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那么,当你的青少年或青春期少年抱怨说你管得太严,没有一个朋友的父母这样做,你需要停止像对待孩子一样对待我时,你应该如何回应?当学校寄回家关于你的孩子在行为或成绩方面挣扎的通知时,你应该如何回应?你应该带你的孩子去看心理医生吗?
我们如何帮助那些对所有事情都与你对抗的小顽童?这就是我们今天在《平静育儿播客》中要讨论的内容。欢迎收听。我是Kirk Martin,Celebrate Calm的创始人,你可以在CelebrateCalm.com找到我们。这是CelebrateCalm.com延长母亲节促销的最后一周。因此,我们收到了很多关于难以管教孩子的电子邮件,这些邮件来自那些快要崩溃的父母。如果这描述了你,你不是孤单的。
几周前我收到一封非常有趣的电子邮件,它立刻引起了我的注意,我立即开始做笔记,所以我认为我会分享这些笔记,尽管我知道这可能并不适用于你的特定情况
出于这个原因,我将从青少年情况开始。那些有年幼孩子的父母,希望你们能够通过现在采取的思维转变和不同的行动步骤,来防止这种情况发生。那么,让我们深入探讨一下。顺便说一句,向Caspian致敬。
一位年轻的听众收听播客,并取得了很大的进步,并且非常努力地成为一个很棒的人。所以,继续努力吧,我的朋友。情况是这样的:一个14岁的男孩有了一个新女朋友,每天晚上他们都会偷偷打电话到凌晨2点,即使他必须早上7点起床去上学。
父母对手机的使用设置了合理的限制,现在这个少年很生气,说他们管得太严。他的朋友们没有像我们这样的管束严格的父母。他说他感觉很好。他不觉得睡眠不足。他说他能照顾好自己,我们需要停止像对待孩子一样对待他。
父母接着说,我们试图解释睡眠对青少年的重要性,对吧?因为成绩下降了,态度也更差了,并威胁要寻找其他方法来偷偷摸摸地得到他想要的东西。他们说,你会怎么做,冷静的人?以下是我的想法。第一,你没有做错任何事,你对青少年和青春期少年的期望是,
青春期少年是合理的。第二,你做错的一件事是试图让他相信睡眠对青少年的重要性。你期望什么?一个理性的十几岁的男孩?你知道,妈妈,你是对的。我14岁时更关心自己的健康,而不是我现在的情绪高涨。对吧,这不会发生。所以第三,让我们真正找到问题的根源。
这很可能是一个从小就感觉自己逆流而上的孩子。也许他从未在学校合群,通常比其他孩子更麻烦。也许他和同龄人相处得不太好,是一个典型的笨拙的14岁少年。他对学校感到厌倦。他还没有为自己的生活制定目标。也许他和父亲的关系很紧张。我
我不知道这是不是真的,但很多时候都是这样,对吧?于是,一个喜欢他、关注他的可爱女孩出现了。这是一个14岁的男孩,突然之间被需要、被喜欢、被渴望。他的荷尔蒙在飙升,他迷恋上了这个女孩。这是一个巨大的肾上腺素激增和情绪高涨。此外,初恋一生只有一次。
这是否意味着我们让他和这个女孩聊到凌晨3点?绝对不是。但我们至少理解他为什么想要这样做。看,我希望你们在这些情况下,走出你们自己的父母焦虑和恐惧,走进你们孩子的世界,无论他们是3岁、13岁、23岁还是33岁。
所以第四,我会先和他一起规范这件事。当然,你想要一天24小时和她聊天。她让你感觉很特别。她很可爱。你让她开心。这是你一生中所能体验到的最令人难以置信的高潮之一。所以我能理解你为什么想要一天24小时和她聊天并想着她。这对我来说是有道理的。所以你只是在验证真相,因为那是真相。
简单地验证这一点,而不是试图以某种方式说服一个十几岁的男孩睡眠对他有好处。他不在乎。如果你和他有良好的关系,那就好奇一些。问问他具体喜欢她哪些品质。对你的孩子感兴趣的东西感兴趣。这并不意味着你让步,而是进入他们的世界。
第五,你看,你必须嘲笑他的夸夸其谈,对吧?他说我们管得太严。他的朋友们没有像我们这样的管束严格的父母。他很好。他不需要睡觉。当然,当他们没有得到他们想要的东西时,所有青少年都会这么说。所以你甚至不必对此做出反应或回应。这是,他们都这么说。第六,他说他能照顾好自己,我们需要停止像对待孩子一样对待他。
你现在可以选择接受他的挑战,这样做。列出所有你“像对待孩子一样对待他”的方式。你支付早餐、午餐、晚餐、零食、苏打水、与朋友一起吃披萨、零花钱、健康保险、课外活动、衣服、鞋子、电子游戏、手机、电话费、互联网、汽油费、汽车、汽车保险、开车送他去各个地方、取暖和空调的电费、牙刷和牙膏以及青春痘护理、医疗护理和牙齿清洁和矫正器、他的衣服的洗衣服务等等。
在一张纸上列出这些清单。把它滑到他卧室的门下。你可以这样说,这些都是我们像对待孩子一样对待你的方式。如果我们停止这些,你将自己负责所有这些事情。我们估计每月费用约为3200美元。
既然你不想被当作孩子对待,请让我们知道你支付手机、电话费等的计划。现在,这真的能解决任何问题吗?不,但有时它会提供背景信息。我也这么说,因为你们作为父母,无论你们的孩子是蹒跚学步的孩子还是青少年,你们都做出了如此多的牺牲,给了他们如此多的东西,
而你并没有得到相应的感激。所以,如果你想以一种不那么傲慢的方式这么说,没有什么傲慢的。嘿,这些都是我们像对待孩子一样对待你的方式。这里有27件不同的事情。如果我们停止这样做,请让我们知道你对负责这些事情的计划。
看,对我来说这是公平的。第七,父母说,我们决定保留晚上在特定时间关闭他手机的规定,我们将限制他,直到他能控制自己。
我们将明确我们的期望。这是父母所说的。他必须努力学习。他必须尊重他的家人,包括对他兄弟姐妹友善。他需要承担更多家务,自己洗衣服,自己设定闹钟,清理自己的垃圾。第四,尊重既定的界限。当他说他将在7点30分回家时,他需要在7点30分之前回家,而不需要我们提醒他,也不需要他迟到等等,
所以我的回应是这些都是非常合理的事情,但我可能会简化一下。始终简化你家里的规则。第一,他的手机必须在晚上9点或10点之前上交。无论你选择在工作日,也许在周末晚上可以晚一些。第二,他必须保持B的平均成绩。这比努力学习更具体。
然后我会选择一两项家务,比如自己洗衣服。从这一项开始。说实话,我不喜欢“尊重你的家人”之类的事情,对吧?这太笼统了,“对你的兄弟姐妹友善”,对吧?我希望他对他的兄弟姐妹友善,但这太虚伪了,太含糊不清了,对吧?还有另一部分。
当他对自己感觉良好时,这些事情就会到来。这不像你能很好地执行它。他14岁。你仍然需要提醒他按时回家。他会把宵禁时间稍微推迟几分钟,因为他是一个14岁的男孩。所以有时我们会把这些繁重的期望放在一边。
保持简单,并意识到你正在与青少年和青春期少年打交道。他们的前额叶皮层甚至还没有完全发育。他们太沉浸在自己的世界里了。你看,你可以采取强硬措施。嘿,如果你7点30分没有回家,对吧,你会失去X、Y和Z。你可以这样做。但我试图做一个现实主义者,并且关注这里真正重要的事情。这就是我们开始关注的第八点。
如果他们有良好的关系,我希望父亲能和他进行一次父子谈话。但显然,妈妈,你也可以有这种关系。这是我想说的要点。第一,你只是规范了他应该相当痴迷于他的初恋。这是正常且可以理解的。当然,你应该想24小时和她聊天。这是你将体验到的最令人陶醉的感觉之一。
你说,你是一个聪明的孩子。你知道好父母不会允许他们的孩子熬夜到半夜和女朋友聊天。你知道所有善良和合理的父母都有界限和规则。你知道你还不能赚钱和照顾自己。这只是基本事实。
当你发出威胁时,在我们设定合理的指导方针后,你的行为就像一个得不到自己想要东西的幼儿。你的威胁实际上让我们更不信任你,而不是更信任你。
你只是有这些正常的荷尔蒙激增,以及你从未体验过的这种新的美好的事物。所以这对我来说是有道理的。所以我们将设定一个合理的界限,即在工作日,你的手机必须在晚上9点或10点之前上交,无论你决定什么时间。我们不希望你喜欢那样。你应该想熬夜到凌晨3点和她聊天,但世界并非如此运作。但在这里,你拥有权力和控制权。
如果你能学会控制自己,我们就不用控制你了。如果你能向我们展示你能管理好这段关系并在学校保持B的平均成绩,那么你将随着时间的推移获得更多自由。看,这是一个变得成熟并向我们展示你能对自己更负责任的机会。这里有一个主意。
每天晚上,在你必须上交手机后,你可以利用这段时间给她写私人便条。女孩们喜欢那样。你可以为她制作一些个性化的东西。这样你就可以做一些有建设性的事情并建立关系。我们还将合理地让你在本学期的成绩上重新来过,因为你应该在一段时间内分心,只想着她。但随后你必须做出转变并制定一个更成熟的计划。
威胁等等只会让我们,只会导致手机更少或没有手机。你知道的。所以,如果你准备好被当作成年人对待,这是一个机会。现在,你会一次性说出所有这些吗?不,这可能是几次谈话中以不同方式进行的。但要点是,把责任重新交还给他,并且
不要自己制造戏剧,只是说,你知道,它并不像那样运作,因为你的孩子确实知道这一点。
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对于青少年和青春期少年,甚至一些比这更小的孩子,我们最喜欢的策略叫做“使命与导师”。我会花一些额外的时间让你的青少年或青春期少年做一件有建设性的活动,最好是帮助另一个成年人做一些事情,只是为了让你的孩子积极地行动起来,与他人建立联系,并且
感到被需要或有帮助,因为这通常会激发一些内在的动力,并且还会增强自信。看,我们正在与孩子们打交道,看,很多孩子,每天他们去上学,他们的使命是,好吧,我要在学校做得很好,因为我喜欢学校。我擅长学习。我所有的科目都是A。我正在上荣誉课程。
我将上大学,我将获得学位,并从事我一直想从事的职业。所以他们有使命。但是我们大多数意志坚强的孩子,他们还没有真正的使命。所以他们有点漂浮在那里。
所以我们倾向于做的是,好吧,你的使命必须是学校好成绩好行为,好吧,他们在这两方面都不擅长,所以他们就放弃了。所以我试图稍微改变一下,说,好吧,如果我得不到一个会全力以赴学习的孩子,那么
我必须让他们全力以赴做其他事情,但我希望与他们的天性一起工作。这些孩子往往在成年人的世界里表现得很好。他们往往对其他人很好,只是对你不好。所以考虑一下。你的孩子天生擅长做什么?他或她对什么感到好奇,感兴趣?其他人对你的孩子有什么评价?
寻找机会通过特殊项目、表面项目、自己创业来利用他们的特殊优势。请另一个成年人接近你的孩子,说,嘿,Jeremy,我听说你真的很擅长X。我需要一些帮助来完成一个项目,需要你来我的商店、我的家、我的教室来帮助我。看,我们需要建立这种自信和远见,对吧?
无论是在附近遛狗,帮助一位年长的邻居做园艺工作,在健身房做某种工作,帮助老师完成一个特殊项目,这都没关系。让我们尝试通过这个过程获得一次胜利。顺便说一句,它总是更好地工作
如果另一个成年人,你只需要确保这是安全的,接近你的孩子。不能是爸爸妈妈说,好吧,我认为这是一个非常好的主意,让你尝试一下。他们会说,我不去,不做。但如果另一个成年人接近他们,他们通常都很喜欢那样。所以这有效。我喜欢这种方法。这需要你一些时间,但要开始寻找机会。工作中的人,任何人都可以。
可以给他们一份工作,很多时候他们会成为他们的导师,因为其他人可以鼓励我们的孩子,其他人也可以让他们承担责任。我在《意志坚强孩子的无废话指导手册》中详细介绍了这一点。我们详细介绍了这一点,并提供了许多例子。第十点。
这里所有内容中最重要的教训是:我们必须坚决保护孩子的自我意识,并培养积极的内心对话。我们的孩子经常感觉自己正在生活中逆流而上。他们感到被遗弃,像个坏孩子或笨孩子。因此,他们容易追逐来自新女朋友、在课堂上表现愚蠢或在朋友面前做危险的事情的情绪高涨。
他们容易转向饮酒、吸毒、色情或吸电子烟,以此来释放他们自己的焦虑以及对自身和他们在世界中的地位的负面感受。那么,如果我不得不重新来过,我会如何与年幼的孩子和蹒跚学步的孩子相处得更好呢?因为我们一直收到这样的邮件,我有一个脾气暴躁的三岁或五岁孩子,他们总是心烦意乱,乱发脾气。
我鼓励你,每当我收到这些邮件时,我并不是在劝退你,而是我想,你为什么会被一个脾气暴躁的三岁孩子弄得如此不安?拜托。不要被这个弄得如此不安。这是正常的。你对幼儿的态度会在他们内心深处灌输两种东西中的一种。
因为我们经常这么说。你从不接受“不”的答案。你总是弄得一团糟。我对你不断的脾气暴躁感到沮丧。你为什么不能像其他孩子一样平静地玩耍?也就是说,你为什么不能成为你本性之外的人,成为你实际上不是的人?
为了我自己的方便,因为我有很多触发点,我有点怨恨你触发了我,然后我为对一个年幼的孩子产生这种感觉而感到内疚。
没有责备,没有内疚。但有时这就是正在发生的事情。我要重复一遍,因为我认为这很重要。这可能是针对青少年、小学生或幼儿。你为什么不能像其他孩子一样平静地玩耍?你为什么不能成为你本性之外的人,成为你实际上不是的人?
为了我自己的方便,因为我仍然有很多触发点,我有点怨恨你触发了我,然后我为对我的孩子产生这种感觉而感到内疚。你为什么总是要参与其中并想要更多?你为什么从不睡觉?作为成年人,作为父母,你会有这种感觉是很正常的。没有责备,也没有内疚。
但现在是纠正方向的时候了。我希望从小就灌输给所有孩子的态度是,你知道什么很酷吗?每天,你体验的世界对你来说都是全新的。你的工作是探索、弄脏和保持好奇。你应该想要你看到、品尝和触摸的一切。我喜欢你的热情、决心和毅力。好吧,实际上我不喜欢,但这仍然要说。是
因为它意味着你拥有目标、雄心和对生活的热情。你对想要完成的事情有了想法,你选择更难的事情,因为你认为自己实际上是34岁,而你只有4岁。所以你自然会感到沮丧,而你只是一个孩子。所以你会发脾气,因为你还没有培养这些技能。
如果说实话,我44岁还在学习。所以我和你在一起,在你身边,耐心地向你展示和教你。
所以,无论如何,对某些事情说不。不要害怕脾气暴躁。在脾气暴躁中坐下来,不要制造戏剧。让你的幼儿知道这根本行不通。你的情绪不会决定我的情绪。你的行为不会改变我的行为。但要投入更多精力去尽可能多地说“是”。让事情成为一个挑战。为情况带来积极的热情和强度。以积极的方式匹配他们的能量和强度。哦,你认为你如何才能做到这一点?
我喜欢你身上的这种品质。拥抱他们的本性。这适用于所有年龄段的强烈、高度敏感、意志坚强的孩子。所以看,我知道这有点长了,所以我将为你的孩子赶快结束。当他们长大一点时,看,小学生应该冲动,惹麻烦,犯错误。这是成长的过程,而不是对每一个事件做出反应,并认为他们是坏孩子,无法改变。
这就是许多青少年现在所感受到的,让我们在接下来的两周内专注于创造成功。让你的孩子处于成功的位置,完成他们擅长完成的任务,然后投入更多精力来肯定良好的行为,而不是纠正不良行为。那么,你的孩子将成功完成哪些任务和具体工作呢?哦,天哪,我真的很需要你的帮助来做X。嘿,Kendra,我知道这是一个很大的挑战,但你认为你能为我做到吗?
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也满足感官需求。所以,无论你有一个幼儿、青少年还是介于两者之间,让我们规范他们的生活应该是什么样子。我们是成年人。我们仍在弄清楚生活。
这就是他们在做的事情,无论他们是3岁、13岁还是23岁。将更多精力集中在创造成功和在孩子身上灌输韧性上。你知道,我喜欢这个短语。嘿,我相信你有能力。我相信你有能力处理这种情况,处理这种失望,完成这项作业,即使它很难。这会增强自信和信任。
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