＼言葉の表現力を豊かに／子どもの日本語力と思考力をお家で育てるママと日本語教師のサポーター🌱海外で日本語育児×言語技術｜日本語教師ホタカです。

今回は夫婦で運動（HIIT）を始めたよ！というおはなし。

毎日の夫婦時間といえばアメリカの連ドラを見ているんですが、他に何か一緒にたのしめるものないかな～？と思ってきたわけなんですが、そんななか１０分程度でおうちでできるHIITを知り、夫婦で始めました！

運動もできて、夫婦でノリ突っ込みをしながら、とっても楽しく続けています(笑)

そんなHIIT、とってもおすすめですよ！というお話です。

今日１日のおうち日本語が１０年後の日本語力につながりますように....🌱

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n.173 夫婦でHIITをはじめました！ 08:31 Share

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