收听目录：

02:16 是什么在控制着我们的大脑思维？

06:46 多巴胺会有什么作用呢？

09:48 多巴胺的欲望回路；

13:39 多巴胺的控制回路；

17:57 多巴胺和毁灭人类；

19:58 平衡多巴胺和当下分子；

为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。

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今天我们提到的这本书叫《贪婪的多巴胺》，作者有两位，一位是乔治·华盛顿大学精神病和行为学部临床事务副主任丹尼尔·利伯曼，另一位是任教于乔治城大学的演讲写手迈克尔·E. 朗。

我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质，它们决定我们当前的感受；“向上”则是指多巴胺，决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此，多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。

它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。充分了解这种物质是如何影响我们的情绪、决策和生活的，能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能，提高效率，获得更好的表现。

今天的节目我们一起来走进这本书。

Vol.39：多巴胺还能毁灭人类？|《贪婪的多巴胺》 24:41 Share

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