本期播客围绕男性健康与衰老问题展开讨论，Janice 与 David 通过实际案例探讨不同年龄段男性在健康管理上的差异。从生活方式入手，节目分析了饮食、酒精摄入对慢性疾病的影响，并探讨了富豪群体如何利用科技手段延缓衰老，如生长激素、睾酮补充及 BPC-157 等疗法。播客深入解析了男性睾酮水平下降的影响，包括肌肉流失、基础代谢率降低及体重管理挑战。此外，节目探讨了线粒体功能衰退与 NAD+ 在能量代谢中的关键作用，以及补充 NAD+ 可能带来的抗衰益处。最后，节目从生物学角度解析了男性激素分泌减少的细胞机制，强调莱迪希细胞功能衰退在衰老过程中的作用。整体来看，节目提供了对抗男性衰老的多种视角，并强调健康生活方式的重要性。

「你将听到」

00:05 主播 Janice 与 David 讨论男性健康衰老趋势，分享观察与案例对比（如特朗普 vs. 拜登）。

07:32 生活习惯对健康的长期影响，酒精、饮食与慢病管理的重要性。

14:25 富豪如何借助科技手段抗衰，生长激素、睾酮补充与 BPC-157 等抗衰疗法解析。

21:48 男性睾酮水平下降的影响，肌肉流失与基础代谢率降低的长期趋势。

27:10 线粒体衰退与 NAD+ 在能量代谢中的关键作用，补充 NAD+ 的抗衰潜力。

32:55 个人衰老体验与饮食代谢变化，中年后体重管理的挑战。

38:20 睾酮下降的细胞机制，莱迪希细胞功能衰退与男性激素分泌减少的生物学原理。男性抗衰

「嘉宾介绍」

David，足迹如星罗棋布，遍布欧美澳三十多国，在全球舞台上积累了丰富的商务拓展经验和创业智慧。曾在科技巨头苹果公司担当先锋，多次在海外挥斥方遒、开疆拓土，甚至化身为洞悉人心的职业德州扑克高手。David诞生于医疗世家，以其独特的视角和深度的理解，是非医学专业领域的营养健康实用专家。

「主播介绍」

Janice博士毕业于斯坦福大学化学系，深耕生物医药研发，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。她的学术成就斐然，发表了多篇顶级学术论文，在美国硅谷和中国苏州创办公司N1 Life。Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。

「剪辑」Olina

「监制」David

「音乐」Thank You (Dido)

「在这里找到我们」

收听渠道：小宇宙｜喜马拉雅

海外渠道：Spotify | Apple Podcast

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注意！男性也有"更年期"！荷尔蒙在悄悄离开你！到底如何能够延缓衰老？ 34:50 Share

Airdrop从天而降

Shownotes Transcript

注意！男性也有"更年期"！荷尔蒙在悄悄离开你！到底如何能够延缓衰老？