Laura:我建议大家尝试“晚餐后一起去户外”的活动,我称之为“TOAD time”,也就是“Together Outside After Dinner”。这个活动能有效增进家庭成员之间的感情,尤其是在夏天,白天时间较长,提供了更多户外活动的机会。在我的家庭中,我的孩子们特别喜欢在院子里玩耍直到天黑,这不仅能打发时间,也是睡前放松的好方式。相比于待在室内各自做自己的事情,户外活动能创造更多共同娱乐和放松的机会,促进家庭成员之间的交流和互动。不同的家庭可以根据自身情况调整活动内容,例如,有青少年的家庭可以在门廊上玩牌或棋类游戏,伴侣之间可以喝茶聊天,有老人的家庭可以邀请他们一起分享家庭回忆。享受“TOAD time”非常简单,只需走出家门,放下电子设备和琐事,让美好的时光自然展开。我鼓励大家尝试这个活动,并期待听到你们的反馈。
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