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总是沉浸在悲伤里,没有生活朝气 | 心理学原因&解决方法 | 情绪调节

2020/12/18
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安慰记心理小店

Shownotes Transcript

如果不让悲伤流动,就危险了,我们没有能力阻止悲伤的出现,只能找到一些方法让我们更好的把它表现出来~