堵在心是心梗，堵在脑是脑梗，每天艾灸此穴，打通全身，让血管年轻10岁
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堵在心里是心梗堵在脑里是脑梗每天爱酒这个穴位打通全身让血管年轻十岁大家好我是冯明宇中医常说血脉通则百病消可咱们现代人的生活方式却在不知不觉中给血管一直在添堵比如说长期熬夜它是既伤阴又伤羊就好像给血管刷了一层铁锈

会导致血管僵硬而你吃的一些高油高脂的食物它就好像给血管倒入了泥沙因为它会形成弹尸附着在血管表面所以当我们的血液流动变缓之后这些堆积的东西就会淤堵在某个位置比如说淤堵在脑部形成脑梗淤堵在心脏形成了心梗

此类问题的根源其实呢它重在两个字就是血淤而我们的一个穴位疗法正是要从源头化解危机今天呢咱们用到的穴位一共是四个分别是百会穴、格数穴、印白穴以及太虫穴这四个穴位呢我们分成三组第一个就是通脉用到的穴位是百会穴和格数穴咱们要知道调理血管的淤堵

首要任务就是打通心脑血管的一个通道就好像疏通城市的主干道是一样的那百会穴在头顶的正中间也就是头顶悬的位置百会穴作为猪羊之会如同是高架桥上的一个制高点艾九百会能够提升全身的阳气引青阳之气上行直达我们的脑壳

改善头部供血缓解常见的头痛、头晕这个就好比给淤堵的路段安装了一个信号灯让气血有序的通行那格数学起到什么作用呢?要知道格数学是身体的八会学之一也就是体内八种精气交汇的位置形成了八个学位而格数是血汇

是调节全身血液运行的关键枢纽可以这样讲凡是和血液相关的问题你爱酒隔数学就对了它就像是河道的一个清淤传能把沉积在血管之中的淤血慢慢的化解掉促进血液的循环我也经常碰到一些朋友尤其是中老年朋友去公园的时候喜欢拿后背去撞树

他们撞术的位置其实有些就刺激到了格术学之前有位老人他就一直坚持撞术并且回到家之后会爱酒格术他的一个典型就是舌下清津突起程度相较于之前明显减轻这其实是体内淤血减少的一个直观的体现百会学在正头顶格术学是在我们的背部偏下这俩穴位一上一下

共同为心脑血管开辟一个畅通的道路在这里我们艾酒时摆会学要注意因为它在头顶这个地方有头发如果你是手持艾条艾酒距离要远一些比如说 3 到 5 公分局部温温的就可以温度不要太高避免把头发给烧焦也可以就是把头部耳朵艾酒罐你戴在耳朵和头顶

正好可以艾久到头顶的百会穴是一个懒人的方法那第二个我们要做的就是一个防止血液的溢出咱们在艾久百会穴的时候大补阳气那气是推动血液往前走的动力那么在你大力的推动血液往前走的时候就疏通开了一些血脉这时候就好像是河道开闸泄洪

你必须要设置一个安全阀门防止太过比如说出血风险这个时候为了控血我们就会用到引白血这是脾经上的颈血俗话说脾主统血就是说脾它是统设血液的将军它控制着血液往哪走走多少都是它说了算

而饮白血作为脾经的第一个穴位相当于是脾气和脾血的源头就好像是血管的堤坝你把堤坝筑起来这样血液它就安稳地在血脉之中安稳地流动不容易溢出所以爱酒饮白它是增强脾的固塞能力曾经就有一个高血压患者

他在调理初期有一个担心就是害怕我们补气补的太过出现脑出血所以他就每天坚持拿一根 1.8 厘米的石膜艾条熏一熏饮白血每次 10 到 20 分钟三个多月之后他去做复查发现血管的斑块有所缩小包括凝血功能

也挺正常的其实这正贴合了引白血防溢出的功能所以引白血它和活血的格数学相互搭配其实就是让我们调理血液相关问题的时候更加稳妥引白血它所在的位置其实你可以先找到我们足部的足大指然后你顺着我们的足大指内侧画一条线

然后指甲的下缘画一条线这两条线的焦点就是引白血那第三点呢其实就是条理核心问题了如果说全面的血位我们是轻瘀那么太冲血就是从根源上解决问题大家想一下体内的瘀血是如何产生的比如说我们都知道黄河是一条地上河它的泥沙非常多

但是泥沙它主要是堆积在黄河的中下游因为这里黄河流速减慢了说白了其实是推动力减少推动力其实它会用到肝钛冲血作为肝经元血它的主要作用是舒肝理气啥叫理气就是让气非常的顺比如说我们情绪焦虑压力过大的时候肝气欲解

而肝气相当于是血管里的交通警察如果说交警没上班交警全部休息了那极有可能我们日常生活中的交通就瘫痪了那肝气相当于是血管里的交警如果它的不足极有可能导致气血淤滞气血来回流动哪儿都是就会相互的冲撞没有办法到达需要它的位置从而就形成了淤血

所以说太冲血它是一个舒肝理气的血位避免淤血产生就像昨天有一个朋友他是血压飙升血压飙升的原因就在于他的情绪波动非常大当时他就把蓝色的艾草精油涂抹在太冲血所在的第一脚趾缝然后用手前后搓一直按按了三五分钟发现头晕的情况明显缓解

这就说明太冲血可以输肝气保证气血的正常运输和流通改善咱们血管的内环境所以说呢综上所述百会血和格数血以理气为主兼具呢疏通血液的通道而引白血它是一个防溢出的关键

最后太冲雪是一个调气的关键这仨呢共同作用让我们的血管焕发年轻从而远离一些心脑血管的危险以上就是我们今天所要分享的主要内容如果大家还有所不明白的可以关注我的公众账号冯明宇爱酒姓冯的冯名字的明下雨的雨感谢大家的收听我们下期节目

再见