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#149 謎卡 Mika Lin - 醒來不再孤單，流浪路上慢慢找到留下來的家
2025/3/24
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
J
Jackie
M
Mika Lin
Mika Lin: 我在旅行中不断寻找真实的自我，并通过写作来记录和反思这段旅程。从最初的迷茫和孤独，到逐渐找到内心的平静与满足，我的写作风格也随之变化，从最初的赤裸和生涩，到后来的诗意和成熟。在与内在小孩的对话中，我逐渐疗愈了童年的创伤，学会了接纳真实的自我，并最终在婚姻中找到了安全感和归属。我对于自由的理解也从地理上的自由到精神上的自由再到情感上的自由，最终体现在对爱的理解和对家的定义上。
我的五本书记录了这十年的心路历程，每一本书都是一个阶段的总结和升华。从《在远方醒来》的迷茫与探索，到《路上慢慢想》的自我追寻，再到《留下来生活》的自我疗愈，以及《以自由之名》的诗意表达，最后到《练习在一起》的爱的表达，都体现了我对人生和自我的不断探索和理解。
我曾经是一个缺乏安全感，患有焦虑型依恋的人，在人际关系中常常感到不安。通过心理咨询和冥想，我逐渐与内在小孩和解，学会了更好地处理负面情绪，并最终在一段充满爱的关系中找到了安全感和归属。
我将负面情绪人格化为“失落的公主”，并与其进行对话，最终给予她一个位置，让她能够被看见和被理解。
我对于家的定义也发生了改变，从最初的流浪和无家可归，到最终找到内心平静和放松的地方，家不再是一个具体的场所，而是一种感觉，一种归属感。
Jackie: Mika 的五本书记录了她十年间从孤单到找到内心的家园的蜕变过程，她的文字风格和深度随着时间推移不断进化，从最初的生涩到后来的成熟。孤独是贯穿始终的主题，但随着时间推移逐渐淡化。她对自由的理解也从地理上的自由到精神上的自由再到情感上的自由。
Mika 的写作和自媒体是创作的两个极端，前者更注重内在表达，后者更注重外在传播。她对写作和自媒体的平衡处理也体现了她对自我认知的提升。
Mika 的故事让我对自我疗愈、人际关系和爱的理解有了更深刻的认识。她的经历和感悟也给了我很多启发，让我对人生和自我有了更清晰的认识。
Deep Dive
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