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People
A
Aaron
D
Dr. Laura
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Nina
T
Tammy
Topics
Dr. Laura: 我认为及早处理性问题至关重要,不要等到问题变得根深蒂固才寻求帮助。性治疗的目的并非是在办公室发生性行为,而是为了解决各种影响性生活的身体和心理问题。性治疗师可以帮助你减轻尴尬和不适,提供相关信息,并帮助你重拾性爱的乐趣。同时,我也强调性问题常常与婚姻问题交织在一起,形成恶性循环,因此性治疗也常常与婚姻咨询相结合。男女在性唤起方面存在差异,性治疗师可以帮助女性更好地激发性欲和感受。重要的是,男人不能把女人是否达到高潮视为自己的责任,有时女人即使没有高潮也可能感到满足。通过赞美和肯定,可以减轻女性在性方面的压力,让她更放松地享受性爱。在性爱中要保持乐趣和玩耍的心态,尝试不同的方式,让彼此都感到愉快。 Aaron: 我和妻子结婚三年,性生活规律,但我有时难以让她达到高潮。我希望能够更好地与妻子沟通,让她知道我非常关心她的性满足,而不是显得自我中心或不谦虚。我意识到,当我试图表达我对她的性满足的重视时,有时会适得其反,让她觉得这是我的问题,或者让我感到不安全。 Tammy: 我和丈夫结婚22年,仍然相爱,但我们的性生活并不理想。我一直对性感到不舒服,可能与我年轻时发生的事情有关。我不知道我想尝试什么新事物,因为我们不公开讨论这些。我希望能够改善我们的性生活,但我难以启齿,不知道该如何与丈夫沟通。 Nina: 我和丈夫结婚近20年,关系亲密,但我在身体方面有些拘谨,想变得更放得开,但不知道如何做到。我仍然感觉自己像个15岁的女孩,害怕父母会怎么想。我们都没有性经验,我不知道该说什么,也不知道从哪里学。我意识到我的身体并不完美,这让我感到不自在。

Deep Dive

Chapters
Sex therapy is beneficial even without significant issues. Addressing problems early prevents them from becoming entrenched. It helps with various issues like medical conditions, abuse history, and discomfort, improving sexual satisfaction and potentially marital well-being.
  • Sex therapy addresses physical or mental issues affecting sexual satisfaction.
  • It's often intertwined with marital counseling.
  • Early intervention is crucial to prevent long-term problems.

Shownotes Transcript

I want to talk to you about sex therapy, and the first thing I want to say is, don't wait until you have an actual sexual problem in your relationship before you seek sex therapy. 

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