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EP91:健康生活|职场身弱之人,保命方案大揭秘

2025/4/19
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Bestie Ta&k

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Shownotes Transcript

KK和獭獺的中医养生血脉觉醒了~

03:10 职场禁忌-不能说自己很闲

20+,中医养生血脉觉醒

04:10 獭獺-光看不练假把式,初次探访中医院

07:11 KK-教师绝望瞬间,发不出声

体验身体通畅

09:46 也是第一次吃上了名贵中药材-熊胆粉(虽然就3顿)

12:27 呼呼大睡也是养生

14:03 针灸艾灸初体验

18:40 万能白水 吨吨吨

23:16 新型名词-肺部寒气

28:06 金刚坐-通畅杠杠的

32:16 手部热量就是自检好方法

探索精神健康

35:13 三月成功控制开销!成功剔除乱七八糟的欲望~

39:58 空瓶 成就感满满

47:42 购买使用品,而非“贡品”

50:07 工作日出逃-公园2小时!!而且就得周二周三

58:03 哄自己上班-上班做旅行计划

健康生活就像一场资产配置,各项占比合理,才能可持续发展,在这里祝大家都收益满满!

📀BGM

That positive feeling-Alumo