53岁大哥炒菜爱用猪油，体检结果好到让医生好奇，医生：你到底做了什么？
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53 岁的大哥炒菜爱用猪油体检结果好到让医生好奇医生说你到底做了什么大家好我是冯明宇有位朋友留言他说冯老师我爱吃水果和蔬菜平时也爱喝水但还是五六天排一次大便我觉得我是肠子蠕动功能太弱大便还是偏干吃点啥好呢

各位小伙伴我们今天来说一个比较有意思的话题叫做猪油一说猪油大家都觉得太油了不健康在这里我和大家说一个小故事有位 53 岁的大哥昨天在小区散步的时候刚好碰见了我看他一脸喜气就上前问他啥事这么开心呢这一问可不得了这大哥就像打开了画匣子一样拉着我硬聊了一个小时

主要的内容就一个他的体检结果特别好 53 岁的年龄却好像有着 40 岁的身体特别健康那我当时就问他了你平时怎么保养的他特别神秘地说了三个字吃猪油小时候我三姨家他就是卖猪肉的每次去他家他做的菜总是特别香

或者说每次去的时候他都会做一份猪油拌饭那香味啊谁吃谁迷糊所以直到现在有人说猪油吃多了不健康那咱们今天就针对这个问题好好的掰扯掰扯首先老话说一勺猪油五副药这可不是空穴来风猪油在中医上的确被视为一味良药

适量的吃猪油对于滋补身体是大有弊异的那究竟吃猪油有啥好处呢?首先第一点猪油可以通力三焦让体内的气机循环通畅在黄元玉所写的《长沙药解》这本书中记载猪油:胃干、微寒,入足太阳膀胱经,沥水泄湿,滑翘、行淤

那三胶经维持着身体五脏六腑的运行相当于是沟通各个脏器的高速公路如果三胶淤堵体内的一些毒气、寒气、灼气就会淤积各个脏器连通就出现问题了就会导致身体的腹肿、小便不利等等情况而咱们吃猪油一般就是猪板油相当于是住的一个三胶油网

正所谓吃什么补什么既然吃了猪的三胶油那对于通力咱们的三胶是完全没有问题的就相当于是给身体内部做了一次疏通让气机顺畅无阻那三胶通畅究竟有啥具体的好处呢在这里我们先说一点就是可以润肠通便比如说孙思淼所著的《千金方》一书中记载

肥猪油一筋水二生 监三肺 饮之力通他说的就是你便秘了就按照上面的方法猪油可以立肠胃入大肠经使肠道润滑通畅可以立刻改善由于肠道过于干燥所导致的便秘问题能够帮助排便如果你上厕所总是上不出来就可以用猪油加水进行煎煮

喝下去之后相当于是用猪油疏通水道可以很方便的把沸水给排出来当然了如果你本身大便糖吸不成型甚至有一些拉锡的情况那就别吃猪油了就在上个星期有位小伙伴他和我说他去朋友家吃饭吃得特别高兴饭菜非常好吃完饭的当天他发现自己的便秘排便特别顺畅

因为他自己一直有便秘的问题你像三五天不排便那都是常态后来他才知道那天炒菜的时候他朋友用的是猪油他本来也想去买点猪油但是大家都知道现在的成品油基本上很少有猪油不好买那他就问我针对便秘的情况该咋整呢当时我给他的建议是在手腕直接刮痧

从手腕的支沟穴往上直接刮沙就是沿着我们的手腕到手肘的区域背部背侧刮沙每次用纯铜刮沙板刮沙 3 到 5 分钟当天就能够帮助排便那支沟穴它属于三焦经上的穴位能够通力三焦其实和猪油通力三焦的效果是类似的

猪油的第二个效果我们可以归结为滋阴润躁清热润肺的好帮手比如说在《本草纲目》一书中记载肺热报案猪脂油一斤炼过入白蜜一斤再炼少清滤净冷定不时挑拂一勺即愈其实我们之前讲过白色食物入肺

那么猪油啥颜色的白色的对吧尤其是天凉的时候猪油它一上冻就成了白色的一个脂肪那猪油色白微寒能够滋阴润肺润躁特别是当造血伤肺的时候会导致咽喉不舒服声音嘶哑咳嗽不断这时候吃点猪油就非常合适你像最近甲瘤特别厉害

甲瘤好了之后不少朋友出现了一个后遗症就是咳嗽大晚上的干咳不止睡都睡不好那么在这里呢有一道药膳叫做猪油蜜糕它的材料就两个一个是猪油 100 克第二个是蜂蜜 100 克

咱们直接把猪油放入糖池缸内加入蜂蜜稳火慢慢的煎熬至沸腾注意一点一定要用稳火小火来煎避免你的温度升高的太快太热会导致食材变质当沸腾之后呢停火晾凉等到完全冷却后将猪油和蜂蜜搅拌均匀就行了那什么样的人适合吃呢

比如说第一个就是肺躁所导致的咳嗽如果说你经常感觉咽喉干咳咳嗽不断那这个药膳可以帮助我们润肺第二个是肠躁导致的便秘就是大便肝结它可以润滑肠道让排便变得轻松第三个就是身体瘦弱

如果说你感觉身体虚弱缺乏力气那你吃点猪油蜜糕能帮助我们补充体力增强体质每次也不用吃太多就早上和晚上各取一汤勺直接吃就行了能吃的你直接吃感觉这样吃不太合口味的你可以加到温水里面直接饮用猪油的第三个特性就是抗寒致菌裂

啥叫训练就是手脚开裂的意思我小的时候家里穷那时候天气冷动手动脚那是家常便饭记得有一次那时候应该是在上小学的时候脚后跟开裂买了冻疮膏也是效果不咋好上面我说了我三姨是卖猪肉的她就给我弄了点猪油团成团的那种然后就涂了一段时间裂口和冻疮就好了

并且用猪油洗手还是蛮润滑的尤其是现在天气凉如果你也出现了皮肤干燥脚后根开裂可以把猪油涂抹在患处然后拿一根 4 厘米的石墨艾条慢慢的熏涂抹的位置因为猪油它可以保湿那你艾久之后猪油渗透到皮肤不仅可以润肤还能够活血化瘀

你像有些朋友就亲身经历过这个猪油的情况家里的小孩不小心磕到手臂了磕到腿了会出现淤青肿包只要不破皮你就可以把猪油泼抹在淤青的位置肿块消下去的速度还是蛮快的所以说大家不要小看猪油这绝对是咱们的老祖宗给咱们留下的养生的宝藏感兴趣的朋友可以点个点赞和再看以免找不到

以上就是我们今天所要分享的主要内容如果大家还有所不明白的可以关注我的公众账号冯明宇爱酒姓冯的冯名字的明下雨的雨感谢大家的收听我们下期节目再见