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cover of episode [Live]自由な腰のポーズ(ニラランバ・アーサナ)

[Live]自由な腰のポーズ(ニラランバ・アーサナ)

2021/4/3
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聴くヨガ よがそび

Shownotes Transcript

教室でポーズの説明をしている様子を収録しました。こちらのブログを見ながら説明しています→https://hiroscentblog.com/yoga-free-waist