Layla: 我在哲学咨询中提倡‘心理镜像’的概念,即咨询师像镜子一样反映来访者的内心世界,帮助他们觉察自身。然而,咨询师并非完美的镜子,我们带有自身的主观性。因此,我建议运用幽默和轻松的玩乐态度,这能帮助来访者更容易接受‘心理镜像’中呈现的自己,避免咨询过程过于严肃和沉重。
在与不同性格类型的来访者互动时,我强调要灵活调整咨询方式。例如,对于严肃认真的来访者,我可能会使用较为轻松幽默的方式引导他们;而对于本身就爱开玩笑的来访者,我则会避免过度使用幽默,以免喧宾夺主。这种灵活性和对来访者个体差异的敏感性,是有效进行哲学咨询的关键。
此外,我认为这种玩乐的态度不仅适用于哲学咨询,也应该融入到日常生活中。生活充满了挑战和戏剧性,如果我们能以轻松和幽默的态度去面对,就能更好地化解压力,提升生活品质。与其在人生的终点留下‘严肃’的标签,不如选择拥抱轻松和笑容,让生活更加丰富多彩。
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