En esta charla con la GINECÓLOGA Isabel Castaño, experta en hormonas femeninas, aprenderemos la lógica del ciclo menstrual, para combinarlo con entrenamiento y nutrición para evitar dolores y problemas. Además nos dará consejos para el preparto, parto y posparto, amenorreas por diferentes motivos y menopausia entre otras muchas cosas.
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