【斯坦福博士谈皮肤微生物】

本期播客中，主持人Janice博士邀请嘉宾溪溪博士深入探讨了皮肤微生物的健康意义。皮肤微生物生态对肌肤健康至关重要，而不健康的皮肤生态环境可能引发痤疮、脚气等皮肤问题。两位博士详细介绍了不同部位的皮肤微生物种类及其环境，还分析了日常习惯如何影响微生物平衡。许多人忽视的习惯，如过度清洁和使用刺激性护肤品，可能破坏皮肤表面微生态，进而导致感染和其他问题。

此外，本期节目还聚焦如何通过适度清洁与营养支持来维护皮肤健康，同时探讨了抗生素滥用带来的抗药性细菌问题，帮助听众更全面了解皮肤微生态与健康的深层关联。

「你将听到」

01:30 不同身体部位的皮肤微生物有何不同？

04:41 过度清洁会打破皮表的微生态平衡

06:20 皮肤受损期间皮肤科医生建议的面部清洁和保养方式

10:17 粉刺/痤疮是如何引起致命的败血症？

12:00 糖尿病足的风险和日常生活注意事项

14:00 戒糖可能有助于痘肌恢复皮肤微生态的平衡

17:20 游泳池、水上乐园等场所在水中加氯的原因

22:00 生活用水的除菌方法

23:25 食品、药品的微生物检测标准和方法

26:47 脚气、灰指甲等真菌的传播方式

30:30 抗生素的滥用问题可能成为压倒人类的最后一颗稻草

「主持人」

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷创立了N1 Life，巧妙地结合了最新的分子技术和计算技术，致力于设计和研发新型药物递送技术以整个药物开发行业。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

「嘉宾」

溪溪博士是一位热爱环境，致力于提高人们生活质量的科学爱好者。她博士毕业于美国爱荷华大学环境工程专业，主要研究方向为环境微生物。曾在硅谷一家检测机构从事食品、药品与环境相关的检测与方法开发，也在业余时间担任环保组织的志愿者。现在斯坦福大学基因与细胞疗法相关部门主导分析研发，并持续关注环境保护与微生物领域的动态。

「音乐」

Thank You (Dido)

「在这里找到我们」

收听渠道：小宇宙｜喜马拉雅

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20痘痘、脚气、灰指甲都怪谁？呵护皮肤微生物，别把最大器官当试验田！ 32:41 Share

Airdrop从天而降

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20痘痘、脚气、灰指甲都怪谁？呵护皮肤微生物，别把最大器官当试验田！