们,不是吗?但首先,让我们听听安德鲁·史密斯的故事。过去的研究表明,适量饮酒可能对心脏有益。
但越来越多的公共卫生专家现在建议人们尽可能限制饮酒量以改善健康。其中一位专家是蒂莫西·纳米博士。他是位于不列颠哥伦比亚省维多利亚大学的加拿大物质使用研究学院的成员。
纳米告诉美联社:“少喝酒是保持健康的好方法。”本月早些时候,美国卫生局局长维韦克·默西博士呼吁修改其机构现有的酒精饮料健康警告,以包括癌症风险。此类更改需要国会批准。
卫生局长的拟议更改与一项研究有关,该研究表明饮酒会增加患多种癌症的风险,包括结肠癌、肝癌、乳腺癌、口腔癌和喉癌。酒精在体内分解成一种叫做乙醛的物质。
这种化学物质会损害细胞并阻止细胞自我修复。这个过程会为癌症的生长创造条件。纳米表示,估计显示,如果人们遵循政府关于饮酒的膳食指南,每年可以预防数千例美国人的死亡。
该指南建议男性每天饮酒量限制在两杯或更少,女性限制在一杯或更少。一杯酒的例子包括一罐12盎司的啤酒、一杯5盎司的葡萄酒或一杯烈酒。
美国卫生局局长默西指出,美国每年约有10万例与酒精相关的癌症病例,每年约有2万例与酒精相关的癌症死亡病例。
在考虑是否饮酒或饮酒多少时,请记住,在癌症风险方面,少喝酒更好,默西在社交媒体服务X上写道。医学专家表示,适量饮酒可以改善或增进健康的观点来自不完善的研究。
这项研究比较了不同人群的饮酒量,通常只在一个时间点进行测量。由于一些早期研究没有遵循关于测量哪些群体的规则,研究人员表示,他们并没有有效地证明因果关系。
纳米表示,报告适量饮酒的人通常受教育程度更高、收入更高,并且拥有更好的医疗资源。他解释说,当考虑到这些因素时,好处往往会消失。纳米指出,另一个问题是大多数研究没有包括年轻人。
近一半死于酒精相关原因的人死于50岁之前。纳米表示,研究群体并没有有效地代表所有饮酒者。他补充说,这很可能造成了“适量饮酒者受益的表象,但这并非真实情况”。
各国关于酒精摄入量的健康指南差异很大。但今天的总体信息是,少喝酒更有益于健康。英国、法国、丹麦、荷兰和澳大利亚最近审查了新的证据,并降低了安全饮酒量的指南。
爱尔兰计划从2026年开始要求在酒类容器上标注癌症警告。卡琳娜·费雷拉·博尔格斯是世界卫生组织欧洲办事处的一名酒精顾问。她说,科学家们已经改变了他们对早期研究的看法。
这是因为最近的研究表明,饮酒与超过200种健康状况有关,包括癌症、心血管疾病和损伤。我是安德鲁·史密斯。
美国宇航局表示,一艘一直在研究太阳最外层大气层的航天器最近比以往任何探测器都更接近我们地球的恒星。
美国航天局宣布,其帕克太阳探测器于12月24日通过距离太阳外日冕610万公里的范围内。任务负责人在此次行动后与航天器建立了联系,并表示轨道器安全无恙。
美国宇航局于2018年8月发射了帕克太阳探测器。其任务是研究太阳强大的日冕和太阳风。太阳风是由从日冕持续流向太空的带电粒子(等离子体)产生的。
在2021年,美国宇航局宣布轨道器首次进入太阳大气层。研究人员当时表示,航天器已成功“触摸”太阳。
据信,帕克探测器穿过太阳外大气层时,距离太阳中心约1300万公里。美国宇航局副局长妮基·福克斯在一份声明中赞扬了该航天器最近一次飞越太阳。
她说,如此接近太阳飞行是人类首次执行星际任务中的一个历史性时刻。福克斯领导着美国宇航局华盛顿特区总部科学任务局。
据信,帕克太阳探测器在任务期间的速度高达每小时69.2万公里。美国宇航局表示,这比任何人类制造的物体移动速度都快。
福克斯表示,她希望航天器收集的数据能够帮助科学家更好地了解太阳的行为以及它如何影响我们太阳系及其他地方的其他元素。
通过近距离研究太阳,我们可以更好地了解它对整个太阳系的影响,包括对我们每天在地球上和太空中使用的技术的影响。
福克斯补充说,此类研究可以提供关于宇宙中恒星运行方式的宝贵信息,以帮助我们寻找地球以外的可居住世界。美国宇航局的声明指出,该机构早期的准备和行动都在为最新的任务做准备。
为了帮助它到达正确的位置,帕克太阳探测器得到了金星几次飞越的帮助。最后一次飞越发生在2024年11月6日。
“这些引力辅助使航天器每三个月与太阳保持理想距离,”美国宇航局解释说。“这个距离足够近,可以研究我们太阳的神秘过程,但不会被太阳的热量和破坏性辐射所淹没。”
航天器的开发人员表示,它是用碳材料制成的防护罩建造的,以保护它免受太阳日冕释放的极端高温的影响。该防护罩的设计能够承受高达1400摄氏度的温度。
美国宇航局表示,数据收集仪器放置在防护罩后面。2023年,科学家们宣布他们已经从帕克收集的数据中了解了关于太阳风的新信息。数据显示,太阳风的速度可达每小时160万公里。
现在来自美国之音学习英语节目。
是时候讲解单词及其故事了。如果这是你第一次收听我们的节目,本节目将探讨美式英语中常用的单词和表达方式。我们将探讨它们的起源以及最佳使用方法。
因此,随着冬季正式来到世界的一半地区,今天我们将庆祝一个表达方式,这意味着冬天来了。当气温下降,寒流来临时,这意味着杰克·弗罗斯特来了。杰克·弗罗斯特代表着黑暗、寒冷的日子即将来临。他是冬天的拟人化身,是冬季天气的具象化身。
因此,当我们说杰克·弗罗斯特正在轻咬你的鼻子时,我们的意思是说你感受到了冬天对脸部的寒冷、冰冷的影响。当霜冻或深度冻结来临时,你最好多穿衣服。你应该穿足够的衣服来保暖。现在,杰克·弗罗斯特确实带来了冬天的寒冷,但他也可以创造自然的美丽。
一些传统认为,杰克·弗罗斯特负责在窗户、树木、地面以及任何可以粘住的地方留下冰雪。虽然我们知道霜冻是一种自然现象,但想象一个名叫杰克·弗罗斯特(或其他文化中的其他名称)的虚构生物将世界变成了冬季仙境,这很有趣。
汉娜·弗拉格·古尔德在写一首名为《霜冻》的诗时一定是在想这个。以下是这首诗的部分内容。霜冻在一个宁静的夜晚凝视着,他说,现在我将消失不见。然后他走向山峰,为山峰覆盖上白霜。他爬上树木,用钻石和珍珠装饰着树枝。
冬天以其美丽和极端的气候,是歌曲和诗歌的绝佳主题。但现在,让我们来听听我们在日常会话中如何使用这些冬季表达方式。外面冷极了。这股寒流来得太突然了。我不在乎天气有多冷。我要去约会。你只穿这么点吗?
你需要多穿衣服,否则杰克·弗罗斯特就会轻咬的不只是你的鼻子了。哦,我会没事的。我穿着我的新外套。那不是冬装外套。我的意思是,它看起来很棒,但太薄了。你会感冒的。我知道。你可以穿我的新羽绒服。它可以让你在零下30摄氏度的温度下保持温暖。
我要去约会。不是去探索北极圈,谢谢,但我不会穿那件又大又厚的黑色外套。此外,出租车会把我从家送到目的地。但如果出了问题怎么办?如果汽车在冰上打滑并发生事故怎么办?你必须步行去餐厅。你可能会冻死。
不,我不会。我会叫一辆优步来接我。如果那辆优步没油了怎么办?然后你必须步行去加油。不,优步司机会去。我会再叫一辆车。
如果新的优步司机是一位孕妇,她要分娩了怎么办?你必须帮忙。你必须在寒冷中等待,直到救援到来,而道路上已经覆盖了五厘米厚的积雪。救护车可能需要一个小时才能到达你那里。如果你穿着那件薄外套,你会冻死的。急救人员会发现你像一块……
停,停。你赢了。把你的外套给我。明智的决定。我的车来了。别忘了手套、帽子和围巾。好的,再见。玩得开心。这就是本期单词及其故事的全部内容。下次再见,我是安娜·马特奥。我的名字是安娜·马特奥。我的名字是吉尔·罗宾斯。
我是安德鲁·史密斯。您正在收听学习英语播客。欢迎来到节目的这一部分,在这里我们将帮助您更好地利用我们的系列节目《让我们学习英语》。该系列节目展示了安娜·马特奥在华盛顿特区的工作和生活。世界各地的人们都喜欢谈论天气,不是吗,吉尔?是的。这是日常生活的重要组成部分。你知道人们还喜欢谈论什么吗?是什么?其他人。
没错。他们也喜欢观察他们。在《让我们学习英语》第15课中,安娜享受着美好的天气,并观察着各种各样的人走过。让我们来听一听。来自世界各地的人们来到华盛顿特区。
我在工作时,喜欢在外面吃午饭。我喜欢观察路过的人们。他们看起来都非常不同。今天,我的朋友阿什利和我一起吃午饭。阿什利,今天天气真好,不是吗?是的,天气很好。哦,我们必须回去工作了。不,我们还有时间。让我们再观察一会儿人。
安娜住在华盛顿特区,这很有帮助,不是吗?是的,确实如此。她几乎每天都能看到来自许多不同国家的人们。在第15课中,天气好也大有帮助。她向她的朋友阿什利提到了这一点,然后安娜的老板韦弗女士也向安娜提到了这一点。阿什利,今天天气真好,不是吗?是的,天气很好。
今天天气真好,不是吗?是的。是的,韦弗女士。我注意到他们每个人在询问天气时都使用了附加疑问句,不是吗?没错,他们确实使用了。我认为我们应该解释一下这一点。我也这么认为。好的,例如,假设这是一个阳光明媚、美好的日子。如果我对吉尔说:“今天天气真好”,吉尔会同意的。
我可以通过说类似“是的,确实如此”的话来表示同意。所以,吉尔同意我的说法。附加疑问句基本上是询问听者是否同意说话者的观点。因此,如果我说:“今天天气真好,不是吗?”我是在问吉尔是否同意今天天气很好。所以,我的回答和之前一样,因为我同意。我可以简单地说:“是的,天气很好。”
但如果我想强调天气有多好,我可能会说:“确实如此。”如果学习者试图根据所说的确切词语来理解含义,附加疑问句可能会让他们感到困惑。当我说完“不是吗?”,这是“不是吗?”的缩写形式。“not”这个词可能会让人困惑,因为在附加疑问句中,它的含义实际上与“not”不同。
是的,附加疑问句的含义与添加简短的问题相同,对吗?没错。你也可以这样想。如果我在句尾说“不是吗”,我实际上是在说“这实际上是真的吗?”所以,听听这两个例子。例子1:这家餐厅真的很好。这实际上是真的吗?例子2:
这家餐厅真的很好,不是吗?例子1和例子2的意思完全相同。说话者想知道听者是否同意这家餐厅确实很好的观点。您正在收听学习英语播客。我们也使用带有助动词“do”的附加疑问句,不是吗,吉尔?
是的,我们确实使用。让我们再给听众一些附加疑问句的例子,但使用不同的动词形式。好的,我先来。你喜欢教英语,不是吗?是的,我喜欢。那位教授说了很多话,不是吗?是的,她确实说了很多。那是一场很棒的音乐会,不是吗?是的,确实很棒。我们明天不用工作,不是吗?不,我们不用。
在这个例子中,我的问题的附加部分或结尾只是“我们吗?”当我说“我们明天不用工作”时,否定词“NOT”放在问题的前面部分。“NOT”放在肯定句的结尾附加部分,例如“天气真好,不是吗?”,放在否定句的前面部分。我们还应该解释另一种情况。
如果我们不是在询问某人是否同意,例如关于好天气,而是在真正试图确认某事是否属实,那么我们通常会将“not”放在问题的前面部分,结尾没有附加部分。好的,让我们举个例子。我可以说:“迈克尔不在加利福尼亚工作,是吗?”这意味着安德鲁认为迈克尔确实在加利福尼亚工作,但他正在核实。
“迈克尔不在加利福尼亚工作,是吗?”的意思是:“迈克尔确实在加利福尼亚工作,这是事实吗?”好的,到目前为止,我认为我们已经对附加疑问句做了足够的解释,不是吗?是的,确实如此。但是观察人们呢?安娜喜欢这样做,她的老板韦弗女士也喜欢这样做。她们只是短暂地看看人们。她们并没有真正盯着他们看。那样会很粗鲁,不是吗?
一般来说,那样会很粗鲁,尤其是在人们离得很近的时候。所以,我们通常只看一个人一会儿,但这取决于距离。观察人们也是你喜欢做的事情吗,安德鲁?嗯,是的,有时会,尤其是在机场或华盛顿等旅游区,那里有来自不同地区的人们。
我认为,当你真正深入了解一种文化时,你就可以对人们来自哪个国家甚至哪个地区做出一些很好的猜测,有时仅仅是根据他们的穿着。没错。你更关注细节。例如,我在法国待过一段时间,我经常可以根据服装和他们走路以及移动身体的方式的一些非常小的细节来判断某人是否来自法国。
我甚至不需要听到他们说话。那是因为你已经看到了更多法国文化的细节。是的,但另一方面,我认为我们都需要小心,不要仅仅根据人们的外表就对他们妄下结论。特别是如果这会导致你对其他人进行刻板印象或过度概括。每个人都有自己的故事要讲述。
你知道,这是一个很大的、深刻的话题,我认为值得更深入地讨论。我们为什么不尽快在另一个学习英语播客中继续讨论这个话题呢?我认为这是一个好主意。有很多事情可以谈论。哦,在我们结束之前,我刚刚想到另一个观察人们的好地方。是什么?它与数字“二”押韵。嗯,它与“二”押韵。动物园?是的。
有时我认为观察人们观看动物比观看动物本身更有乐趣。我认为你是对的。但是,你知道,你刚才说的句子有点棘手。让我们为听众再播放一遍。让我们播放四遍。好的,我们开始吧。好的,在我们开始之前,这里有一些我们的听众可以尝试的事情。
在你第一次听到这句话后,尝试在接下来的三次重复中与这句话一起说。或者尝试写下你听到的内容,然后再次播放并尝试重复。这句话是:有时我认为观察人们观看动物比观看动物本身更有乐趣。
有时我认为观察人们清洗动物比观看动物本身更有乐趣。
好吧,就像我们所说的那样,关于观察人们和文化,我们还可以说很多。所以请收听我们即将推出的另一个学习英语播客中的讨论。并确保继续使用美国之音学习英语来学习英语。我是吉尔·罗宾斯。我是安德鲁·史密斯。这就是我们今天节目的全部时间。感谢您的收听。
今天节目中的一些内容来自美联社或路透社。别忘了明天再来收听,届时我们将有更多来自世界各地的故事,旨在帮助你学习英语。我是安娜·马特奥。我是布莱恩·林恩。