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014哲途回响 从思维锤炼到生活焕新,解锁清晰人生密码

2025/1/18
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思考普拉提

AI Deep Dive Transcript
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我:通过学习论证、预设等哲学思考的底层能力,我的生活发生了显著变化,主要体现在思考、表达和自我意识三个方面。首先,在思考方面,这些底层能力如同基础,支撑着我更清晰地思考问题。其次,我的表达能力得到了极大的提升,表达更清晰、更有结构和章法,能够判断表达的好坏对错,并明确表达的目的。以前,我甚至没有意识到自己表达是否清晰,现在我能清晰地意识到并控制表达的质量。最后,我的自我意识更加稳定,能够更理性且有温度地对待自己,有效处理情绪和内心冲突。以前我会一味自责或攻击自己,现在则能更稳定地与自己相处。与品轩老师的一次长谈成为关键转折点,“因果无欺”的概念深刻影响了我的自我审视。它帮助我更好地理解自身行为的因果关系,从而更客观地看待自己。在实际工作中,这种思维转变也带来了巨大的改变。例如,在年底的员工绩效面谈中,我能够将面谈视为平等的人际对话,从了解对方困境、提供支持出发,摒弃了过往的心理负担与复杂纠结,使工作交流变得轻松高效,真正做到了实事求是,不将工作问题过度个人化。这种思维转变不仅改善了工作体验,在家庭生活中也发挥作用,助力解决家庭会议中的冲突,全方位提升了生活质量。

Deep Dive

Shownotes Transcript

内容概要

在表达能力上,通过对论证等思考底层能力的两轮学习,表达与倾听都有了质的飞跃。表达时,不仅呈现出结构化与章法,还能依据标准判断好坏、对错,且表达目的明确,从最初无意识表达发展到能够清晰把控表达质量。

在自我意识层面,实现了自我认知的稳定提升。拥有更丰富语义量处理自身情绪与内心冲突,告别一味自责与自我攻击,学会以理性且有温度的态度对待自己,如同经历了一次心灵的蜕变,内心更加平和自在,在与他人交流中也能传达出这种稳定状态。其中,与品轩老师的一次长谈成为关键转折点,“因果无欺” 这一概念深刻影响了自我审视。

在实际工作场景中,以年底员工绩效面谈为例,以往面对业绩不佳员工时的沟通难题迎刃而解。如今将面谈视为平等的人际对话,从了解对方困境、提供支持出发,摒弃了过往的心理负担与复杂纠结,使工作交流变得轻松高效,真正做到了实事求是,不将工作问题过度个人化。这种思维转变不仅改善工作体验,在家庭生活中也发挥作用,助力解决家庭会议中的冲突,全方位提升生活质量 。

新课讯息

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