土方子竟比药管用！三天止咳护阳气，全家整夜安睡，护正气
07:51 Share

土方子竟然比药还管用三天止咳护阳气全家整夜安睡保护正气提高免疫力大家好我是冯明宇有位朋友他说冯老师我又咳了一晚上现在感觉喉咙好痒半夜会自动咳醒我该怎么办呢天气一凉那流感它就像是和病毒商量好似的一起来凑热闹

咱们一年里面最热闹的咳嗽季就这样到来了咱们先说一下为啥很多朋友咳嗽、痰比较多咱们可以把病毒当成教坏的朋友这些坏朋友爱往咱们呼吸道里钻我们身体当中一些好的细胞也就是免疫细胞那都是正义之师

一见病毒来了就呼呼啦啦全部聚集到上呼吸道跟病毒干仗去了打完仗了那些牺牲了的免疫细胞还有被病毒祸害的坏的细胞那就都变成了呼吸道的破烂我们的呼吸道地方并不宽敞容不下这么多的破烂玩意儿该咋办呢那身体就会分泌出粘液把这些破烂收起来包裹起来最后形成了痰

然后会通过咳嗽把他们给轰出去咱们现在要干的就是帮着呼吸道把这事干的更加利索让呼吸道润润的痰也能够痛痛快快的排出去那咳嗽也能好受一点这个咱们就和大家唠两招可以止咳化痰的方法要是你觉得有用别忘了转发给家人和朋友

第一招我们要说的就是花椒遁离它属于是一个寒热皆宜的止咳良方咱们中医讲究的其实就是一个阴阳平衡把体内的邪气给排出去并不是简单的一个止咳接着咱们要说的花椒遁离其实不论你的咳嗽是寒还是热都是能用的

首先我们可以先去超市挑选一个新鲜的梨最好挑那种皮厚肉多汁多的再去弄七八个花椒准备点冰糖然后我们把梨皮给削了梨糊给去了可以切成块搁在碗里加点水但是水不要加的太多把花椒和冰糖也放进去大火蒸个六七分钟也就行了

蒸好之后我们趁热把篱水和肉都给吃了早晚来这么一回这个方法之所以管用主要原因就是流感到我们感冒发烧的时候多数它都是寒血打头震很多朋友在感冒发烧咳嗽的时候会有一个典型症状就是先期的怕冷打哆嗦

那花椒作为一个大心大热的中药专门针对的就是寒血能够帮助我们把肺里面的寒气给赶出去而梨它能够滋阴润燥还能够把花椒那些燥热给中和掉一部分把肺里面的精液给养起来所以这俩搭配效果非常好第二个方法我们用到的就是按压可传点

它属于是一个快速止咳的方法除了花椒顿梨那么我们还可以去按一下手掌的咳传点这咳传点属于是手掌上的经外奇穴具体位置是在食指和中指缝下面的大概一寸的位置左手有右手同样有当我们找到穴位之后就拿一根筷子或者是笔头在这块区域附近进行点按

找到最疼的点它就是咳喘点找到之后你咬咬牙忍着疼用力的按上 5 秒钟然后松开再按 5 秒钟反复几次你会发现咳嗽的情况会减轻不少如果你在重按的时候确实受不住疼你也可以把蓝色的艾草精油点在穴位上用手指搓揉啥时候搓都行

你要是咳嗽咳得非常厉害甚至咳得肋骨都疼晚上睡不好那就赶快去揉一揉这块位置第三个我们要说的就是艾九蜂龙穴它是一个化痰的奇穴有痰你就用没有痰这个穴位可以不用它属于是人体自带的一个化痰的特效药俗话说痰多益向蜂龙寻蜂龙穴它作为足阳明未经的落穴

落就是联络的意思说白了就是沟通脾经和胃经之间的桥梁大家想一下一个蜂龙穴它沟通了两条经脉而脾胃是主蕴化的咱们刺激蜂龙穴脾胃的消化代谢强了体内的痰尸就会被哗哗哗的排出去

蜂笼穴的具体位置它有一个简单的找法就是先找到小腿的外侧膝眼和脚踝的最高点把它俩连成一条线这条线的二分之一处和我们膝盖正下方和刀背一样的骨头相连的位置它就是在我们的蜂笼穴的这条线上你在附近按揉哪个地方疼哪里就是蜂笼穴如果你的痰比较厉害

大家记住用一根 4 厘米的石墨艾条点燃之后直接拘离皮肤久久到什么程度呢感觉局部发热发烫效果是最好的一般可以讲究一个大火力快久做个 10 到 15 分钟就可以了最后我们需要说一个情况就是很多朋友感觉我这边感冒咳嗽了害怕得肺炎其实咳嗽问题它一般是不会引起肺炎问题的

但是上呼吸道的炎症它如果往下呼吸道那一块发展就有可能引发肺炎比如说我们感觉自己呼吸变快喘不上气或者是精神非常的萎靡呼吸急促口唇发紫那极有可能就出现了肺炎的征兆这时候就要赶紧去医院了以上的话就是我们今天所要分享的主要内容

如果大家还有所不明白的可以关注我的公众账号冯明宇爱酒姓冯的冯名字的明下雨的雨感谢大家的收听我们下期节目再见