The Problem With Passive-Aggressive Behavior
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你生活中有没有这样一个人，他们的行为与他们的话不相符？你感觉他们很不高兴，但又觉得他们在试图隐瞒这一点。也许他们给你冷处理，拒绝亲密，拒绝赞美。拨打1-800-DR-LAURA / 1-800-375-2872或在DrLaura.com预约。关注我的社交媒体：Facebook.com/DrLaura Instagram.com/DrLauraProgram YouTube.com/DrLaura 免费加入我的Dr. Laura家族！每周收到我的《每周剂量》通讯，其中包含精选博文、听众邮件、活动邀请和我Dr. Laura设计商店的提前访问！你可以享受20%的折扣，购买我的六节视频课程《婚姻101》，以改善和增强你的婚姻！此外，享受官方Dr. Laura商品全场购买25%的独家折扣！你还在等什么？今天就注册吧！ </context> <raw_text>0 厌倦了一遍又一遍地听同样的播放列表或播客吗？也许是时候换换口味了。试试新的东西。点击探索。避免无聊和乏味。在你插上耳机或耳塞之前，告别无聊和乏味。加入一些乐趣。你很快就会听到好东西。对一碗石子麦片说“耶巴达巴杜”，尽情享受吧。

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Dr. Laura的深度探讨播客。你生活中有没有这样的人，他们的行为与他们的话不符？你感觉他们很不高兴，但又觉得他们在试图隐瞒这一点。也许他们给你冷处理，拒绝亲密，拒绝赞美。他们总是拖延、迟到或常常批评。当你询问时，他们表现得对问题毫不知情，嗯？

他们的行为有一个名字。叫做被动攻击。我第一次真正理解明显的被动攻击行为是在我作为治疗师执业的时候。不，是在练习成为治疗师，而不是已经在执业的治疗师。我从不明白为什么他们在你已经获得执照时还谈论练习，但好吧。因为如果你还在练习，没人应该去找你。但无论如何，反正，

我有一对夫妻，这是第一次会面，我是个新手。我坐在那里，非常专注，尽力而为，她说，他做的事情真让我抓狂。他坐在那里说，你知道，她非常苛求，非常完美主义，我做的再多也无法让她满意。所以我坐在那里想，哦，她一定是个坏女人。于是我开始问她，嗯，你让他做什么样的事情？

她说，嗯，就像前几天。周末。我们有一棵灌木长得失控了。我让他修剪一下，修剪一下就好。他说，我修剪了。她还是抱怨。我说，那你有什么好抱怨的？他修剪了灌木后，什么是值得抱怨的呢？她说，他把它剪到了地面。我说，地面？她说，是的，地面和灌木顶部之间只有半英寸。我看着他。

他说，好吧，我修剪了。叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叮叚

如果你没有和这个人结婚，比如说你的兄弟姐妹、父母或朋友，你应该尽量减少与他们相处的时间。在你脑子里把他们的行为认定为敌意，不要迎合他们，这很有帮助，就像我和妮可谈论她母亲时讨论的那样。

妮可，欢迎来到节目。你好，劳拉医生。我很荣幸能和你交谈。我听你的节目已经很多年了，我脑子里一直回响着你的声音。我太喜欢你了。我很抱歉不得不为此打电话。我希望，我不知道，我尽量不要太紧张。你为什么为这件事打电话而感到抱歉？

哦，因为，我不知道，这有点，我不知道这是一件小事，还是预示着更大的事情……但你为什么为这件事打电话而感到抱歉？

哦，呃……你这么说很不寻常。我想我为这件事打电话感到抱歉，因为我曾经无数次想过要打电话给你，谈论与这件事相关的事情，而那些事情要大得多，我想在某种程度上，也许我应该……这几乎感觉像浪费了我第一次打电话的机会，所以我有点后悔以前有更大的事情时没有打电话给你。是的。

我觉得你刚刚告诉我很多关于你和你母亲关系的事情。哇。想想看。事情的大小很重要。所以你的感受并不重要，除非它们是世界末日般的。我甚至都没有想过这一点。是的。现在想想看。那么让我们进入……现在，记住这一点，不要忘记我说的话，继续说下去，就好像我没有说过一样。记住这一点。

但是你的感受并不重要，除非它们是世界末日般的。现在告诉我你和你母亲之间的问题是什么。记住这一点，记住这一点。

好的，好的。所以我和我妈妈的关系一直都很复杂。大约一周前，她发了一封电子邮件，提醒我和我妹妹她的生日快到了。但她没有说她的生日。她只说了12月15日。她提醒你12月15日快到了，但不是她的生日？没错。说真的吗？邮件上写着12月15日快到了？

是的，她说，我实际上又回去重读了一遍。她说：“12月15日就要到了。”还有什么？你能念给我听吗？我可以。她说：“亲爱的宝贝们，12月15日就要到了。像往常一样，我会在那时给你送上你通常的圣诞礼物。”然后她说金额是多少。然后她说：“这是给你们、你们的丈夫和孩子们。我还需要和你们俩一起谈谈你们的遗产。”好的。

并且希望你们能来这里，基本上。我知道这要求很高，但我们能否在她住的地方附近见面，那里离这里一个半小时的路程。然后她说，这需要一些时间，我不想离爸爸太远，因为通常我们都会在中途找个地方吃午饭什么的，但这次她想离她住的地方近一些。所以所有这些都在12月15日。她告诉你你将要……邮件，也发给你妹妹了吗？是的。好的。

所以她告诉你们俩圣诞节要收到什么礼物？只是钱。她给我们钱，然后我们决定怎么用。她给你们俩的钱一样多吗？是的。好的。有意思。现在呢？所以我们试图弄清楚……

我们都有很多孩子，我们试图弄清楚什么时间和哪一天我们可以见面。我们试图让它在15号，因为那天是星期六。但那天晚上我们有计划，但这不会离他们住的地方太远，所以我们提议那天午后或傍晚来，

但这对我的妹妹来说行不通。然后我们就决定，如果我们来，我和我的丈夫和我的孩子们在那时来和她一起庆祝。我妹妹想在早上和她妈妈一起庆祝，和她的孩子们一起吃早午餐什么的。我妈妈没有回应，没有回应，没有回应。

所以我最后给她打了电话。我今天早上出去办事，我给她打电话只是为了看看那样行不行。她很简短，她说：“算了吧。我觉得你试图限制我。这让我很紧张，所以我直接寄支票给你，明年再见面吧。”我说：“但是我们圣诞节还是要一起过吧，不是吗？因为今年圣诞节我做东。”她说：“那我们再看看吧。”

我说：“我觉得你生气了。你有什么不高兴的吗？”她说：“没有，你只是让我很紧张，我不想再谈论这件事了。”

现在，这令人惊讶吗？这是典型的吗？让我惊讶的是，我想让我惊讶的是，我没有感觉到这是即将发生的事情，仅仅是因为我们谈论的是不同的日子和不同的计划。不，我不是这个意思，亲爱的。这是她一贯的行为，还是她一贯的行为？这是她一贯的行为。好的，那么。所以是我的方式，或者没有路。是的。是的。

这意味着你的感受并不重要。是的。这就是你为什么那样对我说。哇。是的。所以我认为你应该回信给她，说：“对不起，事情没有成功。希望你能来参加圣诞节。这是非常被动的侵略性行为。你不能让她操纵你，直到她死。你现在必须翻开新的一页。

只要优雅一点。对不起，事情没有成功。对不起，让你感到压力很大。希望你改变主意来参加圣诞节。好的。不要为此争论，也不要为此感到内疚。好的。我会放手的。是的。这是她的选择。好的。谢谢你，劳拉医生。

她以为钱就足够操纵了，我想不是。是的，她只是最近才发现有多少。最近有很多类似的小事。是的，不要卷入其中。好的，我不会。但你真的需要考虑一下你如何不重视你的感受，它们是微不足道的。我必须在她面前隐藏很多我的感受，因为这会让她生气。我知道。你一开始就告诉我了。

哇。你道歉了。我甚至都没有意识到。我知道。46年来都没有意识到，但现在你意识到了，所以不要再让她玩弄你了。好的。你的感受可能对她不重要，但这并不意味着你的感受不重要。你明白区别了吗？我明白了。当我们长大后，如果我们的感受对我们的爸爸妈妈不重要，我们就会自动跳到这样的想法，因此，我们的感受不重要。

对。但在你这个年纪，你需要能够把它区分开来。我的感受对我母亲不重要，但我的感受很重要。好的。你能大声重复一遍吗？我的感受对我母亲不重要，但它们很重要。说出来感觉如何？它实际上感觉有点令人振奋，像是一种解脱。很好。而且令人大开眼界。很好。我想我有一种倾向，那就是压抑我的感情，然后想，这很蠢，不要想这个，这很愚蠢。

好吧，我希望你以后会尽量减少这种情况。你生活中有没有人有被动攻击的倾向，让你抓狂？我来帮你。请拨打1-800-DR-LAURA或预约在drlaura.com上与我通话。现在，去做正确的事情吧。如果你喜欢这个播客，请务必在Apple Podcasts或你最喜欢的收听播客的地方对它进行评分。当然，如果你给我五星好评，我会很高兴。

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水果和可可卵石麦片。少一些乏味，多一些耶巴达巴杜。今天就去你最近的杂货店购买卵石麦片吧。弗林特斯通及其所有相关角色和元素版权和商标归汉纳-巴伯拉所有。