手账 | 小众爱好里的大乐趣
02:02:45 Share

本节目由金金乐道制作播出哈喽大家好欢迎来到不三不四这次呢我们不三不四是我跟我们的一个忠实听友来聊一期节目来我们忠实听友介绍一下自己

哈喽大家好我是热心听友大魔王我们不三不四里头的忠实小听友忠实活跃听友对对对然后这一期呢我们就是想聊一聊手帐这件事正好赶上年底啊就是觉得应该来一期这样的一个节目就这个节目我之前规划了好长时间然后呢这个是我自己的一个比较小众的爱好就是有的时候我也不太乐意跟别人分享是因为别人其实都不懂哎我忘了咱俩是怎么勾搭上的

应该也是在群里头发现互相都有这样的一个小龙爱好是吧对一开始聊过一点点然后后来有一天说起来那个手杖好像是开天窗之类的事情然后我就是在里边发了点图我说我原来的手杖是长这样的但是我现在手杖已经长那样了好像咱们俩就够到场了对然后一开始我是觉得周围其实做手杖的人其实挺少的我试图拉拢

莉莉或者陈崇他们去陪我聊这期节目因为我其实比较想聊然后我试图我还培养过他们这样的兴趣爱好但是试图失败了就一年多前什么的就是我觉得这班特别好玩他们试试吧我还给他们自己 DIY 做了几个本然后还给了他们几个本我还给他们好多订阅活跃什么的这些玩意儿

对这个事我也干过就是我身边也是除了我有一个不会见面的手帐搭的之外我身边也是没有现实中写手帐的朋友然后我也给他们送过手帐本然后反正当时还带了我自己的本子过去给他们展示就是可以这样做但是然后也就没有然后了所以你现实的朋友里头用这样的东西的人不多是吧基本上属于没有吧但是我有两个偶

手帐搭子也甭想带这手帐爱好者的就有一次我去那个一个甲方那边开会然后开会的时候我就愿意去拿一个手帐本直接记录什么的然后我就带了一个定活两用的一个本就是一个定业本一个插一个活跃本一个 hobo 和一个活跃本拿回来的那一瞬间被他认出来了然后这样你就对上了暗号对就对上了因为他认识 hobo 的那个本然后就突然觉得有品位哈哈哈

然后才知道其实我们都有这样的一个爱然后还有另外一个朋友是范范就是那个缠绸的那个学妹她有一年我也忘了我是在哪个地方我在朋友圈里头就突然就是说我求一个好用的周极化我愿意求一个好用的手掌搭子没有没有周极化

然后那个时候我是用那个 Hobo 那个本以后我觉得它有点贵而且它不太好用的那个纸啊什么的总套什么的太薄了对然后我觉得它那个也不是说特别相价比特别高它就总断货我喜欢的那样子总没有然后就突然就收到一个礼物就是他寄给我的那个就是自填日历的一个本

也是跟后货长一样但是是个国产的本然后他正好他是在那个年底的时候更新完贷买明年的本然后顺手给我下单了一个哦

其实周围可能还是有这样的一个爱好者然后只是我不太愿意去说这事所以大家就没有被互相认识到对那你这两个都是因为就是偶然的你展现了你在用这个东西然后别人发现了然后跟你产生了一个同频的一个共鸣对我没有这样的我还发展了一个听友

是一个男生他是我们西安的一个听友这个听友我应该是在小红书上面

在某一年有点上头的时候就一直在发手帐本然后他关注了我的小红书然后就开始研究这个东西到底是什么然后他也就开始用手帐本去记录他的观影因为他特别喜欢看电影他把他那个就是看的电影啊然后就想看的片子呀什么的都用在这个本里头然后我还给他介绍了一些比较好用的就是国产的那种手工的手帐本相当于你是发展了一个手帐大子对

那两年我们是总交流比如说你用什么样的一个格式的本或者用什么大小的本然后哪个本比较好买什么样的尺寸适合干什么样的事然后呢这个什么团购多少钱呢你爸知道的还是有一点的这两年因为我太忙了我的这个手帐已经开始固定下来了就不再聊这事了后来

去年我试图掌声痛活泼的那个 Diane 聊一个手上的节目因为她也是个手上爱好者也是我在朋友圈秀一个东西就是小雨之后她给我们寄那个过年的礼盒然后她上面有好多类似于风格纸或者是那种垃圾的那些哈哈

然后后来

他因为就总是国内和美国两头跑聊那个也没有太好的一个契机但是那天我其实邀请你聊这个的时候其实我不知道你是一个研究这么深入的人我其实也不算深入我就是也是都有上头期我一开始在玩的时候根据自己的爱好然后划分了很多个本子

然后这些本子里面有是就是天天写的然后也有触发到这个爱好的时候就去写的确实上头期间就是同时可能开了个七八个本子但是

但是到就是也是所谓沉便到现在这个情况每天写的其实就是两本吧一个日记一个日程相当于是然后其他那些就是想到就写但是我前两天就是咱们在那个看这个提纲的时候我去翻了一下我之前这个手帐然后我发现有些本他上一次我用他写他的时候是 21 年就是 21 年

那个时候应该就是你的上头期对对对我的上头期其实也差不多那个时候哎为什么会那个时候都上头呢就疫情期间那几年嗯疫情之后好像就忙起来了就是没有时间去玩它了可能也是那会儿不能出门你坐在家里的那个桌子前面那个本就好摊在那嗯

有一些本你人不在桌的前就是比如工作什么之类的你就是用不到它看不见它就不写它对有可能就是你那个时候可能需要每天有自己的一个沉淀的时间独处的时间对就干点好玩的事对有的人可能就是在屋里头看电影像我们就开始整理自己的记忆和日常是吧那个你是从哪年开始入坑的咱其实可以先聊一聊就咱们的经历我其实可能

可能要追溯到 1617 年这会儿因为如果按照我现在自己对手帐的定义来说我觉得不管是任何形式的比如电子的或者是纸质的任何材质的任何载体的然后不管是在互联网上的还是在自己手机里的只要是它放在对于生活的规划

然后

但是当时没有发展的就是这么发散了这么多种首帐只是一个日程规划然后大概这样到用了两年左右大概从 18 年开始就算是正式的在这个坑里也发散开来还可以我觉得咱们入坑的路径应该都差不多差不多我应该是如果真的是让我觉得入坑首帐我觉得就可以先定义一下首帐就是我觉得

什么叫手帐一开始我们觉得很多人一听就是说拼拼贴贴写写画画的那些东西是手帐对展示性的特别漂亮的那种对然后我觉得可能大家对这个手帐的定义是有一些片面它只是手帐的一种对但是其实在因为这个东西是个舶来品嘛它

翻译到国内这个首账这个词它肯定不是它原本的这个意思其实它我觉得就是一个随身的本或者它不随身它就是一个本对用来记录的本对它其实就可以叫首账对对吧对那个所以我自己定义这个首账是我从毕业之后开始入职一家公司然后那公司给我

送了一个他们公司写他们公司的 logo 让我记录工作代办事项或者是随便的干什么的一个本开始我觉得我其实就已经开始在使用手帐了对我记得我就是刚毕业的时候的那个那个本它其实就是记录我工作的时候学到的一些琐碎的东西嗯嗯

所以我觉得第一个手帐本我们可能都是从工作入手是因为只有在公司他可能会发这个东西对才有这个主要是工作这个场景特别适合做兔肚和桂花的这个对这件事情对然后那个时候确实因为我毕业比较早所以那个时候他也没有公司给我发笔记本

所以我们发的都是那个台式机嘛所以你要是开会你出门你要记什么事你就得有一个本有一个本你记录一下的一些开会的一些会议记录或者一些灵感我会记录一些那个学到的就是工作上会用到的小知识点这个点的话可能是每一天

工作的时候都会用到的一个东西但是我为了好翻看什么的好记录好补充我就记录在一个本上和那个本后来就越写越厚然后我的业务能力就随着这个本慢慢的觉得还越来越熟练我就觉得这个记录这个方式其实是有必要的

去进行的一件事然后后来我就开始随身就会去找这种可以携带的本因为有的时候上完班以后我还想下班再去干点什么事的时候我发现公司发那个大本

那个 A5 尺寸的那种定业的那种大本特别不太适合随身携带对它太大了它主要是太大了然后我就开始自己去找那种小尺寸的本然后在一些场合的时候被人种草的那个 Moskin 当时还是挺火的那个也好多联名啊什么星巴克他们就总会送那个礼盒套装有一个这个本然后我就种草了他们家的那个小的那个手杖大小这巴掌大小人家叫 A

对 A7 差不多就特别小就一个小巴掌那么大小随时记录一些你想到的怕你忘的事对吧然后呢这一页其实也记不了特别多但是它很碎片化就是你能够看出来今天记得什么事你可能忘了还在用你一翻的话你随身都带着它你随时可以翻对它虽然小但是对自己有一个提醒的作用其实就算是完成了它的使命对然后后来就发现这个本里面它又有榜

然后你放在包里它也不会坏它也不会转边对之类的特别适合那个用了两三个这个本以后我就会发现我自己已经养成了这样的一个随手记录的一个习惯对然后我就开始有入坑这个东西然后后来也是可能是互联网公司就总爱发这个东西

每到新年他们礼物什么的就发发完了以后我就开始在工作中用的比较多然后有一次拿到了一个前面是一日一夜的就是按照规划上面是印日期的那种每一日就定好日期的那种定义本

前面的话你就可以把每一天的那个要做的工作在按日期里头去写进去然后呢第二天要做什么你也可以提前写进去然后后面还有三分之一大概是空白的本那个本你可以做会计录它就会计录格式都给你摆好了前面是标题中间是那个内容什么的你这样的本就特别好用然后我就开始去寻觅一下就这样的你既可以方便携带又可以方便记录又可以方便总结的这个本

也是从工作里面就是养成了这个习惯对然后后来后来我就开始发现就是慢慢进化吧慢慢的开始觉得

不太好用的点想自己我觉得这是什么思维呀就是你想总想改善它你要把它的这个它这里边的布置和设定越来越贴合自己的生活习惯对就随着你用的时间越来越长你会总觉得这个地方涌起来不是那么顺手你就有了这个念想就说我可能可以把这个东西是不是拆开

比如说我只把这个定音就是按照日程已经规划好的这个定音拆成一个单独的本对然后会议记录呢拆成单独的本这样的话呢我这个土度的话我可以周末的时候带回家然后呢周末的时候你想做点什么东西的话我周六比如说周日晚上想我下礼拜要干什么活的时候我可以看到它

然后呢会议记录的呢我就开始想说我们这个会议上这么多年它其实不止干一个项目我可能平行的在干三四个项目那我每一个项目的话呢都是在一个本上其实不太科学所以我就想按照不同的这个项目不同的方向不同的客户

然后去把这个东西拆开然后就开始想说这个拆开写的话呢又好像有点不太灵活比如说一个项目的话呢我可能这个跨度时间是两三年

如果我想比如在一个项目这个顺序这个笔记我想突然在前面那一页的话插入一个我后面更新的一个内容的笔记好像定义也不太方便然后又开始找活页后来就是开始就定活两用又开始混用什么的这个就是我自己的这个一个规划成长的历程然后你就逐渐就是这个模式就一直固定了到现在对所以你也是个抢沟人我也是个抢沟人

其实你看我们勾人做手帐其实跟我们原始自己想象里的手帐都是不一样的对大家会觉得手帐其实就是拼贴画画写日记对其实我觉得它那个可能只是手帐的一种吧对手帐其实它

一个是我觉得它的范围是应该挺广的还有一个是就是大家不要想的这个东西它门槛很高因为大家可能是在比如说社交媒体上面看到有人 po 这个手帐的照片什么之类的然后又特别好看可能会有一点形成这个固定思维觉得就手帐要漂亮或者要就是要写东西要画东西或者要贴东西对但是它其实它

不是一个这么高难度的一个东西而且我和身边的朋友聊他们可能会说

就是你是一个携手账的人但我就是我没有时间或者我不是一个携手账的人但其实他在日常生活里面他也会用比如手机记代办事项然后晚餐也会去勾然后我还有朋友就是会在那个社交媒体上面 po 自己的 OTD 然后会发自己的那个 plog 就是这个其实他虽然是在

电子上面但它其实对于我来说我觉得它也算是某一种意义的手杖因为它你也是用另一种形式在记录自己的生活其实我觉得它的范围没有那么狭义对对对其实我觉得怎么定义这个手杖这两个字啊在我的这个认知概念里头它其实就起到两个作用一个是规划一个是记录规划这件事情的话呢有一些人都不规划比如说一些屁人呢

他不规划他确实是他用不着这个东西对他可能就是之前很多人跟我说他不做土督啊什么的这些就是因为你这东西你做完以后也是被打乱的然后你还玩不成然后你看起来还焦虑什么的我觉得那他的性格可能确实不太适合

这种强记录的这个一个需求对但是你看像我们两个人咱两个人应该是强勾人对吧强勾人所以他其实对我们来讲的话手帐是一个效率提升工具对算是一个对自己其实也是有一些提醒的一个作用我觉得咱们俩属于是与其说我们是两个爱好写手帐的人不如说我们两个是离不开手帐的人离不开真的离不开

我那个本我的那个本大概有一大半功能它其实就只是列我的一个途徒不过其实咱俩现在职业也挺像的一个产品经理一个产品周理其实我们的工作其实要做的其实就是规划规划和总结对吧然后催进度包括自己的进度和一个整个公司或者 team 的这个进度其实要做的事项什么的我们做的其实就是一个项目管理的一个工作其实它

它无论什么形式吧电子的形式或者是笔纸的形式它其实我们做的这些东西它都是为了帮我们更好的去知道我们下一步要做什么对我觉得就是日常生活里面比如工作中我接触的一些项目还有我需要去比如有的工作是今天干有的工作是下周干有的工作可能要跨到下个月再去干它这些东西在我小小的脑子里它没有办法梳理成一个

很清晰的一个列表我需要一个纸质的或者是一个电子的敲打出来一个东西然后我自己先排好这个东西我什么时候去做然后到这个东西我该去做的时候我能看到它它能提醒我就去做这件事情对它对我来说是一个非常必须的一个东西对所以与其说我们喜欢做手帐不如说我们喜欢列规划对

对这个其实我觉得勾人他可能都会有一些或多或少的需求对吧所以我们可以说我们这个效率工具的话强勾人他比较容易更入坑一点对在规划这个方面对对但是为什么我们两个人都选择了实体手杖而不是用电子手杖呢

这电子手段其实有很多可以替代的工具比如说我现在我之前都试过什么有那个代办清单一类的这些电子的都有包括其实那个备忘录微信的备忘录里头其实是有那个挑钩的那个功能对它能置顶对对对那个其实也挺好用的然后有的时候我发给别人我们要做什么东西的话它也可以可以转发包括现在我们那个公司学童

和那个文档管理日历管理我们用的都是飞书飞书出现之后其实我觉得有一部分我的工作已经转移到飞书上去了就是疫情前开始用飞书吧这几年我觉得飞书也行也行但是就是我其实现在不能算是完全的不用电子手帐因为我就是 2024 年我的手帐因为

错误的选择了时间轴这个形式所以我的手帐有很长一段时间是在开天窗的我把它重新利用起来是因为我把这个本带到了公司专门去做工作手帐就是它的利用力就起到了一个大幅度的一个提高但是我用了一段时间之后发现那个就是苹果电脑的提醒和它的日历可以同步了

对对对之前是没有了对对对对所以现在我就是会用会在提醒里面列它就会同步到那个我的日历里面嘛对所以相当于我把我大部分的工作的内容就是挪到了电脑上面然后这样就是我写周报的时候也是可以按照一周去看去总结这样做但是我有一些需要就是因为工作要学习的东西这一部分的内容我还是放在了我的纸质的这个手帐上嗯然后

就是之所以有一些东西我还是选择了就是纸质的不是选择电子的就是电子的首先我有一个弊端是

他给我的提醒我容易忽视他我容易忽略他因为我们每天在这个电子产品上不管是电脑还是手机上面他的这个我们每天接受的这个信息实在是太多太多太广了然后什么样的都有然后可能比如我正在刷小公说然后突然我那个提醒弹出来我需要去

去看一个什么东西但是我可能会继续在这个把它就滑掉了我可能会想到一会儿我再去干它对注意力它容易被分散对它的这个提醒的这个作用就被削弱了对对对

对我发现也有这个问题就因为我自己稍微有点被我自己定义的这个 ADHD 被它所困扰所以就很容易就是在干一件事情的时候被其他的注意力吸引走对在那个电子设备现在已经是咱们工作里头信息获取比较大的一个方式了我很有可能比如说我去翻微信的代办事项的时候我的注意力就被微信群聊对吸引走了然后就聊起来了对然后呢刚刚

他要干代班的时候我可能一个小时之后才想起来我是要干这件事情对是这样的或者是飞叔也是飞叔有这个问题因为飞叔的话他并不是一个特别

就是你并不是说你随时随地你都可以去查他的这个东西你可能会想起来看就看起来总是这么不方便对然后你手机现在和电脑就有的时候我是在专注工作的时候我是希望我可以屏蔽这些东西对而不是说希望他能够这么容易就被他转移所以我现在的话觉得实际上有个好处就是我可以关掉微信关掉

关掉飞书关掉浏览器我只专注于我目前工作的这个窗口旁边就是我所能够看到的土著历史和我要做的所有工作的这个流程我自己梳理好我要做的这个细节我希望我是可以有一个专注度的对而且在这种情况下就是看似就是我要做的事情在纸上我正在做的事情在电脑上是分开的但实际上我只干这两件事所以

我啊我的本我的电脑我的工作我们这三方其实是一个强联合对对对其实我觉得这个在某一个时间段是是刚许对包括还有一个问题我后来发现比如说我寄到手机上面嗯那我比如寄到微信上面我没有办法通过手机对照着我的

这个土度或者是对照着我这个内容去做事情我需要切换窗口对在这种情况下切换着切换着就思路就中断了对对对你就没有办法特别有一个完整的就是沉浸在里面的一个大块的块状时间对对对其实如果是能够有一个实体的东西的话你不用来回在这个窗口和聊天之间去切换这个工作的效率我觉得会稍微高一点对稍微快一点对包括有一些记忆点哪怕它

不只是说是要代办事项就是要有一些记忆点通过手写的方式重新在脑子里头重新记忆一遍的话它就会更明显对记忆也会更深刻对这个是我自己比较喜欢的这样一个过程但是它可能会影响一丢丢的效率也还行吧因为你如果要是用那个电子的你把就突然间去刷小红书了你的这个效率就

对对对不好说了对对对其实我还有一个比较觉得电子我不是很喜欢的点是因为你看我们从开始用手帐经历这么多电子的这个 APP 软件这个产品总是有生命周期的对的对的我入坑大概是二六

10 年左右到现在十几年过去了它有一些产品它今年倒了明年不续费了后年找不着下载不了了或者是怎样的你这些东西的话就没有了就找不到了你很难去复盘去追溯或者去看这些东西对就这个在现在这个环境下其实还挺常见的这个事对尤其咱们这都是做互联网的都知道它是什么那样的对吧你可能你当下这一个礼拜你感觉不到但是你

拉到一个比较长的一个时间周期我对电子存储的这个本质上其实是怀疑态度的对 是的因为我怎么发现这件事情呢就是后来我再去复盘我们家能够存下来我每天去看的比如像实写的这些证书照片

或者一些实习记录的一些文献资料为什么一定要说在 NAS 里存一份我再从我们家打印机再打一份然后封到我的那个打印袋里头存到我们家那个机房里头一定要有一个实体的备份其实就是这个目的比如说像类似于照片这种东西我现在能够随时看到的还是我小的时候或者年轻的时候打印出来那些实体照片对你现在再去让我看我后来有了数码相机和手机之后所看到的这些东西

我想去找已经太麻烦了因为已经太容易获得然后你就会成千上万的这些数据堆在一起一起的话你没有去做筛选没有去做排序然后随着这些体积你来回在不同的空间里迁移比如说从我的手机相册迁移到 Google Photos 再迁移到 iCloud 再迁移到我们家 NASNAS 我又忘了密码又进不去 Cloud 又没许位

这种情况非常常见的发生而且比如像我们拍一些照片然后想存储下来然后想再去翻找的时候但是我们太容易拍照片了然后你要去找你那个就我的那个身份证照片我不知道在我的哪个就是相册里面我都不知道存了多少次但是我每次需要

用电子身份证照片的时候我都去给我老公发个微信我说你给我拍一下我的身份证我找不到因为我们拍的这个照片也好太多了然后我们存的东西的这个地方也太多了因为电子上面迁移是容易的但是它容易就是会造成我们记忆点它不是那么深刻我找不到它对一个是它容易找不到一个是它也没有办法按照我自己所喜欢的顺序去排序对

这个其实我还挺在意的一般情况下我们的备忘录或者是一些比如说笔记笔记类的产品添加的顺序永远是默认的它自己的显示顺序对的按照时间顺序或者按照首字母的顺序或者按照分类对吧但是你每一个分类下面的这个顺序也没有办法按照自己想往里硬插这个方式群众对是这样的它顶多有一个置顶但是

这种一多的话个人还找不到对你想往里头插内容的话它其实这个反正不太好实践所以我现在比较喜欢的是那种纸质版纸质版包括分好几种

形式吧我现在比较爱不定下来就是定音加回音的方式这个回音方式的话就足够灵活我可以足够的随机的往里头去插东西然后往里头去写东西增加删除修改都会比较按照我自己的这个

习惯去弄对而且有的时候你本来一个优先级不高的东西然后随着比如工作进度一些调整啊什么之类的然后他的优先级突然提上来了然后这个时候你就可以把它从他原有那一页摘下来然后放在你前面然后做一个强体性对但是

但是有些情况下我还是用电子版的方式去记录是在团队协作的时候对那我觉得那个其实是没有办法替代的因为手上这个东西的话我觉得归根结底还是个个人的事跟同事沟通的时候把你的本拿过去说你看我记录的时候可以记录的话开会的时候没问题开会的时候你拿一个本记还会显示哎呦这领导非常正常对你看我多认真别人说要跟听那喝水那喝水就只有我来这写字的对吧

比如说我的会议记录如果用电脑去记的话就很容易变成那你就把这个整个的会议记录共享一下呗因为它已经留存了那下一步就共享了对共享的话那你整理一下呗你再发个邮下 CC 我们所有人呗然后这一个整个的会议的话我就会变成了那个做记录的那个人

一句话也插不进去关在地头做记录了所以我不太愿意干这事我就还是拿笔记但是涉及到一些团队协作其实咱俩都是项目出身对吧其实还是愿意自己去

把别人的规划什么的都一目了然的弄成一个电子档然后有个提醒包括有个联动对包括咱俩对提纲也是就是更方便吧因为我们现在这个互联网工作的环境很多时候我们工作沟通的时候其实我们还没有见过面对对这个场景电子化是没有办法被替代的所以其实

在这个定义来下的话那所有手帐其实是涉及到我们自己个人生活方面的记录和规划对我们会愿意用它去做对分挺多块的就是工作室一块基本上是用电子的然后我纸质上面就是我

和工作相关的学习然后我自己娱乐相关的在做的东西或者娱乐其实你也需要学习然后还有日常一些琐碎的事情然后包括运动然后包括我自己的比如说看书看电影我想记下的东西基本上都会在我的这个手上上面有一个体现你这是几个本你说这么多一个还好还好你并不是说十个对对对

因为今年还是想尝试一下这个 OE1 的这种形式对 OE1 我后来发现其实挺难的对就是这个本会越来越厚对它的厚度跟你的便携性其实就不太容易取得非常好的平衡对然后后来我就又把它拆开

拆开以后呢又想说一部分可以带在身边一部分可以就是随时的调整什么的所以这个也是有不停的这个折腾的一个过程对对是这样就是我们每一个手掌都是这样的对对对然后后来我现在稳定下来的这个记录的习惯现在是有一个日程本这个日程本其实之前我会用的那个厚本厚本对对对

就类似于范范她当时给我记录的那个就是窄条的那个 Homo 的这个周计划 Vix 还是叫啥那个 VixVixVix 我发现是是我比较喜欢的一个形式之前的话那个一日一夜的我有一毛病就情破正因犯一开天窗我特别难受哦你就不想你就觉得你眼泪特别大对这个本废了

你记不记得其实我们刚开始入门的时候其实应该可能都是从一日一夜可能会我写过一日一夜那个一旦发生哪天特别忙他空窗的时候我们就会有一些

或者是一些什么烂尽八道的补救措施然后你贴这个贴那个其实我们有一些拼贴的这个习惯可能也是那个时候养成的我之前买过那种特别大的贴纸就是为了在那个比如这一天没写然后但是它我空着它我又看着难受我就把一个特别大的贴纸叭在上面然后就算是今天就过去了对

这个可能我们都会有那个时期吧然后后来我发现这个时期太容易造成我自己的焦虑了我就不用这样的东西了然后我就觉得周计划是我自己比较能够接受的对这样的一个东西一开始我用周计划用的是英国的那个牌子叫啥来着 Fellow Facts 那个好贵啊那个就是好火那个就是因为它贵哈哈

所以我才出坑他们家但是我也忘了我当时为什么要出坑他们家我就觉得他是真皮的对对他那皮特好对我还

就是有一种高贵的手感然后我就觉得我拿它去做工作的话就每次拿出来的时候就会有一种心生愉悦的感觉然后上班的时候就会没事就软了怎么软呢我擦完护手霜擦护手霜的时候它手就去盘它那个就被我盘得正光瓦亮就是有一种本它的那个皮是随着你的那个使用时长它会变色然后对对大家

大家就是很有一部分人就很迷恋这个它变色的这个过程因为感觉它有一种陪伴感它有一种时光过去流逝的那种年代感你会觉得这个东西的话特别有故事对是这样的

就是老虎但确实是我觉得它越显旧越有使用的痕迹的这种本子对 越像自己的特别着迷它跟别人不一样它不是一个新的对它里头有我自己嫉妒的一些小秘密在里面对对对它就是这个世界上最独一挖我一个人的本子对对对

对对对然后后来呢这个 Fellow Facts 其实我当时用了好几年用到应该是 17 18 年吧其实还在用还特别好看就那个我每次都买那个红颜色的那个本因为我觉得红色的本看起来就工作的时候无聊了就觉得会看起来特别有激情就会它它会激励你是吗对它会激励我然后

反正就是这个周计划就这个格式吧后来用完它以后那个本坏了我就没有再用那个本想换一个稍微便宜一点的然后就开始觉得就以年为单位去做周计划的这种已经写好日期的本其实是我自己比较喜欢的之前范范给我那个是没填日期的所以我还得自己每一个月

自己去写一下但比如说我规划到比如说上半年我规划一个下半年哪一天的这个日程我还没写到那呢就觉得

而且自填的就是自填日历的本它的仪式感稍微弱那么一点点对它的优势它就是说你这个本你库存可能今天没卖完你明天还能卖对然后今年我买了没用上开天窗了我明天还能用相对灵活对对对然后后来我觉得这事其实如果要是一个这种本的话其实我还是愿意写一个已经固定好日期的但是可选余地其实挺少的在国内也就

这么几种吧但是现在好像一些国产品牌也有对现在版式的样式其实还挺多的什么 Useville 我忘了那个牌子叫啥了反正就是就国内的就是文具类就现在也起来了嘛就是还有一个我觉得大家有一个误区就是因为一开始这个首账的风潮是从日本过来的日本或者是英国的大部分就国外的这些牌子吧就是它们

它大部分有点贵 Hobo 那一个本贵一点的 200 多块钱对它还单独买瓶呢那一个瓶小 100 多块钱你知道有一年我买那个 Hobo 的那个一日一夜 A6 的那个订阅它送的那个本那个瓶那个本我后来就不用了就开天窗了就把那个瓶给卖了然后

三五年之后还有人买我那个瓶就是因为他那个瓶就是通用的大家又买不起他愿意去闲鱼收一个二手对而且他每年会出新的嘛但是新的可能大家没有很喜欢他还是喜欢那个老款对他也还是会去收反正就是会给大家可能有一个固有印象就是这爱好还挺费钱

又费钱又费时间对对就不知道那你写它干什么对而且 Hobo 那个本讲真的它那个版式并不是说特别吸引我是因为它摊开以后是两页嘛左边那个是一周七天的横格右边那个是空白对但是讲真的它那个一周就每一天的那个太窄了嗯

又细又长我每天涂涂挺多的写不下根本就写不下所以它那个就变得稍微有些鸡肋我觉得只能写在右边那个空白页上去所以后来我就觉得它这个尺寸跟我哪一个活页本它都也不太好搭也不太好拿出来所以我后来觉得它那

那么贵然后那个纸质也不是很好对它叫什么清亮纸嘛就是它特别特别薄对你写钢笔或者是有一些那个水彩笔什么的它不干对一层层一堆对对对然后后来我就开始去找类似于这种国产的本我现在国产本也出来了

挺多的什么 Kimber 然后什么就有几个名字我忘了但是他们就是还一个是样式也挺好的然后一个是纸质也还可以而且价格相对来说比较美丽就是反正首张这个东西如果大家想入坑的话就是不要觉得这个东西它一个是不要觉得它难度很高还有一个就是不要觉得它特别特别费钱就它还挺风简尤人的对然后后来我觉得国产本的话我觉得后来我没有

中国山本我忘了是什么原因了但是我现在固定下来的本跟你是一样我是用木机的那个本我用这个大概用了好像两三年吧对咱俩其实都固定在这个本上面了是为什么有这个好处呢首先啊它的格式

国产本有一个问题是它抽息的这个现象太严重了对会有的比如说 Hobo 它那个做的好所以说所有国产本长得都一个样虽然便宜也 30 多块钱 40 块钱能买着但它长得都是那个样它的问题其实并没有被改善

顶多纸质可能稍微厚一些或者价格稍微美丽一些但它其实还是它那个尺寸什么的觉得不够灵活对就是还是用来用去还是会觉得有一些不是很适合自己对然后后来呢我觉得木基这个本它有一个优点是它足够的多元化就是它虽然也是周期化但是它尺寸其实挺多的你看咱俩就用的不是一个尺寸我用的是 A6 的你用的是一个

横版的对他这是 25 年新出的去年没有这是呵呵

这什么尺寸它是一个横板有点像记账的那个账本的那个尺寸对 说好是木吉的 B6 横板越州记本这个本便宜到什么程度呢就是便宜到几十块钱 49 块钱还是 39 块钱我忘了我后来就是说我懒得去那个木吉店里头买我想从淘宝上买还得给我加 10 块钱运费我说 10 块钱运费

这都不值得让我去从网上去买这个本对而且它就是木吉店其实还挺多的嘛就是还挺适合我这个是什么时候买的我就是有一天我要去那个商场里的迪卡侬然后顺便路过了一个店木吉店

目的的店我说我进去看一眼然后摸了摸你是不是就是年终的时候好早就开始对对我就在这聊的时候都是几月份七八月份你就买好了对每年九月基本上是我作为首丈儿的过年差不多九月份你就开始规划下一年了我就是现在还好一些了就是基本上想一想因为我基本上就是也是日成本比较用的多嘛我基本上想一想日成本我明年想用什么然后我

大概想在这个日程本上想记什么因为我每年的关注点可能不一样然后我就大概就去买了但是我最颠的时候一年开好几个本的时候我在九月我不光规划我还录视频呢然后录视频我还发呢我还跟他围观了一下大魔王的 B 站 B 站账号里头

手掌打人但是现在已经不更新了没有什么粉丝还好还好因为我之前也干过这事我是更新小红书小红书上女生会稍微多一点这个我觉得可能是因为每一年到年终的时候就是这个本啊用的也差不多了然后优点缺点什么的也都知道了差不多了所以就开始心痒痒想去改善它就每到年终的时候就觉得可能哎今年这个上半年也过完下半年的话

凑合一下明年的话我得改善改善对我哪个地方用的不顺手然后大概明年我就是想一想像我今年就是一个天窗之年就是我今年是因为工作转岗所以我就选了一个时间轴也是木吉的那个时间轴但是木吉还有时间轴呢有的木吉本还是挺多的

我今年是本来设定的是一个 A7 的一个本用来记我的饮食和运动就身体相关的然后用一个好像是 A6 的一个时间轴吧然后就是记我工作相关的学习然后基本上就是学习类的东西吧但是我就是今年转岗之后发现

这个活它跟我想象的不一样我以为是一个项目然后下一个项目然后下一个项目又不是是你一天有四个项目下礼拜有六个对就是如果要是按照这个时间段来拆的话我可能每 15 分钟我就要写一下我这个在干什么下一个半个小时它就变了对所以

过于细碎我就是我就是真的就是我记不过来然后可能可能用了得有个也就是几个礼拜然后我就开天窗了然后他就是这个本他只要不随身带他基本上就算是废了然后我就把它放在了家里然后什么时候我用起来了呢就是我前面说的就是我把它

拿到公司来就是寄我的工作嗯然后才用起来然后后来发现不是电脑可以寄工作了吗然后就就这个本就现在在我办公室在在我桌子底下扔着好像然后就是现在已经到 12 月了所以我就他那个募集的本子是从 12 月就可以开始写了嘛对所以我就赶紧就是换了这个啊

其实我现在已经在讲 2025 年的本子了对对我觉得木屐的本子有一个好处就是它提前卖的比较早对提前好几个月就开始卖 8 月底好像就卖了对就开始卖第二年的我觉得这个确实就有好多好处比如说很多国产的本它都是在下半年我想起来明年规划开始规划过年的时间的时候然后突然想买你缺货了对对然后

然后这个时候或者是我从那个哪儿代购回来又聚贵对我就觉得这个哎呦特别着急你说我这么一个强哥你让我规划不了对

特别难受但木屐有个好处就是说它垫就可以特别多你线下也随便去顶多颜色可能选一选什么的就不太全了但尺寸什么的其实还是可以的而且它那个本它不是说那种瘦长条的那种类型的它是稍微宽一点的你写的字就你能写的多得很多就发挥的余地什么的我觉得它性价比就特别高对而且它 12 月会打卓你知道吗我不知道但我也可能

我可能等不到十二月但理论上来讲是可以的对对对对好那个穆吉利给我们打钱打钱打钱打钱所以我也后来我有一段时间我确实试图用过一些时间轴的本时间轴的话记日程我觉得就跟我想象的不太一样因为时间轴的话一开始我自己想象的话应该是规划

时间轴是规划比如说我今天早上起来 8 点到 10 点钟我是要跑步加洗澡对吧 10 点钟开始我要开始工作到 12 点然后那个比如说 9 点钟开始干什么工作 10 点钟开始干什么工作对吧然后下午比如说我有一段时间我是去开会然后下午开始干什么工作但后来发现这个东西时间轴是规划不了这么大块

块状时间的东西对所以我后来就用它去做记录然后我就觉得在记录和规划之间我总是取得不了一个很好的一个平衡因为你的这个块状时间是特别宝贵的

对整块的时间是很少的对你看其实如果要是说用生数做规划的话其实我就在日历上去做规划其实就可以了你看那个 Facebook Live 那个姥姥我看她有时候写那个 Vlog 那个视频里头她其实就是拿日历去 booking 她自己比如说下面三个小时的时间比如说她就是看书看书的过程中她会把手机锁起来

或者把电脑关起来然后他一心一意只干这件事但是就我们两个这种扑火的工作这个内容性质来讲的话我觉得这事非常不现实对而且哪怕是自己生活里面我也很少就是这么专注的这整块我就干这么一件事这样对很难我很有可能比如说我刚干这事投入进去我规划我做一个小时可能 20 分钟就被打断了对

然后呢就会有一个新的任务插进来的时候我可能前面已经有五个任务了新任务的话我会需要重新排序它可能变成一个 top order 的一个任务对我就要先把它干了以后然后其他那些东西都在 delay 对

一 delay 的话我的时间轴就重新需要再排序对然后这个整个过程在这个时间轴上面体现它也不是不能体现但是它有点麻烦不是很好看对而且就是你把这整个的这个修改完了之后其实它会占一点点时间对所以它有的时候这个时间轴是东西我觉得如果让我存作为记录来讲的话可能这个五件事都做完了以后让我去回看

今天下午干过什么工作我这事我就不太愿意去做比较麻烦对比较麻烦因为我用时间制作长久是有两个一个是我 18 年的时候我从前面的一个编辑工作然后换到新的这个做内容的一个工作然后我本来想到的是我换了工作之后我的

工作内容不像原来那那么按部就班所以我可能需要以小时来拆下看看我每天的工作上面都做了什么然后做了一段时间内容之后发现它没有我想象的那么创新哈哈哈哈

这还是日常的 routine 对对对有很多每天干一样的事情然后做策划也就是固定时间做策划对就是它在我的时间轴上面没有我预想那样能体现然后我用了一段时间所以就不用它了然后

第二个场景是疫情期间就是当时我没在上班然后我每天的时间就是太空白了所以我觉得需要时间之后去记录我每天的这个时间是怎么花费的但是由于太空白每个小时都是空白都没有在干正事而且那个阶段又整个人的状态是很差的然后所以你状态差的时候不是很想写手帐所以没有手帐

对他就在空着然后每次写他最勤快的场景是我在写这个月我的计划但是这个计划到月底一复盘就是我的生活和计划没有什么关系然后这个过程让我非常的沮丧哈哈

然后我的这个本就是逐渐空了下去然后也是那个时间我发现自己就是不能做这种强迫着自己的工作因为我就是不能强迫着自己所以换了新的工作然后我就抛弃了这个时间走的这个方式然后去用 totoo 然后我为什么今年又用了呢就是因为我的工作又发生了变化然后就像常换常新对

就像我刚才说的那样之前是因为我的工作太单一没有办法坚持在时间轴上体现现在是因为我的工作太发散我来不及在我的时间轴上体现所以就是到 25 年就换成了又是周途都的这么一个形式对我觉得周途都的话有一个要求就是它足够大比如说我想记录也可以想规划也可以想做计划也可以我之前有一段时间用的是那个 DIYFish 他们家的活药它

它有一个好处就是说它的土度和时间轴还有日期它也是固定的时间轴也有土度也有然后复盘也有它每一天的话呢你想怎么用它都可以用它并不规定的话你只能用时间轴或者你只能用土度它不是这样的所以我觉得它那个还挺好的但是我为什么后来又换了这个呢是我觉得我可能需要有一段时间记录下来我这一天我到底干了什么要不然

我的时间就可能就会被一天一天的就浪费掉了我可能在下一周再复盘我上礼拜三干嘛来着为什么我这条有条记录仪记录我微张了我去哪来着

或者这个时间这几天下午我下面谁为什么我可能就莫能行妙的就出现一个账单就类似于这个东西我总是想不起来所以咱们俩携手上可能也是因为记性不好对因为其实还是因为工作太杂了我们脑子里要记的东西太多了对包括产品的话要学习的东西也多然后记的东西也多协调的东西也多每天说的话也多对脑子真的不够用对这个

真的记不住我就得有一个东西去帮我记一下这个东西还很有用哪天你可能吵架你就是靠这个证据来跟他败出来对

今日生气因为什么什么什么对因为什么原因我这事就没弄来着对吧或者是什么原因的话这事我们干嘛去了所以这个工作 delay 来着有的时候你有这种焦虑感你就是得复盘对但是你这个东西的话你有发在别的地方不合适我发防火圈吗我发工作之暴力吗也不太清楚我只是以防万一所以我还是希望有个地方可以记下来对

最好就是其实也不是要对谁就基本上就是给自己看我前面我干嘛了我哪出了一个什么问题我下次是不是可以规避基本上脑内复盘就靠这个对然后后来但是那个 DIY 非常那个东西好不好用啊就是另外一回事后来我又没有精神再用但是他那个本身那个初衷我觉得是挺好的本身有计划的事情和已经实际做的事情还有就是说那个固定的日期然后他还有那个周

一周的这个计划因为它那个我们不能就是每天的计划之后一周还得比如说礼拜五下班了以后就领导你写周报对吧或者是你得知道说我这一周到底发生了什么就类似于这种感觉它那个周计划跟日计划是在一起的

像有一些本子的话它那个周期化月期化是在最前面后面是日期化要翻对你需要不停的在前面后面来会怎么翻车但它那个其实是在一起的这个我还特别喜欢方便对我现在写那个日程也是在每一天旁边先列一个我这周要干什么然后再往每一天这边插

对就这样是最方便的对然后后来那个东西我也开天窗呢就是因为有一段可能也是疫情期间吧根本就没有可写的东西然后它那个因为它是打印的电子版嘛你自己去打印机去打打完了以后还得自己去裁成我那个 A6 的尺寸

然后还得花钱主要是他这个去贵然后打印件就值了我给打印机打坏了打印件打打印件还特别贵还能够打反成本太高了然后我还得去裁裁成还得打孔打完孔再折叠我可能每个月得有一天的时间就关这个事然后后来这事我就算了最后还是觉得周计划是最不怕开天窗也是最灵活性的这么样的一个方式对

我也有过类似这种因为有的时候就是会在网上频繁的去翻就别人看别人是怎么写手帐的然后会很容易因为别人写的特别漂亮或者是那个形式自己喜欢然后就上头了我也就要复刻一个这样的我有段时间就是特别喜欢看别人写那个子弹日记然后他都是自己画的我觉得很好看子弹日记是灵活的话就随便自己什么样可以都这种方格吧

或者点阵它就是一个就相当于空白的一个本子你自己画日历啊什么之类的我觉得你行我可能不行会画画的都没问题就是我尝试过一两个月然后它那个太麻烦了就是你每一页都要自己画然后有一个月等我把这些东西画完这个月都过去好几天了而且

在补什么之类的所以就是它不适合我所以我就是也把它放弃了所以如果要入坑的话我感觉这个也是一个挺关键的点就是你的启动成本不能太高对已经规划好了是签上额是直接拿来用其实是最好的对它贴合你然后你如果要自己 DIY 的话不要太费劲要不然就很容易放弃我觉得 DIY

这种手帐的话它有一个特别的类型嘛就叫音速拓展型音速多元文化型

它可能就跟我们这种效率性是不一样的它是另外一个就是你拿起来的话它是个艺术品它真的很好看你看你自己的喜好你的自己的审美你自己的能力自己去发挥还有些人的话还拿着画那个黑板的那个板包的那个能力都用在画它自己的手上上来了但是我觉得它不适合所有人但是很适合秀出来

对所以这个很多人觉得手帐好看也是因为这点因为很少有人去 PO 自己的日程手帐因为首先日程手帐它不是那么好看然后其次就是日程手帐比如上面有很多你的工作如果你要 PO 的话你可能还要打还有隐私对对对很麻烦

刚才黄那会儿让我说想看我的手帐本我跟他说没带一个是我没真的是没带另外一个是我也不能 po 出来上面全是我自己要办的事我这些事你说我见什么人什么的或者是我干什么工作上的事这是商业秘密哈哈哈哈

不能发出来一会儿看那个工作看完了你在某某公司啊对这得怎么发包括其实那个我在小红书上关注的一些博主我觉得那种效率手帐的占比应该是一大半

我觉得稍微会多一点看他们分享自己有很多很多个本但他们其实拿来去做演示或者就是录视频的那些东西的话他都是给你写一个样子对的他也不给你看他自己的内容到底是什么对因为我之前就是看了很久那个不吃麦的视频

就看那个视频还挺好的他会比如一个形式的本他会给你想四五种你可以记这些记那些就是给大家可以有一个提示嘛然后但是他就是每次演示他也是给大家一个示例因为不可能他真的就是让人家拿自己的这个工作上面的内容就是给我们展示对而且其实咱们展示出来的话大部分也是一支黑笔

顶多两支笔一支笔就做重点提醒或者是做什么的另一支笔去做那个

去做记录然后可能是换一个颜色去做不同的分区对也就是这样顶多是这个样子拿起来的话真的是很枯燥的对所以也会给大家造成就是我要是想写手帐的话我得绘画或者绘拼贴这样的误区但是他绘画绘拼贴他绣起来不是在印丝上面就是印丝风小红书就是个艺术风对这个女生的话有的时候去

看就画这个东西也是一个自我欣赏自我创作的这么一个过程但是是开心的但是就是确实也是麻烦的你有这样的手段吗我有可多了

因为你会画呀因为你其实刚才你看你那个慕姐的这个日程本上那个周计划那一页我看他有一些小的 icon 啊或者是小的那个还是你自己还是自己能画出来的对但是我对于你的这个描述非常震惊你居然把这个也当做画画的一部分因为我画不出来好吧我只是靠这个文字来去写

因为你的手帐在我来看的话是已经是有艺术气息的了就是我因为我就是咱俩聊过程中我发现就是咱俩写手帐有一点不一样就是你基本上都是日程规划来然后 80%吧对然后我有一些功能分的手帐或者是爱好分的手帐但是他这些手帐我不会每天都写而且这些手帐基本上开了一个本子可能写了连

三分之一都没到我目前就放那了但是我以后呢也还是会写的 OK 对我看看给大家数一下我特地我先说明我现在有三个本啊你现在说你有几个本这个很难同时现在还尚存呢对被淘汰的对就是我不是很好数我给大家大概列举一下读书手帐我至少开了三本写完了零本有一本不是不是

你先把一本写完再开那两本不好吗有问题啊

有的时候买的新本就是要用 OK 就是这三本里面有两本我是写读书就类似读后感吧这两本里边有一本我写了大概半本有一本我写了一页而且那一页我印象非常深刻我写的是房思琪的初恋乐园然后这不能合并同文一下合并成一本对没有办法不行对然后还有一个是记读书笔记的就是

怎么说知识类读书笔记你为什么不用电子版因为我不看就还是咱们刚才说的那个问题就是放在电子上我不去看放在纸上但是我觉得读书笔记好长啊你要把它写出来可得需要好久对所以这不是写了两年吗

OK 然后我有一个观影和看剧的手帐一本然后目前写了六个剧也是同样的问题他也需要好长时间去写对然后我会在上面画画就是画画那时间成本更高对然后而且我画之前我还得先看剧坑太难填对

那个有两本饮食和健身相关的手帐就一本我已经扔了因为扔的那个是我在网上瞎逛的时候买到的然后它的问题就是它给你设定的太细了就是每天喝几杯水啊你就这块是它有固定的膜板对这块是喝水这块是吃饭这块是运动什么的你有两三天你

这个规划没有按照他那个写你就不想写了那个本我现在已经扔了都然后另一本就是没有写完但是留着了为什么没写完呢算了不重要又不是你一个对然后还有一本游戏手帐就是我就是会玩游戏嘛就是这个游戏包括手机上面的然后那个 Switch 上面都有游戏有什么可值得写手帐的呢

就是我玩一个游戏的感受呀我目前只记了一个游戏就是那个 Switch 那个有氧全机然后晚上也是画画了然后就放着了从入坑到气坑对对对只经历了一夜然后有一个旅行手帐然后写了旅行手帐其实是我一个很开心的手帐因为它代表我出去玩了

然后旅行其实非常适合做手帐因为你可以拍很多照片有些人的话他专门会拿拍力夺或者是什么打印机打出来其实就普通的彩打给打出来然后剪一下你就能够就是做成一个手帐包括你可能会有一些票根

有一些打车票或者是门票或者是一些就是其他的就是能够留下来的东西我觉得你就一个本也不用特别多也便便意意的几十块钱或者是几块钱的一个本对你往上啪啪啪一贴对其实就可以了你等会你要扔也可惜你做成一个本其实还挺好的不是它

就跟电子相册似的对然后有的时候你来的时候你还会随风去翻一翻而且它就是那样打开看起来成就感还挺高的对我那个本就是前面有一些画画有一些贴东西了然后就从后往前翻就基本上贴了一些票根什么之类的对那个我还写了写了三分之一也算多吧这个其实我觉得因为

如果让我去开坑的话可能因为我最近也没怎么出去玩去但是这个我是可以接受的我的门槛是没有彩色打印机打不开的还去办法去洗对 你就打印然后我一开始是画画我这个本是从什么时候开始它就停下了呢说我有一年去香港然后我想画那个点心画了两个我觉得挺累的我就给哈哈

你有这本画画的本吗有有一个专门叫随便写写画画手帐本这个本其实我在小红书上看到过很多这个是我特别欣赏的一个本是因为它会每天画画有一些女生她是爱画画的每天都画画但是比如说你拿一张纸去画一张纸可能随手就丢了对

但是你不如就换在一个本上然后每天它还专门是分那个水彩的本或者是铅笔的素描的一个本每天就是看到一个比如好看的比如说这杯咖啡或者是我今天去哪个地方看到了一个建筑对就把那个本拿出来随手在这个地上就去画对对对画完了以后我觉得有的时候我翻一翻就会觉得特别好看对而且也会看到就是自己比如今天买了什么东西或者是去了什么地方之类的也是一个就是回顾还挺好的确实挺好的对对

我看啊我这个本也还行我有两本一本我写完了那还是可以的

还是会画画的人还是能够坚持画然后一本写了 15 页然后我看了这 15 页就是那个停留在 21 年的就是但其实还挺会看到时候会开心的因为我那最后一页是写我去跑步了然后去跑步我以前是 21 年你是跑步的这个我受过了到 25 年了对

就是我跑步的就是跑步那天我以前出去运动我会穿眼就也不是眼是吧就是那种挺长的就女生会那种盖着屁股什么之类的然后那天我不知道是因为就是坚持了一段时间跑步还挺开心的还是怎么样反正我穿了一个

背心就咱们现在出去跑步都会穿那种运动背心外边加一个那个背心我觉得还当时很开心当时觉得自己那个就是 don't shame bodybody shame 哎叫什么意思反正就是那个不要羞耻对然后就是还那个瞬间真的很开心然后就记到手账上然后现在去回看那一页还能想到那个开心就这个记录手账我觉得这一点是特别大的一个也不能说意义吧就是呃

自己的一个小二妹的一个开心我觉得这一点你提醒我了其实也是我之前在那个一日一夜的那个 DIYFish 上面其实我会做的一件事情就有一段时间可能也是因为工作的问题还是可能也是因为疫情的问题就是心情会比较荡就是我会觉得时间就莫名其妙的就流走了然后特别焦虑我什么也没获得然后心情也不好然后那个时候其实也

很烦躁然后我后来就开始强迫自己每一天去记录下来今天比如说做了一件有效率的学习的事情然后做一件让自己开心的事情然后再做一件

还一件什么事反正每天要做三件事就强迫自己要做三件事三件事是什么然后我就会通过手上记录下来这个叫叫什么就成功比例或者是就有的人是这样的比如他每天记三件开心的事对然后会当时你记的时候其实就是一个治愈对你如果没有

那我就立刻马上去做一个对对也很开心对我发现今天没有实现的话可能是一个自我成长就类似于这种事情对然后每天的话我觉得会专门留出一段时间来去想然后去看说我昨天其实是很开心的我今天为什么没有那我可以去做一件什么对其实我觉得有的时候当时

我写那个五年日记就是其实我也不是天天写我写那个五年日记

虽然它是有固定的日期的但是我给自己没有那么强的限制就是比如说 23 年那一年我那第一行不一定都是 23 年写的就我想起来我就去写但是有的时候比如我 24 年写的时候看到 23 年的那一天我写了什么东西有一次我是看到就是有时候我运动会隔很多时间不去运动然后会觉得不行我得开始了然后有一次我写到就是我今天开始捡起运动了然后再一看我去年也是这个时间捡起的

对这个时间就是回看的时候就很开心是春天过后那一周每年都是这一周开始可能有一段时间每年那个时候都不上动了

所以你是有五年日记的本子对的五年日记的话相当于是什么样的就是一页上半身 2023 年的 1 月 1 号和 2024 年 1 月 1 号和 2025 年 1 月 1 号是在一页上五年的每一个月的第一天都是在一起对就是它有三年有五年的嘛就是它都是比如说这五年的同一天都在这一页里面然后你就顺着从上往下这样写

所以你每次的话就是这个本一年会翻一遍然后天然再从头再翻一遍对然后我写的那个本它每个月有一个就是月计划和复盘的这么一个部分但是我不一定写然后写的话我有的时候会

就是希望这个东西在我的工作成长上面多一点我就会去翻我的抽泡月报对我去把它腾到上面月报你交了就交了你记不住但你写到那个上面你翻过来去看的时候然后还是觉得嗯

其实我这个月我还学了挺多东西的还是开心的我觉得它这个形式有点像咱们 iPhone 相册里面的那个一年前的回顾对两年前的今天你在做了什么就类似于这种东西对吧有的时候你可能并不一定会专门的去翻但是你可能就是看着看着今天突然翻到这页的时候你就会觉得有一些记忆点你就会觉得我去年开心的对就是人为制造生活中的小确幸对

对对对就类似于那种某人看到就觉得挺不错的但这是每一天它也不会很长的那种日记对吧不会像是一日一天一袋一件都需要写一写满的那种两三句就是这样就是一个重点对有的时候我那个第一行没写然后有的时候我还会写今天不想写

就这种是不是我类似于记忆体重什么关系也比较好用五年日益看我是怎么长胖就要瘦下来去年今天我吃了什么对对对类似于这种也可以我接着来数一下还没有数数到哪儿太多对

属到旅行了对我还有一本是将互联网互联网与我手掌就是

就是用来记我每天有的时候在网上看到的和听到的一些我觉得值得记的东西还记得你们你们那个最后记的一次是你们过年的时候不三不四做过一个三个人展望和回顾当年的运动的你还记得吗我记得但是我已经忘了说什么了所以这个我其实应该把它记下来看我第二年会不会打脸就是

因为你们那期是三个人各自讲了就是我今年我做了什么运动什么的就是很开心然后对其实我本来想从那个音频里边提炼点东西记在上面但是我没有提炼出来因为就是一个很开心的在聊天所以我就翻了翻我那个就写的就是虽然没有记下就是很多什么知识点之类的但是就是他们三个聊天真开心啊就是我听了也很开心就大概这样的话

就是回看这个时候也是其实记录就是这样把开心和不开心都记下来就是把生活里的碎片可以记录的回忆的东西找个地方给它存起来然后后面我看看后面还有一个人生愿望手帐然后这个是这个你都会单读个本对的不然愿望会忘的

你这个愿望不会以年为单位去弄它就是说整个的一个愿望你有那种特别虚无缥缈的愿望比如说你想选一个外语或者是你想看到比如今天看了一个视频觉得什么什么地方真好看我要去一次就是它不在你的主日常里对

但是你想去但是你可能会忘了也就忘了但是有的时候你翻开发现就是我还有那么一个地方那我是不是看我是不是有没有机会最近可以去然后或者是我想去一个

什么地方然后我回看的时候发现虽然我把它忘了但我不知道什么时间把它已经完成了就是还是就是整个就起到这么一个作用但是这个本一开始我用的那个是一个很小的定页本它不灵活因为愿望会改会加对会渗除会已经完成对所以我把它像把它迁移到一个 A4 的一个大的活页本里迁移之后还没有写过 OK

对然后还有一个就是刚才咱们聊一下说的我有一个无糖饮料手上的记录这个我觉得也蛮神奇的解释解释就是我想控制我的糖的摄入然后我不想喝那种带糖的饮料就带糖和带糖我都不想喝所以我就喝到哪个不加糖的饮料我觉得还不错我以后可以常喝我就会把它画在我的身上

这个手帐本你怕你自己忘了是吧觉得以后可能今天是两个明天往里头加加到十个然后我第二天再喝从这十六选一个也不是就是我觉得这个东西它不错值得我记录我会把它给记下来对我们不应该又比试链了开始疯了然后还有一个就是那个垃圾手帐因为

这个手帐是从就是你有没有发现现在茶饮料和咖啡特别喜欢联名有洗茶什么的我总买对所以我碰到我喜欢的联名我就会把那个包装留下来然后我在这个本上面做一个手帐它那个上次跟那个 Fendi 联名的那个袋啊

就总被我利用家里什么二四开发一个抽纸袋什么类似的对留下来不舍得扔对其实是一样的但是我这个后来有一个问题是什么久而久之我会发现它变成了垃圾没有

就是我会留很多这种袋子但我来不及做然后有的时候是我喜欢这个联名我去把它留下来了但是有的时候我为了写手帐我把它留下来了我就不知道怎么倒置所以我前一日收拾的时候我把那些就是我其实对那些联名就还好没有那么大兴趣的东西那个包装纸我给扔了好好好不要制造垃圾对但是它现在变成了一个

就是我前一阵不是去看了那个女性喜剧周的线下脱口秀吗他们的那个周边非常好就是卫生巾的便利贴还有科普怎么用棉条的一些那些小物件我就觉得非常好然后我就把它做了一页手帐放在这里面对就是我现在让它稍微变得

回归生活那么一点就不要特地为了做他就是有一个东西你没有就是存其实放在对展示一下其实你就很多东西不用都留着就留一两个可以放在手张里头这个代表性的其实就没有了对对基本上因为夜班的话你也是堆在一个盒子里对然后又忘了对然后你哪天翻出来说哎这个扔还是不扔然后你算了吧就放在那边其实你还不如给他抽一点时间你整也好对就像一个本子也好回顾对

基本上这个就是我现在现存的已经开了还没有写完手机其实挺多的啦你可比我多不少了挺多的我的爱好的手帐讲真的我没有特别多我其实还是还有可能也没什么爱好我的爱好是你的爱好可能是工作和跑步因为我其实有了那个木槿的那个这个周计划本以后我很多东西是已经

all in one 啊就是都在一个本里头去写了比如说他那个木屐的前面的那个有月计划那一页那一页的话呢就今天我就发在群里头了其实我就用它来记录我的跑步课表和我的运动课表因为现在那个跑步的课表它其实是以周为单位就很像有一天为单位就因为你得看你一个周期内的周跑量所以我现在也在试图就是学习看一些书什么的然后去规划自己每一个月的课表

然后包括比如说它有一个原则是这一周需要比上一周最多跑量不能超过 10%或者是前一天的跑轻松的跑和后一天的那种强度课它是有关联性的所以说如果是以周围单位和以月围单位去看它

会更直观一点比如说其他的比如说在手机 APP 里比如说在那个 APP 里头去看他总是觉得不是那么好他是以时间轴的方式去弄的他不是以一个整体规划去弄的所以我现在月计划是干这个用的然后还会干一些大一点事性的一些记录比如说我今年会记录一些我看牙是哪天去看或者我体检

因为你每年可能都会需要体检然后你什么时候提的检什么的在哪提的检提了哪一项就这一些比较大的就是说你第二年再看你好复盘的这些东西对可能每年都要去关注这一项对然后我有一个以年为单位的本我就比较好找比如说我今天去翻我去年的然后再去翻我前年的然后你去做对比就会比较好弄一点但是如果这个东西的话是一个零灯散散的东西我找我怎么找我搜搜引擎也不好找啊

对很容易忘真的很容易忘对比如说我带猫去打疫苗我去年是什么时候打的对吧我今年是不是又该打了

打了哪几项什么的我就会把它去专门去在这个周计划里头或者在那个月计划那一页里头去做对他还是比较直观他直观对然后我这个比如说以年为单位的我还会再去规划就是比如说像不三不四那一期节目规划我今年的目标

我现在的话都是以年为单位去规划就开年的那比如说那个 flag 比如说跨年那天或者是那一个月比如说我今年的目标是跑一场全马跑一场急救跑者或者是月跑量达到多少体重减到多少就这些是运动方向的这种目标还有阅读方向的目标比如说今天想看什么书今天要看多少本书这些所有书单什么的都会记在当年这个本子的最后

我也是记到最后记到最后对然后比如说今年还有一些其他的代办比如说我想去什么地方或者是干一些什么事就类似于所有这些今年的一些愿望记到每年的最后这样的话你年底你在更新换代的时候可以翻看到它对因为今天是不是超额完成任务我发现我今天跑步的我都超额完成了你今年完成的真的很好对

对对所以我不太触头明年再许愿所以就这个东西有的时候你才看但我阅读计划几年反正都不太行有的时候我看电影或者看书什么的就这些计划年初的时候会说我一月看一本书现在发现远远不足了

但是你这个就是我每年都写然后版木城我也开开心心的写下一年对对我也是但是你回顾的时候会说哎今天好像是在收获什么差一点其实在学习方面还是差一点点的但会说那提醒我现在赶快再开一本新书就这种啊对但大概说看过什么电影看过什么书我都会先记一下包括我看书的时候我会记一下这本书是从什么时候开的什么时候看完的

对我也有一个这个那刚才漏说了对我是从一月份看到了十月份还是从一个礼拜就看完了这个书大概会记录一下因为有一本书我自己会想我今天看过吗对会忘的我好像看过吧对

就没有那些电影我看过差不多我不记得了对就那种对就是我有一个专门的月计划本也是用来写就是我的读书记录也是就是用那个荧光笔就画一条比如从一号到十号画一条那这十天我可能再看一本书然后那你是能够连续的时间看的吗我可能是连续跨度的就好几个月了我就

比如说你这好长啊就是比如说你有的书你隔了两三天你再画你又接着看了这个就算一个整的但是我有的书你隔了两个月才画才接着看我就把那两个月空过去在看的那个月再画哦

哦那就会歌唱对对对对但这也是就是我把它放下了然后我要把它剪起来就是也是一个记录哦 OK 嗯对然后中间的话那个周计划我现在是这么用的就是我可能比如说下一周我要做的事情我没有办法完全分不到每一天嗯我就会先住在周计划那个空白夜上面这是一周要完成的事情嗯然后但

当天要完成的那些我会记在左边这个每一天的里面然后当天做完了以后我今天还有富裕的时间去做别的事情那我就会从周计划的那个那一个就摘一个去放到里面对我这咱俩这个周计划是差不多对我基本上就是目的的它这个是周计划是摘的嘛但是我的周

就因为我把工作分开了所以我这个周计划部分不会有特别多那整天也给我写了比如说今天我这个礼拜分别有补充提纲有咱俩对那个那天来录这个东西录音对我看到了给他 po 了他有录音

就这一项对然后就把那个定好的或者是我把他像把他挪到哪个位置就是挪到那一天咱俩这个是一样的对然后这个情况咱俩也差不多就是我现在也是用来记运动然后会记一个

比较明显的一个指标吧就比如说我如果要跑步的话我就写公里数或者时间如果我要是自己在家就是训记的话我就看这个多长时间然后一共我这个是的重量就它是有一个这样也是就是一个月看起来是直观的然后其实差不多我也是记得很重要的代办事项就是截止日有一段时间就是我很长时间没

用这个手帐可能就是太忙了就是没过上用然后那个时间我再看一个网课那个网课在某一天截止如果那一天我没看的话就再也看不了了然后那段时间我没有用然后鬼使神差的在这个网课截止前三天的时间把这个手帐本给重启了然后一看吓我一跳妈呀我这个网课要过期了赶紧看

我现在拿这个功能去干我比如说赛季的比赛比如说我规划到现在 3 月 30 号明年 3 月 30 号有一场石家庄的全马然后呢 3 月 24 号可能会有武汉的全马就是这个我可能需要报名的

大节点对大的节点然后我现在我又没有别的地方自己我就只好就顺手就记在那个那个月计划里的对然后四月份的比赛可能我目标想报的比如说像还没有开始报名啊但是可能会在五月份会有一些越野赛什么的我会先提前把我这一周先布行下来对对要给自己一个提醒然后这个事情可能需要我前提做一些准备然后他就能提醒我这前面倒推我该做什么事情对对比如说我现在还有 17 周

对实际上课表我现在已经在我明年的这个收藏班里的对然后就类似于就这种吧就是你会提前知道说那我可能四五月份的每一个周末可能都有赛都有比赛或者有一些大比赛是什么时候那我可能会就工作我就会绕开这几个周末对

还是给自己好安排对你会很直观嘛然后有一些其他活动的话那我就在其他的日期在拍这样的话其实比那个日历什么的我觉得要更方便一点对我在这个月月计划也还有一个非常重要的我会记旌旗 OK 那你啪啪记吧那不用记旌旗我都在 APP 里头记了因为它会预判我会在 APP 里面记但是就还是它这个好翻然后我不是和运动

运动记在一起嘛我这一段时间为什么啊 OK 对对对那我还会把我生命也记下来啊对对比如说中间有一周我可能会回顾说哎呦为什么没有打卡说哦这段时间我痒了对对差不多对就而且就是咱们女的经期前一周不是就其实挺不想运动的然后我都会看为什么我那段时间就是吃的也多也没运动

而体重可能还上涨多元的体质要下降多元可能是因为增新的原因对对对而且翻的时候很方便有时候想这个月怎么还没来翻下去对你说如果要不是有一个手帐本的话那我们可能会需要三个 APP

对很麻烦的一个记运动的一个记饮食的一个记体重的对然后你就联系不到一起去对然后你现在的话在一个整个的周计划里头去看月计划里头去看那我们就能看出规律来了对真的很方便的对这是比较有好处的对

然后除了木屐的以年为单位的这个定页本以外我还会有一个随身携带的一个活页本我之前的活页本用的是 A6 尺寸的它是一个国内最好买到内心的一个使用率最高的一个本子因为我之前那个 Fellow Fast 那个本就是 A6 的本嗯

那个 A6 本我觉得就是你买配件买什么的都好买都方便对都方便然后后来但是我用了那个木机的这个 A6 定音以后它 A6 定音跟 A6 活音它不是一个尺寸它塞不进去哦

我没有办法把我的电线跟活页一起带走所以那个活页对我来讲其实有点类似于大号的便签纸你懂吗好拿下来然后好贴在放在好用好灵活的穿插在其他本子里面比如说你看你比如说你开了十个本但是我不是这样我出门的时候就带一个本所有的这个东西我要记录的东西都记录在我这个活页本里面然后呢我

怎么去折腾它呢是把这个活跃本这个页取下来放在专项本里对 去做收纳然后包括类似于其他的相关的东西的话比如说我今天看到了一个纸你可能会专门放在那个垃圾本里但是我会专门放在我这个本来就该归类的这个项目的这个里面这个资料的话是随时可以往里头插的所以我觉得活跃本有一个好处就是它一个是灵活一个是它

你不用担心它开天窗因为它本身它就是空白的就是让你当这个东西去用的压力也小对一个是好调整顺序一个是它好在互相的本里头来回不停的去穿梭对所以我的现在本大部分就是定活两用定业的话就是按照时间活业的话就是按照自己随心所欲的东西然后它

一个是起到就是说可以通融的作用一个是起到我自己脑子里头一些碎片化的一个记录然后你还可以把这个记录下来的碎片理清之后放在它盖盖的位置对是很方便的对而且它有一个好处是它活跃现在之前我们那个 A6 活跃的特别环特别大是那个 FellowFax 它那个环为什么不好写你看你也不用活跃它是因为它是 25 寸 25 厘

25 毫米的花那挺大 25 毫米什么意思呢就是说你只能写右半蓝你把这一印翻个左半蓝的时候你这是个手的腾空那个手对你需要下面可能再垫点什么东西把它抬起来但是现在活跃的话它有好多小尺寸的花比如说 15 的花比如说像那个 LV 的那个本好像是 7 毫米的花

那不影响什么呢它有点类似于护照夹那么大小的环然后我那个环是 15 毫米的环那就相当于是你写起来几乎没有任何障碍对也不会特别过然后呢我的那个现在是用的是 A6 7%尺寸就是类似于一个明信片大小的一个尺寸就标准明信片那么大的一个尺寸它这个尺寸有一个好处就是比之前那个 A6 的那个它要更宽一点但它没有那么高

所以它写起来的话呢会横向能写的这个长度的字又更多一点所以它既可以当 todo 去做又可以记录一下真实的你脑子里一些碎片的想法那你用这个本确实还挺合适的它有点类似于我之前放在包里 Mosquin 的那个巴掌大小的学生本的那种感觉一样它也是那么大小但它又够灵活它活也还有一个好处是它不怕厚

对你以后的话你把它拆开对拆出一个不同类型的本就好一点然后这个本我会记住一些什么东西呢比如说我今天看一本书因为它可能是可能是纸质版的书所以它不太好做那个电子的笔记我就会把一些小的一些知识点我就专门是记在这个本里头然后我再去看一些其他的相关的书还有一些小知识点我也可以再记住在这里面有点类似于卡片

纸质卡片现在有一个概念叫卡片激励法就 Flo-mo 他们的那一片那个东西我就把它做成一个实体化的东西嗯

这个其实比电子的还更直观一些对然后你往里头补充什么的添加东西会更方便一些然后另外这个本我会也是随身记一些就是自己的一些像你说人生愿望清单一样的这个东西我需要把它随身带在身上你要看可能是我随时会有想法往里头加一个东西这个本如果不在我身边这个想法可能就过去了很容易忘确实对吧我就没有地方记的时候它

它可能就不存在了所以有一些有的时候你会喝或者是怎么着见人就突然会冒出一些这些想法会就灵光乍现这种对你就会需要放在里头然后这个本我还会放一些就是需要记录的一些尺寸比如说我们家刚装完修以后它有好多那个空的那个格子我需要买收纳盒我就会把这些大概的收纳盒的尺寸我需要买的尺寸我会记录一下

然后比如说我今天去逛木屐或者是第二天去逛宜家或者是在逛一些小的一些店什么的看到这个尺寸我得去回家量一量我们家家具的这个大小能不能匹配但是我会把它随身就记录下来带在身上就省得你回家去量的时候你忘了那个东西对对对或者是有一些其他的可能是我随

比如说个人信息就是类似于我可能确实会用到的东西但我又不想放在放在电子版上面因为可能会泄露或者烂机版这样的我就会寄到纸上我会随身带着它我们这样还挺老派的挺老派的反正我

反正我会这个样子然后还有一些比如说有一些代办是我按照场景区分的比如说下一次我见到莉莉我需要给她带 12345 她给我带 34567 就这些东西的话呢我可能会今天想到一个东西记录一下你能再想到那个东西我再记录一下她不是说我一会去想起来的对然后在去她家之前我会把她这个所有的这个代办这东西的话都准备好要不然这个细碎的就真的很容易忘对

或者说比如说我想在圣诞节或者是明年的双十一吧我想买什么东西但是我还没到那个时候那我要买东西的话我也不能一直放在购物车里头

我就会种草的东西的话先列下来然后到时候就挨个去看然后有没有合适的价格或者是什么的大概就记一记我有一个类似的功能就是我会记我在网上种草的书对这个对想看的或者是想看的书和想看的剧对然后等就是我的那个嗯

人生愿望的那个手帐里面就是我只写了就是我已有的我想看的书这一个部分的内容分为三列

书名什么时候买的什么时候看的四列再加一个大分 OK 对就是这样这个其实是可以的但是以年为难为去复盘也不太合适所以专门有一个本子专门有一个地方去放它所以会比较合适这个本就是活页的这个本它就是需要满足灵活小

随时可寄然后又好调整这好几个状态吧对它就是它的优势嘛对然后这个现在这个随身携带这个 A6 奇葩这个本还变成了我的身份证和我的医保卡的这个卡包好多人会戴一些什么东西什么的我没地儿放就只好就放在那里头因为现在大家都不用钱包了然后我发现随身带手帐本还有一个好处就是我随时都有笔对

这个有的时候就别人在某一些场景上就总会没有这个我就会随时就掏出来一只对但是这个我有个问题就是我会带带颜色的笔好几只对然后掏出来我那个黑笔呢对但是还是更方便一些因为其实咱们上班以后很少有场景带文具在身上了

对对就别人讲你借呀或者你去个医院要贴个什么东西或签个字什么的这个还都有的时候我最常用的是那个过海关要填那个什么卡嗯这个就哎变成一支笔了而且就特别好用然后身边有人哎你怎么随身带笔对

就是能够带笔的本又经过便携性的尺寸其实不多对你看像木屐的这个本它就是不太好憋这个笔那个笔就会来回灵灵散散的它太短了对你专门买一个短的笔但是我懒得买就是对 A7 以下的尺寸都不好用 A6 还可以 A5 就太大了对 A5 不好带了对所以说 A6 的活印的这个 7%

和正柳 A6 其实它带笔其实是最合适的对 很方便然后有的时候奇葩这个东西我觉得还特别好吃它往里头做配件还特别好用对

就你随便比如说你做个分割页做个封面做个隔离页什么的你就随便找一个明信片或者随便找一个照片一打孔一打孔对那个打孔器在我们家也是必备品我们家也有它就特别好忘别的层罗包括那个纸也特别好找这个纸你看一般的话我们发那个定页的那个本儿

我给他裁不裁不就直接打个孔就看所以我就再也没有买过这种大口的纸对没有我家所有本子都给拆了一拆了以后包括很多那个 A4 纸对折四页一打孔就是

所以我永远也不会愁我没有纸用对我之前还有一些比如说没有完的本子但那个本子买的它那个内页设置的很好看我就把那个内页拆下来然后放在我的火焰里面当一个装饰对包括那个就是总是有一些什么纪念品你可能就会放到那个

垃圾手帐的那个印里了但是我可能就会把它拿来当我这个风格印你每次打开好好看第一个就是这个东西比较好 DIY 然后有时候比如过生日然后朋友给写的卡片什么的我也会放在那个里面就是每次翻到也是开心的对对你每天在他身边我觉得也就挺好玩的对然后我这是我学生携带的两个本然后我还有一个本就是工作本工作这个本我用的是

A5S 这个尺寸是活跃的它这个活跃有一个好处吧就是我之前说是按那个项目规划就是我可以比如说不停地往里头去插那个纸就比较方便另外的话它其实是一个 A4 纸的

横着的一个格式然后你可以折成三折插进这个本里头三折叠对对对一打开三折印它就是个 A4 一折起来它就是一个活印内印然后插进这个本子里头它特别适合收集就是平时开会呀打印的一些资料呀或者是一些什么烂天八糟的拿来的什么宣传印啊就是这些资料你就可以按照项目去划分那你还是工作场景用的最多

对我专门有一个本是专门用工作比如说我今天跟别人开会可能我会对接不同的甲方然后每一个甲方的会议记录啊什么的就会用这个本它一个本它足够瘦也足够宽也足够长所以它其实记会议记录或者是记一些数据或者是记一些什么要点什么的都很方便然后另外一个很方便的点就是说我这个内衣我也是不用买

我也是可以拿 A 字纸去改造对而且开会资料就别人就给对一般的话咱们那个 A5 订阅的那个本我踩一个边打一个孔它就进来了对所以这个是我的主要是工作本想带出去它尺寸也还行也不会说特别大也不会说特别的不好写所以也还行然后另外还有一本是我自己的学习本

就是有的时候会上一些课程啊记一些笔记啊什么的随手的写的一些东西

你还单独有一个学习本有有有有一个有一个但也不一定是手写的有的时候可能是打出来的资料什么的加在里面学习本我没有单独的我本来以前是想把这个学习的东西单独分成一块然后记在我的那个手帐单独给它开一个区域后来发现我不爱学习对我最近也没有在学习所以就没有在那个什么了对对对那学习本也很久没有更新了但现在

但现在是我们家主要是因为这个不同大小的本我就一直在不停的去试它的这个合适的尺寸所以导致我们家现在有好多这种活跃本的尺寸

然后我之前在闲鱼上还卖了不少但是现在依然有好多存货现在已经有一段时间沉迷到就是普通的那个活跃本吧太便宜了我又看不上真皮的又太贵和难伺候对然后我就开始就是就淘那些那个手工本手工的真皮本然后它那页它其实无所谓它那页活跃的

自己怎么弄都行这包包还挺好看的它那个还会升级不同的那个皮它普通的牛皮现在还有那种后来有那个进口的什么牛皮荔枝皮啊什么之类的对对 仿鳄鱼皮然后那种那个稀有皮哈哈哈哈

然后还有那种可以就是那叫什么哎呦我有点忘了那个那个学名叫什么反正贵的皮子也有便宜的也有因为便宜的话你磨起来磨起来会有就是会坏啊什么的然后还有不同的风格区域的然后可以插不同的页本的就这种大大小小的我们家可能

存了就有十来个吧反正手帐就是真的很风简油人就是你要想省事你随便抓一个本子它也能是你的手帐本但是你要是想研究的深一点它也有很广大的一个空间让你去研究对然后我就看小红书上有些人他专门去收集这些手工的这个真皮的本儿

你说你们家那个小架子上面都是本他们家小架子上全是按照不同颜色去区分的手上本的那个瓶那也挺美的想想按照颜色对多好看啊多好看啊而且那个就是就比较有质感吧就看起来比较像自己家里的软装的衣服哈哈哈

就还是自己看出来的看到时候还是开心对是开心但是也挺贵的贵贵的后来我还就是有的时候就国内的好多就这些皮质的这个本它出的都是硬量的还不太好买包括你

包括你比较喜欢的一些配色其实就那么几个对要抢有一段时间其实我还在各个他们的那些手工的那个手帐群里头专门去埋伏因为他有的时候那个皮子就来这么几张所以他能够做成这个样子这个颜色配色的本也就那么几个就那么几个然后呢可能他那皮子还因为他容易出现各种划痕或者是折痕他就个

档次还不一样所以它有的时候认为 A 档是最好的没有完全没有一点瑕疵都没有对对对有时候还会抢 B 档有时候我们家那个网速还特别给力我就总能抢到那个 A 档总能抢到那个最好最贵的然后到手了以后有点贵然后再出咸鱼发现这个东西在二手市场流通还很值钱

因为它就是有人也是很知名但是可能抢不到对抢不到的话他又会去收咸鱼二手我一开始有一些比较好的那个棕色的那种比较有年代感的那些本其实我都是咸鱼上收的然后也还都挺贵的但是我又觉得它不是不够好用然后又不舍得卖什么的就从我们家就变成了一个没事它是收藏的价值

对另一种高阶玩法对对对有的时候会换颜色比如说我们买木屐的这个定金的话我们可能今年是红色明年是橙色后年是白色但是它那个那种纯平的本你就会觉得今天这个颜色我没有那个颜色我又喜欢然后就总算把这个颜色都收集全然后收集回来想象上自己可以换本瓶对这段时间比如说冬天到老换一个更

清冷的颜色对美拉多色系夏天用点什么那个那个墨兰迪的这种感觉我之前买过就是不翼的皮就是分四季不翼的话容易脏好洗嘛可以可以可以可以换对不过现在这些就都不咋弄了因为它还是需要一些心情嗯嗯

这就已经涉及到我们这个本子的装饰的这个素材其实这个这个瓶已经不属于本子本身功能的这个范畴了对它完全就是个人性的这种娱乐范畴对对对就还是玩开心嘛有的时候还专门不同的那个本一带出来两三个看起来这也挺厚的但是看起来确实是很好看对这个就是怎么说呢就是

非必要但是反正情绪价值拉大对对对除了这个本其实还弄了好多这是配套的一些东西就我们家有一个柜子嗯就是类似于那个桌边柜类似的东西满满的全是配件第一层我收集的是笔哈哈哈

我们家总是有笔总是各种各样的笔都不会少的可能有人家已经不拿手写字了吧就我们家那个笔好吗黑色的笔我觉得好像写手上的笔比较挑笔而且会就是笔的种类会涉及很多我们家有好多水彩笔然后

然后荧光笔对对对软毛的那种笔对然后中性笔各种颜色的然后钢笔也会有一些有的时候就是我那个都堆在我那个桌子上然后有的时候比如说我们家买肉然后分

分装的时候不需要一个笔嘛那种防水的那个对对对那个笔对然后我老公去我那个桌上拿笔特别生气你这怎么一个能用的都没有看着这么多笔怎么都是其他屎的对这那个笔也会专门有一个区域对对对去放它对签字笔对各种笔笔然后胶带边签

对这个都是书写工具对还有笔芯对不舍得买一笔还得换笔芯对然后现在开始就是进阶段就有些朋友他去日本出差什么的现在缠虫他就知道我有这个爱好专门送小礼物什么的他会给半手里专门拿笔回来我觉得这个还特别好对

有的时候我也会出门就去日本什么的我会愿意买他们的文具嗯我也会就是三菱的笔嗯有的时候会买那个比如说口袋妖怪的那个嗯

指交代对买回来其实也不是特别少的用然后就打上心上对别人如果谁送我笔记指交代我会非常开心对所以只要在这个东西的话我也不怎么用我也不用我也不做拼贴但是我觉得总是有我总不能没有吧对

然后各种颜色那个木屐的那个软头的那个水荧光的那个记号笔这个你总得换个心情吧就不同的分类不同的颜色对需要的而且有的时候比如说我是在手上上面是双色的就是一个是深色的用来记东西然后或者是这两个颜色我按照工作和娱乐或者是生活和饮食反正是有一个分区然后

然后我这个另一个颜色的笔就按照季节来分这个月的配色是灰配蓝你真的是一个好有趣的人下个月再换一个每个月不一样的变化对下个月是新年可能会是红色

测试剂的话就是绿色对会进行一些转换心情这也挺好的那你看你这笔就得有好多一个肯定是不够的然后还得有尺吧因为画一些东西

还挺需要的然后各种各种长短然后各种尺寸呢都要我觉得这个尺这个东西如果家里没个孩子可能一般人家里头也没有对但是孩子用那个太朴素了对

我那个尺子也是有它有功能性的我有的时候会卡在活跃环上面然后当做一个 today 尺用就是书签你那个活跃环你都得翻到今天这一页嘛写到哪了所以它要有一个 today 尺然后你一下就翻到那一页对对对它当这个用处然后它有些

卡在那个地方然后呢你又可以在上面贴一些字什么便签这个东西你会把那个长时间的图都可以贴在那个上面对对对所以那个这个尺子你看我们家本不同的尺寸 A6 的 A5 的 A7 的 A4 的所以就是这个尺的长短这就有不少了我原来还有那种就是它里边是有一个图案的一个轮廓就是你按着那个可以去画画 icon 哈哈哈哈

你们美术生应该知道他这个画是吗我也不是美术生就是他很快呀而且你会想不到那些图然后他那个可能是在你的本来会画的那个东西之外的然后就会用他那你没有印章这个东西我有的是了

我觉得可能别人会看我们俩人匪夷所思这两个人口口声声说的这个东西风简又荏什么都有有一抽屉自己夸夸夸的买对

嗯我有有数字的有字母的有月份的还有那种你可以写就是四前日期的时候就可以直接盖上对还有那种滚轮那就是你可以填年月日对对对打卡的对然后还有还有什么还有那种小的 icon 就是咖啡茶这种东西然后还有那种一张呃

文字的天气的什么的对还有文字的无所事事即使什么也没干即使是不想写对对对对对对实际上用的是很少这个就不能这个就不能用那个贴纸贴纸一张不够对就得用一张随时都有对而且贴纸如果你老在同一个位置贴那个位置会比其他地方太奇怪了

对对印章这个这个派向用场的那叫印尼吧对印尼的水呀什么的对各种颜色的印尼对但是后来我发现一个省事的就是拿水彩笔涂在上面对这种东西也会有然后还有一盒的变迁纸有各式各样的变迁纸的话其实

用处其实也不一定很大但是你就得就是得有你就得随时哪都得有对我们家所有人那个便签都找我要就知道我可能有这个然后他有的时候那个礼品什么的也总发那个玩意对那个东西有的时候也是随手一接什么的就贴在本子里头就可以补充比如说你这一块你记不开了什么的

对你再来一个补充对我工位上还会有我工位的那个前面就我能看到那个位置嗯有一个有我贴了一张然后写了鸟鸟的名言尽量傻乐不要傻呗哈哈

别人每个人路过这都可以看见了好吧但是我不在乎这个便携纸的话你不光给自己用你提醒别人也可以我啪我贴你脸上啪我贴你电脑上有点乱事的话我也不用说话啪我贴就比较好用对给人留言就是工作上面给人拿个东西他不在公卫就写在上面对啊就很好用然后有的时候我现在拿那个便携纸还会贴我们家那个推广货那个快递上面写那码对

上面退货码小时你总问我打电话对你也不用跟我说什么我就放在旁边拿走就干这个用我们的东西都很实用这真的多多益善这个东西然后我现在还可以买好多上面可以那种窄条的那种变迁纸上面可以写字用的那种

那个其实也挺好用的那个我现在会比如说看书看书我拿它那个当书签用哦可以贴在书的边上它因为

因为它那个面纸是透明的它只有凸出来那一截是可以写字的我会比如说这一块这块比如说是一个东西的重点我会把这个重点的名字写在这个地方然后每次想翻的时候我就直接就翻到这一页了也很方便学习来什么的就会比较好用一些包括有些教材什么的这一块那一块的直接贴上去对我那个看书我用那种特别特别细的

就是他只露重点条是吧对对对就是精准到那一行正好是那一行是吧对就是那一个那字不还挺小的吗那个宽度也就是那字那个宽度

那它是可以把字透过来对对对不会特别深的那种对它是细长条然后我看完的那个书就是侧面看一个小点一个小点就那样这个也挺好的它就是直接标重点就用拿笔去画了对特别好用那你这个应该用的挺快吧它说是就是可以重复利用但是我从来没有重复利用过这个话可以去买一点因为我以为是在每一行中间空白的地方去贴它

就跟画图点似的对因为你在上面你可能会写东西嘛对但我这个东西我不是有专门的读书笔记本吗我就翻的时候我记到这个行我那个编签贴会按照我为什么去贴这个东西来分按照颜色比如说

我看这本书红色是好色好剧蓝色是让我就是为之心情一振的东西然后绿色是每个分类是不一样的他们有人会在每一本书前面的第一页会专门做一个索引我有我为什么今天就抢到了你

会专门有一个使用说明对先贴一个红色这一条这个干什么用先写下来是这个重点好剧对吧蓝色这一条是自己什么心得类似于这种然后每次再新开一条这个贴到第一页上去当用力用对然后比如我这本书看完了然后比如我去看那个你是你吃出来的那本书不是有知识点但是那个做的也很有意思嘛然后我就把

这两类东西拆出来知识点的写在我的我的读书笔记里面然后好翻也好讲好词好句和我觉得值得记录的那些他说的话就记在我的那个读后感的那个本子上面然后根据这两个然后画在底下写就是比如我挺喜欢这本书的为什么这么之类的真棒你看是不是细

我看书非常的慢我们都在干这种事那可不很慢嘛一本书看两个月笑死了所以我的时间可能花在这件事情上对真有的时间你肯多看这本书

除了这些工具还有啥我还有各种制作手杖的工具比如说有材质刀各个不同功能的材质刀切的那个也有划的也有 拿的也有

我有两把笔刀对所以这种就是你做个手工你总是可以用到的就做手工这一套东西比如打空气然后电板因为你得擦纸嘛你不能滑桌子对那个笔

笔刀特别好使就如果你要想裁一个贴纸你想把中间的它那个主要的图案裁出来它就可以把那个边切掉对对对然后还有各式各样的打孔器然后你知道打孔器还有一个作用现在开始就是不玩它的时候就是我们家那个空气炸锅那个吸油纸厨房厨房

他总是希望你戳几个孔他这个油可以从那个桌子里面漏下去从这个地方打孔器剪子剪不了这么好看没有规律的圆因为你需要剪子就剪得坑坑巴巴有大有小但是那个就圆的特别圆对它漏起来就很均匀是吧我们太搞笑了就这个叫搞笑然后

也就这些工具吧对差不多所以零用算加起来一个抽屉柜也差不多对这是第一层第二层放工具了然后第三层放我的这种那个活样各种尺寸的活样就是内页内页然后还有就是可以制作内页的东西比如说你平时看到的那些

但凡有点灵感我觉得这个可以用在那个做个什么风格印之类的因为它有那个 A5S 的那个风格印你想买是买不着的或者它有人专门去咸鱼上卖它可以自己做那个那些都可贵了

嗯那一套好几十我自己留下来一个自己做嗯就行这会比较便宜而且这自己的东西嘛对然后我还会根据这个本子不同的那个风格自己做不同样子的内衣嗯比如说我那个有一个播客的这个工作本嗯那我的风格也专门是按照我不同节目的 logo 嗯

去做那个那些你这东西肯定你买不到嘛然后你做的话你就自己去打印店里头做拿那个卡纸然后还有那个附个膜什么的自己去裁一裁哎就是一个而且还挺开心的好看啊我确实有一段时间我是想给他们做成周边周边但是我觉得好像有这个爱好的人可能就咱们俩对吧

你也卖不出去你为了我做周边大可大可无比对反正就不太好用其他的就什么胶带呀纸啊什么的就是金属架而且金属架也有一些但是后来那个我就不怎么太用了一开始我就是拿它来做装饰后来发现就是闲置了反正有一些东西如果

不上头把它就是想要把它就 po 在网上就逐渐就不太会用了对

然后还有一个一层是专门用我已经用完的收纳本啊我有一层专门放以前的就写过的本子对有的时候整理好的本我就会不会用那个就是特别贵的瓶这个瓶的话是我现在得用的的时候你写完了我还用那么贵的干嘛呢你会找一个便宜的我直接给他拆你是活页如果我是定页的话这把书一拆了就罗本对对对你得你得

你得收好它因为每天你可能会用到它包括那个这个木屐的本的话每一年的话排一样尺寸放在一起想翻的时候会方便一些如果你用是一个系列的就是会更好看对每一年的话会拿出来一锅差不多也就这些了我们家已经没什么地方了

对基本上也就是这样了不能再买了不能再买了现在已经收敛很多了一开始需要慢慢的去卖一些出去没有再用也不太折腾了对主要是还是不坐那儿吭吭哧哧然后为那一夜坐那儿一个两个小时了对疫情过去了这疫情期间的话你每天就在那个地方坐着也没有地儿可以去所以拿它娱乐娱乐自己现在哎

还是出门吧能出门就好好出门爱好给个嘴上赶跑步来一个你有什么就是如果比如别人想入坑你要想什么建议之类的你觉得会有人想入坑这个东西吗我觉得我之前 po 小红书都拉别人入过坑

这个其实应该可能会吧但是你说它是一个很小众的文化吗我觉得它也不是其实我在小红书上 PO 的那些帖子就是多少年之后现在在看还是每天有人去点赞有人去留言然后有人去问这个尺寸什么的

然后我觉得还是属于一个比较大众的文化但可能是我们周边这些人用的不多但是放在一个年轻化的群体里头是不是会不会还有包括有人入坑有人退坑这个人群总是动态的去不同的去变化的所以我觉得有效率的其实我是觉得小红书可能更合适一些因为它还是女性为主嘛用这个的人毕竟还是女性比较多一点

你有关注的博主吗有不是们乐乐我之前关注过一批但是因为逐渐会因为就是我写的这个形式固定了嘛就是我不是那么需要去借鉴别人了我就是很少看了嗯

我现在我头一次知道你还是个首长博主呢我也不算然后我小红书上主要关注的是那个奥利大叔他是个男生男生他是做销售的所以说他每天就是工作内容特别琐碎他就会拿这个本子每天去记录一些这个工作的规矩什么的他其实男生的思维是跟女生不一样他是比

比较有条理性或是有规划性的那种使用本子所以它有的时候那个内容我还是比较喜欢看一看的就跟你的那个适配对对那有些画画的那个我就算了我也我管不了我有时候会看看我比如说看到别人怎么填天窗啊哈哈哈哈

但我现在也不在乎这个东西了所以就还好然后有的时候我之前会加入一些他们的那个品牌的群里头然后会看他们比如发新本他们会在群里头去专门去做预售啊什么的后来也就不太买了所以也就算了但是就有一些还是可以交流交流的他们怎么用因为会看一看别人的那种使用的小技巧什么的

我会就我有一个手掌搭子嘛就我们俩现在也会聊聊但我们俩现在状态都差不多就他也是就是不那么强制的写了然后就是有一个没有什么太

就是划分好的功能的那么一个本他就写下有时候我们俩会聊聊然后之前我们俩在同一个群里面当然就是群这个东西你知道他就是他不管是什么群他都会聊一些比如热点什么之类的东西但是也有可能会吵架什么的反正就是逐渐的我们俩也不在群里说话了然后就基本上

交流就是我们俩单线这样聊因为你现在如果要是不需要在网上借鉴很多东西的话其实看的确实就是少了对行吧其实我觉得咱这一期节目也聊的差不多就是想向大家展示一下我们这种奇怪的小爱好我一开始看那个标题我还想这东西小众吗后来想好像也不是那么大众

对啊就很多人我试图拉入坑的那些人对他还是有一些不屑一顾因为我曾经自己 DIY 过很多小配件就把自己一些边边角角的这些这些东西然后自己做一个比如说弄个火野环套一个我不用的书衣打几个孔我还之前买过很多环买环自己自己上环换环什么的哎送给他们反正也没有成功的拉入坑呵呵

对就是可能还是不需要就是不需要的没有这样的一个习惯什么的我觉得如果找到了同好对大家也可以跟我们留言交流对吧进步孙不思全力对对如果大家有比如说比我开本子更多的或者是大家也有更

更好的更适合自己的想要交流的这个携手让的方式都可以留言对而且我是觉得我们也希望通过这一期节目跟大家普及一下这个东西它并不是单一的一个形式不是说你非得会画画不一定非得会拼贴不一定非得有时间你才能用它它其实就是一个很个性化的东西你自己需要记录下来什么它就记录下来什么

就可以了对基本上就是你想怎么用它就怎么用它也不拘泥于必须买个本也不拘泥于必须做很漂亮就是开心就好对对然后也不用拘泥于是不是空窗是不是休节是不是需要花很多钱对对就不要那么大压力对就看你自己是一个喜欢怎样记录方式的人他本质上还是一个记录的过程对

日历什么的都算对我今天看到黄大夫他在群里头发他那个日程那一个我觉得这个就是首账啊你不要管他那个叫日程表他就是首账啊他就是一个记录的一个东西啊对不用对这个东西抱以难度特别大的一个想象对

好吧我就希望如果有相同爱好的人也可以跟我们留言也可以跟我们交流对这个其实也是正好想在过年新一年 2015 年之前把这期节目发出来是因为正好明年如果有人入坑的话可以开新本是吧从 1 月 1 号开始对而且现在买车是吧对还要打折对

木薪买不着还有好多代购啊对对对闲鱼也可以收一收对也不用那么贵对对对先从便宜的入手对行吧那我觉得本期节目就聊到这儿嗯还挺久的感觉好吧那我们下期再见拜拜拜拜

感谢您收听本期节目本期播客节目由金金乐道制作播出您也可以在我们的官网 dao.fm 找到我们的更多内容作品如果您喜欢我们的节目欢迎在微信微博朋友圈等社交媒体转发分享您的分享对我们而言十分重要如果您希望与我们互动可以关注我们的微信公众号金金乐道播客天津的金欢乐的乐道路的道在关注后按提示操作即可加入我们的听友社群