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李
李秋婷
杨
杨天逸
李秋婷：我担心人工智能驱动的社交媒体算法会增加青少年使用社交媒体的时间，可能导致成瘾和回声室效应，使他们只能接触与自己立场相似的信息。但另一方面，人工智能中介传播技术（AIMC）可以帮助青少年学习如何更好地表达自己，提升沟通技巧。
杨天逸：人工智能驱动的聊天机器人可以为青少年提供一个无偏见的表达空间，提供情感支持，帮助他们练习人际交往能力。但它也可能导致青少年减少人际互动，过度依赖虚拟伙伴，并存在数据隐私风险。AI虚拟网红与粉丝之间建立的虚拟关系可能会对青少年的行为和观念产生潜在影响，例如建立不切实际的审美观和生活方式标准，影响自尊心和生活满意度，甚至引发外貌焦虑。一些旨在提供心理健康支持的AI聊天机器人可能提供有害的建议，例如鼓励减肥和计算卡路里，反而加剧饮食失调问题。AI聊天机器人可能缺乏人类治疗师的深度理解和同理心，对复杂的心理健康问题支持不足，甚至可能导致过度依赖AI，在必要时不愿意寻求专业人士的帮助。在人工智能时代，培养青少年的数字抗压能力至关重要，这包括应对网络欺凌和负面信息的能力。应对负面网络信息的方法包括与朋友分享情绪、保持冷静、幽默化解，以及通过平台的正式途径申诉。如果以上方法未能缓解负面情绪，暂时离开网络世界也是一个好的选择。“数字戒断”或“数字断舍离”可以改善主观幸福感和心理健康。需要健全的政策和规定来避免人工智能技术的滥用，以保护青少年的心理健康。香港目前没有针对人工智能的法例，但个人资料私隐条例适用于人工智能。欧美地区针对人工智能的政策和规定可以作为参考，例如美国纽约州的法案要求未成年人使用具有成瘾性信息的应用程序需要父母同意，并限制向年轻用户发送通知，也限制应用程序提供商收集用户数据的范围，重点保护儿童隐私。欧盟人工智能法案禁止具有不可接受风险的人工智能系统，例如鼓励儿童进行危险行为的语音玩具和社会评分系统，也禁止不适当或高风险的生物特征识别使用，并要求人工智能应用程序内容披露、模型设计以防止非法内容，以及公布用于训练的版权数据的摘要。更有效的AI应用是实时的AI中介传播工具，可以帮助维护青少年的心理健康。并非所有的人机互动都是安全的，但应专注于开发有益于青少年心理健康的AI中介工具。人工智能和社交媒体对青少年既有正面影响也有负面影响，不应只关注负面影响。
Deep Dive
本集节目探讨人工智能技术，特别是算法和AIMC技术，对青少年心理健康的影响。节目回顾了上一集的内容，并引出本集主题：人工智能时代下青少年心理健康。
- 人工智能技术在社交媒体的应用日益广泛，对青少年使用社交媒体的时间和信息接收方式产生影响
- 算法和人工智能中介传播(AIMC)技术对青少年心理健康的影响是本集讨论的重点
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