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10 Ways To Stop Power Struggles & Get Kids To Do Stuff
2024/10/13
Calm Parenting Podcast
K
Kirk Martin
专注于家庭教育和儿童行为管理的专家，提供实用的策略和脚本来改变家庭和学校中的行为。
Kirk Martin: 本期播客探讨了如何停止与强意志的孩子们发生的权力斗争，并引导他们完成任务。文章指出，许多日常琐事，例如穿鞋、吃饭、上学、做作业、睡觉和参加活动，都可能成为权力斗争的导火索。作者建议家长们采用多种策略来应对这种情况，包括：
1. **设定合理的期望值:** 了解孩子的性格，不要将孩子的行为个人化。避免在早上盘问孩子，这会让孩子感到像是在接受审问。
2. **找到问题的根源:** 许多时候，孩子的抵触情绪源于焦虑。家长应该设身处地为孩子着想，理解他们的焦虑，并给予他们支持和鼓励。
3. **享受过程，避免冲突:** 在孩子不得不服药或做一些他们不喜欢的事情时，家长应该设身处地地理解他们的感受，并尝试与他们一起完成任务。
4. **建立联系:** 家长应该积极与孩子建立联系，找到共同点，并通过赞美和鼓励来增强孩子们的自信心。
5. **提供工具和方法:** 家长可以提供一些工具和方法来帮助孩子完成任务，例如寻宝游戏、障碍课程、成人类型的工作等等。
6. **赋予孩子自主权:** 家长应该给孩子一些自主权，让他们自己决定如何完成任务，这样可以减少他们的抵触情绪。
7. **坚持承诺，并执行相应的纪律措施:** 家长应该坚持自己的承诺，并对孩子的行为进行相应的纪律措施，例如时间惩罚。
作者还强调了同理心和积极互动的重要性，并建议家长们控制自己的焦虑，不要把自己的喜好强加给孩子。通过这些方法，家长们可以有效地减少与孩子的权力斗争，并引导他们完成任务。
Deep Dive
Parents often face power struggles with strong-willed children over everyday tasks. This episode offers tools and strategies to navigate these challenges and foster a more peaceful home environment.
- The episode focuses on tools to manage power struggles with strong-willed kids.
- The host uses morning routines as a central example but encourages applying the strategies to other areas as well.
Shownotes Transcript