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【特】慢跑迎乙巳·找自己做自己

2025/1/29
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一期一会|奇奇说

Shownotes Transcript

新年第一天练习慢跑发现改变习惯很难一位老者 乐善好施 却没有礼貌这种强压式说教·免了蛇年 乙巳年 在慢跑中不断感悟 醒悟 和固有习惯的 PK还有自己 情绪调整找自己 做自己