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30 things I learned before my 30th birthday
2023/1/16
Date Yourself Instead
L
Lyss
Lyss在30岁生日之际，分享了她过去几年的人生感悟。她谈到女性在事业上应更积极主动，而非被动等待；实现目标需要付出努力，而非仅仅依靠心想事成；年龄只是数字，不应限制个人发展；28至30岁是她人生中充满挑战和变化的时期，经历了母亲患癌、感情破裂等诸多困境。她强调做真实的自己比取悦他人更重要，接纳真实的自己才能获得真正的幸福；展现脆弱和情绪是勇敢的行为；如果一段关系让你感觉不好，可以放手；真爱是无条件的，不会让你改变自己；不必事事都规划好，享受生活中的不确定性；人生有高潮也有低谷，这是正常的；改变外貌是暂时的，改变内在才是永久的；如果对方想了解你，他们会主动联系你；设定健康的界限是积极的；并非每个人都怀有善意；真正的自由在于明白自己不需要依靠他人获得快乐；疗伤并非线性过程；在疗伤过程中，独处是必要的；运动有助于改善情绪；真正珍惜你的人不会让你有失去他们的风险；如果对方是你的真命天子/天女，即使分开也能重逢；不需要他人的认可来获得自我价值感；多和父母联系；真正的自由是摆脱那些不再服务于你最高利益的事物；独处可以是一段美好的体验；任何时候都可以重新开始；每天都是追求目标和梦想的新机会；不应该强迫别人和你在一起；模棱两可的态度就是拒绝；不要试图控制他人；和错的人在一起会让你感到焦虑；如果对方想，他们会主动联系你，把你放在优先位置；即使对方想和你在一起，也可能因为时机不对等原因而无法实现；你只能控制自己，不能控制他人的感受；学会爱自己，才能在任何情况下都感到平静。
Deep Dive
The host reflects on her New Year's experience at a wellness resort, discussing her approach to celebrations and personal wellness, including her decision to mostly abstain from alcohol.
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