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cover of episode 61. 34岁的单身女人都在烦恼什么?

61. 34岁的单身女人都在烦恼什么?

2025/6/5
logo of podcast 保持水份 MUNCHY HUMAN

保持水份 MUNCHY HUMAN

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
M
Mia
Topics
Mia: 我想要探讨生活中那些常常被我们忽略的负面情绪,因为它们是真实存在的,是我们生命中不可分割的一部分。我发现我们总是倾向于追求绝对的正面性,对负面情绪有一种本能的排斥,这让我感到不安。我们似乎总在寻找一种自洽,试图让一切都合理化,但这在我看来有时只是一种事后的填补,甚至是一种表演。我认为,我们不需要总是如此迫切地寻求自洽,生命中正反两极的拉扯和矛盾是常态,我希望能接受并理解这些负面情绪的存在。

Deep Dive

Chapters
本期节目探讨了 34 岁单身女性普遍的烦恼,包括婚恋、父母、衰老和事业。这些烦恼并非持续不断,而是源于外部世界的提醒,提醒我们要适应社会。
  • 34岁单身女性的普遍烦恼包括婚恋、父母、衰老和事业
  • 烦恼并非持续存在,而是源于外部提醒
  • 烦恼本身并无需解决方案,而是对未来不确定性的预测

Shownotes Transcript

日常烦恼输出,具体的烦恼不伤人,抽象的才伤人。

烦恼不总出现,它总是来自外部世界的提醒,提醒你要活得像个社会人。

这期不想写时点,你且听下去吧,有谈婚恋、父母、衰老和事业,都是普通的烦恼,普通的烦恼就是多数人的烦恼,但烦恼会打败烦恼,烦恼会解决烦恼,诉说烦恼就是直面生活的真实,烦恼没有要求解决方案,因为它只是对未来的抽象预测。因为活在此刻的我没有烦恼,我和家人都身心健康,我好幸福,我有小猫,烦恼都是面向未来不确定的。

还有半个月我即将35,生日带给我的是对岁月的觉察,是好事情。

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主播介绍:

MIALIU,七年工龄时尚博主

女的,爱吃,能睡,喜欢运动

喜欢看书写字,和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯

四川大学经济贸易本科美国雷鸟商学院研究生

六年美国工作生活,现居上海

看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者

小红书@mialiuuuu)

微博@大Mia的时尚账号)

微信公众号@大Mia的时尚账号)

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人体含水量在60%~70%左右,随着年龄的增长会逐渐减少,新生儿期约占体重的80%,婴儿期约占体重的70%,成年男性约为60%,成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%,神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。

给自己的身体保持水分,给自己的大脑保持水分,我们才能好好的活下去。

喝水是生活中最重要的人类行为,而思想就是无形的水分。

记得多喝水哦。

听友群200已满,等我找手机来换个方式加大家!