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cover of episode 026. 慢活

026. 慢活

2021/5/29
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B612

Shownotes Transcript

什麼是慢活?

  • 慢慢來比較快。因為慢下來,所以我們有更多的時間思考,而不是一昧的埋頭苦幹,最後發現只是在窮忙

  • 慢活的本質不是懶惰,它是讓我們可以更積極主動的善待自己,也懂得重視生活中的細節

  • 活在當下,而不是活在未來和過去

如何執行慢活?

  • 拉長每一項活動的時間

  • 留白和停止

對自己的提醒

  • 慢慢做事真的比較快,也比較有效率

  • 不要害怕錯過

祝福大家都在紛亂的世界裡,慢慢、慢慢地找到自己的一片舒服、平靜的小天地。

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