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吳
吳淡如
吳淡如: 我每年年初都会反思过去一年的得失，并规划新一年的目标。随着年龄增长，时间变得越来越宝贵，机会成本也越来越高。因此，我告诫自己不要把时间浪费在没有意义的事情上，而应该关注那些能让自己的人生发光的事情。我会集中反思过去一年时间是否花在自己想做的事情上，以及是否浪费时间在原地踏步的事情上。享受生活固然重要，但一成不变地抱怨生活而没有扩展生活圈是不可取的。我深受纳瓦尔的启发，他成功的秘诀就是不做他认为不重要或浪费时间的事情。我努力学习他这种精神，并将其应用到我的生活中。
吳淡如: 人生中有很多不得不顺从的浪费时间的情况，例如过年期间应对亲戚。面对亲戚们那些令人不快的问题，我建议大家不要一直忍耐，可以找一些借口，有礼貌地离开。当然，有些重要的场合无法逃脱，但时间是可以控制的。我比较害怕长时间的聚会，并认为应该有明确的议题。没有主题的联络感情的聚会容易产生八卦，所以要避免。如果我觉得某件事浪费时间，我会找个理由离开。我非常赞同纳瓦尔的观点，即珍惜时间是因为时间比金钱和不重要的朋友更重要。我始终认为，浪费时间在自己喜欢的事情上不是真正的浪费，而把时间花在不想做的事情上，既不能赚钱也不能学习，而且人际关系也不开心。我提醒大家不要花时间讨好别人，除非那是你的工作。重要的是自己对时间的利用感到满意，而不是实现别人认为应该完成的事情。如果自己不快乐，很难让别人快乐，也没有责任让别人快乐。太刻意的讨好最终会变成负面的东西。在信息易于获取的时代，判断力是重要的技能，时间要用来建立人生的主轴。我希望自己开心利用自己的时间，过丰收的一年。
Deep Dive
本节探讨了时间管理的重要性，并以硅谷投资家纳瓦尔·拉维坎特的经验为例，强调避免浪费时间在不重要的事情上，以及如何识别和取舍，从而掌控人生节奏。
- 时间是人生中最昂贵的成本
- 纳瓦尔·拉维坎特认为成功在于不浪费时间在不值得的事情上
- 识别并避免浪费时间，才能掌控人生节奏
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