越努力越自卑，你在用错误的方式建立自信吗？｜《自信的陷阱》｜心理学好书
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很多时候我们的自信可能是对自己擅长的事表现出来的，但没有谁第一次做一件事就做的特别好，特别懂，还是要慢慢去练习的，今天我们可以一起通过走出这些陷阱，来慢慢锻炼自己建立起自信～