Shownotes Transcript
你开了吗已经开了是吧马上从这开始这边可以了就开了 OK 好我看看哎呀激动啊我好久没录播客了
大家好,欢迎收听新一期的《德意忘形》。我是张潇雨。大家久违了。这一期有一个既不神秘也不神秘的嘉宾。来吧。大家好,我是除了美貌一无所有的学霸貌。感觉也只有你能说动我录播客了。我没有说动你,我都没想说动你。是是是。
先介绍一下我们俩现在的状态和环境德威望行李主播非常随性然后每期节目不知道都在哪有在车里度过的有在湖边咱俩一起走路在昆明应该是然后还有各种奇奇怪怪的场合当然也被经常吐槽什么音质不好什么之类的但我觉得这对我来说
对我来讲都不是很重要对我来讲最重要的是一期节目是自然而然发生的它在该发生的时刻和该发生的场所发生所以来帮老师来介绍一下这期是在哪发生的这期是张老师跑来 S 盘玩然后我就把他带到了这个山里的一个地方
我也没有想要录播客张老师肯定也没想录播客然后呢本来下午呢我在愉快地泡着温泉对泡汤人愉愉快就会开始产生大胆的想法保暖丝什么意思然后呢就现在呢就是穿着我的泳衣我就把张老师喊来了我就说咱们就就这么随便瞎聊一期吧对吧张老师呢可能也是这个看到了泳衣他的理智也不知道去哪了什么鬼跑来了
所以我们就在这么一个环境下面就准备开始了然后我们之后会不会在微博上发一下这个照片这个地儿还挺美的现在在一个山上然后我们在一条小河边上然后这个远处可能能听到背景有一些比较吵闹的缠声然后远处还有一些人在吃饭然后我们就坐在这边上八宝老师刚跑完趟正在这个这个这个一起聊一聊对
从哪开始聊呢其实也没定什么主题我觉得可以说一说我为什么来四川吧我跟妈妈老师其实很久没见了我们昨天见面的时候接近两年时间没见两年时间没见对我来讲是一个就还挺还挺长一段时间怎么说呢为什么呢因为因为我觉得我们关系还是非常好的我们都这个
对彼此也就真的是感情很好很深然后但是对一个你觉得自己特别特别重要的朋友你觉得两年时间没见而且有条件见吧并不是说比如说咱俩一情相隔两列有条件见但是一直没有见我就觉得有点挺好玩的这个事吧挺好玩的
其实在这两年时间里有很多时间至少最近一年多我都觉得可能应该是时候可能来找你玩了或者是去年就在说这个事 2020 年就在说这个事但也一直没见上但我向你学习包括我自己体悟到的一点就是说我如果一个事它没有
没发生他就是不用发生或者他就还没有到发生的时候最好的时候所以我就一直在等某种信号就是说 OK 我们应该见了或者是很自然的就见到了或者是等等等等但这个居然就是两年时间所以我自我抛弃一下其实来之前我还在想因为这次来四川也不是一个
我深思熟虑的决定这个我觉得我们一会儿可以多讲一讲所谓深思熟虑是多么无效的
而是我就很自然的感觉到最近有一个特别强烈的感觉就是我一直在学习一些新东西吧可以说我在进入一些新领域或者我在新领域进行一些探索那这个时候我就会花很多时间去阅读去思考去收集新的知识去可能我也花了两三个月在全国可能见到各种不同的所谓的专家呀或者是一些在这个领域里耕耘的朋友去聊天那这个时候我就有一个很强烈的感觉就是我的知识
增长极其迅速我的脑子转得飞快然后我的逻辑我的就是这些方面的感知都全面调动但这个时候我觉得我
能感觉到另外一面就是说我自己的我那天我跟朋友聊天我说我来一个听众我跟他说我说我来见你我说是因为我觉得我灵力下降了灵力下降了就是说我说不出来这是有什么感觉但是我觉得它可能可以翻译成可能知识太多你会有一种被堵住的感觉很堵真的很堵就是我觉得我很享受学习这个过程然后我这个知识我也没有要
说我要拿它马上做点什么事情一定要行动其实没有那种特别具体的压力但是我就会觉得就是当我用脑很多很多的时候思考特别多的时候我的整个人的灵感创造力然后我自己跟自己比如我身体心里发出的一些讯号我都觉得很就微弱了对对对就这种感觉脱节了脱节了那这个时刻我有一个立刻我就有个感觉就是我肯定来找你对吧我觉得
其实也不是说一定要解什么祸或者怎么样我会有一种我来到这我们一起出来见到你我们一起聊天我就能恢复灵力的感觉你能让我有这个状态所以我觉得这个是我可能这几天的一个我自我的一个小小的打眼号的复盘就会有这种很强的感受所以又反过来又说我觉得很有意思的是
这个节目已经五分钟了嘉宾还没说话对对我说了但这个气这个事就让我感觉到
当我们见面的时候,他一定是很顺利的发生了。我们没有任何的犹豫,怎么安排时间,接下来要不要错开,都没有。因为这个事特别重要,或者说他就是我现在要做的事。其他的事都不要他去做。
做了某种自我的安排和退让就这么发生了这是我这次来见到你的一个感受就是之前的一个一系列的感受吧然后当然见到也特别的开心不过想想两年真的是挺久了时间都不存在也就在里面下降了回到第三期是吧两年就很久了时间是不存在的还好我们长相跟两年前没什么区别更年轻了所以你现在我是什么感觉
我一如往常的平静然后呢觉得我有什么变化吗我觉得你有什么变化的话我也没有觉得有什么变化我觉得还是这样满脸正气的样子满脸正气天哪看来装的还可以还是很可爱很正气的样子对对对这两我不记得最近一两年都在干啥
你先说说你自己天哪要不你先说说我觉得丁总说这人怎么老说行吧这个被迫反正就最近一两年就属于非常平稳的一个生活节奏因为是回到四川家里面然后每个月会固定的给大家讲一次课
是线上线下就是线下会讲就是比如说每次线下那你讲了之后然后你第二天线上再把这个录音发布出去就行了明白明白对然后呢呃
基本上是一两周会写一点东西然后呢偶尔会给大家做一些个案其实就是非常简单跟平稳的这种生活状态几乎是没有波澜然后就基本上是过去的三四年基本上都维持了这个状态对大概就一直都是这么过的可能未来差不多其实也就这么过不会有太大区别偶尔出去玩一会儿逛逛街然后就差不多了就
生活非常稳定有序的在推进也没有什么波澜也没有什么目标也没有什么特别开心或者特别不开心的事情但是呢你在这种平稳的节奏里面其实可能你的身心能最大的得到滋养对这跟你学习就是这个告诉我的感觉就是跟我以前学习差不多对吧你说你天天高中的时候你没得玩对也没什么事干
在你每天日复一日的去学习的过程当中你就能得到一种很平静的在建造你自己生活的感觉对大概就是我做的事就是这样去了你就说吧我觉得一方面可能我代表不了谁就代表自己吧一方面我肯定很喜欢很
愿意去过某种平静的生活对吧然后我的生活总体来讲也比较平静也是很有趣的然后也没有那么多焦虑当然也会有问题挫折等等这些都很正常
但就在我听你的描述过程中我生起的一个念头是就这样会不会有点无聊就对我自己吧我相信对你来讲它不是然后往后说也是一个概念就是说当我想到某种程度的修行对吧就是我们不管用什么词就是当我想到我要去修行去修心或者去做一件什么事它会让我有一种感觉就是它
太平静了,就像我说的没有波澜,对你来讲在你那里没有波澜是一个褒义词,可能是一个褒义词,或者在你那里可能没有褒义贬义,在我这可能是一个,它不一定是贬义词了,但它可能会有点遗憾,就是如果它有某种刺激,有波澜,有大起大落,是不是会更有意思,所以这两天我们聊天吧,
当我们去看一个概念,听到一句话或者做一件事,有的时候我们会产生很多很多念头,然后它背后有很多你的 judgment,你的判断,你的想象,你的臆想,然后你会根据你的某种生成起来的念头或者阻抗它,你就不会去做这个事了,对吧?就是我们经常会这样,我不知道你...
你有什么对我这样的念头有什么想法吗我们拿谈恋爱来打个比方我不想苟良了没有苟良因为我觉得这个其实就是大家
为什么大家都喜欢谈恋爱因为谈恋爱就是让你 high and lowfeel alive 对不对谈恋爱一定能带给你最大的过山车般的体验是的所以你其实我们追逐的快乐都谈恋爱它是一个很具有代表性的快乐对吧我今天跟你特别好对特别高兴特别高兴我们俩之间特别火花有巨大的这个快乐情感体验对好那这个快乐它肯定会淡去的
然后甚至你可能对我冷淡一点了这肯定会发生的然后大家就会啪一下子就掉下去特别特别难过
好过了一阵子这俩又好了对吧然后这个循环它总是在往复的对所以在谈恋爱的这个其实就是一人非常简单的那个模式那比如说你在工作当中你也想要哎呀我一下子特别好一下子那个又过去了一下子又过去追求新目标啊对就没有问题我觉得这个没有问题就是每个人你所处的阶段其实意味着你对所谓幸福的认识是不一样的嗯
你对所谓幸福的认识是不一样的就像刚才咱们说的这种就是刺激性的快乐对吧像坐过山车一样的快乐它是带了很多很多快乐的那可能对于我来说我的生活当中更多的快乐是那种一个人的而且是非常细腻的感知的快乐这种细腻的感知可能你就是
泡个水游个泳你能够感觉到你自己就像昨天下午晚上我跟你聊的你在你去做个脸你好好的去护理你的脸你去穿一件衣服你去弄一个头发你的细腻的关照自己的快乐它就在这个过程中无限的延伸那么慢慢的我就越来越习惯这种很细腻很平和的快乐也就不会去觉得我需要任何的更大的刺激
或者更多的不一样的体验跟变化这种就其实就变得很少了那如果有生活突然扔来一个很刺激的事怎么办呢假设那你对我的了解对吧你觉得还有什么东西会让我觉得特别刺激对所以这是我的点就是说你其实已经有能力去化解甚至不是化解吧就是说
就生活就是我这么问是因为生活中还是有事情会让我觉得很刺激刺激这个刺激是不是一个褒义的那种刺激而是说它是一个很带来巨大的情感波动的东西它会带来很多事情在你那可能就是过了就过了我觉得并不是说没有事情发生并不是说你的生活没有你不会有感觉很多人把我们的平行理解为一种盲目它不是这样的
我会有时候也会有这种想象但从某个角度来说就是生活一定会扔给你让你情感波动的事情然后你可以得到机会你仅仅从我们的角度来讲就像冥想我们学心灵到底学什么你是透过每一次的机会
去识别你产生情绪波动的背后一定有一个信念模式那就是最限制你的信念模式所以我们金鱼此道的人他不再是在那个情绪跟信念里头打转他是不断的借由一次一次的刺激
他看清楚了 OK 我这有个东西它其实阻挡了我跟我真实的生命的连接对那我就有机会去把这个信念模式清理掉破除掉对我们举个例子比如说昨天我有个朋友他们现在他一边在创业他一边又在参加芭蕾比赛
芭蕾比赛芭蕾他是业余跳芭蕾蛋跳了十年了那么他的愿望就是说他说他现在想要去拿到芭蕾比赛的冠军对好那这个没有问题我说到这大家就可以想象这个人的生活状态一定是比较紧张激动刺激的对对不对你一边创业这个高强度目标都很大好然后芭蕾的比赛全部都很高你的强度非常的高好那么在这个状况下
他一方面当然会觉得痛苦会觉得有压力也会觉得两边都拉扯着我肯定达不到这个冠军我很难去获胜工作呢我好像我跳了芭蕾我又搞不好工作搞了工作我跳不好芭蕾这个非常常见那么这个时候他就问我能不能给他推荐一些书或者什么方法能够让他能够去心想事成跟获得芭蕾冠军的这个事那么比如说
我们正常人可能你的思维你怎么更高效聪明的安排一个工作对吧然后腾出更多时间更 technics 有效率对你的技术怎么样让你的一切技术提升对来让你可能获得芭蕾比赛的冠军对好这是我们正常的做法但是呢如果一个人比如说像我们这种啊
主要模式已经是去识别和拆除自己障碍的人嗯那么我的我告诉他的非常有意思我说第一个你要去做的清理就是你要拿掉的信念是是你认为你为什么拿不到这个冠军你首先把这些信念拆除掉你会觉得我肯定不够好对吧我工作太忙啊上海我也不熟悉或者高手很多好这是第一个你要去拆除的信念好
大家那不是拆除了信念就拿到冠军了这当中非常有意思它是一层一层包洋葱一样的那么第二个我说你还要清理的是你为什么想要拿到这个冠军你想要拿到冠军的这个目标本身就是你人生当中很大的一个阻碍因为你肯定会觉得我付出了我希望有回报或者我最近的生活特别辛苦所以我希望这个冠军给我一个新的刺激一个奖励一个刺激让我 feel good 给我新的动力
好但是这些其实都是障碍它并不是真正能够帮助你人生的事情它对你的人生来说不管是你想要拿到这个冠军还是说你拿不到冠军的理由这些东西全部都是你人生多余的负担
你需要做的仅仅是把这些多余的负担放掉那么你可能会很自然而然的去生活这种自然而然生活其实就是你没有多余的负担你还是继续去做你的工作你还是去参加你这个比赛但大家想一想我们所有人都知道当你想的最少的时候你的紧张和压力最小的时候表现是最好的你其实表现会非常好对但而且这个时候你的表现好因为你不 concern 你最后拿不拿得到那个奖杯是
这个过程就会变得很自然很自然所以在我的生活当中其实我就是反反复复的在去拿掉事情就是事情本身它一直都在发生对不对我会写作我会讲课对没有问题事情本身你一直都会去做但是围绕着所有的事情我多余的信念比如说你刚才说的特别搞笑我要扩大影响力对对对我要还你更多资产对这些东西我们全部都可以拿掉 OK
这才是让你的人生能够越来越顺利的一个方式就像咱们说过比如说咱们做一个项目你可能希望这个项目给你赚十个亿赚一百个亿但其实你不需要去思考它它一定会带给你它该带给你的金钱和其他的东西你非给它一个十个亿八个亿的目标其实是障碍住你自己
所以就是慢慢的你会习惯于如果我的人生没有多余的东西我会怎么样去打这个比赛我会怎么样去做这个创业其实这个思路就它就完全逆反过来我其实我还挺能接受这个而且我挺认同这个东西的只是从做拿掉
我觉得这里面至少具备一些方法比如说我觉得能这样做的人首先可能能识别自己的信念模式是很重要的因为有的人可能是
相对无名的这说明有点不对啊就是他可能不知道不知道或者他碰到了他没有能力去识别或者他没有这个训练对吧或者他可能感知力没有那么强对吧那这个可能是一个很具备的要具备的先决条件你得先看到你的问题看到这个模式你才能拆除它或者清理它这个是一个很重要的还有就是我觉得这个东西就还是顺着你的说我一直在你说的过程中
观察自己的感受吧就我觉得我想到那个剑术与禅心那个书嘛他就说这个真正的剑术是无所求的连目标都没有对吧就是我觉得这个境界特别的高但是我同时又有一个声音告诉我说那没有目标的生活怎么去过呢我来举例子啊我还是放到对我们用来拿例子来说对我用很真实具体的场景就最近我就用自己说吧就是最近比如说我有一个
因为我一直在打网球可能听这个播客的人也知道我是一个业余水平的运动员不是运动员就是我水平很业余但是我肯定也花了很多时间和精力我喜欢这项运动所以我努力的去再精进自己然后我最近就觉得我有点迷失
这个迷失呢在于就首先有一个背景呢是肯定我不是一个职业运动员我也不靠这个去挣钱对吧然后他主要是为我带来某种乐趣然后一点点社交然后我确实也很享受嘛就是打网球是我人生中非常享受的运动那个状态那么我一样肯定不管你怎么样你肯定会在日常的训练比赛中当然也与比赛了都是会遇到一些问题挫折
会遇到一些自己打得不好的时候而且很多时候是因为你的就几乎所有的时候都是你的心态和思绪阻碍了你的发挥这个时候我自己的一个模式就是说可能我要看首先我肯定我的大脑都启动了对吧我会分析我为什么对我分析它问题在哪然后我会看到我自己的表现比较具体
具体有哪些问题然后弱项是什么但是这里面就会有一个感觉就是说我的迷失可能来自于比如我作为一个爱好我要去精进它吗对吧这是第一就像我精进再多我也不可能打过专业运动员别说专业了我业余的退役的教练我都打过对吧这是一个真切的感受还有一个真切的感受是假设我
特别精进的就是我比如说我努力训练比如我比如说我反手发球特别不好那我就狂练发球那这个不又回到了某种我在为某种虚假的目对我不知道是我都不知道是不是虚假目标在去奋斗的吧那另外还有一种就是说他还附带一个很真实的感受就是我会感觉某种虚无就是说那我 OK 我现在把这事解决了我又厉害了所以呢就是
那我再到下一个 level 我一定有打一定还有打不过的人我一定还有那个什么虽然我们都知道对吧这东西就是自己跟自己比对吧近一寸有一寸的欢喜就这些话我们都会说但它映照到我的真实的生活中就会有就像你说的很多很多杂念和围绕它的某种观念信念系统对对对所以
所以在你的世界里你是怎么去你是怎么看的以及你是怎么去复录的我们马上来实验一个最简单的小方法就好了大家都听说过要活在当下只有当下这个球那我们马上现在来做个实验那第一个此时此刻我们俩其实在打一个网球
对不对我们在聊这个天那我怎么样在这个聊天的过程当中我进入到这个聊天非常简单我们现在我手上拿着这个话筒你拿着这个话筒然后我们有这个手机我们有这个桌子椅子然后我们有这个环境当你开始意识到你在这里的时候你怎么样快速的去融入这个流你就可以对你现在拿的这个话筒这个手机简单的就说谢谢你我爱你
马上说对吧你现在默默在心里说对吧因为我刚才我已经默默的说过了你今天来到这个地方已经被我说过很多次了 OK 那么这个方法是什么就是你很容易失去当下是吧对吧你在拿着这个话筒的时候你并没有跟那个话筒在一起
你拿着话筒的时候你跟网球在一起你跟网球在一起的时候你又想着这个话筒我们总是在做这样的事情所以当我现在张老师慢慢的你去跟这个话筒
他那个手机说谢谢你我爱你的时候其实你在慢慢的去调和你自己只是进入当下这个状态还有一个非常有意思的方式比如说人家别人用手机给你拍照或者你用手机给别人拍照的时候大家因为每天看的图片很多你会发现有的图片它就是很有气的就是有那个能量它就能出来这跟拍摄者漂不漂亮没有关系有的人还很漂亮他那个照片没有气
好你怎么样比如说我在被拍摄或者拍摄的过程当中其实那就是一个非常完美的当下那就是你练的一个过程我怎么跟这个拍摄过程融合一体呢也就是对这个摄影的就我对我的手机说谢谢你我爱你
然后它的整个效果会非常非常的神奇这个是非常有意思的像一个咒语它就是一个咒语这个咒语有的人知道它是和我拨弄拨弄的清理我们今天不讲清理是怎么一回事我们仅仅是说当你意识到你在用手机拍照的时候你已经给它注入了很大的气你的能量就进入到这个手机了 OK 你再说一遍当你意识到
我在用这个手机给你拍照的时候你跟这个拍摄的对象跟你的手机你们本身就开始成为一个一体的关系了那再也会发现有的人他拍照为什么不好看因为你在抗拒拍照人家手机一对着你你就开始紧张了你就不喜欢拍照了我经常这样对吧所以刚才为啥你拍照拍的特别好因为这个过程就是
你会感觉到你已经被这个一体接纳了你是被一个经常被我说着话的手机来拍那它就会非常非常容易如果大家多用这个方法的话你会发现你在工作的时候你就能够跟你的合作伙伴也好你的电脑也好你会很容易的去进入一体的状态你在住酒店的时候你就变得有意识
因为大家都会发现我们到了一个酒店我们很少主动的去跟他融入我们还是在 busy 我自己的事情那比如说你走进酒店门的时候你可能下意识的你就在心里面在说谢谢你我爱你你不需要真的说出来或者怎么样你一直有一个意识就是你是带着一个融入和一体的意识在去做每个事情的
所以这就是我们偷偷的在做偷偷的在施加一些魔法偷偷的在做这种魔法这个魔法不是为了任何人而是你始终保持着一种平静的和你真正意识到你现在在的这个地方的状态那你的感知力就会越来越在当下你的感知力就会越来越敏锐这其实就是说我们通过这个魔法我要对这个东西打开
我愿意对这个东西打开你面临所在的这个状况你现在真正在的地方这才是你真正在的地方那比如说咱们马上就做一个实验因为你有跟我讲过就是说有很专业的网球运动员听这个播客对吧那咱们做一个实验下次你拿着球拍或者上场之前
你就先对教练或者你拿着球拍或者哪怕你的对手哪怕你的场地因为大家都知道外国打比赛他会紧张你就慢慢的就先去说谢谢你我爱你你就在心里慢慢说慢慢说就是你会发现你就跟他融入进去了你会有很奇妙的感觉那比如说张老师下一次训练的时候我一定会的对吧就试着去说这个时候你一定会忘记说你这场球打得好不好
因为打得好不好是因为你有一个对象你还有一个客观的外在的东西要去获得而如果我进入到当下我跟这个球跟这个拍子跟我的对手跟我的教练我们全部都是一体的那么这个过程应该就是一个一体的艺术的呈现而不是这么一个人我有一种孤军奋战的感觉所以它的感觉是完全不同的 OK 那这样会不会失去竞争力呢
我指的竞争心吧这个说的特别好这个问题特别好就是大家可能如果有看过一些心灵东西的人都有讲过就是说我们所谓的合一的感觉其实它就是一种你跟万物确实是连结的感觉但我们所谓的小我那个分裂的幻觉就是你觉得你只是一个身体你就是这么一人对吧对
你是这么一个人你当然得去奋斗当然得去打败别人对还有其他的人可以去打败对但如果其实就像你昨天跟我说的那个网球运动员他爸爸引用的那句话他说网球的本质就是一个语言它是一个交流对交流的本质最后是我们要导向分裂还是导向合一那肯定是合一合一对那你打网球的本质你以为你们俩是在 PK
但如果你真的理解到网球是个语言我们最后就是合一大家在这个比赛当中我们每个人以自己的方式去经验到我们战斧是有连结的我们哪怕是在对手
我们其实都像朋友一样我们有很深的连结大家都是在这个过程当中去体验到合一的感觉然后观众也借由这种融入他可以去产生合一的感觉那就没有所谓的你要赢或者输或者竞争心你们仍然在打这个比赛你们仍然有表面上的你高我低你赢我输但你的整个心会体验到的合一的那个平静是之前的我们无法想象的那种很深入的感受
所以当你习惯了这个感觉之后分裂状态下的优秀比别人更好或者竞争力对你来说它其实就是完全没有吸引力甚至不存在的东西了就有点像是你的心灵开始以核电站形式发电了那你为啥还要烧原来那个煤炭呢那个煤炭你就不烧它了对这非常也非常简单的一个过程有一些
有一些顿悟有一些默默的体会有一些因为我一直在回想我在场上对特别挫败和特别想摔拍的和特别想抽自己和特别想抽对方的感觉但就还是回到我说的就是假设我确实有一个实际性的目标比如说有专业的网球选手可能听我们那他的目标确实是
对吧就是这个东西是没问题我可以 love and peace 对吧就是我可以合一我输了赢了我觉得但我们在生活中还是会有要去做的事情对要去达到的某种目标对就怎么把这些看起来
就怎么把他们这些观念理念融合起来呢就很简单怎么到你这都很简单到我这好困难因为它都很简单你马上我们做一个尝试你就对你刚刚的这个问题我们先不回答它我们先保留这个问题然后你在心里默默的对这个问题你就说刚才我教你的那两句话
你就先默默说我给你一点时间然后我先扯些有的没的这样我可以让你去说我现在让你做的这个实验非常有意思我们很多时候比如说刚才张老师的问题就是我觉得有点矛盾对吧我还是有事得做我还是需要去赢得比赛当我的觉察力足够强的时候我意识到我可以跟这个问题本身都能合一
问题它不是被我解答和解决的我脑子里产生的这个念头跟问题我透过说谢谢你我爱你我可以跟他合一我可以我接受和拥抱我的问题我并不需要这个问题非得被解决或者给我答案或者有某种逻辑的出路对不需要你试着现在你在心里张老师在默默的试试这个魔法
试试这个魔法我就不纠结这个事了不一定可能你一下子你刚才一试你就过了这个水水好像对这个事就过了就这样子就是这样子就不解决就没了消解了就是这样的
就是你跟他合一的感觉就是他消解了非常有意思所以我们所谓的合一的这种你要体会到你你本身比你想象的更大其实是透过你不断的去跟万物去连接你可以去把你所有的情绪想法包容起来你去跟他合一
我们今天慢慢的我们可以以这种方式我们就通过这个来练习来去体会到这种感受就很少有人可能大家平时没有这个感受没有谁要这么跟我说话我可能会揍他吧
也可能只有你了我觉得没关系的对吧我也不是很害怕挨揍我想到我要挨揍了好像也没有什么很害怕的感觉所以也还好其实就我们尝试一下我们有没有一种新的方式去对待自己大家对待自己和对待自己的问题都是我要不断地去寻找一个解答对我要分析我要分析我要理解我要找各种方案好
但我们现在我们单纯的跟这个不良的情绪跟这个矛盾跟这个问题合一我们会得到什么样的感受你的感受跟你得到答案都是完全不一样的感受
它就是一种新的感受它会开启了所谓的新的意识层面或者新的生命层面我们可能就是完全是生活在那个层面的我们了解所有的问题本质上它都是给我一个跟它合一的机会那你的拓展速度得多快难以想象难以想象是的
这真的是有点反直觉非常反直觉非常反直觉对尤其是我这种爱思考的人爱分析问题整天就解决问题的人对那比如说当我们这样去做的时候我们明白一个道理我们怎么去做比如说
比如说现在假设我下个星期应该做什么事我给你举个例子比如说你这次来的我们这个旅程对吧正常的大家都应该想我好像几天然后我能安排在哪那你可能会有一个分析对吧然后你可能分析对比哪家酒店然后张老师这个人可能喜欢啥不喜欢啥我可能喜欢啥不喜欢啥这些一旦我们这么分析
你会发现你对所有的旅程都会紧张是的就哪怕你再熟悉的人你去你去过的地方你都会紧张对而且会觉得有点累对就会累好那我怎么样让我的旅程不累呢它就是很简单的我在你来之前那么我需要跟我那个紧张感合一
很多人都会这样的他以为他是紧张他以为他是不想见这个人他以为他是不想去那个地方工作或者出差并不是这样的我可以慢慢的去接受我的紧张感比如说我就哪天晚上我就感觉因为我下个星期要去其他地方那么我就把这两个旅程放到一起来做清理首先我会觉得我有紧张感我承认它然后我就说谢谢你我爱你我去接受这个紧张感
好慢慢的你接受紧张感之后呢你就会变得非常开放你就不急着说我一定要星期一把机票都订好星期二把酒店都订好你不需要把那个旅程安排的那么妥当你会对自己非常放松的就是我就知道 OK 我今天好像不是特别想订这个机票那我就不订好
好然后呢到了周二突然可能有一天我也突然可能我下了车我就突然想订这个酒店了对啊我就去订酒店然后订酒店第一个酒店就发现人家订满了对啊订满了那也没关系对那你就又接受他这个事情对你就但是你始终保持这种很自然的状态嗯啊我们就来了今天的这个酒店是的啊像大理也是一样的当我那天非常神奇就你每一次你去不断的去跟事物合一的时候嗯
生命就会伸出一个手来拍了拍你什么叫拍了拍你呢就但凡我这样去合一他首先呢这个事就会变得容易起来你会觉得他是顺理成章的就像在大理就那个讲课的话突然就是有一个朋友他就给我推荐了
我稍微介绍一下就是大马老师要在我跟他的这个 trip 之后对对对我下个星期要去大理对对对然后呢那天非常有意思那天晚上我是把大理的整个感觉我就念了那几句话我就跟我大理想得到的所有东西就合一了
我也没有说要去住我大理熟悉的酒店我就对这个事保持开放然后呢我刚做完这个事我拿起手机就有一个老读者他说特别想感谢我给我发了一个 200 的红包经常这样的非常有意思这就相当于它是一个它就是拍我拍你我经常比如说我有的时候想买一个衣服但大家都会有那个体验那衣服怎么看都不错但你心里觉得还有一点不太对
然后呢你跟那个阻碍合一你可能会去买可能不会去买但是你的整个人就非常放松了放松了之后呢这个时候我可能突然想到了这个衣服我该怎么穿我决定要买了绝对十分钟之内会有人给我发红包就意思就是说宇宙说你牛逼支持你去买吧就是所以你看这种合一的感觉它就是非常非常有期待或者我刚才我一直在
试图理解和感受你这个东西吧就是我有一种感觉就是说就用你头那个买衣服嘛我可能这个场景不多但比如说我可能去做一个事做一个小事见个人其实这个事本身会激发到我的某种
感受对他可能是舒服可能是不舒服甚至很多时候是你其实挺想见这个人或者你挺想做这个事但他老是有那么一点点肯定有肯定有的肯定有每个人都有所有的事都会有点不安都会有点不安都会有点紧张哪怕是我特别想见的一个比如说工作伙伴对或者是特别喜欢的一个朋友对或者是今天我就明天要打球去了我很开心对对对他中间还会隐藏着某种都会有一些紧张感不安感对等等等等
那当我其实那其实这刻这个时间就这个状态下我其实最需要的是就像你说的是跟这个不安感去形成某种连接连接对去接受这个不安接受这个东西以后我可能
本身的那个很自然的状态想去怎么做要去干什么就出来了它就会非常自然因为如果我们不安的话你就会倾向于动作变形对你就会控制然后呢你就会比如说我们我不安最典型的就是我一定得去住某个酒店
对吧我就觉得因为那个地方我去过然后我就一定得去住我去过的酒店这样比较安全然后我还得去吃我吃过的东西对不对就是你的这个控制模式你就开始来了对但如果你懂得跟你的不安合一你懂得去接受这种形象你的旅程就会变得开放
那大家一想你旅程不就是为了开放吗你才能玩到心里啊是吧那你不然你这个单纯的去走一趟有什么意思呢感觉这是一个人生隐喻啊
就是这样的呀对吧你以为你的人生你知道了我就吃这个我就穿这个我就干这个事我这辈子是这样的人对吧我的工作应该是这么一个轨迹那你这个有什么意思呢你就不好玩了呀而且主要是关闭了很多本来的可能性本来就有很多可能性对然后呢还有一个就是如果你这样子做一定会不顺利因为宇宙它支持的是你要去扩张
这个我们昨天晚上聊的你想封闭就会挨打就会整你昨天晚上聊的时候我回家还记了记着我很无聊我做了好多笔记就是你提到这个概念
说宇宙支持的是你去体验更多的维度和更多的爱的形式爱的扩张爱的扩张对吧对相信那个韩剧叫爱的破绽这个爱的扩张爱的扩张是的爱的扩张那么这个话题稍微展开一点这样也简单盘盘老师什么很简单我就是好难我就是你的粉盘道材我就叫学巴毛简单服
我出道名字简单子其实很简单因为我们永远想的都是一个东西比如说如果我要去大理这一次我就要住我熟悉的酒店然后我还把行程都就不干别的了我没有一个放松的心态那肯定你会遇到很多的不顺利大家想都不用想因为这个人的心态他就不是一个享受玩耍的心态
对吧他就是觉得我就是他妈去完成个任务人在心不在把任务完成了那这样的话不仅这个行程你的这段时间你都不会有那种很舒服很扩张的感觉对吧我去大理我就是应该去新的地方去见到新的人而且这些事情都是不勉强的发生的所以我会越来越多的自然的知道我可能应该穿什么衣服去
我可能应该去哪里住我可能应该去见什么人但这些东西你就不会有紧张感对他可能是自然从心底里涌现出来的对他就是但是当时就是反正就非常有意思就一旦这个你跟他的紧张感合一完了你的住宿跟你的讲课的地方就非常完美的被解决了就会有人给你帮你把这个事也安排好了你也不用想
真的吗对啊就是 Jade 他就帮我安排了 OK 我们之前的嘉宾也是我们玩风说的独立人他就帮我安排了然后就住宿跟讲课的地方都有了然后也都非常好然后你很顺利的同学也正好是在我预期的人数当中就是我只想那么多人来然后现在就只有那么多人了
所以它就整个的过程你就会觉得好的过程是什么好的过程是你一边你在经验到你的扩张一边越扩张你应该越放松对你没有去想我怎么把这个课讲好或者我要去找个多么好的地方大家觉得很好没有你就越来越放松然后呢新的 ID 不好意思这里得剧透了就不就是想带这些同学去大理游泳吗谁让我拍泳装照我就给谁发红包对吧
你就突然涌现出了这种很好玩的东西神奇的创造性的很好玩的东西对吧就比如咱们俩今天咱们俩这次也没有说要录播客对也可能录播客可能不录播客对但你一定不是因为大家都在催耕去录的是的也不是说比如张老师说那我们录一期对也不能很正经的来录
就是在你玩你玩你玩玩着玩着对吧有一个灵感很自然好玩那咱们就来玩这个事情在我们我们现在的交流过程当中它本身也是一种爱的扩张没有人知道我们会讲到哪里没有人知道我们会说到什么但这个扩张就是越讲你越觉得轻松你越觉得很敞开然后又会有新的东西进来而不是这么一个过程我觉得至少我觉得这个播客是做到了因为
我是从来没有任何一期节目是录了除了偶尔期期单稿稍微写了些其他的都没有任何提纲啊说我一定要 cover 到什么话题对对对不需要的而是我相信这个播客会有自己的生命嘛他自己会走到他该走到的地方那这么说来所有的网球都有他的生命每一场球赛每一个球每一个杯子每一个项目每一笔钱他应该都有自己的生命
那我在其中的角色是什么呢如果这个我今天来跟这个人打这个球对他有自己的生命宇宙游戏的想法那我还努力吗我还拼搏吗你的你的角色就是不要阻挡整个他自己的生命的展现而是你配合他跟他一起展现你们俩的生命嗯
就像比如说我们现在打一个球如果你越放松你可能会花式的骚操作你肯定骚操操操操作就来了对吧我们每个人都是这样的你的骚操作就来了当你不想赢这个球的时候你越来越多的只是跟这个球一起去展现你更精彩的生命那么你不阻挡这个宏大的流有的时候我相信你会明白你走到那个球场你就觉得那个氛围会跟昨天不一样哦
跟明天不一样非常不一样那么我去感觉那个氛围我去感觉那个感受就像我今天比如说我昨天穿的那个衣服我昨天很喜欢穿是我到了这儿我应该把它换成更漂亮的衣服我应该在这儿拍照但是非常有意思的是我今天早上我就不想穿那种衣服没有这个感觉你的感觉去了对他去了就应该让他去了是你不需要非得觉得我来了这儿我就得拍摄得干什么没有没有
那么就随着这个流动一切它就会自然而然的去呈现大概是这么样一种非常美妙的体会我有一些能体会那回到刚才你说的就是我还是问一些这个非常世俗的问题你跟他说比如说你在出发跟我就是出来玩然后去大理之前你也有轻度的紧张感吗都会都会有然后你会去做你的清理和你的这种准备这个联结这个合一
然后你会说那很多时候你把这个紧张感消除了或者你放松下来了自然下来了事情就会按照他的某种方式去运转而且是超过你认识的超过你认识但是有没有可能他就没超过呢或者比如说他这个就没给你安排这个酒店他就没找你对吧因为我听起来我相信会有非常多的听众包括我和一部分的我自己对
就会想说你这个不计划对吧因为你听起来就是一个没有计划的人就是我说在这个事旅程这个事不会太控制对 不会太控制不去计划但我相信很多人是非常热衷于计划我也总体来讲是一个有一定计划的人那我要不去计划他要没有比如说我到那没得住怎么的就是这种还是会有这种恐惧好
我会讲一些有的没的但是呢我还是让你去用那个魔法去现在自己清理你的问题对吧表面上我在讲一些有的没的但大家要知道事实上在发生的事情是我的心里在默默的清理让张老师借由我讲有的没的张老师有一个机会去默默的去体会因为重要的不是我讲什么重要的是你在这个过程中你的心会发生什么体会
对就像表面上我们俩在打网球表面上我在回答这个问题但我知道我是不回答这个问题的就这个问题是不能被回答的所以听众朋友也一样我讲什么并不重要重要的是慢慢的我们能不能突然意识到你可以边听自己心里面边用这个魔法不管这个人讲的这个话你认同还是不认同你可以跟所有的人你听到的所有的东西都可以合一
那比如说就像这个旅程就像我们就单独的去讲这个旅程来说我可能是清理完了之后对吧我就会发现我第一个预定的场地不是那么合适那我就突然想问问这里的在不在然后呢这个突然想到之后就问他我这个课我怎么上有没有合适的他就正好告诉我他家附近的就很合适那么这对我来说它就是个梳理成章的过程但你不用害怕
如果你实在要计划也没有问题你实在要计划你就订个酒店的那种总统套房像王思聪开 party 一样把大家请过来也行所以就是一旦因为我们的计划为什么你看计划越多的人他一定是各个层面的 control 都越严格他觉得比如说我们这个旅程只能花多少钱不能超过这个预算或者我只愿意投入这么多这就是我们生命当中的萎缩感
你需要的是一个扩张感比如说别人问我他说你这个课的这个场地预算有多少我告诉他其实就不需要有预算就是如果这个场地他妈突然一下变成十万块钱了那如果我该用这个场地这个十万块钱一定会以意想不到的方式给的
这就非常有意思对吧我不会 care 说这个东西你一定得把 control 到哪个程度不需要的就是你看到没有我们的 control 你要真的去放下你的控制你会有很多层很多层的东西可以去做对吧你对时间的 control 你对金钱的 control 然后你还希望对方的表现怎么配合你你希望大家怎么样做你不希望大家怎么样做但这些 control 都不需要有你就是真的了解
OK 如果这个场地十万那就十万对吧你也不知道这钱怎么来对吧你就 whatever 你就 whatever 就慢慢的但他总会总会以某种方式完成就是因为你知道你真的该用那个场地那个场地安排到那了对你都还不需要思考那个钱的问题那个钱一定是先到位的他就是这么一个很简单很简单的一个过程所以你看这个宇宙它会支持你爱的扩张
爱的扩张就这么一回事当然不是说爱的扩张明天就说我一定得有十万块我去买个那个东西那个肯定不在你的顺流里面但是但凡在你顺流里面的事情你一定不需要去考虑它的时间金钱跟价格所以就像我上次跟这些小朋友说的什么呢我说我如果我来总结的话我觉得有六个字特别好用不嫌贵和不嫌累如果你对凡事都是不嫌贵不嫌累
但不是说让大家去做很累的事也不是说大家去买很贵的东西而是你越来越多的带着一种不抗拒的心态去看这个时候你的扩张你的金钱的驾驭程度的扩张你的整个人的能量状态的扩张会非常的超出你的想象就非常好玩的一个过程想去找个十万的场地了
对,我自己会觉得,就仅从我自己有限的体验来说,我有一个感觉,我觉得这几年都有一个感觉,就是,就是我有些我想做的事,怎么推也推不动。对。然后呢,你总觉得有一些很别扭的地方,或者一个事看着特好。
你会觉得真的应该做好像怎么都对但你心里就是有一种我就是不知道哪我就不愿意去发声让它发声或者万事好像都具备但就真的没有东风对那与此同时另一外一些事情呢就是你想都没想对或者我只稍微想了想
或者我觉得这事会发生它应该会发生但我也不知道它怎么发生和何时发生我都不知道然后我也没有去某种期待它我也没有推斥任何做工对吧对然后它就发生了对啊
然后我其实昨天跟你聊完以后我想了想过去四五年的时间我觉得过去四五年的时间算我的人生改变很大的几年嘛就是不管是生活状态思想身体等等吧跟人家周边的关系都是发生比较很大我觉得这些然后这些总体还是一个很正向的推动吧改变对那这些正向的推动和改变好像
没有我规划出来的以及没有我想象出来的已经甚至就是我也没都是超出你想象的扩张对而且我就是反正觉得当下那个事反正我就做了做就做了吧对然后后来就带来很多意想不到的是这样的结果甚至这个意想不到的结果都是都不是我去期待的我做的时候我没有期待说我这么做我好像就会有对对对你不会期待这个东西所以这就让我感觉
那我还做啥呢首先我要跟这个念头做合一的嘛你这个就一下子这就是当下你一下子明白了你当下你就马上练习对
那同时就是就会就就 for 这个播客的 sake 对吧就是 for 我们播客的 sake 就是还是要想就是说那缩点上那我每时每刻是在干嘛呢对比如说我那我我是一个职业网上训练员我想我是一个 16 岁的有前途的少年那我还要不要去拼搏训练 OK 好对吧成为世界第一对那我们这么说你刚才说的我就想到一个非常好玩的东西假设现在我们啊
其实 16 岁的那个网球少年有点像是你觉得是 16 岁的你自己对吧你有一个投射那假设我现在我投射出来一个 16 岁的小女孩她就是我自己我可能想会对她说什么我可能也会对 16 岁的这个网球少年说什么我觉得其实都一样的
如果我们不管是在哪个年龄不管比如说这个小女孩就假设是我 16 岁的人生的终极目标就是要考上好大学这个男孩他是一个职业网球运动员他的目标就是要打到网球的好的名次这些都没有问题这也是你的年轻的时候你的人生现在的安排是让你去做这件事情的但是呢我们每个人你在任何阶段你都要明白
人生命让你去做到任何事情的方式都是你必须先要去照顾好你自己对你是向内去走你照顾好你自己你让你自己保持在你好的被爱的幸福的状态
然后你该学习还是学习你该训练还是训练对至于你的学习会让你去到哪里你会体验到什么你的网球训练会让你打到什么程度打到去哪里他自然会去得到安排和发声
仅仅是这样简单所以不管咱们 16 岁还是 36 岁甚至 66 岁我们人生一辈子的功课你可能最后就是明白我除了把我自己的身心状态照顾好以外我确实无事可做事情不是你做出来的
对吧我们还有所有人都经验过就像一个孩子他小时候因为小时候他灵力都还挺强的是的都是长大敏捏的对灵力强的时候呢比如说像我十六七岁我就非常想考好的大学但是高三的时候就整个就非常的不顺利
这其实就像你去打打比赛也是一样的你最想打好的比赛就开始各种各种拉垮从你上飞机那一刻开始飞机拉垮上了飞机酒店拉垮拉到最后这个就你觉得非常糟糕
那其实也是你创造出来的一个体验就是生命它在有的时候它是支持你它就拍了拍你你就会收到红包你就会收到很好的事情有的时候它就会以这种 shit happens 的方式告诉你你在离开你自己了你没有做好你该做的去照顾你自己身心的事情
你远离了那个轨道了所以我要把你拍回去你不要以这么累的这么苦着你自己的方式去做事情就像你看很多女听众都会为了一个男的对吧要死要活非常多啊我现在开始点一下名啊那个
对吧庆祝难受对对对这期节目四个小时但你作为一个男生你就非常简单的明白一个女的越爱你越为你要死要活你的第一反应是他跑了就走了抗拒抗拒马上就要跑对不对女生也一样如果有男的对你说我没你不行要死要活再见赶快来是的一个道理甚至感觉很危险对因为你没有在做你该做的事情
你只有因为你没有该照顾你自己爱你自己你就把工作看得特别重要把这男孩看得特别重要那生命当然不会支持你生命只会支持的是你自己给你自己的爱以你合适的方式去扩展出来你没有给到你自己的东西任何人不会给就像比如说我们举一个例子我们很多的朋友就是比如说咱们这个年龄段的朋友很多朋友其实赚很多很多钱
他确实非常非常成功我现在随便看看你看现在这种网红一年挣个几千万的太正常了应该太正常了好但你会在什么呢就是大家的收入水平这么疯狂的增长跟他对自己的爱的扩张没有关系你得到了更多的钱然后更大的知名度但你对你自己的爱不见得扩张了
你甚至对自己可能更厌恶了可能更厌恶了可能更严苛了对吧你可能哪怕是你生命当中你体会到的好的东西哪怕简单的去度假去享受生活这些事
你不会去做你或者很少去允许你自己去做或者你去做了以后心不在焉还是在工作对对对所以这就是叫做你的生活的乐趣是不可能借由外在成功给你的你只有先把乐趣给你自己了你开始去照顾你自己做你想做的事这个时候外在成功自然而然的它会来但你也不太在乎它你还是吃你的冰淇淋去了或者应该说是
就是不能以这种方式来渴求某种变成获得外部成本的一个手段对对对那他的本心他的发心又是错了对对就是我觉得一个很聪明的小孩大家小时候都很聪明的大家小时候都知道吃冰淇淋比做作业最重要对对对长大了就变笨了所以现在的聪明人还是知道吃冰淇淋最重要对吧吃冰淇淋最重要工作嘛随便干干好了太感慨了
就是我觉得我觉得我这几年可能慢慢真的还是学会了一点就是说我都反复在说嘛就是照顾好自己的身心嘛不管是吃的东西包括我现在
那个那个那个 Jodie Foster 我写过那个 Jodie Foster 是一个美国的好莱坞演员我忘了之前不可能说过她说 at the end of the dayit's about 就是就是睡眠是最重要的对对对 who has better sleep 对吧你是一个巨星然后你你有很大的房子然后你如果睡得不好就是很痛苦对吧对然后我还比较幸运我是一个睡眠比较好的人但是就是也会发现自己在压力和不平衡和某种
就是失衡下面其实你的睡眠状态也会受到影响然后它会进而影响到我的日常的状态每分每秒的那个感觉和比如说我的比如说我就可能吃饭也不香了是的就感觉不行创造力非常差对对对对然后比如说打球的表现了就是我觉得就照顾好自己这件事是特别特别
重要最有智慧的一个事对但是大家都会觉得这个是优先级特别低的一个事我觉得很神奇就是觉得好像其他的事有远比这个事重要的不管是我去奋斗工作赚多少钱还是谈恋爱谈恋爱对吧然后我要奉献我的身心就是这是乱的
就是很乱就是乱然后我身边有很多朋友就是那种你可以看出来他的生活是非常失衡的对就是他越他越做的他事业越成功他做的一些追求的东西越得到他他就越枯干对就是把他抽干了他是通过耗竭生命能量的方式去给到那个东西但是你看这个就跟我们的相反逻辑相反啊
你把你的抽干去得到去滋养了那个东西那个东西确实长大了对但是那个东西不会回馈给你任何东西对不对我们该讲的是我越来越把我自己填满了对我填满了我偶尔溢出来一点对那肯定外头会有东西来但是我知道我怎么填满我自己所以我是不需要外头那个东西来滋养我的是爱是经由我去扩张到万物去
但是你看我们相反所以这就由内而外对不对由内而外是的由内而外那我们由外而内干嘛由外而内那大概是外面的就在抽干净里面的水而且由内而外有一个最大的好处它是涌动机那对啊
你不怕失去你不怕失去的就是你是可以源源不断源源不断凭空创造对啊就是这样子的你肯定不会害怕失去然后你也不需要太在乎因为你知道怎么填满你自己了那你由外而内你就非常受限嘛因为你就知道你一天只能干这些事然后你都知道你快耗干了是吧耗干了你也没有办法然后你就继续去耗干
它是非常有意思的一个过程那咱们这里可以括号就是讲一个关于睡觉的东西这个非常好玩比如说我觉得我最好的习惯也不能叫最好的习惯我的习惯都很好结束结束我就到这吧
就一个对我来说非常有用的习惯是什么呢就是我每天晚上其实我不是说按时睡觉的就反正有的时候晚上可能早点睡有的时候晚点睡因为这确实是你尊重你的节奏对好然后呢我晚上睡觉之前我一定就是会静坐一小会儿
你就试试看非常简单比如说你床头其实不要摆什么东西了然后也肯定手机不要拿回去你这个时候决定睡觉了你就坐在床上很安静的坐一会就可能真的不需要太久两三分钟这个静坐
你也不需要我以我们什么专业的冥想方式你要打个坐训练呼吸都不需要你就只是单纯的安静一会儿这个时候这个两三分钟会让你的身心得到极大的舒适跟放松好你再睡下去的时候你的整个人的睡眠质量会特别特别的好所以这里呢就是简单的静坐对就是简单的你就静静的在那个躺在那个床上坐一小会儿然后呢这里呢就让我产生了一个我对人生新的认识是什么呢
就是大家结婚要找一个你觉得在这个人旁边静坐你都能很安心的人哦
就这么简单我会知道有谁就是我们两个的话在一个床上面我在他旁边静坐他看着我静坐我都觉得我就还是很安心的可以去静坐对就感觉很踏实就很踏实然后你们俩在一起的时候其实是彼此的内心是很安静的那种感觉你会始终的体会到那种安宁的圆满
没有觉得非得要怎么怎么样刺激不需要这样的刺激所以我昨天晚上突然的一个体会我就会觉得为什么我跟那个人在一起总是心里头特别安静就是会有那个体验然后我甚至我会发现我经常在他旁边我就经常无意识的开始去进入我的冥想状态我好像不存在一样但是他好像也知道我在干这个事他也不会打扰我就大概是这么样一种体验
这狗粮天衣无缝天衣无缝这点减了我天衣无缝的狗粮哎呀对我好像突然有点明白了这还真的挺有意思的嗯
就像比如说我喜欢拍点泳装照最近你会发现我的照片非常有意思就是你不会觉得很色情我穿的很像你不会觉得特别色情你就感觉这个人他好像就是在玩而且他是在很安静的玩他们因为没有什么目标你去袒露你的身体你去拍照的时候你没有一种非得勾人的目标或者说非得让别人觉得赞美或者是怎么样没有你就是在玩这个时候他就会
它就会以一种很不一样的东西去呈现出来你也不在乎那个东西是什么因为那照片别人喜不喜欢不重要因为拍照的过程你已经玩了你都很高兴但那个照片一定不会效果差对它会很自然它就是好玩对吧配上我就是一身正气对配上一身正气就真的很好还是很和谐的对对对确实我觉得就是
我觉得也是冥冥之中这个命运指引我来就是觉得可能自己最近一阵对自己的照顾不够然后就找全世界最会照顾自己的人来聊一聊你看这个词就用的很奇怪我们照顾自己界的人是不排名的因为你只顾着照顾你自己你干嘛去排名我管你们的还有一个事情我觉得也是我们昨天
开车路上一直在聊然后我觉得给我一个新的体验的就是或者我可能有点隐隐知道吧但是我不是特别理解啊现在还仍然不是很理解我觉得我想可能也再跟你聊一聊就是你一直在说
我们一直在说我们是在看我们的人生对对对就你很爱用看这个词我听了一阵我才明白你想说的看什么意思其实你的那个意思大概是就是他我们的生活我们的人生是按照自己的某种运转方式去推进去前行的而我们其实本来大部分时间我们不是大部分时间我们
一直以来的感受你以为是你把它做出来的对是我创造的是我推进的是我干的是我以某种做工的方式去影响的但你的那个用词是说我是一个观者今天我学习了一些新词观者和梦者对我是一个观者然后我是在观看我在自己的生命在展开和人生在推进我怎么去理解这个事情呢
可能也不是理解的,可能是感受的,但我还是要聊一聊的。我觉得这个问题非常有意思,我们一直大家都是在一个行为主义的模式,你要找工作你就去投简历,你要去干这个项目就得去见人,然后去投简,这是因为你已经被迫进入这个视角,
所以你总是以这个视角去看问题我们来举个最简单的道理今天早上有一个朋友他来问我的我觉得太有意思了他说他去相亲相了四五个然后呢有一个是感觉跟他外在各方面条件还挺合适的然后呢那当然你觉得挺好的你也想抓住但是呢其实感觉是全错的所以他觉得他付出了极大的耐心和精力去要跟对方建立沟通跟感情
那大家想一想是不是你就会体会到 Gina 的挫败感是的那就没办法对吧就没办法然后呢他说最近终于在某一刻他放弃了那一刻他什么都好了如果大家完全的明白这个道理你就会意识到你的行为主义的思考是全部都是有问题的
就像一个人看起来再好你跟他你做了所有你们俩恋人之间应该做的努力对你们俩是不会有那个感觉嗯那些东西出不来是但至于那些能够出来这种感觉的人他都说不清楚为什么他会跟那个人出来这个感觉他就是一个那个感觉出来了就出来了嗯没有逻辑没有道理没有说是因为我们俩外在条件怎么样他就出来了或者是什么各种从
客观发生了什么对对对那我们来去想假设你跟一个人你们俩真的是约会越多你们俩感情越好吗你们俩在一起的时间越长感情越好吗就像昨天我问你的问题对吧一个人到底可以做什么来增加你跟另一个人的感情来减少你跟另一个人的感情你去罗列下来你所有能做的事情全部都是假的没有任何事情能真正的去增加和减少你们俩之间的感情这他妈就非常的
真的吗那我跟一个人多说话或者我跟他一起出去玩我不知道那嫌你烦然后就给你烂也有可能对吧就是他所有都有可能都有可能就是你会发现两个人感情很好的他不做什么他感情也很好两个人感情本身就差点近的他越做越宁愿那么这个过程要做什么呢这其实是给我们的一个启发因为感情大家都最容易去看到你除了看之外你会发现感情它是没有办法去督运的
你做不了你做不了对吧你打扮的再漂亮对对人家来说你他妈就是不存在人家眼里没你那你你能做什么对吧你天天他妈刷唇的感觉没有用人家眼里没有你可是好想刷呀没有用没有用好那我们所谓的看的整个人生是怎么样的一回事当你越来越意识到你所有的努力和作为是没有用的时候
你就开始进入到一个新的模式这新的模式你开始去看到人间的所有人都是在配合你演出配合你去意识到其实是你自己在造这个梦你在这个梦当中你希望通过梦去体会到你自己
好 那我们来举个例子我们刚才讲到我们人会陷入这种状态你只看到一个外表挺好的人但你心里肯定他感觉是不对的你会去付出极大的努力跟这个人建立关系这个时候如果我来问你你反过来去看这个人他的心是在什么状态我不知道你随便猜对吧 随便说你说
我是那个所谓的追求者这么说吧这是最近的田狗老师田狗老师田狗老师的这个心是在什么状态他会去做田狗的这些行为吗是吧你说他自己这一方他的心对就如果你是这个人你的心因为我们的心都是类似的对你都透过这个场景你看到了你的心对你的心在什么情境下我觉得是得不到的某种愤怒对还有就是
对自己的叫什么对自己的这种矮化我得证明点什么矮化对因为我希望有一个人喜欢我他不喜欢我我就自我评价就低了你怎么能不喜欢我对我自我评价就低了对还有就是无力感就你没法改变别人的想法你没法改变一个不如你心愿的事情对
空虚匮乏对好那我们就已经讲完了呀所谓看就是你在所有的事情上面你马上回过头来看到我自己是什么样的心态投射出了这个事情只要大家对你的看诚实你一下子你就知道其实你你根本都不是在做那个事情就借由这个东西来看自己看你的心你知道你的心破碎的时候事情肯定不会好
我经常说渣男渣女为什么很渣就是因为这个人一定有一颗 broken heart 心已经碎成渣了他的行为才会乱来他才会有各种各样的不稳定那么我们来这么去讲当你意识到所有的一切都是一个镜子
你会感谢所有的好和坏是因为他们都是在帮你回到你的心帮你去认识自己你能体会到你的新的状态我们举个例子我觉得这个非常有意思这是叫做你的人生的练习你在练什么东西就比如说你在以网球作为你的镜子对你每次的网球一定打的是你的心绝对是吧打的是你的心一个女性你可以以你的容貌作为你的镜子
那么这个容貌大家的这个镜子照出来的东西可太多了对不对你的焦虑你觉得你的眼睛得更大一点你觉得你有皱纹了对怎么样好那这个时候的问题不在于你要不要去除那个皱纹不在于你要不要去做那个下巴你看到的是你的心开始出现了矛盾
就像任何时候如果你的心不在完美的状态你会觉得你跟对方的亲密关系一定有很多的问题这是没有办法的事情因为这些全部都是我们的心投射出来的这是我自己的心造出来的
比如说当我觉得很多人都会觉得我觉得对方可能没那么爱我他好像没那么在乎我的时候那这个时候全部是一个提醒如果你懂得看的看的原理就是镜面折射那这个反过来马上提示你你要干嘛你得好好照顾你自己了
你不太爱你自己那你就会看出来一个人不太爱你对不对你看出来好像是别人对你怎么样其实是你前是你这就是镜面反射所以为什么说它是个镜子你的永远在看是你在照镜子你在照镜子我比如说我会经验到非常非常多很有意思的事情就是超出大家想象的我是因为斑斑性体我胸口就有个疤我这疤在这然后呢因为我也觉得没有什么这样法露出来那我比如说我昨天去买衣服
那个小姐姐她就会说你有个疤我也有个疤她也是半分性体质她就会对这个事情就很 concern 对吧有顾虑我就会告诉她我说我觉得这个没有什么我说人都会有身体上的问题和缺陷这太正常不过但是只要你能够去接受它它就会变成你的美的一个部分你这个人的美的很有特色她小姐姐特别受振奋她一下就觉得
他就觉得其实就是这样他说谁是来咱俩谁到底串销的串销谁就是他他怀疑我是他们公司上海总部派来的调查员特别逗特别逗对就一下子你就会意识到你看你的心不再是这个扳横我一个你丑陋的问题的时候你的心就会把它变成美的一个部分你想想我们多少那种名模超模它的美都是有缺陷的美但是大家就觉得真美嗯
对吧我说这个以后我要是什么成顶牛了中国人民都想他妈胸口文革班和觉得这就是以后性感的标志这个梦露嘴角的科制不是一个道理吗那个制到底漂亮不漂亮没有人知道但是拥有他的那个人的心把他看成了漂亮然后他再折射出来哇全世界的人一下就觉得都是很漂亮所以他就是一个看和反射的一个过程你看他说的这个非常神奇因为就是
相当于我用我自己的心去把它照了以后映射到全世界全世界就会接收到这个东西那肯定的呀那肯定的呀所以你看就是如果你的心没有照过我就是一个小喇叭广播你就是一个反射器吧放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放大气放
现在流行什么东西对吧什么流行东西然后你都拿一个人家的包你没有用你的心去关照你的生活你没有用因为生活已经给了你最好看的就是你自己你的好跟坏你的符合审美不符合审美这些东西你都用你的心一条一条的去关照就像咱们说的你可以对你不喜欢的地方你想改变的地方你就先用那个谢谢你我爱你你去跟他合一你去跟他亲离然后你自然会呈现出你本身的状态
这个状态它应该是超越好看和不好看的一个状态它一定是所以很多人他所谓的气场能量他们早就不是在肉眼可见的范围当中了那个东西他其实就最容易打出去别人都能感觉得到
别人都会觉得这个人非常的神就会有那个东西那同样的一个道理你看我们大家现在我们做的这些所有的练习其实就是一定要把自己现在的整个人你的整个生活环境的每一件事情每一个人每一个发生你都先用你的心再去把它看一遍你先把它看进到你的心里去好那这个时候你折射出的光芒一下子就会变得不一样
你再把刚才那段话再重说一遍就是你现在生活的工作人际关系还是你自己的体貌
你不需要按照任何外在标准去改变它因为你只要你拒绝看说你要用外在标准对不对你就很在乎你的体脂率是多少对吧你体重多少然后你每个月挣多少钱这根本不重要你要做的是现在开始用你的心重新去照这些东西比如说我觉得我可能大家都觉得你一人胖或者你觉得你挣钱还不够多对吧还是更想有影响力你每次产生这些想法的时候你都在当下去跟这个想法
跟你的视野跟你的容貌重新去合一那么慢慢的你的新的光辉就开始让你跟这些事物连通起来了你在这些事物上面开始印造出你的光辉了之后那个光辉其实就会散发到全世界别人就自然而然的会接受到你这个光辉
这个举个例子叫什么呢就是我很难想象比如说你不会说我穿着衣服好看还是不好看大家就会说一句话就觉得这个衣服就是你你就是跟这个衣服合一其实这就是这个感觉就是不觉得人家不会觉得你这个事业好还是不好你成功不成功他觉得你这个人就是该做这个事这个事就是这样子的但我们所谓的这种顺利其实就是这样的一种顺利
这个我是非常就是我的一个感觉其实是就是大家当我们就是用某种外界客观的标准去衡量或者是能用数据啊去衡量的时候其实是因为我们不知道还有什么更好的衡量方式或者你拒绝去看他对就是我们就还真是你就是拒绝去看他你因为大家都不想看到自己
大家都觉得自己挺丑的大家天天都去看美女对吧哎呀觉得美女有那个美女有这个一会儿想变成平胸平胸很高级一会儿想变成大胸大胸很性感然后就什么都这都都是乱的呀对不对你会发现任何一个人他的审美权是乱的所以你不需要去学审美你真的只需要不断地跟现在赋予你的整个所有容貌合一自然而然他就会呈现出他自己
大家老是去学审美啊怎么打扮成法式风格日式风格那跟你自己没关系跟你自己没有任何关系但如果我就这么看我就知道怎么应该就应该就我就会知道这应该怎么做吗应该怎么穿了吗就是假设你肯定就会慢慢的遇到你认知范围之外的衣服你的那个感官系统就会打开对因为你原来你的感官系统是不开的呀
你就以为你啊比如说你就以为你是胖的你就以为我是什么型的人我就只能穿某种根本就不是这样还是思维的限制对你的限制就很大对对吧那就那你的你的整个生命其实它就没有一个爱的扩张爱的扩张是非常多维度的它一定是超出你的想象的那我觉得我对我觉得我好像听明白了嗯
那么当我遇到假设我用你刚才那个举例子比如说我本来认为我是这个身材的人这个型的人然后我去我大概适合这样的衣服但如果我把它这个观念去破除掉把这个限制去拿掉以后可能我会遇到
很奇奇怪怪的我之前没有想过的或者东西那这个过程是怎么样的我指的是那我是见到那一下我就一下就知道了还是说我是就以你的经验吧那就假设你是看到一个衣服我靠就是虽然我没想过但这特别是我还是说就你的感应就是你的就是它的整个过程就是你今天不也看了一点奇迹课程那个书对吧奇迹课程它也是一个比较好的灵性教材
然后呢奇迹发生的过程就是一个意料之外而且充满了趣味的一个过程因为生命是非常如果你想一想假设你今天有个老公有点女老婆都可以这个就是就是 God 就是
就是我们所谓的生命对他是一个拥有全世界最大的能量他是一个非常幽默感的人他多么爱你他爱你的程度他不想给你一件衣服他是要你在这个遇到整个衣服的过程中体会到生命太好了我太爱生命了他要给你的是这种乐趣
所以那个乐趣衣服只是他的一个小的小小的手段对他那是好像是你这个过程当中最后的一个礼物那么他要的是你整个过程非常有意思是一个纪念品对所以说比如说我这几个月买衣服你不要想买什么衣服你都不知道你是去买衣服的你一般就是有一个灵感就让你去某个地方吃冰淇淋然后你吃了冰淇淋呢你就想去某个地方走一走你走一走呢你就遇到了一个衣服
然后呢你遇到一个衣服可能你是那个衣服突然一下你看到其实你旁边那件衣服它就一下打开了你就非常非常有趣就这个过程是一定是你意料之外的因为你每次意料之中你觉得你穿那个好看那个魔法就失效了
就像比如说咱们之前提到过有个同学对吧因为你推荐的股票买了股票他赚了很多钱大家就很羡慕但是如果说大家羡慕和因为这个羡慕大家就觉得得去买那个股票你就知道你肯定赚不到那个钱或者得去翻我的之前说的东西对你肯定赚不到那个钱了所以一切的不管是那个衣服那个钱还是你想的任何东西
它一定都是在一个让你觉得特别好玩的过程当中意外得来的一个副产品所以生命它对你爱的扩张就是生命要让你感受到它特别好玩你也变得好玩然后你跟它间那个互动越来越多这太有意思了怎么这么有意思呢就是这么一个过程
这给我挺多启发的因为我人生还是有一些这样的体验的对对大家都会有这样的体验的只是我会我觉得正常打引号正常人会把这个当成意外吗你觉得是意外我觉得这个东西可能我听起来在你这它是一个日常或者它就是应该是这样的生命是应该这样去展现展开的对我来讲是说它是我中到彩票了好比如说我们举个例子就是最近我印象比较深刻的有两次买衣服的经验就不是买衣服买东西经验非常有意思
第一次是某个星期下午也是成都的一个朋友约我录播客我大概到的时候是 11 点多反正就也没想干嘛也没有觉得一定得先去录播客然后就去商场先走一走
走一走就想去买个面霜买了就买了人家就真的我就只是拿他面霜结果人家送了我一个特别好的套盒套盒里面就有个特别漂亮的化妆包而且我前两天正好想买化妆包但我没买他手机上都是这样子发生的你拿到他之后那个装柜对面就是我经常去买衣服的一家店但是那个时候你非常清晰的听到你内心的声音就是你并不想去看
就很多时候因为你脑子可能说服自己来都来了就看看我亲身的知道我不想去看我不想去看那我就走了我就走了我就去搭电梯结果我在电梯口我就遇到了很多朋友可能知道成都特别好的一个街舞老师叫盖盖老师他去参加过这就是街舞三的一个选手一个女生而且我有几个朋友非常喜欢她
结果我从来没遇到过他结果他人家就在那等遍体我该一起搭了遍体然后就跟他聊了一会儿天就是相当于是说你看
生命让我去买一个面霜的过程都会给你多少好玩的东西这个就单纯的比你去买一个面霜好玩的多它永远都是在跟你做那么一个游戏面霜反而变成你这个小旅程的纪念品了对那你这个面霜好不好重不重要一点都不重要你最后买了这个衣服不重要它一定是让你的每一天都充满了很多很多的乐趣每一天都有一种很好玩的东西在里头
那个爱的扩张其实就是就这么来的然后上一次是我想想上一次特别有意思上次就是我的一个小侄女她从上海回来了回来了玩两天然后我就没事我就说我们俩到成都去玩到成都玩她就先给他买衣服对吧买了我也没有想然后我也没有想到我就买了特别合适的一个泳衣买了之后然后她又去买东西然后我就在旁边有一家突然的一家
我就突然解锁了该怎么穿连体衣我以前从来不知道怎么穿连体衣我突然进了那家连体泳衣吗不是就是连体的衣服你看你非时尚人士你不知道老时尚人士内衣店都会卖的一种一种穿的东西就是连体衣我昨天穿的那个上衣其实是个连体衣然后突然我就知道该怎么穿了我突然一下子我就觉得我的人生又开阔了
就突然一下子就相对就是这种感觉就是你说那个连体一不重要但它借由这个爱的拓展的体验一下子让你觉得太好玩了你的游戏又增加了乐趣所以最近又给我什么乐趣不知道对吧但你知道就是乐趣会始终扩张无处不在你想去搞这个你就去搞搞这个你想去搞那个你就搞搞那个但你永远都不知道这个乐趣最后会给你什么东西所以就不用去想
就这么简单的一个过程很好嘛很好嘛神奇我靠你已经把神奇的事情活成了日常因为你的日常本来就应该是充满奇迹的这奇迹课程他讲的其实就是说奇迹才是你的日常没有奇迹就说明你在努力的阻挡你自己
你在努力的阻挡你自己你在拼命尽最大可能阻止奇迹的发生对一定是你在阻挡那不然的话奇迹都应该是随时随地的你永远都是活在一种不费力的扩张的爱的状态当中就像我前两天跟你讲瑜伽馆那个事他们也很多嘛对吧他们就不能想象这个事就不能想象对吧
对我觉得反正人生中发展出我身上的绝大部分好事也是这样的也是这样的体验它是一个快乐的过程和
它是一个整个系列的快乐它是一个体验流对就像张老师这么牛逼的人对吧假设啊就是你比如说你肯定不想只为人家做一件事你希望能为人家多做一点事尽可能多的为人家服务对那 God 不也是一个牛逼的人吗对对对 God 就知道怎么样每一秒钟都给你最精准的让你他妈太快乐了然后他还懂得精准的让你的快乐升级加倍他妈的
只能扭臂对吧只能扭臂可能每个人接受都不一样吧我觉得对吧对你是那种真的能接受到的我看
就没有谁不能接受的你只要愿意你敞开心扉你允许他他给你的东西太多太多了远超你的想象但前提是你不要只想着要钱你只想着要钱你的体验就挺平面的对不对你只想比如说你经常说我只想要成绩好我只想要钱我只想要这个人爱我那你体验很平面的人家要给你的是一个丰富多彩的精彩快乐的生活各个方面都很快乐
而不是你都得了个名范你得了个房子那没意思那一点意思都没
需要思考一下人生需要清理一下需要清理一下多感受一下重新感受一下爱的感觉这种感受的感觉你又用那个你现在体会到一些东西不管它是什么你就用刚才我教你的那两句话你又慢慢地去跟它合一谢谢你我爱你对谢谢你我爱你不管大家现在产生了什么样的感觉有的人他说羡慕对吧有的人说我也想这样都没问题但是我们只需要跟你现在产生的所有的感觉合一你
你就跟那个感觉说谢谢你我爱你你去慢慢的去体会它你去跟它合一就行了其他都不重要有一种包治百病的感觉因为你在那个合一的时候病就好了因为你知道病不是你需要去排斥的一个东西就是 be with it 这个谢谢你我爱你就是 be with it 带着爱去拥抱它接纳它和融化它这是什么一个过程嗯
感覺需要做一些
清理练习你是什么时候开始有这套方法和意识因为自己懂跟你能去标别人包括别人可能也会半信半疑或者大家会对吧就是你是什么时候开始有这个体验的这个书叫做临时线然后这个非常有意思我家里有奇迹又来了我多不好意思我没有不好意思我假装的临时线
林济仙这个书呢我应该是在十年前就看过我二十岁的时候就看过天哪但那个时候它真的是出了就是应该是 2010 年或者 11 年的时候就出了对然后那个时候其实很早的时候其实那些书我都看过但是他妈看不懂
对 肯定看不懂因为我家里也有我看翻过几次我大一的暑假就买了当下的力量那个版本是绿色的怎么全看不懂现在在美国那边又学又哭又看那个书看不懂好 然后那个零级线这个书当时也看不懂
看了之后就胡乱吞早的说了几次说了几次谢谢你我爱你对不起然后就说了几次没有了又被现实的问题给困住了好后来呢是到这两年应该是我是前两年应该是去年前年第一期课我就花了一年的时间来讲灵机线那么也就是在 18 年的时候那个时候灵机线我突然能看到了
我突然一下子就明白他在说什么了然后随之而来又来了几本书就是下一集的就是有一个叫你值得过更好的生活有一个叫奇迹课程就是他们随之而来的我全明白就我一下子我全明白了好全明白了之后呢因为刚才这个方法它其实是最简单的方法
你不需要很多零线理论这个方法本身足够简单了它能让你随时用好那我觉得这个方法太好了我就试着多去使用它使用它使用它所以相当于很长的一段时间应该是在 18 年跟 19 年的整个感觉 19 年跟 20 年的整个感觉是什么呢
就是不断地在用大大小小的事情来感受这个方法来体会这个方法是不是有效它是怎么起效的但是问题在于什么呢就是你不要去判断它有没有效果 OK 对不对你去判断它有效果就比如说我清理了我好像这个病就好了
那这个其实就会就不是他的逻辑他的逻辑其实非常简单你看灵性的人他都告诉你你不是为了病好呀你不排斥这个病你真的是感谢这个病来到你的生命当中你自己是很圆满的能够接纳这个病如果你能很圆满的接纳这个病你能很圆满的接纳这个问题真正得到扩张的是你自己
你自己跟你的爱变大了而那个病什么时候解决那个问题什么时候解决你知道它一定会解决而解决的过程一定是以充满奇迹和喜乐的方式解决你越是用你的脑子去想那个病要怎么解决它解决不了
就像这个什么叫充满奇迹跟喜乐呢就是当你以为对吧比如说你以为你今天就是去看病不是的你就知道神喜欢跟你开玩笑你是走到那个医院排你前面那个姑娘就跟你发现了原来你是为了去见她你会感觉产生一个爱情就这种感觉的它一定是个很大的礼物盒就像你在大家在获得金钱的过程当中其实是
金钱它真的就是一个可爱的副产品你一定是中间你玩的特别开心你跟这些人做了很酷很有意思的事情你活得越来越开了金钱就跟咱们之前讲到的衣服一样它就是一个副产品那你如果你在这个状态下你会不会很在乎你挣多少钱肯定不在乎你知道你可以越来越玩得很开越来越活得很开那就行了呀太有意思了很有意思这些过程非常非常好玩嗯
所以你现在有,应该我也其实我也偷偷潜伏,就是那个有一些那个同学课程,对吧?对对,然后你觉得大家在学习你这套,也能叫理论吧?就是学习这个方法的时候,有什么你想对他们说的,或者是
他们会有哪些容易陷入哪些误区或者他们有哪些做得好的什么之类的这太讲老实了对对对我从来不想这个问题你看有时候就是我从来不想这个问题但因为我想的是有人就是如果我们不是如果我们播客还是有很多听众的嘛对听到这里我估计可能有一些人已经早就已经那个那个就是
无语对不是有一半人可能那个就已经退出了早早退出对吧还有一半人就本着这个来都来了精神就哭到这了肯定还是很多人可能是一点一点懵逼对吧包括我自己对吧我觉得我已经在这些方面也也也也休息了很久所以但是仍然会有一些点是你不没法去理解的吧甚至也不该也可能不是好脑子去理解的不需要去理解对对对所以那好
还有什么想说的吗那我假装回答问题又清理了因为这个魔法我觉得这个问题非常有意思我们把今天的东西总结一下如果以我的视角来看那么没有人在跟我学东西就特别有意思大家很多人会以为对吧好像你这个人是一个老师然后呢大家在跟着你学冥想和学清理
但是其实并不是这样的对我来说这个逻辑的过程跟像是我自己会有一些尝试我会在我的生活当中去做很多尝试那么我单纯的只是告诉大家我做了什么尝试就可以了然后呢这个过程没有一个我要教你什么或者你得学什么东西
所以我跟大家的关系特别像什么呢就是我永远都是我们班那个学霸同学是吧学霸同学他作业做完了大家抄吧你不是老师天天要问大家教作业或者告诉大家怎么学没有关系的对我来说我的角色就永远是那个提供作业的学霸同学大家抄了答案很高兴是吧你今天不想抄学霸的答案你想自己做你也是被允许的
你今天不想学也可以那反学霸的答案就在那你爱抄不抄对都没有问题学霸也可能是错的学霸也可能是错的对吧但是你久了你会发现学霸长得这么漂亮基本上也是不可能也是不可能错的是吧对你可以在内心里鄙视这个学霸是靠脸吃饭的这个插调你看这个非常有意思因为如果说你明白一切都是你在看
如果我把这些所谓的跟我学习的同学看进眼睛里了看进心里了比如说张老师把你的听众你重新清理大家你清理你对大家的感受你跟他们是合一了的其实没有教育学没有教跟学这两回事所有人都是在做一个游戏
所以有的人他怎么去形容我的那个聊天群特别多他形容他说他发现他这根本就不是一个什么心灵或者修行的群而这就是一群贵妇把自己的日子过得花团紧簇然后决定磕磕瓜子聊聊天
其实大家就是这样的一个状态哪怕咱们去听这个播客我们真的有很多问题要解决吗我们真的要学到什么东西吗其实真的也不是我们可以更放松的心态去磕磕瓜子吃吃东西其实就是一个闲扯的过程大家也没有什么坑好害怕的因为我觉得每个人他能听到这一期的人那这就是他需要的东西他会在这个缘分上面好
哪怕这个缘分把他带入了很深的坑里面不管是多深的一个坑那个坑一定是他需要的那就是对他来说是 perfect 的坑是最好的我们就会笑着祝福他在他的坑里面明白那就没有问题所以当你越来越明白你真的是在一个永远都在很顺的轨道上面你跟你说的事物就很简单的去爱他去跟他合一 that's it 其他什么都不需要我总结完了
很好我最后想说的就是我的确会有一种感受吧这些年就是我们都在获得一些我们恰恰好应该获得的一些东西不管它是好看起来是好是坏或者在当下那个好你是你评判它是好是坏其实都是我们正好那个时刻你该要的该要的也应该发生的对哪怕是坑对
那我还得总结一个我突然想到一个我觉得这样的大家可以最后你听完这期你可以试一个东西你可以马上试着跟你今天听的这一期你就对它去做清理对吧你今天听了这一期因为我们每天接收很多资讯是的像张老师他每天接收非常多的资讯是的你要对你接收的资讯去做清理他就不会再障碍说明
因为你没有跟他合一资讯就障碍住你你也不能很好地去把它用起来它就累在那它的能量是不顺利的阻塞它就阻塞好所以当你去跟这一期再去合一的时候那么很多事情就会变得不一样你甚至觉得听了当没听一样但你就觉得舒服一些仅仅是这个样子
那么我突然刚才想到看到张老师这个样子我就突然想到一句话我觉得是什么的就是我们每个人你终其一生你都只需要做一件事就是你真的发现你能给出的爱和你能接受的爱就是无穷无尽你能给出的爱和你能接受的爱它就是无穷无尽你在这一辈子你都是在发现这一点上你人生不需要有其他目标了
对吧如果我们以这个眼光去看就像我们来录这一期播客我们同样我们彼此都接收到了很多的爱我们透过这个形式把这些爱给了出去很多人他会受到感动这个爱它自然又会形成一个波浪它又把这些大家每
每个人你又会以他的形式去把这些爱拓展出去当你意识到人生它就是一个爱的无限拓展爱的无限接收爱的无限得与的游戏的时候那你会怎么去过你的人生那你就是一个无限敞开的状态而且你每一天都知道那个力量在增加它就是一个很无限的一个体验
所以呢就大概先总结到这张老师已经整个人郁闷掉了我灵力有点爆表灵力爆表有点灌脑的好的好了谢谢大家然后谢谢爸妈老师我觉得每次找你来都有一些神奇的事情日常的事情好的谢谢大家我们下期再见拜拜拜拜
i'll rise